mgr Natalia Podlodowska

Dietetyk · Więcej

Gdynia 1 adres

21 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pasja do zdrowego stylu życia i chęć zarażania tym innych skierowały mnie w stronę dietetyki, którą ukończyłam na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Ciągle poszerzam i uaktualniam swoją wiedzę na licznych kursach i szkoleniach. Należę do grona specjalistów SOIT polecanych przez Fundację Insulinooporność.

Uwielbiam pomagać kobietom w budowaniu zdrowych relacji z jedzeniem, które są fundamentem rozsądnej redukcji masy ciała. Poprzez edukację wpływam pozytywnie na polepszenie nawyków żywieniowych swoich pacjentów. W pracy stosuję holistyczne podejście do problemów pacjenta oraz pokazuje, że proces odchudzania może być prosty i przyjemny.
W kuchni stawiam na prostotę i szybkość przygotowania potraw. Udowadniam, że zdrowsze życie jest dla wszystkich i można je realizować bez ogromnych nakładów czasu i pieniędzy. Prywatnie, uwielbiam morsować, tworzyć świece sojowe i odkrywać nowe smaki kuchni wegetariańskiej. Staram się pokazać, że zdrow(sz)e odżywianie to nie katorga, ale szansa na odzyskanie zdrowia i czerpanie z życia jeszcze więcej.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Efekt Centrum Dietetyczne

Sojowa 35a 5, Dąbrowa, 81-589 Gdynia

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł - 350 zł

  • Konsultacja dietetyczna - 2 osoby (kolejna wizyta)

    390 zł

  • Konsultacja dietetyczna - 2 osoby (pierwsza wizyta)

    280 zł

  • Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)

    270 zł

21 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Profesjonalna, cierpliwa i bardzo zaangażowana – potrafi dopasować dietę do indywidualnych potrzeb i stylu życia. Dzięki niej wprowadzanie zmian w odżywianiu staje się łatwiejsze i przyjemniejsze

     • Konsultacja online  • 

  • M

    Z całego serca polecam panią Natalię. To niezwykle ciepła, empatyczna i profesjonalna osoba, która z zaangażowaniem podchodzi do pacjenta. Wszystkie porady żywieniowe, które dla mnie przygotowała, były dopasowany do moich potrzeb, trybu życia i upodobań smakowych, dzięki czemu wprowadzenie zmian w diecie było łatwe i przyjemne. Już na pierwszej wizycie czułam się bardzo komfortowo, bez oceniania przechodząc do rzeczy. Jeśli ktoś szuka dietetyka, który naprawdę słucha i potrafi skutecznie pomóc, to z całym przekonaniem mogę polecić właśnie panią Natalię!

     • Efekt Centrum Dietetyczne  • 

  • J

    Jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Profesjonalne podejście, świetny kontakt i ogromna otwartość. Dietetyczka naprawdę słucha, dopasowuje plan do potrzeb i wspiera w procesie. To specjalistka, której można zaufać.

     • Konsultacja online  • 

  • M

    Bardzo polecam Panią Natalię. Współpraca przebiega w bardzo miłej atmosferze, pani Natalia posiada bardzo dużą wiedzę, którą dopasowuje idealnie pod mój styl życia. Efekty bardzo mnie zadowalają. Zawsze odpowiada na moje pytania i wątpliwości. Polecam :)

     • Konsultacja online konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • P

    Pierwsza konsultacja odbyła się w bardzo przyjaznej atmosferze. Wszystkie oczekiwania i cele na tym etapie założone :)

     • Efekt Centrum Dietetyczne konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • Bardzo szczegółowy wywiad. Duża wiedza i zaangażowanie. Przedstawiony plan diety z uwzględnieniem preferencji pacjenta.

     • Efekt Centrum Dietetyczne  • 

  • D

    Dieta dobrze przemyślana, jedzenie się nie marnuje, łatwa w przygotowaniu, dostosowana do indywidualnych preferencji, widoczne efekty, profesjonalne podejście.

     • Efekt Centrum Dietetyczne  • 

  • P

    Zdecydowanie polecam, w szybki i efektowny sposób pozbyłem się nadwagi. Super komunikacja , rady i wyjaśnienie nawyków żywieniowych pomogło mi osiągnąć cel. Jeśli zależy Wam na osobie , która ma pomóc - Pani Natalia to świetny wybór. Polecam.

     • Efekt Centrum Dietetyczne  • 

  • K

    Pani Natalia jest niezwykle empatyczna, kompetentna i otwarta, konkretnie odpowiada na pytania, tłumaczy wszystko w sposób jasny i rzetelny. To była moja druga wizyta, a pierwsze efekty już widać - waga i obwód w dół, a kondycja i samopoczucie w górę. Mam zamiar w dalszym ciągu korzystać z pomocy Pani Natalii i stosować się do jej wskazówek. Polecam serdecznie!

     • Efekt Centrum Dietetyczne Inny  • 

  • E

    Urozmaicona i smaczna dieta po której rezultaty są widoczne po dwóch wizytach. Miła atmosfera i zadbany gabinet.

     • Efekt Centrum Dietetyczne  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam serdecznie, czy mógłbym do sniadania zażywać naraz selen+magnez w postaci cytrynianu? czy to jest dobre synergiczne połaczenie? dziękuję za ewentualne odpowiedzi i milego weekendu :)

Dzień dobry,
Najlepszą przyswajalną formą selenu jest L-selenometionina. Selen i magnez można przyjmować razem ponieważ nie konkurują one ze sobą o wchłanianie w jelitach :)

mgr Natalia Podlodowska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania