Pytania pacjentów (15)

Szanowna Pani
Objawy takie jak obniżony nastrój, przyspieszone bicie serca, brak apetytu, bóle głowy, mięśni, ucisk w klatce piersiowej, trudności z zasypianiem lub wybudzaniem sie ze snu występują powszechnie... Więcej

Z tego, co Pani opisuje wnioskuję, że żyje Pani pod ogromną presją i z wielkim lękiem o życie i zdrowie dziecka. Rozpacz, łzy, koszmary nocne, myśli samobójcze, trudności z dzieleniem się swoimi emocjami... Więcej

Myśli i przekonania mogą kształtować rzeczywistość ale nie za pomocą jakiejś tajemniczej "negatywnej energii", która przyciąga nieszczęścia. Według założeń teorii poznawczo-behawioralnej, myśli mają znaczący... Więcej

Zdaje się prawdopodobnym, że nie bez powodu wraca Pani do tych przykrych wspomnień z dzieciństwa w swojej wypowiedzi. Podobnie jak przedmówczyni, sugeruję wizytę u psychoterapeuty, gdzie będzie możliwość... Więcej

Dzień dobry
Terapia poznawczo-behawioralna to jeden z nurtów psychoterapii. Zajmuje się modyfikacją tzw. zniekształceń poznawczych, czyli błędnych założeń/myśli, które znacząco wpływają na samopoczucie... Więcej

Dzień dobry
Sądzę, że to bardzo dobrze postawione pytanie a odpowiedz na nie pozwoli zająć się przyczyną, której farmakoterapia nie jest w stanie usunąć. Odkrycie powodu wymaga przeprowadzenia wywiadu... Więcej

Dodałabym jeszcze wartość dobrej, bezpiecznej relacji z terapeutą, w której możliwe jest przepracowanie głębszych problemów a której nie można zbudować w ciągu kilku spotkań niestety. Z mojego doświadczenia... Więcej

Pesymistyczny światopogląd zapewne zawiera o wiele więcej niż zwykle spotykanych u ludzi tzw. zniekształceń lub błędów poznawczych. Przykładem może być katastrofizacja czyli automatyczne przewidywanie... Więcej

Dzień dobry, jeśli osoba cierpiąca dobrze maskuje swoje cierpienie to trudno będzie "domyślić się", że cierpi. Cierpienie nie jest jednostką fizyczną, jak np. temperatura, którą można zmierzyć. Najlepiej... Więcej

Niechciane myśli, jakie Pani opisuje, psychologia nazywa natrętnymi myślami, które występują zwykle w podwyższonych stanach lękowych lub w zaburzeniach lękowych/nerwicach. Charakterystyczne dla tych myśli... Więcej

Objawy, które Pani opisała są charakterystyczne dla zaburzeń lękowych. Zanim jednak uda sie Pani do psychoterapeuty, warto wykonać podstawowe badania kardiologiczne by wykluczyć choroby układu krążenia.... Więcej

Jeśli dobrze zrozumiałam, to pisze Pani o trudzie funkcjonowania w rodzinie, przykrych emocjach w trakcie konfliktów, zamykaniem się w sobie oraz narastającym lęku przed założeniem własnej rodziny. To... Więcej

Pragnienie to coś, czego się chce/ na co ma sie ochotę. Często łączy się z wyobrażeniem - jednak nadal pozostaje pragnieniem. Czasem zdarza się tak, że pragnienia stają w sprzeczności z naszymi przekonaniami... Więcej

Bardzo trudno odpowiedzieć na to pytanie nie mając informacji z procesów terapeutycznych, o których Pani/Pan wspomina. Rzeczywiście bywają sytuacje, gdy terapia się przedłuża i na znaczące efekty trzeba... Więcej

Oprócz doraźnej pomocy w postaci telefonu zaufania, warto skorzystać z bezpłatnych form pomocy psychologicznej dostępnej w ramach ubezpieczenia zdrowotnego i/lub wizyty u psychiatry. Można poszukać w swojej... Więcej