mgr Przemysław Soliński

Fizjoterapeuta · Więcej

Częstochowa 1 adres

86 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Przemek Soliński i od 2012 roku zawodowo zajmuję się fizjoterapią.
Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach z tytułem magistra fizjoterapii.
W swojej praktyce koncentruję się na pacjentach cierpiących z powodu bólu ostrego i przewlekłego, różnego pochodzenia m.in.:
- kręgosłupa
- stawów
- kończyn
- głowy
- narządów wewnętrznych.
- bóle stawu skroniowo rzuchwowego
- kontuzje sportowe i zawodowe (tj. kolano skoczka, łokieć tenisisty, ostroga piętowa, ból rzepki itd.)
- dyskopatia
- rwa kulszowa
I wiele innych.
W gabinecie łączę różne metody i techniki pracy, starając się dobierać je indywidualnie do potrzeb pacjenta.
Wykorzystuję głównie terapię manualną, kinezyterapię ( ćwiczenia ) ,igłoterapię, techniki narzędziowe, manipulacje kręgosłupa i masaż tkanek głębokich.
Prywatnie jestem osobą aktywną. Lubię czytać, przebywać na swieżym powietrzu i podziwiać polskie krajobrazy.
Chętnie odpowiem na pojawiające się pytania.
Do zobaczenia w gabinecie!
więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
  • Rehabilitacja medyczna
  • Rehabilitacja pourazowa
  • Kinezyterapia
  • Masaż leczniczy
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Przemysław Soliński

Dąbrowskiego 54/2, 42-218 Częstochowa

W razie problemów z płatnością online proszę o kontakt telefoniczny. Pozdrawiam :)

28/03/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    150 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    150 zł

  • Fizjoterapia

    150 zł

  • Masaż

    150 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przemysław Soliński - fizjoterapia

Dąbrowskiego 54/2, Tysiąclecie, 42-218 Częstochowa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

34 340...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

34 340...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

86 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Bardzo fachowa pomoc, życzliwy i sympatyczny fizjoterapeuta który zna się na swojej pracy i wie jak pomóc. Szczerze polecam!

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia fizjoterapia  • 

  • M

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Masaż wykonany z dużą wiedzą i wyczuciem. Pełen profesjonalizm, miła atmosfera i realna ulga w napięciach już po pierwszej wizycie.
    Na pewno wrócę.

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia masaż  • 

  • A

    Bardzo dobry fizjoterapeuta. Terapia skuteczna. Polecam

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia fizjoterapia  • 

  • C

    Wielka empatia fizjoterapeuty i profesjonalizm.Otrzymałem pomoc w moich problemach z kręgosłupem lędźwiowym

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia Terapia manualna  • 

  • M

    Jestem zadowolony z terapii manualnej plus igły ,widać efekty

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia Terapia manualna  • 

  • M

    Zgłosiłam się z bólem kolana, który utrudniał mi codzienne funkcjonowanie. Fizjoterapeuta zastosował terapię manualną oraz igłowanie. Już po kilku wizytach odczułam znaczną ulgę. Bardzo profesjonalne podejście, dokładne wyjaśnienie każdego etapu terapii i przyjazna atmosfera. Polecam z całego serca.

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia fizjoterapia  • 

    mgr Przemysław Soliński

    Nie zapominajmy o ćwiczeniach!

    Idziemy do przodu , pozdrawiam!


  • I

    I’m a foreigner living in Częstochowa, and I honestly want to say that he is the best physiotherapist here
    Thank You so much

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Przemysław Soliński

    Im not feel that way, but thank you for kind words :)
    stay strong !


  • K

    Cudowny specjalista ze świetnym podejściem do pacjenta:)

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Przemysław Soliński

    Cudowny to duże słowo, dziękuję :D


  • P

    Cudowny pomocny i znający się na tym co robi terapeuta . Polecam

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia Terapia manualna  • 

    mgr Przemysław Soliński

    Cudowny :D


  • N

    Polecam Przemka, fachowa pomoc i super atmosfera :)

     • Przemysław Soliński - fizjoterapia konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Przemysław Soliński

    Dziękuję i polecam się na przyszłość :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam pękniętą łękotkę, ponadto trzy lata temu miałam przeciążone więzadło. Przez długi czas tego nie robiłam, ale ostatnio znowu zaczęłam siadać skrzyżnie albo podciągać nogę pod siebie i znowu pojawił się ból kolana. Czy pojawienie się bólu może być oznaką, że znowu mam przeciążone więzadło? Czy siadanie po turecku może szkodzić kolanom przy pękniętej łękotce?

Czy miała Pani ponowny uraz ?
Wygląda na to że staw kolanowy nie był odpowiednio przygotowany do takich skrajnych pozycji , jak maksymalne zgięcie i rotacja ( jak przy siadzie skrzyżnym).
Rozwiązaniem może być odzyskanie pełnej bezbolesnej, ruchomości kolana w zgięciu i i wyproście. Dopiero później, stopniowe próby zgięcia z rotacja :)
Jest kilka prostych ćwiczeń które to umożliwiają.
Pozdrawiam Przemek Soliński

mgr Przemysław Soliński

Ile kg maksymalnie mogą mieć hantle lub obciążniki na kostki dla kobiety aby wzmocnić ciało ale nie budować dużej masy mięśniowej? W internecie spotkałam się z przedziałem: 1-2 kg - kształtowanie sylwetki
3-5 kg - budowanie masy mięśniowej
Ja aktualnie ćwiczę z takimi 1,5 kg i zastanawiam się jak zwiększać obciążenie w przyszłości.

Bardzo ciekawe pytanie.
Masy mięśniowej nie zbuduje Pani bez odpowiedniego zaopatrzenia kalorycznego. Więc jeśli nie jest Pani na etapie "budowania masy" za pomocą odpowiedniego sposoby żywienia, nie ma ryzyka zwiększenia nadmiernego zbudowania masy mięśniowej. To nie takie proste :)
Jednym słowem, nawet zwiększając ciężar , ryzyko że zbuduje Pani większą masę mięśniową jest minimalne. Efektem chodzenia z obciążeniem na nogach może być większa wytrzymałość mięśni nóg.

Pozdrawiam

mgr Przemysław Soliński
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania