Nowowiejska 60/7, Wrocław
Serdecznie zapraszam na pierwsze spotkanie konsultacyjne.
Dowiedz się więcej23/02/2024
Witam serdecznie,
nazywam się Monika Lassota-Golec, jestem psychoterapeutką i dyplomowanym psychologiem z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla dorosłych we Wrocławiu. Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Edukacji Psychologicznej, przygotowującą do niesienia profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej. Dbając o najwyższą jakość i bezpieczeństwo procesu swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W swojej praktyce stosuję się do zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, a także Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty.
Podejście terapeutyczne
Pracuję w podejściu integracyjnym, które łaczy różne nurty (głównie psychodynamiczny, systemowy, metody pracy Gestalt). Staram się dobierać sposoby pracy indywidualnie do potrzeb i trudności każdej osoby. W swojej pracy opieram się na najnowszych badaniach naukowych, potwierdzających skuteczność stosowanych metod. Uważam również, że dobra relacja terapeutyczna jest kluczowa dla skutecznej zmiany i poprawy jakości życia, dlatego w pracy dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia.
Doświaczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego nr 13, w Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health (grupa Medicover), Centrum Doradztwa Wyższej Szkoły Bankowej we Wrocławiu. Współpracowałam z licznymi fundacjami prowadząc poradnictwo psychologiczne (m.in. Fundacja Eudajmonia, Fundacja Aktywizacja) oraz z Mops i Mcus we Wrocławiu. Obecnie pracuję również w Poradni Psychologicznej Politechniki Wrocławskiej.
Pomagam osobom, które doświadczają m.in.:
zaburzeń lękowych, silnego napięcia i ataków paniki, depresji i obniżonego nastroju, przewlekłego stresu i przeciążenia, kryzysów życiowych, trudnych zmian, rozstań lub straty, trudności w relacjach i związkach, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w radzeniu sobie z emocjami
Przyjmuję w dwóch lokalizacjach we Wrocławiu:
Plac Kościuszki 10/4
ul. Nowowiejska 60/7
Jeśli aktualnie przechodzisz przez trudny moment lub od dłuższego czasu zmagasz się z problemami zapraszam na pierwszą konsultację. Wspólnie przyjrzymy sie Twoim trudnościom, lepiej je zrozumiemy i znajdziemy najlepsze dla Ciebie rozwiązania.
Nowowiejska 60/7, Wrocław
Serdecznie zapraszam na pierwsze spotkanie konsultacyjne.
Dowiedz się więcej23/02/2024
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
15 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Przychodziłam do Pani Moniki przez około rok, wcześniej długo powstrzymując się przed samą terapią. I właśnie z uwagi na moje początkowe negatywne nastawienie cieszę się, że trafiłam na Panią Monikę, która poprowadziła nasze spotkania w cierpliwej, nieoceniającej atmosferze.
Z każdą wizytą udało się otwierać coraz więcej tematów i nieprzeżytych emocji. To co na pewno mogę powiedzieć, to zmiana jaką czuję wewnątrz po terapii z Panią Moniką - znacznie lepiej rozumiem samą siebie, swoje emocje (którymi myślę, że znacznie lepiej umiem się też zająć), a przede wszystkim Pani Monika pomogła mi spojrzeć na siebie samą z troską i samowspólczuciem. Czuję się lepiej sama ze sobą i to też powoli zaczyna przekładać się na moje relacje.
Zeszłoroczna a teraźniejsza ja to zupełnie inne stany umysłu - w tę zdecydowanie lepszą stronę :)
Mogę serdecznie polecić Panią Monikę każdemu, kto nie rozumie swoich emocji i czuję się nimi przytłoczony.
mgr Monika Lassota-Golec
Dziękuję bardzo i serdecznie pozdrawiam.
Jestem bardzo zadowolona z sesji terapeutycznych przeprowadzonych przez Panią Monikę. Były to sesje prowadzone w spokojnej, bezpiecznej i wolnej od oceny atmosferze. W ciągu stosunkowo krótkiego czasu nasze spotkania dały mi solidne terapeutyczne podstawy, z których korzystam do dzisiaj. Pozwoliły mi też przepracować niektóre kwestie z przeszłości i zacząć traktować siebie z większym samowspółczuciem. Uważam, że spotkania z Panią Moniką nadały bardzo dobry kierunek mojej dalszej terapeutycznej drodze i umożliwiły spojrzenie na wiele spraw z zupełnie innej perspektywy, co trwale mnie zmieniło i sprawiło, że lepiej rozumiem siebie i swoje uczucia. Jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam do Pani Moniki po długich poszukiwaniach terapeuty, z którym będzie mi się dobrze rozmawiało i który będzie prowadził spotkania w sposób, który najbardziej do mnie przemawia. Polecam z całego serca! :)
mgr Monika Lassota-Golec
Dziękuję bardzo Pani Małgorzato i pozdrawiam Panią serdecznie.
