Adresy (2)

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem

Poproś o kalendarz wizyt
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 15 lat
Przelew na konto
Mielżyńskiego 27/29, Stare Miasto, Poznań
Mielżyńskiego 27, Poznań (mapa)

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem

Poproś o kalendarz wizyt
Przelew na konto, Gotówka

Moje doświadczenie

O mnie

Z wykształcenia jestem: PSYCHOLOGIEM – ukończone jednolite studia magisterskie w trybie stacjonarnym na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza DIETET...

Zobacz pełen opis


Usługi i ceny

Psychoterapia indywidualna

100 zł


Konopnickiej 6, Poznań

100 zł

Instytut Psychoterapii EGO


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Zwykła wizyta

100 zł


Konopnickiej 6, Poznań

100 zł

Instytut Psychoterapii EGO


Dietoterapia

100 zł


Konopnickiej 6, Poznań

Brak informacji o cenie

Instytut Psychoterapii EGO


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Konsultacja psychologiczna

100 zł


Konopnickiej 6, Poznań

100 zł

Instytut Psychoterapii EGO


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Interwencja kryzysowa

100 zł


Konopnickiej 6, Poznań

100 zł

Instytut Psychoterapii EGO


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Psychoterapia depresji

100 zł


Konopnickiej 6, Poznań

100 zł

Instytut Psychoterapii EGO


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Psychoterapia uzależnień

100 zł


Konopnickiej 6, Poznań

100 zł

Instytut Psychoterapii EGO


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Konsultacja dietetyczna

100 zł


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

100 zł


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Poradnictwo dietetyczne

100 zł


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań


Psychoterapia indywidualna przez Skype

100 zł


Mielżyńskiego 27/29, Poznań

100 zł

Mielżyńskiego 27, Poznań

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
5 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Mielżyńskiego 27, Poznań

Wspaniale wykonuje swoją pracę, pomogła mi poukładać całe swoje życie, dzięki Niej przekonałam się, że jest ono piękne! Od lat nie czułam się lepiej!!
Widać, że robi to co lubi, to co potrafi i oczywiście ze znakomitym skutkiem. Słucha, rozumie, potrafi świetnie nakierować. Bardzo inteligentna, ciepła, przyjemna, uśmiechnięta, przemiła osoba. Z niecierpliwością czekałam na każde spotkanie, bo czułam się po nich lekko, z ulgą, bo nareszcie wiedziałam, jak poskromić dotychczasowe problemy.
Z czystym sumieniem i intencją absolutnie polecam Panią Paulinę :)

mgr Paulina Owsińska-Sołtysiak

Pani Magdo, dziękuję serdecznie! Prawdą jest jednak, że bez Pani zaangażowania i pracy nic bym nie zdziałała. To nasz wspólny sukces. Pozdrawiam!


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Instytut Psychoterapii EGO depresja lękowa

Bardzo miła i pozytywna osoba bije od niej ciepło, które jest bardzo potrzebne pacjentowi. Polecam Panią doktor

mgr Paulina Owsińska-Sołtysiak

Pani Małgosiu, dziękuję serdecznie!


E
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Instytut Psychoterapii EGO

Pani Paulina to pierwszy w moim życiu psycholog. Dodam, że kierowana obawą decyzję o wizycie u psychologa odwlekałam długo i niepotrzebnie. Już po pierwszej wizycie moje obawy minęły i czekałam na kolejne wizyty. Pani paulina budzi zaufanie. To ciepła i życzliwa osoba, cierpliwie słucha i wyciaga trafne wnioski. Zadając pytania kierowała moje myślenie na właściwe tory, pokazła mi wiele technik pomagających uporać się z moim problemem. Dzięki spotkaniom odnalazłam dawną siebie, zaczęłam myśleć inaczej o sobie i ludziach oraz zdystansowałam się do problemów.
Pani Paulina to psycholog godny polecenia. Jeśli ktoś szuka pomocy to polecam pania Paulinę. To osoba, która swoją pracę i pomoc człowiekowi traktuje jako pasję.
Dziekuję

mgr Paulina Owsińska-Sołtysiak

Pani Ewo, bardzo się cieszę, że mogłam Pani pomóc. Dziękuję za tak miłe słowa - nic motywuje do dalszej pracy silniej niż zadowolony pacjent. Pozdrawiam Panią serdecznie!


G
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Mielżyńskiego 27, Poznań psychoterapia

Polecam ! Terapia u Pani Pauliny bardzo mi pomaga. Myślę, że 100% profesjonalizmu i podejścia do pacjenta. Atmosfera jest przyjazna, czuję się naprawdę zrozumiana i zaopiekowana przez fachowca. Dostałem się z polecenia i na pewno będę polecać. Pani Paulino, dziękuje bardzo !

mgr Paulina Owsińska-Sołtysiak

Cieszę się i bardzo dziękuję.


M
Użytkownik zweryfikowany

Wspaniały dietetyk, Pani psychlog jalo jedyna pomogła mi w moich dolegliwościach, byłem u kilku lekaży, dostawałem leki i wszystko wracało a Pani mgr ustawiła mi dietę, kilka sesji wystarczyło i mój lęk minął. Polecam !!!

mgr Paulina Owsińska-Sołtysiak

Dziękuję i pozdrawiam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Pytanie dotyczące poradnictwo dietetyczne

    Witam.
    Mam 18 lat, 1,61 m i ważę obecnie 72 kg.
    Kiedy miałam 14 lat, przez 5 miesięcy głodziłam się na diecie 500 kcal i dodatkowo biegałam. Skończyło się to oczywiście olbrzymim efektem jojo. Od około 3 miesięcy jestem znowu na diecie i straciłam już 10 kg, lecz od 3 tygodni jem tylko 1000 kcal dziennie. Wiem, że to za mało i sama jestem na siebie za to zła. Chcę powoli zwiększyć tę liczbę do 1400. Czy znów przytyję? Jem regularnie co 3 godziny. Moje posiłki to głównie: warzywa, kasze, owoce, jajka i twarogi; zero słodyczy. Piję 2 litry wody dziennie i godzinę spędzam na spacerze.
    Poza tym waga ani drgnie od tygodnia, a efekt plateau mam już chyba za sobą.

    Dzień dobry,

    czy ma Pani aktualne badania krwi (fT3, fT4, TSH, profil lipidowy, krzywa cukrowa)? Przy problemach z nadwagą zawsze trzeba wykluczyć zaburzenia hormonalne (zwłaszcza związane z chorobami tarczycy).
    W Pani przypadku nawet 1400 kcal to ilość zbyt mała, by bezpiecznie chudnąć (o 1000 kcal nie wspominając). Zaleca się, żeby deficyt kaloryczny wynosił od 500 do 700 kcal dziennie (szacuję, że u Pani wynosi on przy podaży energii równej 1400 kcal - 900 kcal). Często oczekujemy szybkich efektów w odchudzaniu, ale one nigdy nie mają prawa być długoterminowe. Ponadto w wymienionych przez Panią produktach brakuje mi tłuszczów roślinnych - one są w prawidłowo zbilansowanej diecie niezbędne.Trudno mi na ten moment powiedzieć coś więcej. Bezwzględnie jednak zalecam zmianę sposobu odżywiania.

    Pozdrawiam
    Paulina Owsińska

    mgr Paulina Owsińska-Sołtysiak

  • DZIEŃ DOBRY,
    od maja 2017r. przytyło mi się około 5 kg.mam 56 lat/ 170 cm wzrostu i obecnie ważę 82 kg.Nigdy nie miałam problemów z wagą ciała, ale
    przypuszczam że spadek poziomu estrogenu i menopauza mają w tym swój udział ;) i spowalniają mój metabolizm.Oprócz tego cierpię na
    refluks żołądka, mam za duże stężenie mocznika i kreatyniny.Nie uprawiam żadnych sportów , czasami pływam , jeżdżę na rowerze.
    Nie mam problemu z posiłkami do czasu obiadu , jadam co 2-3 godziny, ale popołudnie czas kolacji ,,jest zmorą'' podjadam owoce dużo jabłek , brzoskwinie itp. czasami słodycze ( ale pracuje nad tym aby ich było bardzo mało lub wcale )Czy poszukuje złotego środka ? diety ? tego nie wiem bo nigdy nie stosowałam. Ale dlaczego by nie spróbować i nie zmienić nawyków żywieniowych ;)
    Pozdrawiam AG

    Dzień dobry,

    czy posiada Pani aktualne badania? Przyczyn wysokiego poziomu mocznika może być kilka i niekoniecznie musi być to niewłaściwa dieta (zwłaszcza wysokobiałkowa). Bez wątpienia podaż białka w Pani jadłospisie należy ograniczyć, ale warto poddać się badaniom, by wykluczyć np. niewydolność nerek.
    Zbilansowana dieta bogata w produkty pomagające radzić sobie z objawami menopauzy (zatrzymywanie wody w organizmie, zmniejszona gęstość kości, zmienność nastrojów, spowolniony metabolizm) na pewno wyjdzie Pani na dobre. Poza tym, właściwa podaż witamin i składników mineralnych skutecznie hamuje apetyt na słodycze, co na pewno nie jest bez znaczenia.
    Trzymam kciuki za pozytywne zmiany nawyków żywieniowych!

    Pozdrawiam serdecznie
    Paulina Owsińska

    mgr Paulina Owsińska-Sołtysiak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Z wykształcenia jestem: PSYCHOLOGIEM – ukończone jednolite studia magisterskie w trybie stacjonarnym na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza DIETET...

Zobacz pełen opis


Specjalizacje

  • Psychoterapia
  • Dietetyk kliniczny