Adres

Wielopole 18a/5, Kraków
SOMA GROUP (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 3 lat
Gotówka
32 735.....

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (od 160 zł)

Wizyta kontrolna (od 100 zł)

Dieta dla sportowców (od 180 zł) + 2 więcej

Dieta (spersonalizowany plan żywieniowy) (od 180 zł)

Zalecenia żywieniowe (od 100 zł)

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem magistrem dietetyki o specjalności dietetyka kliniczna, autorem wielu artykułów na temat żywienia i suplementacji, lecz przede wszystkim miłośn...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • celiakia
  • nadciśnienie tętnicze
  • niedowaga
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Małopolska Wyższa Szkoła im. Józefa Dietla w Krakowie
  • Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia
  • Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie


Filmy


Znajomość języków

Polski, Angielski

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
33 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: SOMA GROUP konsultacja dietetyczna

Bez wahania mogę polecić Pana Mateusza jako znającego się na rzeczy dietetyka. Ma bardzo zdrowe i rozsądne podejście w układaniu diety. Uważnie słucha. Nie próbuje na siłę wciskać do diety produktów, za którymi się nie przepada. Udziela cennych wskazówek. Wykazuje zrozumienie i wspiera w drodze do osiągnięcia celu. Odkąd jestem na diecie, nie czuję się głodna, a mimo wszystko chudnę (a na tym mi właśnie zależy). Jestem bardzo zadowolona.

Dziękuję i pozdrawiam!

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję bardzo za wyrażenie opinii na temat naszej współpracy. Cieszę się, że zaproponowana przeze mnie strategia żywieniowa skutkuje satysfakcjonującymi Panią rezultatami. Trzymam mocno kciuki i życzę wytrwałości w dalszej nauce nowych nawyków.


G
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: SOMA GROUP konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pan Durbas jest bardzo sympatycznym, kompetentnym dietetykiem. Uważnie wysłuchał, z jakim problemem się zgłosiłam, cały czas robił notatki, zadał mi sporo pytań, by uszczegółowić informacje, na następnie udzielił mi bardzo obszernych, szczegółowych instrukcji, dostosowanych do mojego problemu i trybu życia.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję za opinię. Dokładam wszelkich starań, aby profesjonalnie świadczyć swoje usługi i nieustannie poszerzać swoje kompetencje. Cieszy mnie niezmiernie zadowolenie moich klientów. Serdecznie pozdrawiam.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: SOMA GROUP

Trenuje na co dzień crossfit i do Pana Mateusza zgłosiłam się w celu zmiany składu ciała oraz zwiększenia siły. Jestem mile zaskoczona bardzo profesjonalnym podejściem do dietetyki sportowej i dużą wiedzą dotyczącą suplementacji, która faktycznie się sprawdza a nie jest tylko pięknym opisem marketingowym widniejącym na opakowaniu. Przygotowana dieta przez dietetyka jest smaczna, oparta o produkty, które lubię i najbardziej jednak zaskoczyła mnie możliwość zwiększania masy mięśniowej podczas redukcji tkanki tłuszczowej co okazało się miłym akcentem dotychczasowej współpracy. Polecam!

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję za opinię.


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: SOMA GROUP pierwsza wizyta

Szybko, sprawnie i na temat. Tak, jak powinno to wyglądać. Rzeczowe odpowiedzi na pytania, uzasadnione porady, bardzo sensowne i życiowe podejście do diety.

mgr Mateusz Durbas

Bardzo dziękuję Panie Marku za obdarzenie mnie zaufaniem i skorzystanie z moich usług. Jednocześnie dziękuję za miłe słowa po pierwszej wizycie. Serdecznie pozdrawiam i życzę Panu dużo determinacji w realizacji celu.