Uczestniczyłam w spotkaniach z Panią Moniką w ramach terapii przez ponad 1,5 roku i jestem bardzo zadowolona z ich przebiegu. Spotkaniom zawsze towarzyszyła atmosfera zaufania, poczucie komfortu, bezpieczeństwa i wsparcia, nigdy nie poczułam się oceniana lub zbagatelizowana. Pani Monika podchodzi do swojej pracy profesjonalnie i z ogromnym zaangażowaniem. Nasza współpraca pozwoliła mi w komfortowych warunkach uczyć się o sobie i dostrzegać siebie, wyciągać wnioski z przeszlosci, radzić sobie w sytuacjach kryzysowych i znaleźć narzędzia do radzenia sobie w przyszłości. Dzięki wsparciu terapeutycznemu Pani Moniki, udało mi się uwierzyć we własne siły i możliwości. W przyszłości nie wykluczam powrotu na terapię, a jesli podejmę taką decyzję, zdecydowanie zwrócę sie ponownie do Pani Moniki
mgr Monika Lassota-Golec
Bardzo dziękuję Pani Olu i pozdrawiam Panią serdecznie.
Rozmowa przebiegła w bardzo miłej atmosferze.Uzyskalam konkretną poradę,bardzo pomocne podsumowanie całej dyskusji.Gorąco polecam
mgr Monika Lassota-Golec
Bardzo dziękuję Pani Anno i serdecznie pozdrawiam.
Spędziłam ponad rok na terapii z panią Moniką i po tym czasie mogę powiedzieć, że to była jedna z lepszych decyzji w moim życiu, a podjęcie jej zajęło mi dłuuuugie lata.
Pani Monika słucha i pomaga dojść do wniosków, które nigdy by nie przyszły do głowy bez rozmowy z nią.
Atmosfera na sesjach była przyjazna, dzięki czemu czułam się bezpiecznie. Pani Monika jest ciepłą i empatyczną terapeutką; jednocześnie konkretną i wyznaczającą ramy. Na sesjach czułam się akceptowana i rozumiana. Pani Monika uważnie słuchała i otaczała wsparciem. Dzięki terapii doświadczam pełniejszego życia i zrozumienia siebie. Terapia pomogła mi stanąć po swojej stronie, jako własna przyjaciółka i dojrzała kobieta. Pozwoliła mi przeżyć, to co dotychczas nieprzeżyte, zrozumieć schematy. Cieszę się, że to właśnie Pani Monika towarzyszyła mi w tej drodze. Jestem Jej wdzięczna. Polecam każdemu kto ma problemy, z którymi nie może sobie poradzić! Po każdym spotkaniu czułam się lżejsza na duszy.
Pani Monika to kompetentna, miła i zaangażowana terapeutka. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i swoje uczucia, bardziej doceniam siebie. Lepiej się czuję i radzę sobie w życiu. To była bardzo dobra decyzja.
Pani Monika bardzo mi pomogła poradzić sobie z moimi problemami. W czasie terapii czułam , że mogę otwarcie mówić o wszystkich sprawach i spotka się to z akceptacją i zrozumieniem. Bardzo polecam terapię u Pani Moniki.
Pani Monika jest bardzo zaangażowaną i empatyczną psychoterapeutką. Potrafi uważnie wysłuchać i wesprzeć. Wszystko dokładnie tłumaczy. Podczas wizyt czułam się komfortowo, nie miałam trudności, żeby otworzyć się i opowiedzieć o wszystkich swoich problemach. Pani Monika pomogła mi zrozumieć i zaakceptować moje emocje, uwierzyć w to, że jestem ważna i moje potrzeby są istotne. Pokazała schematy, które mną rządziły. Pomogła mi uwierzyć w siebie i poprawić jakość mojego życia. Zdecydowanie polecam.
Pani Monika jest bardzo zaangażowana i przyjazna. Wzbudza zaufanie swoim profesjonalnym podejściem i empatią.
Bardzo dobra psychoterapeutka. Pomogła mi w moich problemach. Bardzo polecam współpracę z Panią Moniką.