mgr Paulina Siarkowska

Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej, dietetykiem, oraz obecnie studentką studiów podyplomowych na kierunku psychodietetyka.

Swoją pracę dyplomową poświęciłam zaburzeniom odżywiania wśród sportowców, w której miałam możliwość połączyć psychologię wraz z dietetyką. Ponad to wielokrotnie brałam udział w szkoleniach, kursach, konferencjach i sympozjach z zakresu terapii i prowadzenia osób, cierpiących na zaburzenia odżywiania, a także wiele innych związanych z dietą, suplementacją czy sportem.

Zdobytą wiedzę, popieram bogatym doświadczeniem zawodowym; przez długi okres czasu współpracowałam z placówkami oświaty m.in. na stanowisku psychologa, wicedyrektora, gdzie swoją pomocą mogłam otoczyć zarówno dzieci jak i rodziców. Zajmowałam się również pracą nad kondycją psychiczno- fizyczną, w tym kompleksowym prowadzeniem treningów siłowych i aerobowych połączonych ze zmianami żywieniowymi.

Psychologia i dietetyka od zawsze były dla mnie fascynującymi dziedzinami, głównie ze względu na mechanizmy połączenia mózgu i jelit, a także wpływu diety na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Według Hopkins Medicine, ponad 100 milionów komórek nerwowych wyścieła przewód pokarmowy, dzięki czemu możemy określać jelita „drugim mózgiem”. Moją wielką pasją i jednocześnie pracą, jest połączenie dietetyki i psychologii.

Współpracuje z osobami, które chciałyby zadbać o zmianę swoich nawyków żywieniowych i z tymi, których relacje z jedzeniem są zaburzone.

W gabinecie daję przestrzeń na łzy, ból i żal, na niezrozumiane emocje, które często trudno jest nazwać. Przestrzeń na motywację, radość i odkrywanie siebie. Na poradzenie sobie z przeszłością i skupienie się na przyszłości oraz na tu i teraz.

Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz z niektórymi przypadkami młodzieży.



Pierwszy krok bywa niezwykle trudny, ale jeżeli już tu jesteś i szukasz pomocy - to oznacza, że ten pierwszy krok właśnie został zrobiony.

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Nerwica

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Anoreksja

---

• Bulimia

---

• Otyłość

---

• Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne

---

• Kryzys zawodowy

• Uniwersytet SWPS w Warszawie

  ---

• Akademia Dietetyki w Łodzi

  ---

• Akademia Dietetyki Sportowej w Warszawie (szkolenie)

  ---

• Mauricz Training Center - Warszawa (szkolenie)

  ---

• Centrum Szkoleń Sportowych - Warszawa (szkolenie)

  ---

• Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu (szkolenie)

  ---

• III Narodowy Kongres „Food Forum” - Warszawa (kongres)

  ---

• I Międzynarodowa Konferencja Naukowa - „Zrozumieć świat - dzieci z autyzmem” - Warszawa (konferencja)

  ---

• Centrum Szkoleniowe „Barbell Kitchen” - IV poziomy - Warszawa (szkolenie)

• Psychologia kliniczna

  ---

• Psychodietetyk

  ---

• Dietetyk sportowy

  ---

• psychologia młodzieży

  ---

• Psychologia Sportu