Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Dyplom mgr psychologii zdobyłam w Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Ukończyłam szkolenie podyplomowe z psychoterapii poznawczo - behawioralnej CBT w Warszawie oraz roczne szkolenie z poradnictwa i psychoterapii prowadzone przez SPCH w Warszawie. Przez wiele lat pracowałam  w poradniach rodzinnych zajmując się trapią związków w kryzysie oraz terapią indywidualną. Pracowałam również z osobami doświadczającymi przemocy.  Pracowałam w hospicjum w Warszawie i Wrocławiu, więc takie zagadnienia jak : zmaganie się z chorobą, bólem, odchodzeniem jak i stratą są mi znane.  Prowadzę terapię indywidualną: depresji, zaburzeń lękowych, OCD, zaburzeń odżywiania. Prowadzę terapię par zmagających się z kryzysem w związku. Zajmuję się głównie problemami osób dorosłych , ale jako mama 3 dzieci problemy wychowawcze znam nie tylko teoretycznie. :-) Zapraszam zarówno do gabinetu, gdzie poczujesz się bezpiecznie, jak i online - wygodnie w Twoim własnym otoczeniu.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychologia młodzieży
  • Wsparcie w żałobie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

mgr Renata Raczyńska

Aleksandra Ostrowskiego 7 p. 002, parter, 53-238 Wrocław

Wejście od parkingu na parterze

07/06/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    280 zł

  • Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    280 zł

  • Terapia indywidualna młodzieży od 16 roku życia - wizyta pierwszorazowa z rodzicami (online)

    300 zł

  • Terapia indywidualna młodzieży od 16 roku życia - kolejna wizyta (online)

    230 zł

  • Psychoterapia rodzinna

    300 zł

Adresy (2)

Renata Raczyńska
Poradnia PoMoc Terapia Psychologiczna - Renata Raczyńska

Aleksandra Ostrowskiego 7 p. 002, parter, Fabryczna, 53-238 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Blik
Renata Raczyńska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

272 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Aleksandra

    Dziękuję Panu Bogu, że przemówił do nas (do mnie i męża)w osobie pani Renaty-przez pełne zrozumienia i empatii rozmowy, przez dobre rady, pomysły, polecane przez nią książki itp.Choć przed czasem kryzysu tworzyliśmy zgodne ,dobre małżeństwo, to teraz jest ono inne,piękniejsze a przede wszystkim jest miejscem spokoju,zrozumienia,pięknych relacji przyjaźni i miłości oraz codziennej radości z bycia razem we dwoje.Z serca polecam terapię u pani Renaty

     • Poradnia PoMoc Terapia Psychologiczna - Renata Raczyńska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Renata Raczyńska

    To też mnóstwo Waszej pracy, otwarcia się na siebie nawzajem, uważności i chęci zrozumienia drugiej osoby. A potem zostaje już tylko :) wprowadzanie tej nowej wiedzy w codzienne życie i budowanie, przy wzajemnym szacunku do różnic, tej przestrzeni , która tworzy MY. Dziękuję pięknie za podzielenie opinią .


  • A

    AA

    Pani Renata podchodziła do mnie lekceważąco - zaczynając od odpisywania na smsy na początku pierwszej wizyty. Już przed spotkaniem spytała, czy mogę odwołać wizytę z powodu błędu w systemie/kalendarzu, a ona wtedy sama umówi. Szkoda, że nie wspomniała, że w ten „błąd” polegał na tym, że źle opisane są ceny wizyt w systemie i zwiększyła cenę do 280 zł (o czym nie poinformowała, dopiero po wizycie). Pani psycholog przez całą wizytę sugerowała, że ma m nierealne oczekiwania co do życia (bo chcę się czuć wreszcie dobrze i być szczęśliwą, zamiast płakać w poduszkę lub żyć w apatii :) ). Wizyta zrobiła mi więcej złego niż gdyby zrobił mi brak konsultacji. Brak jasnego planu leczenia, brak wsparcia. Nie polecam.

     • Poradnia PoMoc Terapia Psychologiczna - Renata Raczyńska • Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Proszę o wybaczenie, jeśli poczuła się Pani zlekceważona. Bardzo mi przykro. Postaram się wytłumaczyć i odnieść do wypunktowanych zarzutów: bardzo często osoby wchodzą jedna po drugiej , bo chociaż wizyta powinna trwać 50 min, to zwykle się przedłuża i proszę zawsze, jeśli potrzeba, o minutkę, żebym mogła odpisać na SMS, bo nie mam innej możliwości , na początku , kiedy jeszcze nie wchodzimy w temat. Pierwsza wizyta jest zwykle orientacyjna, wprowadzająca w temat i próbujemy określić cel i czasami uda się zarysować plan ale nie zawsze. Wizyty są dobrze opisane, tylko trzeba wybrać opcję : pierwsza wizyta. Ja nie zwiększam ceny , tak jest ustawione w cenniku. Ufam, że udając się do innego psychologa znajdzie Pani oczekiwane wsparcie.


  • M

    MS

    Pani Renata jest niezwykle ciepłą, empatyczną i profesjonalną osobą. Sesje odbywają się w komfortowych warunkach. Czułam się wysłuchana i potraktowana z szacunkiem. Polecam każdemu, kto szuka rzetelnego i mądrego terapeuty.

     • Poradnia PoMoc Terapia Psychologiczna - Renata Raczyńska • psychoterapia partnerska  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Dziękuję pięknie. Cieszę się, że udało się wprowadzić tak dobrą i bezpieczną atmosferę do otwarcia się , co jest podstawą do pracy . :). Pozdrawiam serdecznie


  • M

    MKJ

    Cudowny kontakt i szybka reakcja bardzo dziękuję i szczerze polecam

     • Poradnia PoMoc Terapia Psychologiczna - Renata Raczyńska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Dziękuję bardzo


  • K

    KP

    Świetne podejście, pełne zaangażowanie. Pani Renata naprawdę SŁUCHA, zadaje trafne pytania, pokazuje różne perspektywy, które mocno otwierają oczy! Świetny specjalista :)

     • Poradnia PoMoc Terapia Psychologiczna - Renata Raczyńska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Dziękuję pięknie za tak miłe słowa i podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie


  • T

    Tomek

    Bardzo profesjonalne i empatyczne podejście. Od pierwszego spotkania czułem się swobodnie i bezpiecznie. Dużo uwagi, zrozumienia i konkretnych wskazówek. Zdecydowanie polecam.

     • Poradnia PoMoc Terapia Psychologiczna - Renata Raczyńska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Dziękuję bardzo za podzielenie się opinią i polecenie . Pozdrawiam serdecznie


  • A

    Anita

    Wizyta przebiegła świetnie! Czuliśmy z mężem duże zaangażowanie od Pani Renaty i otrzymaliśmy pomoc, której oczekiwaliśmy. Wiemy gdzie wracać w razie problemów. Dziękujemy!

     • Konsultacje Online - PoMoc Terapia Psychologiczna Renata Raczyńska • konsultacja psychologiczna dla par (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Bardzo dziękuję. Cieszę się, że udało się wypracować odpowiedzi na pytania i trochę pomóc . Zapraszam oczywiście w razie potrzeby. I pozdrawiam serdecznie


  • N

    NP

    Na razie była to moja pierwsza wizyta, więc ciężko mi napisać coś więcej ale podobało mi się podejście pani psycholog, czułam że chce mi pomóc. Wiem, że jeśli będę potrzebowała kolejnych wizyt to na pewno zwrócę się do Pani psycholog.

     • Konsultacje Online - PoMoc Terapia Psychologiczna Renata Raczyńska • Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Dziękuję bardzo za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam w razie potrzeby.


  • M

    M.F.

    Pani Renata to świetny fachowiec i znakomity terapeuta z ogromną wiedzą oraz empatią. Jest niezwykle sympatyczną osobą, dzięki czemu rozmowa z nią przebiega w naturalny, swobodny i super atmosferze, a stres natychmiast znika. Łączy pełen profesjonalizm z rzadko spotykanym darem uważnego słuchania. Gorąco polecam terapię u Pani Renaty każdemu, kto szuka rzetelnego specjalisty i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy.

     • Konsultacje Online - PoMoc Terapia Psychologiczna Renata Raczyńska • konsultacja online  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Dziękuję pięknie za tak miłe słowa. Cieszę się, że czuje się Pani bezpiecznie, żeby móc mówić otwarcie, bo to podstawa w relacji terapeutycznej. Pozdrawiam serdecznie


  • A

    Alicja

    Jestem po pierwszym spotkaniu online. Pani Renata z ciepłem podeszła do moich problemów, wysłuchała i zadała kilka ciekawych pytań, których sama sobie nie zdołałam zadać, a dały mi do myślenia.

     • Konsultacje Online - PoMoc Terapia Psychologiczna Renata Raczyńska • Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Renata Raczyńska

    Dziękuję pięknie za podzielenie się opinią. Cieszę się, że udało się rzucić nowe spojrzenie na. Czekam z otwartością jeśli będzie potrzeba i gotowość do podjęcia dalszej pracy. Pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

71 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Nie chce mi się żyć. Decyzja o rozwodzie podjęta. Mąż zabiera mi dzieci bo przecież ma pieniądze a j

Nie chce mi się żyć. Decyzja o rozwodzie podjęta. Mąż zabiera mi dzieci bo przecież ma pieniądze a ja nigdy nie pracowałam zawodowo, ciągle miałam wpajane że jestem do niczego i nigdy sobie nie poradzę. I szczerze? Wierzę w to bo zostałam sama jak palec bez dzieci i środków do życia. To koniec...

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Renata Raczyńska

Nawet jeśli dzieci zostaną pod opieką męża, to nie znaczy ,że przestaje być Pani matką - jedyną , jaką dzieci mają. Nie wiem jak one do tego podchodzą , w jakim są wieku, ale na pewno wcześniej czy później będą tego kontaktu szukać i cenne dla nich będzie jak wytrwale będzie Pani zabiegać i pokazywać im ,że dla Pani są też ważne. Mimo wszystko warto , można i trzeba zawalczyć o życie. Jeszcze wiele można. Pozdrawiam i życzę sił, wiary i wytrwałości.


1,5 roku temu spotkał mnie przykry incydent na jednej z imprez. Mianowicie zapaliłem mrihuane. Na po

1,5 roku temu spotkał mnie przykry incydent na jednej z imprez. Mianowicie zapaliłem mrihuane. Na początku wszystko było w porządku, ale po kilku minutach zaczęło się dziać coś złego. Miałem znacznie przyspieszoną akcję serca, drgawki, czułem zimno na klatce piersiowej, taki stan utrzymywał się przez kilka godzin, aż w końcu wszystko się unormowało, myślałem, że to koniec. Niestety myliłem się. Po tej sytuacji zaczęło kręcić mi się w głowie, czuje niepokój, ciągły strach, przeszkadza to w prowadzeniu auta czy nawet wyjściu gdzieś do miasta, czuję sie bardzo niekomfortowo. Byłem z tym u lekarza rodzinnego opowiedziałem calą sytuację, uszłyszalem, że to z powodu nerwów i że mam zacząć uprawiać sport- wiele to nie dało. Dodatkowo mialem robiony rezonans głowy, który również nic nie wykazał, byłem nawet u psychiatry ktory przez rok czasu kazał przyjmować pewien lek, trochę sie poprawiło, ale po odstawieniu znów jest to samo. Nie mam już pomysłu co z tym zrobić, mam dość życia w ciągłym strachu, to zmusza mnie do wielu ograniczeń, odbiera radość z życia. Po przebudzeniu rano to zdarzenie wraca za każdym razem jako pierwsze. Co mogę z tym zrobić? Jak to wyleczyć?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Renata Raczyńska

Zapraszam. To są zaburzenia lękowe i chociaż nieprzyjemne i uciążliwe, to niegroźne. Radzimy sobie z tym . - da się . Pozdrawiam


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania