Powiększ obraz: Estera Kruczkowska, psychoterapeuta Suchy Las

mgr Estera Kruczkowska

Psychoterapeuta certyfikowany · Więcej

Suchy Las 1 adres

11 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Estera Kruczkowska. Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką systemową. Od wielu lat wspieram osoby dorosłe, dzieci, młodzież, pary i rodziny w radzeniu sobie z trudnościami, w budowaniu zdrowych relacji i w odnajdywaniu większego spokoju w życiu codziennym.

Bliska jest mi metoda Gordona, z którą pracuję od ponad 20 lat. Uczę, jak komunikować się i budować relacje w sposób, który sprzyja zrozumieniu, bliskości i współpracy.

Współpracuję z Gordon Training International jako autoryzowany reprezentant i certyfikowany trener metody.

Prowadzę szkolenia dla rodziców, nauczycieli oraz trenerów. Jestem też założycielką Polskiego Centrum Edukacji Gordona i prezeską Fundacji „Wychowanie bez porażek”.

W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania. Towarzyszę osobom zmagającym się z napięciem, lękiem, stresem, kryzysami, wypaleniem zawodowym, trudnościami wychowawczymi, problemami w relacjach czy obniżonym nastrojem. Wspólnie poszukujemy sposobów, które pomagają wprowadzić realne i trwałe zmiany w życiu.

Przyjmuję stacjonarnie w Suchym Lesie/Poznań, a także online — dzięki temu mogę wspierać osoby z różnych miejsc w Polsce i za granicą.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na rozmowę i profesjonalne wsparcie w życzliwej, bezpiecznej atmosferze, zapraszam Cię do kontaktu.

więcej O mnie

O mnie

Nazywam się Estera Kruczkowska. Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką systemową. Od wielu lat wspieram osoby dorosłe, dzieci, młodzież, pary i rodziny w radzeniu sobie z trudnościami, w budowaniu zdrowych relacji i w odnajdywaniu większego spokoju w życiu codziennym.

Bliska jest mi metoda Gordona, z którą pracuję od ponad 20 lat. Uczę, jak komunikować się i budować relacje w sposób, który sprzyja zrozumieniu, bliskości i współpracy.

Współpracuję z Gordon Training International jako autoryzowany reprezentant i certyfikowany trener metody.

Prowadzę szkolenia dla rodziców, nauczycieli oraz trenerów. Jestem też założycielką Polskiego Centrum Edukacji Gordona i prezeską Fundacji „Wychowanie bez porażek”.

W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania. Towarzyszę osobom zmagającym się z napięciem, lękiem, stresem, kryzysami, wypaleniem zawodowym, trudnościami wychowawczymi, problemami w relacjach czy obniżonym nastrojem. Wspólnie poszukujemy sposobów, które pomagają wprowadzić realne i trwałe zmiany w życiu.

Przyjmuję stacjonarnie w Suchym Lesie/Poznań, a także online — dzięki temu mogę wspierać osoby z różnych miejsc w Polsce i za granicą.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na rozmowę i profesjonalne wsparcie w życzliwej, bezpiecznej atmosferze, zapraszam Cię do kontaktu.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychoterapia par
  • Psychosomatyka
  • Psychoterapia
  • Psychotraumatologia
  • Psychoterapia traumy
  • Psychoterapia dzieci
  • Psychologia dzieci
  • Psychologia kryzysu
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Terapia systemowa
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

  • Estera Kruczkowska-0
  • Estera Kruczkowska-1
  • Estera Kruczkowska-2
  • Estera Kruczkowska-3
  • Estera Kruczkowska-4
  • Estera Kruczkowska-5

Moje doświadczenie

Doctor
Estera Kruczkowska

psychoterapeuta, psycholog

11 opinii

Doświadczenie

  • 2001-2012 - Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna i Psychologiczna w Szczecinie.
  • 2008-2012 - Stowarzyszenie Pomocy Dzieciom i Młodzieży Niepełnosprawnej Ruchowo „Tęcza” w Szczecinie - psychoterapia dzieci, młodzieży, wsparcie psychologiczne, dorosłych.
  • 2008-2012 - Oddział Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego Oddział w Szczecinie -terapia systemowa, konsultacje psychologiczne, psychoedukacja, treningi komunikacji.
  • 2012-2023 - Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna i Psychologiczna w Puławach.
  • 2013-2019 - Poradnia Psychologiczna dla dzieci, młodzieży i dorosłych Biorelax - świadczenia zdrowotne w zakresie prowadzenia samodzielnej terapii psychologicznej w ramach NFZ.
  • 2023-do dzisiaj - Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna i Psychologiczna w Suchym Lesie/Poznań.
  • 2005-do dzisiaj - Polskie Centrum Edukacji Gordona - autoryzowany reprezentant Gordon Training International - szkolenia indywidualne, dla instytucji publicznych, szkół, organizacji społecznych.
  • 2006-do dzisiaj - Prezes Fundacji „Wychowanie bez porażek” – funkcja pro bono.
  • Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, ukończyłam własną psychoterapię.
  • Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Pokaż więcej

Edukacja

  • magister psychologii
  • certyfikat psychoterapeuty wydany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej
  • trener Treningu Zastępowania Agresji (TZA), znany też jako Aggression Replacement Training (ART)
  • superwizor i trener oryginalnych programów metody dr. Thomasa Gordona akredytowanych przez Gordon Training International
  • studia podyplomowe z pedagogiki
  • certyfikat terapeuty choreoterapii (terapii tańcem i ruchem)
Pokaż więcej

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • Autorka wielu publikacji na temat metody Gordona, komunikacji w domu i w szkole.
  • Publikacje na łamach magazynów dla rodziców i nauczycieli, np. Dobra Mama, Przegląd Oświatowy, Psychologia w Szkole, Bliżej Przedszkola.

Profile społecznościowe

Umów wizytę
Logo
mgr Estera Kruczkowska

Konsultacje / praca z parą rodziców – metoda Gordona bez zwycięzców i bez pokonanych.
Praca z parą rodziców/ opiekunów w oparciu o metodę Thomasa Gordona pomaga budować spójne, spokojne i oparte na wzajemnym szacunku relacje w rodzinie. Skupiamy się na skutecznej komunikacji między rodzicami oraz na tym, jak rozmawiać z dziećmi bez kar, nagród i walki o władzę. Metoda Gordona uczy rozpoznawania problemów, brania odpowiedzialności za własne emocje oraz szukania rozwiązań, które uwzględniają potrzeby wszystkich członków rodziny. To podejście praktyczne, konkretne i możliwe do zastosowania w codziennym życiu. W celu ustalenia formy kursu (stacjonarnie lub online) zadzwoń 602 336 109.

10/01/2026

Aktualności

Logo
mgr Estera Kruczkowska

Konsultacje / praca z parą rodziców – metoda Gordona bez zwycięzców i bez pokonanych.
Praca z parą rodziców/ opiekunów w oparciu o metodę Thomasa Gordona pomaga budować spójne, spokojne i oparte na wzajemnym szacunku relacje w rodzinie. Skupiamy się na skutecznej komunikacji między rodzicami oraz na tym, jak rozmawiać z dziećmi bez kar, nagród i walki o władzę. Metoda Gordona uczy rozpoznawania problemów, brania odpowiedzialności za własne emocje oraz szukania rozwiązań, które uwzględniają potrzeby wszystkich członków rodziny. To podejście praktyczne, konkretne i możliwe do zastosowania w codziennym życiu. W celu ustalenia formy kursu (stacjonarnie lub online) zadzwoń 602 336 109.

10/01/2026

Logo
mgr Estera Kruczkowska

Leśna 62, Wejście schodami obok sklepu "Żabka"., 62-002 Suchy Las

Kurs komunikacji dla par – metoda Thomasa Gordona (stacjonarnie i online)
Zapraszam na kurs komunikacji dla par oparty na metodzie Thomasa Gordona, twórcy podejścia bez zwycięzców i bez pokonanych, które od ponad 20 lat rozwijam i upowszechniam w Polsce. Kurs uczy konkretnych umiejętności: słuchania bez oceniania, zrozumienia tego, co kryje się poza słowami, mówienia o własnych potrzebach bez ataku, rozpoznawania konfliktów i rozwiązywania ich w sposób, który nie niszczy relacji, a wzmacnia dialog i bliskość. Metoda Gordona opiera się na szacunku, odpowiedzialności i partnerstwie, a nie na dominacji czy wycofaniu. To propozycja dla par, które chcą poprawić codzienną komunikację, lepiej rozumieć siebie nawzajem i budować relację opartą na zaufaniu. Zainteresowany? Skontaktuj się ze mną 602 336 109.

10/01/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    270 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    270 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla pary online

    270 zł

  • Konsultacja psychologiczna online - weekend

    350 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 7 lat
Jak połączyć się ze specjalistą

Inne narzędzia do konsultacji wideo:
1) Należy ściągnąć ze strony https://www.webex.com/downloads.html komunikator webex i zainstalować go na swoim komputerze / tablecie / telefonie.
2) Włączyć zainstalowaną aplikację.
3) Zalogować się swoim imieniem i nazwiskiem, adresem e-mailowym.
4) Wpisać w pole „Dołącz do spotkania” jego numeru.
5) Numer spotkania na komunikatorze webex zostanie wysłany smsem, po otrzymaniu potwierdzenia wpłaty poprzez sms na tel. *** *** ***. O wyznaczonej godzinie wizyty terapeuta wpuszcza pacjenta na spotkanie. Opłatę za wizytę uiszcza się 48 godzin przed planowaną wizytą na konto mBank 77 **** **** **** **** **** **** bądź poprzez blik na tel. *** *** ***.
Konsultacja telefoniczna:
1) Konsultacja telefoniczna dostępna jest pod nr. tel. *** *** ***.
2) Opłatę za wizytę uiszcza się 48 godzin przed planowaną wizytą na konto mBank 77 **** **** **** **** **** **** bądź poprzez blik na tel. *** *** ***.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
  • Blik
Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8510019391

Adres firmy: Sosnowa nr 8 lok. 3, Puławy

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Terapii Rodzinnej

Leśna 62, Wejście schodami obok sklepu "Żabka"., 62-002 Suchy Las

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 7 lat
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8510019391

Adres firmy: Sosnowa nr 8 lok. 3, Puławy

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Uczestniczyłam w warsztatach organizowanych przez panią Esterę, to były najlepsze warsztaty z komunikacji i słuchania dzieci na jakich byłam! Każdemu polecam, bo bardzo mi pomogły. Dodatkowo byłam z córką na konsultacjach indywidualnych, moja córka była zachwycona! Pani Estera świetny ma kontakt z dziećmi, jej umiejętność prowadzenia rozmowy, słuchania, wczuwania się w sytuację, traktowanie poważnie problemów dziecka oceniam bardzo wysoko! Jest to jeden ze specjalistów, którego stale polecam znajomym! Bardzo dziękuję za jej pracę!

     • Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Terapii Rodzinnej • Konsultacja psychologiczna  • 
  • J

    Pierwsze spotkanie z nami rodzicami w sprawie dziecka. Czujemy się wysłuchani i zrozumieni.

     • Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Terapii Rodzinnej • Psychoterapia dzieci i młodzieży  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Dziękuję za zaufanie. Pierwsza wizyta często wiąże się z dużymi emocjami, dlatego tym bardziej cieszę się, że czuli się Państwo zrozumiani i wysłuchani. To bardzo ważne, byśmy wspólnie jako zespół działali dla dobra Państwa dziecka.

  • A

    Kiedy trafiłam do gabinetu Pani Estery pierwszy raz nie wiedziałam czy to dobra decyzja, teraz wiem, że najlepsza w życiu. Pomogła mi odnaleźć poczucie własnej wartości, spokój ducha i radość z życia. Bez niej nie przeszła bym tej drogi. Jest świetnym fachowcem, z dużą empatią, zrozumieniem, daje ogromne poczucie bezpieczeństwa i swobody. Polecam z czystym sumieniem.

     • Gabinet online • psychoterapia indywidualna dorosłych online  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Dziękuję za te słowa. Choć wsparcie fachowca jest ważne, to Pani determinacja i gotowość do zmiany pozwoliły osiągnąć te rezultaty. Jestem wdzięczna, że mogłam być częścią tej drogi. To ogromna satysfakcja widzieć, jak Pani odzyskuje spokój ducha. Serdecznie pozdrawiam!

  • B

    Jestem bardzo zadowolona z terapii u p. Estery.
    Przez wszystkie spotkania czulam sie zaopiekowana. Bylo to moje pierwsze w zyciu spotkanie z psychoterapeuta. Na początku bylam zdystanowana i trudno bylo mi sie otworzyc, ale
    dzięki naszej pracy nauczyłam się rozmawiać o emocjach i lepiej rozumieć schematy, które wpływały na moje decyzje i relacje.
    Doceniam jej cierpliwość i to, że pracuje bez pośpiechu. Daje wsparcie, ale też wie kiedy potrzebne jest "potrząśnięcie". Potrafi prowadzić rozmowę, tak, żeby dotrzeć do tego, nad czym warto pracować ale jednocześnie zostawia przestrzeń na przemyslenia i motywuje do pracy.
    Jestem bardzo wdzięczna, że do niej trafiłam.

     • Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Terapii Rodzinnej • poradnictwo dla rodziców i opiekunów  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Dziękuję za tak ciepłe słowa!. Wdzięczność zawsze motywuje mnie do dalszej pracy.

  • M

    Profesjonalne i empatyczne podejście. Czułam się wysłuchana i zaopiekowana. Terapia była dla mnie ogromnym wsparciem. Polecam.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Dziękuję za zaufanie i polecenie. Cieszę się, że terapia była dla Pani ważnym i wspierającym doświadczeniem.

  • S

    Szukałem złotej metody lub instrukcji obsługi dzieci, bo znane mi metody wychowania dzieci nie działały. Dopiero spotkania z p. Esterą pokazały mi tak liczne błędy w samym moim ocenianiu i mojej interpretacji zachowania dziecka nie widząc i nie mając wiedzy co jest przyczyną danej sytuacji i danego postępowania dzieci. Nigdy wcześniej nie spotkałem się z takim podejściem i czymś co działa i działa cały czas.
    Co do gabinetu i samego miejsca wizyt to czułem się bardziej jak u dobrego znajomego niż u lekarza (nie chodzi tu o brak profesjonalizmu), przyjazne pomieszczenie, dość wygodne fotele, w razie potrzeby wykorzystany był rzutnik, aby wyjaśnić na przykładzie lub pokazać opracowanie własne p. Estery. Czas spędzony na wizycie strasznie szybko mijał (często złapałem się, że już ta godzina).
    Autor portalu prosi o podanie jak największej liczby szczegółów - chyba musiałbym napisać książkę, żeby wszystko opisać. Najlepiej doświadczyć tego samemu. Serdecznie polecam

     • Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Terapii Rodzinnej • poradnictwo dla rodziców i opiekunów  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Bardzo dziękuję za tak szczegółową i refleksyjną opinię. Cieszę się, że wspólna praca przyniosła realne zmiany i nowe spojrzenie na relację z dziećmi.

  • G

    Bardzo profesjonalne podejście i ogromna wiedza. Terapeuta potrafi trafnie zadawać pytania i pomaga zrozumieć źródło problemów. Dzięki terapi nauczyłem się lepiej słuchać drugiej osoby, rozwiazywac konflikty. Dużo łatwiej jest im teraz zapobiegać. Zdecydowanie polecam.

     • Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Terapii Rodzinnej • psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem. Cieszę się, że terapia pomogła w lepszym rozumieniu relacji i skuteczniejszym radzeniu sobie z konfliktami.

  • A

    Bardzo polecam Panią Esterę. To przemiła, ciepła i pełna empatii oraz szacunku do drugiego człowieka, osoba. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zrozumiana. Terapia realnie wpłynęła na poprawę mojego samopoczucia i spojrzenia na wiele spraw. Poczułam wsparcie oraz motywację do zmian. Każde spotkanie przebiegało w ciepłej i spokojnej atmosferze co pomagało w otwarciu się. Zachęcam każdą osobę, która szuka pomocy do skorzystania z usług Pani Estery. Ja jestem pewna, że trafiłam w dobre ręce. Dziękuję.

     • Gabinet online • psychoterapia indywidualna dorosłych online  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Serdecznie dziękuję za opinię i rekomendację. Cieszę się, że terapia przyniosła Pani realne wsparcie i pomogła w spojrzeniu na siebie i swoje życie z nowej perspektywy.

  • A

    SpoTkanie -to tkanie więzi...

    Przyszłam do gabinetu jako zalękniona,nieakceptująca siebie,z zerowym poczuciem własnej wartości,zagubioną osobą,z dużymi trudnościami z mówieniem o sobie...

    Pani Estera towarzyszy mi w procesie zmian i w rozwoju. To osoba z misją!
    Podchodzi do każdej rozmowy z ogromnym szacunkiem i uważnością. Nie tylko słucha, ale przede wszystkim słYszy drugiego człowieka.
    Stwierdzenie, że niejednokrotnie ratuje mi życie-nie będzie żadną przesadą.
    Przegląd życia, wspomnień pozwala mi zrozumieć swoje dzisiejsze zachowania i wzorce, pozwala na oczyszczenie z tego co przeszkadza w samorozwoju.
    Pani Estera to osoba, dla której nie ma rzeczy niemożliwych. Potrafi odmienić spojrzenie na świat i motywuje mnie spełniać moje marzenia i cele!

    Dziękuję choć wielkie to słowo ,lecz zbyt małe by wyrazić wdzięczność za tą podróż w głąb siebie,za nieustanną pracę, którą robimy na każdej sesji.
    Dziękuję,że Jesteś Pani Estero!!!

     • Gabinet online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Bardzo dziękuję za tak poruszające słowa i zaufanie. To ogromny zaszczyt móc towarzyszyć Pani w tej ważnej drodze i obserwować zachodzące zmiany.

  • J

    Bardzo polecam. Pełna, profesjonalna opieka i wsparcie. To specjalistka z ogromnym doświadczeniem zawodowym. Dużo życzliwości w spotkaniach. Praca z Panią Kruczkowską wprowadziła spokój w moim życiu. Polecam !

     • Gabinet online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Estera Kruczkowska

