mgr Monika Lassota-Golec

Psycholog · Więcej

Wrocław 2 adresy

14 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witam serdecznie,

nazywam się Monika Lassota-Golec, jestem psychoterapeutką i dyplomowanym psychologiem z 15-letnim doświadczeniem zawodowym. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla dorosłych we Wrocławiu.  Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim oraz  Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Edukacji Psychologicznej, przygotowującą do niesienia profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej.  Dbając o najwyższą jakość i bezpieczeństwo procesu swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W swojej praktyce stosuję się do zasad Kodeksu  Etyczno-Zawodowego Psychologa, a także Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty.

Podejście terapeutyczne

Pracuję w podejściu integracyjnym, które łaczy różne nurty (głównie psychodynamiczny, systemowy, metody pracy Gestalt). Staram się dobierać sposoby pracy indywidualnie do potrzeb i trudności każdej osoby. W swojej pracy opieram się na najnowszych badaniach naukowych, potwierdzających skuteczność stosowanych metod. Uważam również, że dobra relacja terapeutyczna jest kluczowa dla skutecznej zmiany i poprawy jakości życia, dlatego w pracy dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia. 

Doświaczenie zawodowe

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego nr 13, w Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health (grupa Medicover), Centrum Doradztwa Wyższej Szkoły Bankowej we Wrocławiu. Współpracowałam z licznymi fundacjami prowadząc poradnictwo psychologiczne (m.in. Fundacja Eudajmonia, Fundacja Aktywizacja) oraz z Mops i Mcus we Wrocławiu. Obecnie pracuję również w Poradni Psychologicznej Politechniki Wrocławskiej.

Pomagam osobom, które doświadczają m.in.:

zaburzeń lękowych, silnego napięcia i ataków paniki,  depresji i obniżonego nastroju, przewlekłego stresu i przeciążenia, kryzysów życiowych, trudnych zmian, rozstań lub straty, trudności w relacjach i związkach, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w radzeniu sobie z emocjami

Przyjmuję w dwóch lokalizacjach we Wrocławiu:

Plac Kościuszki 10/4
ul. Nowowiejska 60/7

Jeśli aktualnie przechodzisz przez trudny moment lub od dłuższego czasu zmagasz się z problemami zapraszam na pierwszą konsultację. Wspólnie przyjrzymy sie Twoim trudnościom, lepiej je zrozumiemy i znajdziemy najlepsze dla Ciebie rozwiązania.

 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Monika Lassota-Golec

Nowowiejska 60/7, Wrocław

Serdecznie zapraszam na pierwsze spotkanie konsultacyjne.

23/02/2024

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna studenci

    180 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dobry Moment Monika Lassota-Golec

Nowowiejska 60/7, Śródmieście, Wrocław

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dobry Moment Monika Lassota-Golec

Plac Kościuszki 10/4, Stare Miasto, 50-028 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Jestem bardzo zadowolona z sesji terapeutycznych przeprowadzonych przez Panią Monikę. Były to sesje prowadzone w spokojnej, bezpiecznej i wolnej od oceny atmosferze. W ciągu stosunkowo krótkiego czasu nasze spotkania dały mi solidne terapeutyczne podstawy, z których korzystam do dzisiaj. Pozwoliły mi też przepracować niektóre kwestie z przeszłości i zacząć traktować siebie z większym samowspółczuciem. Uważam, że spotkania z Panią Moniką nadały bardzo dobry kierunek mojej dalszej terapeutycznej drodze i umożliwiły spojrzenie na wiele spraw z zupełnie innej perspektywy, co trwale mnie zmieniło i sprawiło, że lepiej rozumiem siebie i swoje uczucia. Jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam do Pani Moniki po długich poszukiwaniach terapeuty, z którym będzie mi się dobrze rozmawiało i który będzie prowadził spotkania w sposób, który najbardziej do mnie przemawia. Polecam z całego serca! :)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Monika Lassota-Golec

    Dziękuję bardzo Pani Małgorzato i pozdrawiam Panią serdecznie.


  • O

    Uczestniczyłam w spotkaniach z Panią Moniką w ramach terapii przez ponad 1,5 roku i jestem bardzo zadowolona z ich przebiegu. Spotkaniom zawsze towarzyszyła atmosfera zaufania, poczucie komfortu, bezpieczeństwa i wsparcia, nigdy nie poczułam się oceniana lub zbagatelizowana. Pani Monika podchodzi do swojej pracy profesjonalnie i z ogromnym zaangażowaniem. Nasza współpraca pozwoliła mi w komfortowych warunkach uczyć się o sobie i dostrzegać siebie, wyciągać wnioski z przeszlosci, radzić sobie w sytuacjach kryzysowych i znaleźć narzędzia do radzenia sobie w przyszłości. Dzięki wsparciu terapeutycznemu Pani Moniki, udało mi się uwierzyć we własne siły i możliwości. W przyszłości nie wykluczam powrotu na terapię, a jesli podejmę taką decyzję, zdecydowanie zwrócę sie ponownie do Pani Moniki

     • Dobry Moment Monika Lassota-Golec psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Monika Lassota-Golec

    Bardzo dziękuję Pani Olu i pozdrawiam Panią serdecznie.


  • A

    Rozmowa przebiegła w bardzo miłej atmosferze.Uzyskalam konkretną poradę,bardzo pomocne podsumowanie całej dyskusji.Gorąco polecam

     • Dobry Moment Monika Lassota-Golec  • 

    mgr Monika Lassota-Golec

    Bardzo dziękuję Pani Anno i serdecznie pozdrawiam.


  • S

    Spędziłam ponad rok na terapii z panią Moniką i po tym czasie mogę powiedzieć, że to była jedna z lepszych decyzji w moim życiu, a podjęcie jej zajęło mi dłuuuugie lata.
    Pani Monika słucha i pomaga dojść do wniosków, które nigdy by nie przyszły do głowy bez rozmowy z nią.
    Atmosfera na sesjach była przyjazna, dzięki czemu czułam się bezpiecznie. Pani Monika jest ciepłą i empatyczną terapeutką; jednocześnie konkretną i wyznaczającą ramy. Na sesjach czułam się akceptowana i rozumiana. Pani Monika uważnie słuchała i otaczała wsparciem. Dzięki terapii doświadczam pełniejszego życia i zrozumienia siebie. Terapia pomogła mi stanąć po swojej stronie, jako własna przyjaciółka i dojrzała kobieta. Pozwoliła mi przeżyć, to co dotychczas nieprzeżyte, zrozumieć schematy. Cieszę się, że to właśnie Pani Monika towarzyszyła mi w tej drodze. Jestem Jej wdzięczna. Polecam każdemu kto ma problemy, z którymi nie może sobie poradzić! Po każdym spotkaniu czułam się lżejsza na duszy.

     • Dobry Moment Monika Lassota-Golec Psychoterapia  • 

  • J

    Pani Monika to kompetentna, miła i zaangażowana terapeutka. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i swoje uczucia, bardziej doceniam siebie. Lepiej się czuję i radzę sobie w życiu. To była bardzo dobra decyzja.

     • Dobry Moment Monika Lassota-Golec Psychoterapia  • 

  • M

    Pani Monika bardzo mi pomogła poradzić sobie z moimi problemami. W czasie terapii czułam , że mogę otwarcie mówić o wszystkich sprawach i spotka się to z akceptacją i zrozumieniem. Bardzo polecam terapię u Pani Moniki.

     • Dobry Moment Monika Lassota-Golec Online psychoterapia online  • 

  • A

    Pani Monika jest bardzo zaangażowaną i empatyczną psychoterapeutką. Potrafi uważnie wysłuchać i wesprzeć. Wszystko dokładnie tłumaczy. Podczas wizyt czułam się komfortowo, nie miałam trudności, żeby otworzyć się i opowiedzieć o wszystkich swoich problemach. Pani Monika pomogła mi zrozumieć i zaakceptować moje emocje, uwierzyć w to, że jestem ważna i moje potrzeby są istotne. Pokazała schematy, które mną rządziły. Pomogła mi uwierzyć w siebie i poprawić jakość mojego życia. Zdecydowanie polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Pani Monika jest bardzo zaangażowana i przyjazna. Wzbudza zaufanie swoim profesjonalnym podejściem i empatią.

     • Dobry Moment Monika Lassota-Golec Online konsultacja online  • 

  • B

    Bardzo dobra psychoterapeutka. Pomogła mi w moich problemach. Bardzo polecam współpracę z Panią Moniką.

     • Dobry Moment Monika Lassota-Golec Psychoterapia  • 

  • G

    Pani Monika to godna polecenia psychoterapeutka, po kilku miesiącach psychoterapii udało mi się wprowadzić wiele zmian w moim życiu. Pani Monika jest empatyczna, miła, zaangażowana, pozwala spojrzeć na trudności z innej perspektywy.

     • Dobry Moment Monika Lassota-Golec Psychoterapia  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania