Pytania pacjentów (143)

Dzień dobry,
Na ten moment skupiłbym się na dobranym planie treningowym z uwzględnieniem ćwiczeń wzmacniających oraz mobilizujących odcinki kręgosłupa. Zniwelowanie wizualne takich wad jest dosyć ciężkie,... Więcej

Dzień dobry,
W pierwszej kolejności warto udać się do ortopedy specjalizującego się w stawie kolanowym, aby ocenić wynik w połączeniu z badaniem klinicznym. Najczęściej w Pana/Pani wieku podstawą leczenia... Więcej

Dzień dobry,
W przypadku braku objawów bólowych oraz dyskomfortu podczas treningów, powyżej opisany stan nie będzie przeciwskazaniem do kontynuacji uprawiania sportu :)

Dzień dobry,
Nawracający ból nadgarstków u osoby pracującej fizycznie najczęściej ma podłoże przeciążeniowe i może wynikać z powtarzalnych ruchów, dużych obciążeń oraz braku odpowiedniej regeneracji.... Więcej

Dzień dobry,
Nie zaleca się samodzielnego przerywania zastrzyków przeciwzakrzepowych. Są one stosowane, aby zmniejszyć ryzyko powstania zakrzepicy, które przy urazach i ograniczeniu ruchu jest zwiększone.... Więcej

Dzień dobry,
Na początek warto spróbować prostych metod – unikać gwałtownych ruchów, ale nie leżeć cały czas, tylko wprowadzić delikatny ruch w bezbolesnym zakresie, zmieniać pozycje w ciągu dnia oraz... Więcej

Dzień dobry, objawy które Pan opisuje najczęściej mają związek z napięciem i przeciążeniem odcinka szyjnego, co może dawać promieniowanie do ręki.
Na początek warto spróbować prostych metod – więcej ruchu... Więcej

Dzień dobry,
Wyżej opisane objawy nasilające się w pozycji siedzącej lub leżeniu, najczęściej jest spowodowane codziennymi powtarzającymi się czynnościami lub wzorcami ruchu np. może wynikać z długotrwałej... Więcej

Dzień dobry,
W większości takich przypadków podstawą leczenia jest dobrze prowadzona, regularna fizjoterapia oparta na ćwiczeniach – to one mają kluczowe znaczenie w zmniejszeniu ryzyka nawrotów epizodów... Więcej

Dzień dobry,
Ból w tylnej części szyi pojawiający się rano najczęściej związany jest z przeciążeniem mięśni i struktur odcinka szyjnego, np. na skutek długotrwałej pozycji w ciągu dnia (praca przy komputerze,... Więcej

Dzień dobry,
Rehabilitacja po tenodezie bocznej kolana zależy od tego, czy był to zabieg izolowany czy łączony (np. z ACL), dlatego protokół powinien być zgodny z zaleceniami operatora.

Początkowo skupiamy... Więcej

Dzień dobry,
Ten rodzaj objawów może świadczyć o przeciążeniu np. w obrębie przyczepów mięśni lub stawu mostkowo-obojczykowego (bardzo często podrażniony staw u osób trenujących siłowo). Sama tygodniowa... Więcej

Dzień dobry,
Przy takim krótkim czasie po artroskopii tkanki w kolanie nadal są w trakcie intesywnego gojenia. Nawrót bólu pod rzepką, nasilający się przy schodach, przysiadzie czy wyproście, często ma... Więcej

Dzień dobry,
Na początku rehabilitacji możliwe jest przejściowe nasilenie dolegliwości bólowych – organizm adaptuje się do nowych obciążeń i pracy tkanek. Taka reakcja może się zdarzyć, szczególnie jeśli... Więcej

Dzień dobry,
Przy tak długotrwałych objawach oraz promieniowaniu bólu do dłoni, koncentrowanie się na jednym mięśniu nie ma większego sensu – to najczęściej jest już wtórny efekt problemu, a nie jego... Więcej

Dzień dobry,
Ból, który pojawił się po intensywnym treningu i obejmuje jednostronnie odcinek lędźwiowy z promieniowaniem do brzucha, często ma charakter przeciążeniowy (mięśniowo-powięziowy lub ze stawów... Więcej

Dzień dobry,
W tym trybie pracy najważniejsze będą regularne przerwy od siedzenia, codzienny ruch oraz ćwiczenia stabilizujące tułów (tutaj świetnie sprawdzą się ćwiczenia mięśni brzucha oraz mięśni pośladków).Bardzo... Więcej

Dzień dobry,
Ganglion jest zmianą łagodną i często może się zmniejszać lub zanikać samoistnie. Poza punkcją lub zabiegiem operacyjnym stosuje się leczenie zachowawcze, czyli ograniczenie przeciążeń nadgarstka... Więcej

Dzień dobry,
W przypadku bólu barku najlepiej udać się bezpośrednio do lekarza ortopedy lub fizjoterapeuty.

Dzień dobry,
Tak, jeśli jest Pan/Pani w stanie na dzień wizyty odstawić leki przeciwbólowe to będzie pomocne w obiektywnej ocenie aktualnego stanu zdrowia - leki bedą zmniejszać objawy bólowe i realny... Więcej