    Dziękuję za ciepłą rekomendację. To dla mnie radość widzieć, że nasza wspólna praca przyniosła Pani spokój i poczucie wsparcia.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mój chłopak zerwał ze mną ot tak. Twierdzi, że już od tygodnia nic do mnie nie czuł. Wcześniej wszystko było okej, nic nie wskazywało na to ze się rozstaniemy. Tydzień przed zerwaniem miał próbę samobójczą i dowiedział się, że ma depresję. Czy możliwe jest, że przez depresję ze mną zerwał? Czytałam, o anhedonii i mój chłopak miał takie objawy. Odpycha mnie od siebie i moja przyjaciółka mówi, że ludzie z depresją odtrącają od siebie każdego. Myślę, że on mnie teraz potrzebuje, ale nie chce okazać swoich słabości. Z drugiej strony po zerwaniu nie chce być nachalna, ale nie mogę uwierzyć, że zostawił mnie ot tak, bez żadnego większego powodu. Gdy ze mną zrywał, płakałam, a on cały czas mnie przytulał i na końcu spojrzał na mnie, miałam wrażenie, że on nie chce tego robić, ale musi, że coś mu każe. Bardzo się o niego martwię i chciałabym mu jakoś pomóc z wyjściem z tej okropnej choroby. Pozdrawiam.

To co opisujesz bardzo pasuje do tego, jak działa depresja i naprawdę jest możliwe, że to ona miała duży wpływ na jego decyzję. Wiele osób w takim stanie odpycha bliskich i to nie dlatego, że przestają ich kochać, ale dlatego, że nie mają siły być w relacji, albo boją się kogoś zranić. To, że Cię przytulał, kiedy płakałaś, a on wyglądał, jakby bardzo go to bolało może świadczyć o tym, że ta decyzja nie była dla niego łatwa.

Jednocześnie warto pamiętać, że nie jesteś w stanie go „uratować”, a odpowiedzialność za leczenie leży po jego stronie i po stronie specjalistów. Możesz dać mu znać w spokojny sposób, że jesteś, że się martwisz i że jeśli będzie chciał, może się odezwać, ale bez nacisku. Wygląda na to, że rozstanie w takich okolicznościach boli Cię szczególnie mocno, jednak zadbanie o siebie jest teraz dla Ciebie bardzo ważne. Pozdrawiam, Estera Kruczkowska, certyfikowany psychoterapeuta, psycholog

mgr Estera Kruczkowska

Moja bliska osoba mi osoba miala.bardzo traumatyczne przeżycia w dzieciństwie. Znalazła ojca ktory sie powiesił. Miala 10 lat. Nie dostala jakiejkolwiek pomocy wtedy. Wrecz jeszcze bardziej zostala zniszczona gadaniem starych bab na wsi, że trzeba bo było to odciąć i takie tam. Teraz w dorosłym życiu jest trudno. Do tego doszły kolejne przeżycia związane ze znalezieniem martwego sasiada. Do kogo można się zgłosić o pomoc, o wsparcie, o sprostowanie spraw zaległych. Czy wogole sie to da zrobić.

Pozdrawiam

To, co opisana osoba przeżyła w dzieciństwie, było dla niej bardzo trudne i nie powinno spotkać żadnego dziecka. Brak jakiejkolwiek pomocy oraz dodatkowe krzywdzące komentarze dorosłych mogły zostawić głębokie rany, dlatego w dorosłym życiu jest jej ciężko. Jest to zrozumiałe i nie jest jej winą. Takie doświadczenia często wracają po latach, zwłaszcza kiedy pojawiają się kolejne podobne sytuacje, jak znalezienie martwego sąsiada.

Pomoc jest możliwa nawet po wielu latach i naprawdę da się nad tym pracować. Warto zgłosić się do psychologa lub psychoterapeuty, a w razie silnych objawów także do psychiatry. Można zacząć od lekarza rodzinnego albo PZP, również na NFZ. W terapii da się w bezpieczny sposób wrócić do tych przeżyć, poukładać je i zmniejszyć ich wpływ na codzienne życie. To jest proces, ale wiele osób po podobnych doświadczeniach odzyskuje spokój i lepsze funkcjonowanie. Wspaniale, że ktoś bliski szuka informacji i wsparcia, bo to już jest bardzo ważny krok. Pozdrawiam, Estera Kruczkowska, certyfikowany psychoterapeuta, psycholog

mgr Estera Kruczkowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Suchego Lasu
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Gabinet online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Terapii Rodzinnej

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać