22 listopada – warsztat poświęcony pracy z lękiem. Więcej informacji w aktualnościach poniżej.
Jestem przekonany, że Twoje doświadczenie, Twoja pamięć, Twój sposób postrzegania świata i tożsamość są niepowtarzalne. Podczas terapii staram się poznać kim byłeś/byłaś, kim obecnie jesteś i kim chcesz być. Moja wiedza psychologiczna i doświadczenie są po to, żeby dostroić je do Ciebie i przyjrzeć się temu co jest na prawdę istotne, co warto wzmocnić, a co zmienić, żebyś mógł/mogła w pełni wykorzystać swój potencjał.
Zajmuję się leczeniem zaburzeń psychicznych, pomagam w przechodzeniu przez trudne momenty życia oraz towarzyszę w szeroko pojętym poszukiwaniu ścieżki życiowej. Pracuję w nurcie psychoterapii ericksonowskiej oraz czerpię doświadczanie pracy z umysłem płynące z praktyki medytacji buddyjskiej. Stosuję metafory, wprowadzam elementy humoru i staram się angażować kreatywność pacjenta tak, aby spotkania odbywały się w swobodnej atmosferze pozbawionej sztywnych procedur. Korzystam z form pracy pozwalających wejść w głębszy stan skupienia i kreatywnej refleksji, aby otworzyć nowe perspektywy i głębsze zrozumienie siebie.
W swojej pracy czerpię inspirację z tradycji medytacji i filozofii buddyjskiej. W naturalnym rytmie terapii, w sposób zgodny ze współczesną wiedzą psychologiczną, wykorzystuję również pogłębioną pracę z oddechem, uważnością i umysłem wspierając rozwój samoświadomości oraz wewnętrznych zasobów pacjenta.
Ukończyłem studia magisterskie z Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem także absolwentem Wydziału Teorii Literatury Uniwersytetu w Lizbonie (absolutorium). Jestem w trakcie Kursu Psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim (atestowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Szkolenia z hipnoterapii również odbyłem w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Doświadczenie zdobyłem prowadząc psychoterapię indywidualną oraz terapię rodzinną w gabinetach prywatnych. Odbyłem staż na oddziale dla młodzieży zagrożonej samobójstwem w Hospital de Santa Maria w Lizbonie. Pracowałem jako psycholog i pedagog (wychowawca) w Środowiskowym Ognisku Wychowawczym oraz w Zespole Szkół Społecznych STO 24 na Bemowie w Warszawie (w szkole podstawowej oraz w gimnazjum). Praktykuję medytację od 26 lat, regularnie uczestnicząc w intensywnych treningach i odosobnieniach medytacyjnych w Polsce, Indiach i Nepalu. Zajmowałem się organizacją oraz asystowaniem w odosobnieniach medytacyjnych takich nauczycieli medytacji jak Lopon Ogyan Rinpoche i Desi Sangye Gyatso. Jako psycholog staram się łączyć naukowe podejście, zgodne z zachodnią wiedzą psychologiczną z doświadczeniem płynącym z praktykowania medytacji.
ENGLISH
I am convinced that your experience, your memory, your way of perceiving the world, and your identity are unique. During therapy, I strive to understand who you were, who you are now, and who you want to become. My psychological knowledge and experience are meant to be attuned to you, helping us focus on what truly matters, what is worth strengthening and what needs to be changed so that you can fully realize your potential.
I work with the treatment of mental disorders, support people through difficult moments in life, and accompany them in the broad process of searching for their life path. I practice within the Ericksonian psychotherapy approach and draw from the experience of working with the mind that comes from Buddhist meditation practice. I use metaphors, introduce elements of humor, and aim to engage the patient’s creativity so that sessions take place in a relaxed atmosphere, free from rigid procedures. I also use methods that allow for entering a deeper state of focus and creative reflection, opening up new perspectives and a deeper understanding of oneself. Additionally, I incorporate meditation techniques into the structure of psychotherapy and adapt them to the individual rhythm of the therapeutic process.
I hold a Master’s degree in Psychology from SWPS University in Warsaw and am also a graduate of the Faculty of Literature Theory at the University of Lisbon. I have completed a series of psychotherapy trainings at the Polish Ericksonian Institute. I gained practical experience conducting individual psychotherapy and family therapy in private practice. I completed an internship in the adolescent ward for individuals at risk of suicide at Hospital de Santa Maria in Lisbon. I have worked as a psychologist and educator at the Community Educational Center and at the STO Social Schools Complex 24 in Bemowo, Warsaw in both primary and middle school settings.
I have been practicing meditation for 26 years, regularly participating in intensive trainings and meditation retreats in Europe, India, and Nepal. As a psychologist, I strive to combine a scientific approach, consistent with Western psychological knowledge, with insights drawn from long-term meditation practice.