N
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu pierwsza wizyta

Genialny dietetyk.
Wysłuchał mnie bardzo uważnie i nie uznał mojej chęci schudniecia za zachcianke.
Jadłospis ułożony na 2 tygodnie jest bardzo zróżnicowany, a każdy posiłek jest bardzo dobry. Wydawałoby się, że dieta frakcyjna jest pewnym ograniczeniem ale w moim wypadku jest wręcz przeciwnie.
Dzięki liście zakupów znajdującej się w pliku .pdf oraz planie dnia jestem w stanie zrobić zakupy z wyprzedzeniem, a posiłki na cały dzień przygotować rano lub dnia poprzedniego nie marnując przy tym czasu na myślenie co zjeśc danegi dnia.
Bardzo profesjonalne podejście. Godny polecenia.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję Pani Natalio za opinię. Cieszę się, że przygotowany przeze mnie plan żywieniowy spełnił Pani oczekiwania. Gratuluję uzyskanych rezultatów i w razie potrzeby pozostaję do dyspozycji.


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: W innym miejscu

Na wizytę zdecydowałem się z powodu chęci poprawienia sylwetki i wprowadzenia zdrowszego trybu życia. Współpracuję z Panem Mateuszem od około 3 miesięcy i w tym czasie udało się osiągnąć całkiem niezłe rezultaty. Mogę z czystym sumieniem polecić go jako rzetelnego specjalistę, który podchodzi do klientów indywidualnie.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję Panie Jerzy za długotrwałe obdarzenie mnie zaufaniem i stałą współpracę ze mną. W Pańskim przypadku świetne rezultaty programu żywieniowego i systematycznych treningów niewątpliwie są następstwem Pańskiego zaangażowania, wiary w siebie i determinacji w dążeniu do celu. Życzę dalszych sukcesów i do zobaczenia na kolejnej wizycie kontrolnej!


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: NUTRI CREATIVE

Wizyta u p. Mateusza przebiegła niezwykle profesjonalnie i rzetelnie. Wyczerpująco przeprowadzona analiza składu masy ciała wraz z istotnymi wskazówkami w pełni zaspokoiły moją ciekawość w tej kwestii. Ponadto w trakcie konsultacji otrzymałam szereg istotnych sugestii w kwestii prawidłowego odżywiania. Polecam!

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję bardzo za wyrażoną opinię i cieszę się, że jest Pani zadowolona. Polecam się oczywiście na przyszłość :)


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Fundacja Godula-Hope Konsultacja żywieniowa

Z Panem Mateuszem rozpoczynamy drogę właściwego odżywiania całej rodziny. Podjął nie lada wyzwanie, co już jest godne uznania. Po pierwszej wizycie wrażenie bardzo dobre. Pan Mateusz jest otwarty, pozytywnie nastawiony, chętnie udziela informacji, wyjaśnia. Co dla mnie ważne tolerancyjny wobec nudzących się szkrabów. Czekamy co będzie dalej.
J.T.M.M.S.

mgr Mateusz Durbas

Dzień dobry, bardzo dziękuję za informację zwrotną po pierwszej wizycie. Cieszę się niezmiernie, że jesteście Państwo pozytywnie usposobieni w stosunku do mojej osoby. Takie informacje są bardzo ważne dla mnie. Życzę nam owocnej i satysfakcjonującej dla obu stron współpracy. Serdecznie pozdrawiam.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Pan Mateusz, to osoba, która jest wstanie zmienić życie każdego człowieka, a przede wszystkim jego nawyki żywieniowe. Przepisy są świetne, proste w przygotowaniu, smaczne, różnorodne oraz zdrowe. Odpowiedzialnie i kompleksowo podchodzi do problemów, z którymi zgłaszają się do niego pacjenci.

mgr Mateusz Durbas

Pani Moniko, dziękuję również za bardzo przyjemną współpracę i życzę Pani powodzenia w realizacji zaleceń oraz w dążeniu do celu. W razie jakichkolwiek pytań, służę oczywiście pomocą.


A
Użytkownik zweryfikowany

Ze względu na lekką nadwagę oraz cukrzycę typu 1 pojawiłam się u Pana Mateusza, przedstawił mi rozsądne rozwiązania oraz pozwolił usystematyzować wiedzę którą do tej pory zdobyłam i wytłumaczył niektóre rzeczy, które nie do końca były dla mnie jasne. Polecam tego dietetyka, myślę że warto dowiadywać się nowych rzeczy zwłaszcza w leczeniu różnych chorób.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję Pani Aniu za miłe słowa pod moim adresem. Cieszę się oczywiście, że mogłem Pani pomóc rozwikłać pewne wątpliwości związane z dotychczasowym żywieniem i uporządkować posiadaną przez Panią wiedzę na temat diety w cukrzycy.


Usługi i ceny

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

od 160 zł

Wielopole 18a/5, Kraków

SOMA GROUP

od 160 zł

Wizyta kontrolna

od 100 zł

Wielopole 18a/5, Kraków

SOMA GROUP

od 100 zł

Dieta dla sportowców

od 180 zł

Wielopole 18a/5, Kraków

SOMA GROUP

od 180 zł

Dieta (spersonalizowany plan żywieniowy)

od 180 zł

Wielopole 18a/5, Kraków

SOMA GROUP

od 180 zł

Zalecenia żywieniowe

od 100 zł

Wielopole 18a/5, Kraków

SOMA GROUP

od 100 zł

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
33 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: SOMA GROUP konsultacja dietetyczna

Bez wahania mogę polecić Pana Mateusza jako znającego się na rzeczy dietetyka. Ma bardzo zdrowe i rozsądne podejście w układaniu diety. Uważnie słucha. Nie próbuje na siłę wciskać do diety produktów, za którymi się nie przepada. Udziela cennych wskazówek. Wykazuje zrozumienie i wspiera w drodze do osiągnięcia celu. Odkąd jestem na diecie, nie czuję się głodna, a mimo wszystko chudnę (a na tym mi właśnie zależy). Jestem bardzo zadowolona.

Dziękuję i pozdrawiam!

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję bardzo za wyrażenie opinii na temat naszej współpracy. Cieszę się, że zaproponowana przeze mnie strategia żywieniowa skutkuje satysfakcjonującymi Panią rezultatami. Trzymam mocno kciuki i życzę wytrwałości w dalszej nauce nowych nawyków.


G
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: SOMA GROUP konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pan Durbas jest bardzo sympatycznym, kompetentnym dietetykiem. Uważnie wysłuchał, z jakim problemem się zgłosiłam, cały czas robił notatki, zadał mi sporo pytań, by uszczegółowić informacje, na następnie udzielił mi bardzo obszernych, szczegółowych instrukcji, dostosowanych do mojego problemu i trybu życia.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję za opinię. Dokładam wszelkich starań, aby profesjonalnie świadczyć swoje usługi i nieustannie poszerzać swoje kompetencje. Cieszy mnie niezmiernie zadowolenie moich klientów. Serdecznie pozdrawiam.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: SOMA GROUP

Trenuje na co dzień crossfit i do Pana Mateusza zgłosiłam się w celu zmiany składu ciała oraz zwiększenia siły. Jestem mile zaskoczona bardzo profesjonalnym podejściem do dietetyki sportowej i dużą wiedzą dotyczącą suplementacji, która faktycznie się sprawdza a nie jest tylko pięknym opisem marketingowym widniejącym na opakowaniu. Przygotowana dieta przez dietetyka jest smaczna, oparta o produkty, które lubię i najbardziej jednak zaskoczyła mnie możliwość zwiększania masy mięśniowej podczas redukcji tkanki tłuszczowej co okazało się miłym akcentem dotychczasowej współpracy. Polecam!

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję za opinię.


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: SOMA GROUP pierwsza wizyta

Szybko, sprawnie i na temat. Tak, jak powinno to wyglądać. Rzeczowe odpowiedzi na pytania, uzasadnione porady, bardzo sensowne i życiowe podejście do diety.

mgr Mateusz Durbas

Bardzo dziękuję Panie Marku za obdarzenie mnie zaufaniem i skorzystanie z moich usług. Jednocześnie dziękuję za miłe słowa po pierwszej wizycie. Serdecznie pozdrawiam i życzę Panu dużo determinacji w realizacji celu.


N
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu pierwsza wizyta

Genialny dietetyk.
Wysłuchał mnie bardzo uważnie i nie uznał mojej chęci schudniecia za zachcianke.
Jadłospis ułożony na 2 tygodnie jest bardzo zróżnicowany, a każdy posiłek jest bardzo dobry. Wydawałoby się, że dieta frakcyjna jest pewnym ograniczeniem ale w moim wypadku jest wręcz przeciwnie.
Dzięki liście zakupów znajdującej się w pliku .pdf oraz planie dnia jestem w stanie zrobić zakupy z wyprzedzeniem, a posiłki na cały dzień przygotować rano lub dnia poprzedniego nie marnując przy tym czasu na myślenie co zjeśc danegi dnia.
Bardzo profesjonalne podejście. Godny polecenia.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję Pani Natalio za opinię. Cieszę się, że przygotowany przeze mnie plan żywieniowy spełnił Pani oczekiwania. Gratuluję uzyskanych rezultatów i w razie potrzeby pozostaję do dyspozycji.


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: W innym miejscu

Na wizytę zdecydowałem się z powodu chęci poprawienia sylwetki i wprowadzenia zdrowszego trybu życia. Współpracuję z Panem Mateuszem od około 3 miesięcy i w tym czasie udało się osiągnąć całkiem niezłe rezultaty. Mogę z czystym sumieniem polecić go jako rzetelnego specjalistę, który podchodzi do klientów indywidualnie.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję Panie Jerzy za długotrwałe obdarzenie mnie zaufaniem i stałą współpracę ze mną. W Pańskim przypadku świetne rezultaty programu żywieniowego i systematycznych treningów niewątpliwie są następstwem Pańskiego zaangażowania, wiary w siebie i determinacji w dążeniu do celu. Życzę dalszych sukcesów i do zobaczenia na kolejnej wizycie kontrolnej!


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: NUTRI CREATIVE

Wizyta u p. Mateusza przebiegła niezwykle profesjonalnie i rzetelnie. Wyczerpująco przeprowadzona analiza składu masy ciała wraz z istotnymi wskazówkami w pełni zaspokoiły moją ciekawość w tej kwestii. Ponadto w trakcie konsultacji otrzymałam szereg istotnych sugestii w kwestii prawidłowego odżywiania. Polecam!

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję bardzo za wyrażoną opinię i cieszę się, że jest Pani zadowolona. Polecam się oczywiście na przyszłość :)


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Fundacja Godula-Hope Konsultacja żywieniowa

Z Panem Mateuszem rozpoczynamy drogę właściwego odżywiania całej rodziny. Podjął nie lada wyzwanie, co już jest godne uznania. Po pierwszej wizycie wrażenie bardzo dobre. Pan Mateusz jest otwarty, pozytywnie nastawiony, chętnie udziela informacji, wyjaśnia. Co dla mnie ważne tolerancyjny wobec nudzących się szkrabów. Czekamy co będzie dalej.
J.T.M.M.S.

mgr Mateusz Durbas

Dzień dobry, bardzo dziękuję za informację zwrotną po pierwszej wizycie. Cieszę się niezmiernie, że jesteście Państwo pozytywnie usposobieni w stosunku do mojej osoby. Takie informacje są bardzo ważne dla mnie. Życzę nam owocnej i satysfakcjonującej dla obu stron współpracy. Serdecznie pozdrawiam.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Pan Mateusz, to osoba, która jest wstanie zmienić życie każdego człowieka, a przede wszystkim jego nawyki żywieniowe. Przepisy są świetne, proste w przygotowaniu, smaczne, różnorodne oraz zdrowe. Odpowiedzialnie i kompleksowo podchodzi do problemów, z którymi zgłaszają się do niego pacjenci.

mgr Mateusz Durbas

Pani Moniko, dziękuję również za bardzo przyjemną współpracę i życzę Pani powodzenia w realizacji zaleceń oraz w dążeniu do celu. W razie jakichkolwiek pytań, służę oczywiście pomocą.


A
Użytkownik zweryfikowany

Ze względu na lekką nadwagę oraz cukrzycę typu 1 pojawiłam się u Pana Mateusza, przedstawił mi rozsądne rozwiązania oraz pozwolił usystematyzować wiedzę którą do tej pory zdobyłam i wytłumaczył niektóre rzeczy, które nie do końca były dla mnie jasne. Polecam tego dietetyka, myślę że warto dowiadywać się nowych rzeczy zwłaszcza w leczeniu różnych chorób.

mgr Mateusz Durbas

Dziękuję Pani Aniu za miłe słowa pod moim adresem. Cieszę się oczywiście, że mogłem Pani pomóc rozwikłać pewne wątpliwości związane z dotychczasowym żywieniem i uporządkować posiadaną przez Panią wiedzę na temat diety w cukrzycy.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

110 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Jakie naturalne produkty mogą dodatkowo wspomóc leczenie wykrytej w moczu pałeczki ropy błękitnej?

    Dzień dobry,

    Pałeczka ropy błękitnej jest wszechobecna w środowisku, dlatego występuje w wodzie, glebie oraz przewodzie pokarmowym ludzi i zwierząt. Należy do patogenów oportunistycznych, czyli wywołuje chorobę jedynie w sprzyjających warunkach związanych z osłabieniem odporności, a zatem rzadko u zdrowych osób. Bakteria ma minimalne wymagania co do substancji odżywczych i szeroką tolerancję warunków środowiska, w jakim się znajduje, a także produkuje również enzymy trawiące białka co ułatwia jej wnikanie w głąb tkanek. W leczeniu zakażenia pałeczką ropy błękitnej stosuje się na ogół antybiotykoterapię skojarzoną, najczęściej dwa antybiotyki. Jeśli chodzi o sposób odżywiania warto przede wszystkim zwrócić na uwagę na odpowiednią podaż energii, pełnowartościowego białka, tłuszczów i węglowodanów oraz prawidłową realizację zapotrzebowania na witaminy (zwłaszcza witaminę D w obecnym okresie) oraz składniki mineralne (szczególnie cynk oraz selen). Ponadto należy wdrożyć ogólne zasady zdrowego odżywiania, jeżeli nie istnieją żadne przeciwwskazania w postaci innych poważnych dolegliwości zdrowotnych. Podsumowując, trudno zarekomendować konkretne produkty spożywcze, które będą oddziaływać znacząco na proces leczenia, niemniej jednak za pomocą prawidłowego odżywiania można wspomagać funkcjonowanie układu odpornościowego, który odgrywa kluczową rolę w opisanej przez Panią sytuacji.

    Z wyrazami szacunku,
    Mateusz Durbas
    Dietetyk kliniczny i sportowy
    mateuszdurbas.pl

    mgr Mateusz Durbas

  • Chciałam zapytać, czy zajmuje się Pani ustalaniem diety dla osoby chorej na nowotwór?

    Dzień dobry,

    Mając na uwadze treść Pani zapytania, tak zajmuję się również konsultacją dietetyczną i przygotowywaniem zaleceń żywieniowych oraz/lub spersonalizowanego planu żywieniowego dla osób cierpiących z powodu choroby nowotworowej.

    Z wyrazami szacunku,
    Mateusz Durbas
    Dietetyk kliniczny i sportowy
    mateuszdurbas.pl

    mgr Mateusz Durbas

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem magistrem dietetyki o specjalności dietetyka kliniczna, autorem wielu artykułów na temat żywienia i suplementacji, lecz przede wszystkim miłośn...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • celiakia
  • nadciśnienie tętnicze
  • niedowaga
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Małopolska Wyższa Szkoła im. Józefa Dietla w Krakowie
  • Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia
  • Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Psychodietetyk

Staże

  • Poradnia żywieniowa 4SLIM Radosław Bernat Wrocław, ul. Kiełczowska 135/16



Filmy


Znajomość języków

Polski, Angielski

Nagrody i wyróżnienia

  • Stypendium Rektora dla najlepszych studentów dietetyki (Małopolska Wyższa Szkoła im. Józefa Dietla)

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (45)

Artykuły (3)