Od dziecka zmagam się z garbieniem (szyją ktora idzie do przodu) . Próbowałam już wizyt u fizjoterap
3
odpowiedzi
Od dziecka zmagam się z garbieniem (szyją ktora idzie do przodu) . Próbowałam już wizyt u fizjoterapeuty, ćwiczeń, ale nic nie przynosi rezultatu. Czy prostotrzymacz to dobre rozwiązanie, czy można stosować go przez dłuższy czas w ciągu dnia? Czy w wieku 25 lat można się tego wyzbyć?
Witam,
Najlepszy będzie fizjoterapeuta , który specjalizuje się w pracy z wadami postawy,skoliozy itp. Pracuję na urządzeniach odpowiednich do tego typu wad.
Polecam również wizytę u ortodonty lub neurologopedy, bowiem często wady w ustawieniach głowy,kręgosłupa szyjnego są to wynikiem złego zgryzu i wad w obrębie twarzoczaszki.
Ewentualnie rtg odcinka szyjnego w celu wykluczenia wad w budowie anatomicznej. (wizyta u ortopedy)
Najlepszy będzie fizjoterapeuta , który specjalizuje się w pracy z wadami postawy,skoliozy itp. Pracuję na urządzeniach odpowiednich do tego typu wad.
Polecam również wizytę u ortodonty lub neurologopedy, bowiem często wady w ustawieniach głowy,kręgosłupa szyjnego są to wynikiem złego zgryzu i wad w obrębie twarzoczaszki.
Ewentualnie rtg odcinka szyjnego w celu wykluczenia wad w budowie anatomicznej. (wizyta u ortopedy)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Należy bardzo dokładnie zbadać postawę, ocenić siłę mięśni grzbietu i mm brzucha ocenę ułożenia miednicy,i zbadać, zmierzyć długość kończyn dolnych .ćwiczenia korekcyjne polecam i wyrobienie nawyku poprawnej postawy .Proszę też zanalizowac czy siedzenie przy biurku np w pracy nie spodowalo takiego ustawienia postawy.
Dzień dobry,
Często wady postawy wymagają długiego czasu oraz cierpliwości w zakresie ćwiczeń oraz zmiany nawyków dnia codziennego, niestety nie jest to szybki proces. Pomoce wymuszające poprawną postawę będą nieskuteczne długoterminowo, ponieważ będą one "rozleniwiać" nasze mięśnie i mogą pogłębiać ich osłabienie.
Często wady postawy wymagają długiego czasu oraz cierpliwości w zakresie ćwiczeń oraz zmiany nawyków dnia codziennego, niestety nie jest to szybki proces. Pomoce wymuszające poprawną postawę będą nieskuteczne długoterminowo, ponieważ będą one "rozleniwiać" nasze mięśnie i mogą pogłębiać ich osłabienie.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.