mgr Mateusz Durbas

Wiedza merytoryczna na wysokim poziomie. Do tego indywidualne podejście i pełne zaangażowanie. Pan Mateusz potrafi słuchać i zwraca uwagę na każdy szczegół. Ma wiele ciekawych informacji, które ciężko znaleźć na własną rękę. Oczywiście, że polecam.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję bardzo za podzielenie się opinią i życzę Panu dużo zdrowia.

Dobry dietetyk. Ma dużą wiedzę na temat jelita drażliwego i pomógł mi dopasować dietę, która przyniosła mi sporą ulgę w uporczywych dolegliwościach. Cieszę się, że trafiłam w końcu na osobę, która potrafiła mnie wysłuchac, nie zbagatelizowała mojego problemu, objawów i nie sugerowała kontaktu z psychiatrą. Dziękuję za pomoc podczas konsultacji.

mgr Mateusz Durbas

Cieszę się, że mogłem Pani pomóc. Dziękuję za opinię i życzę dużo wewnętrznego spokoju :)

Zgłosiłam się na wizytę do Pana Mateusza z chorobą Hashimoto i nadwagą. Podczas wizyty wysłuchał mnie uważnie i zadawał szczegółowe pytania doyczące diety oraz mojego stanu zdrowia. Po kilku dniach otrzymałam dietę z obszernymi instrukcjami, sugestiami i pomocnymi materiałami, z ktorych staram się korzystać. Ogólnie jestem zadowolona po pierwszych tygodniach wdrazania diety i wskazówek w życie, bo nie są uciązliwe, nie chodzę głodna i nie muszę spedzać w kuchni pół dnia żeby przygotować posiłki oraz nie muszę jeść rzeczy, których nie lubię choć są uważane za zdrowe. Pierwsze efekty już widoczne, choć to dopiero poczatek naszej wspolpracy i mojej przygody z nauką rozważnego żywienia. Polecam w każdym razie współpracę z Panem Mateuszem.

mgr Mateusz Durbas

Pani Moniko, dziękuję bardzo. Miło mi to czytać i życzę Pani zatem dalszej determinacji w poprawie dotychczasowych nawyków stylu życia.

Postanowiłem w końcu po wielu latach codziennego zmagania się z nadwagą, nieprzyjemnymi gazami i wzdęciami brzucha poszukać pomocy i spróbować cokolwiek zmienić w swojej diecie. Choć dotychczasowe przyjmowanie leków bez recepty i probiotyków na własną rękę oraz eliminacja mleka przynosiła jedynie niewielką poprawę, byłem sceptycznie nastawiony do prób uporania się z wrażliwymi jelitami za pomocą diety, jednak postanowiłem dać sobie jeszcze szansę. Umówiłem się do Pana Mateusza na wizytę, podczas której przeprowadził ze mną szczegółowy wywiad i zaproponował dietę o małej ilości FODMAP. Jestem już po dwóch tygodniach przestrzegania zaleceń i czuję bardzo dużo poprawę, co mnie niezwykle cieszy że gazy i wzdęcia się zmniejszyły. Miłym akcentem trzymania diety jest również spadek wagi o ponad 1 kg po tym czasie. Mam nadzieję, że mój komfort jeltiowy w kolejnych tygodniach ulegnie utrzymaniu lub dalszej poprawie. Dziękuję bardzo za pomoc i oczywiście bardzo polecam!

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję Panie Rafale za opinię. W terapii niepokojących objawów ze strony przewodu pokarmowego, jakie mają miejsce choćby w zespole jelita nadwrażliwego, na ogół potrzebne jest podejście wieloczynnikowe, które pozwala znacząco zmniejszyć dolegliwości. Cieszę się, że wprowadzone metody przyczyniają się do poprawy funkcjonowania układu trawiennego oraz obniżenia masy ciała i ufam, że będzie Pan dalej tak dobrze sobie radził. Serdecznie pozdrawiam.

Dietetyk sportowy z krwi i kości. Rzeczywiście duża wiedza w temacie dietetyki sportowej i fajnie ze oparta na faktach a nie przypuszczeniach, no i bez konieczności posiadania szafki dla supleementów. Udało mi się dzięki wdrożonej diecie i udzielonym wskazówkom już po około 6 tygodniach obniżyć poziom tłuszczu o kilka procent i dojść do wagi, która była moim celem. Mówiąc szczerze jedzenia w diecie jest aż nadto a masa ciała spada, co mnie bardzo pozytywnie zaskoczyło. Zauważyłam też więcej energii podczas treningów biegowych i czuje się też lżejsza w brzuchu podczas biegania , dzięki delikatnemu posiłkowi przed ćwiczeniami. Polecam Pana Mateusza jako dietetyka sportowego! Ja się nauczyłam, ze nie muszę tak bardzo ciąć kalorii żeby utrzymywać masę ciała i że mogę nawet zjeśc od czasu do czasu nawet trochę słodkości a nic złego się nie wydarzy :)

mgr Mateusz Durbas

Pani Natalio, dziękuję za docenienie mojej pracy. Ogromnie cieszę się z Pani postępów i życzę pomyślności w dalszej przygodzie sportowej z bieganiem.

Świetny specjalista - pełen profesjonalizm, olbrzymia wiedza, miła atmosfera, uważność, dokładność, zaangażowanie podczas każdego naszego spotkania. Kilkumiesięczna praca z Panem Mateuszem bardzo mi pomgła, poczułam się dużo lepiej już po kilku wizytach. Pan Mateusz wprowadza przyjazną atmosferę, co sprawia że łatwiej było mi się otworzyć i opowiadać o swoich problemach z wagą, jedzeniem i samooceną. Polecam teraz wszystkim znajomym z Krakowa Pana Mateusza, bo jest bardzo dobrym fachowcem w swojej branży i do tego serdecznym człowiekiem. Dziękuję za pomoc :-)

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję Pani Izo za miłe słowa. Gratuluję jednocześnie osiągnięcia dotychczasowych rezultatów, które są niewątpliwie konsekwencją Pani determinacji i otwartości na zmiany. Serdecznie Panią pozdrawiam.

Trafiłem do Pana Mateusza z poważną otyłością, ponieważ podczas pierwszej wizyty ważyłem ponad 130 kg przy wzroście 185 cm. Po 4 miesiącach naszej współpracy ważę już 115 kg i zacząłem nawet grać w squasha co wcześniej nie było możliwe ze względu na totalny brak kondycji. Potrawy w diecie smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu, bez zbędnych udziwnień. Mogę powiedzieć, że jak na odchudzanie to jedzenia jest, aż nadto, a waga leci w dół. Poza tym żona mówi, że zacząłem mniej chrapać :-) Polecam bardzo współpracę z Panem Mateuszem jeśli ktoś chce normalnie jeść, żyć i dbać o siebie bez inwestowania w jakieś specjalne testy, kuracje i dziwne prepraty odchudzające.

mgr Mateusz Durbas

Dzień dobry, dziękuję za podzielenie się swoją opinią i cieszę się, że zaproponowane przeze mnie narzędzia Panu służą. Życzę Panu dużo zdrowia i utrzymania dotychczasowej determinacji w budowaniu prozdrowotnych nawyków żywieniowych. Serdecznie pozdrawiam.

Świetny fachowiec, który zna się na tym czym się zajmuje. Kompetentny i zaangażowany podczas wizyty. Jak na razie współpraca przebiega pomyślnie, sylwetka się poprawia, a samopoczucie także. Dodatkowo mam wrażenie, że po wdrożonej diecie i kilku wskazówkach co do aktywności fizycznej, lepiej mi się śpi i czuje trochę więcej energii w ciągu dnia. Polecam w każdym razie współpracę z Panem Mateuszem.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję bardzo za opinię i cieszę się niezmiernie z uzyskiwanych przez Pana pozytywnych rezultatów w wyniku wprowadzania zmian w codziennym stylu życia. Trzymam kciuki i życzę powodzenia.

Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, Pan Mateusz jest bardzo sympatyczną osobą, przeprowadza szczegółowy wywiad, nie osądza a wykazuje zrozumienie dla pacjenta. Profesjonalizm i kompetencja. Pozdrawiam i polecam. Agnieszka

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że mogłem Pani pomóc. Serdecznie pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.

Bardzo fachowe podejście,osoba która zna się na tym co robi!polecam wszystkim którzy zmagają się z nadwagą lub chcą zmienić styl jedzenia na zdrowszy????

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję bardzo za miłe słowa po wizycie.