Pytania pacjentów (70)

Dzień dobry,
należy szukać psychologa, który zajmuję się diagnozą ADHD (zazwyczaj ma taką usługę zaznaczoną na swoim profilu). Jeżeli zdiagnozuje u Pana ADHD, dostanie Pan opinię psychologiczną, w której... Więcej

Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. dużo zależy od tego jaki cel chce się osiągnąć i dla kogo mają być przeznaczone te ćwiczenia. Mimo wszystko nawet krótkie ćwiczenia (15 minut dziennie) mają dobry... Więcej

Tak. Wykreślanki są świetnym ćwiczeniem na uwagę, kolorowanie po numerach ćwiczy koordynację wzrokowo-ruchową, koncentrację, planowanie. Warcaby bardzo dobrze rozwijają logiczne myślenie, planowanie oraz... Więcej

Dzień dobry, odniosę się do przytoczonego przez Panią fragmentu wypowiedzi. Słowa te moim zdaniem nie są trafne a porównanie do „jednoczesnej wiary w Boga i ateizmu” jest bardzo uproszczone i nie oddaje... Więcej

Dzień dobry, podejście systemowe może być stosowane także w indywidualnej terapii dorosłych, w tym osób z depresją, zaburzeniami lękowymi i fobią społeczną. To jest normalna i akceptowana praktyka w psychoterapii... Więcej

Dzień dobry :) jak najbardziej można udać się do lekarza w trakcie specjalizacji z psychiatrii w celu diagnozy w kierunku zaburzeń lękowych, depresji i fobii społecznej oraz dobrania odpowiedniego leczenia.... Więcej

Witaj, zgodnie z Twoimi przypuszczeniami, mogą to być objawy silnego stresu. Często takie objawy pojawiają się nagle, przy konkretnych sytuacjach, a znikają, gdy stres minie, zaczniemy się odprężać lub... Więcej

Dzień dobry, zgłaszane przez Panią objawy utrzymują się dosyć długo. Mogą one wynikać ze stresu, ale jeśli nie ma Pani pewności, to w pierwszej kolejności warto udać się do lekarza, który zleci szczegółowe... Więcej

Dzień dobry, niestety nie da się tego jednoznacznie określić tylko na podstawie sformułowania „ogólny stan umysłowy znacznie poniżej normy” Aby odpowiedzieć na pytanie niezbędna jest informacja na temat... Więcej

Witaj. Chęć zgłoszenia się po pomoc do specjalisty jest świetnym krokiem. Z pewnością to, co opisujesz musi być dla Ciebie trudne i obciążające. Jeśli objawy są tak bardzo nasilone, to warto rozważyć działanie... Więcej

Dzień dobry, opisane przez Ciebie dolegliwości muszą być dla Ciebie uciążliwe. Mimo, że sprawiają wrażenie całkowicie związanych z lękiem, zachęcam, żeby diagnostykę zacząć od wizyty u laryngologa, który... Więcej

Witaj. To dobrze, że zdecydowałaś się szukać pomocy, ponieważ to, o czym piszesz musi być bardzo przytłaczające. Pierwszy krok masz już za sobą! Polecam Ci skorzystać z pomocy psychiatry i psychologa/psychoterapeuty.... Więcej

Aktualnie dostępne są bardzo dobre leki, wykazujące wysoką skuteczność w leczeniu OCD, depresji i zaburzeń lękowych. Ponadto psychoterapia, zwłaszcza w nurcie poznawczo-behawioralnym ma wiele narzędzi... Więcej

Formalną diagnozę depresji stawia lekarz psychiatra, dlatego aby uzyskać jednoznaczną odpowiedź, warto umówić się na konsultację psychiatryczną, podczas której lekarz przeprowadzi wywiad kliniczny i zdecyduje,... Więcej

Witaj! To, co czujesz, jest bardzo bolesne, ale też ludzkie. Zazdrość często wynika z lęku przed utratą i porównywania się, które podkopuje poczucie własnej wartości. Twoje silne reakcje, płacz i gniew,... Więcej

Witaj :) To, że najłatwiej ranisz właśnie tę osobę, często wynika z poczucia bezpieczeństwa, ponieważ przy kimś, kogo kochamy, jesteśmy sobą i pokazujemy swoją złość, frustrację czy bezradność. Impulsywne... Więcej

Dzień dobry. Rozumiem, że to może być dla Pani/Pana bardzo trudne i niepokojące. Silne wybuchy złości przy ograniczaniu telefonu mogą świadczyć o narastającym problemie z nadużywaniem, choć nie zawsze... Więcej

Witaj :) Długie i częste korzystanie z telefonu, zwłaszcza szybkie przewijanie treści, może osłabiać koncentrację, bo mózg przyzwyczaja się do krótkich, intensywnych impulsów i traci tolerancję na spokojne... Więcej

Witaj. To bardzo bolesne uczucie, ale jednocześnie niestety częste. Liczba kontaktów nie równa się bliskości, bo samotność dotyczy nie tylko ilości relacji, ale przede wszystkim ich jakości. Można być... Więcej

Dzień dobry :) Rozumiem Pani niepokój, ale to, że córka widzi swój problem, to już bardzo dobry sygnał. Trudność z odmawianiem często wynika z lęku przed odrzuceniem i niskiego poczucia bezpieczeństwa... Więcej