Powiększ obraz: Karolina Janas, psycholog Wrocław

mgr Karolina Janas

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 3 adresy

25 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i pedagogiem. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, trudności w codziennym funkcjonowaniu oraz chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Szczególnie wspieram osoby neuroróżnorodne (ADHD, spektrum autyzmu) oraz osoby mierzące się z konsekwencjami traumy.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia magisterskie z pedagogiki na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Jestem po certyfikowanym szkoleniu terapii traumy EMDR, a obecnie uczestniczę w certyfikowanym, czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie integracyjnym.

Ukończyłam również specjalistyczne szkolenia z zakresu opieki okołoporodowej oraz pracy z ciałem w oparciu o teorię poliwagalną. W pracy uwzględniam rolę układu nerwowego i sygnałów płynących z ciała, pomagając lepiej rozumieć reakcje stresowe, regulować napięcie i odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa. Prowadziłam także warsztaty dla kobiet z zakresu pracy z ciałem i regulacji emocji.

Specjalizuję się w:

  • diagnozie ADHD oraz spektrum autyzmu (ASD),

  • pracy z traumą (w oparciu o EMDR),

  • wsparciu w kryzysach życiowych i zawodowych (stres, wypalenie, zmiana ścieżki kariery),

  • trudnościach emocjonalnych, takich jak depresja i zaburzenia lękowe,

  • wsparciu kobiet w okresie okołoporodowym (ciąża, połóg, zmiany emocjonalne i adaptacyjne).

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:

  • telefonie zaufania – pracując z osobami w ostrych kryzysach emocjonalnych, w tym z myślami samobójczymi,

  • obszarze HR – co pozwoliło mi lepiej rozumieć trudności związane z pracą, wypaleniem i rozwojem zawodowym,

  • interdyscyplinarnej klinice – gdzie pracowałam z kobietami w ciąży i w okresie połogu, wspierając je w adaptacji do zmian emocjonalnych i fizycznych oraz w budowaniu kontaktu ze sobą i dzieckiem,

  • pracy jako psycholog szkolny – dzięki czemu dobrze znam wyzwania, z jakimi mierzą się młode osoby.

W swojej pracy łączę wiedzę kliniczną z indywidualnym podejściem do każdej osoby. Skupiam się na realnym zrozumieniu trudności i wspólnym szukaniu rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji. Do każdego człowieka podchodzę z empatią, wrażliwością i szacunkiem.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i działam zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Przyjmuję pacjentów stacjonarnie we Wrocławiu w prywatnym gabinecie przy ul. Krupniczej 5, w Centrum Terapii Alma przy ul. Lelewela 10 oraz online.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem i pedagogiem. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, trudności w codziennym funkcjonowaniu oraz chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Szczególnie wspieram osoby neuroróżnorodne (ADHD, spektrum autyzmu) oraz osoby mierzące się z konsekwencjami traumy.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia magisterskie z pedagogiki na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Jestem po certyfikowanym szkoleniu terapii traumy EMDR, a obecnie uczestniczę w certyfikowanym, czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie integracyjnym.

Ukończyłam również specjalistyczne szkolenia z zakresu opieki okołoporodowej oraz pracy z ciałem w oparciu o teorię poliwagalną. W pracy uwzględniam rolę układu nerwowego i sygnałów płynących z ciała, pomagając lepiej rozumieć reakcje stresowe, regulować napięcie i odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa. Prowadziłam także warsztaty dla kobiet z zakresu pracy z ciałem i regulacji emocji.

Specjalizuję się w:

  • diagnozie ADHD oraz spektrum autyzmu (ASD),

  • pracy z traumą (w oparciu o EMDR),

  • wsparciu w kryzysach życiowych i zawodowych (stres, wypalenie, zmiana ścieżki kariery),

  • trudnościach emocjonalnych, takich jak depresja i zaburzenia lękowe,

  • wsparciu kobiet w okresie okołoporodowym (ciąża, połóg, zmiany emocjonalne i adaptacyjne).

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:

  • telefonie zaufania – pracując z osobami w ostrych kryzysach emocjonalnych, w tym z myślami samobójczymi,

  • obszarze HR – co pozwoliło mi lepiej rozumieć trudności związane z pracą, wypaleniem i rozwojem zawodowym,

  • interdyscyplinarnej klinice – gdzie pracowałam z kobietami w ciąży i w okresie połogu, wspierając je w adaptacji do zmian emocjonalnych i fizycznych oraz w budowaniu kontaktu ze sobą i dzieckiem,

  • pracy jako psycholog szkolny – dzięki czemu dobrze znam wyzwania, z jakimi mierzą się młode osoby.

W swojej pracy łączę wiedzę kliniczną z indywidualnym podejściem do każdej osoby. Skupiam się na realnym zrozumieniu trudności i wspólnym szukaniu rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji. Do każdego człowieka podchodzę z empatią, wrażliwością i szacunkiem.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i działam zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Przyjmuję pacjentów stacjonarnie we Wrocławiu w prywatnym gabinecie przy ul. Krupniczej 5, w Centrum Terapii Alma przy ul. Lelewela 10 oraz online.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (2)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Karolina Janas-0
  • Karolina Janas-1

Moje doświadczenie

Doctor
Karolina Janas

psycholog

25 opinii

Doświadczenie

  • .

Edukacja

  • Katolicki Uniwersytet Lubelski

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • .

Nagrody i wyróżnienia

  • .

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Badanie ADOS - 2

    1 200 zł

  • Terapia EMDR

    250 zł

  • Psychoedukacja

    250 zł

  • Interwencja kryzysowa

    250 zł

Adresy (6)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii ALMA

Lelewela 10/2, Stare Miasto, 53-505 Wrocław

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 5253049849

Adres firmy: Trębacka 4, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Szczegóły prawne

NIP: 5253049849

Adres firmy: Trębacka 4, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Płatności odbywają się przez system płatności bezgotówkowej Tpay.
Link do płatności zostanie przesłany przed wizytą.
Aby potwierdzić rezerwację terminu, proszę o dokonanie płatności za wizytę najpóźniej 24 godziny przed planowanym spotkaniem.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Szczegóły prawne

NIP: 9482513865

Adres firmy: Galla Anonima nr 1 lok. 8c, Radom

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet psychologiczny

Krupnicza 5/1, Stare Miasto, 52-402 Wrocław

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
  • Blik
  • Revolut
Szczegóły prawne

NIP: 9482513865

Adres firmy: Galla Anonima nr 1 lok. 8c, Radom

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

BLIK

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Sonar Clinic

Gubińska 8 A, Fabryczna, 54-434 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

25 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Diagnoza przeprowadzona profesjonalnie we wspierającej atmosferze.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Karolina Janas

    Bardzo dziękuję!

  • M

    Pani Karolina przeprowadzila konsultacje uwaznie i z empatia. Dziękuję za rzetelną opinię.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Karolina Janas

    Bardzo dziękuję!

  • K

    Bardzo miła i empatyczna osoba. Podczas badania diagnostycznego czułam się bardzo zaopiekowana. Pani Karolina Janas wyczerpująco odpowiedziała mi na wszystkie pytania. Miałam poczucie, że jestem w tzw. dobrych rękach.

     • Prywatny gabinet psychologiczny - konsultacja online • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Karolina Janas

    Pani Katarzyno,

    Bardzo dziękuję. To dla mnie ważne że czuła się Pani bezpiecznie.

    Pozdrawiam

  • G

    Z panią Karoliną przeszedłem pełen cykl psychoedukacji ADHD. Mając wcześniej doświadczenia z grupowymi warsztatami, indywidualne spotkania z terapeutą okazały się o wiele lepszą ścieżką poznania siebie. Pani Karolina zadbała o każdy aspekt mojej ADHDowości, próbując naprowadzić mnie w tym małym chaosie na ścieżkę w miarę kontrolowanego porządku. Głòwną pracę będę musiał wykonać już sam, ale z pewnością wsparcie Pani Karoliny i narzędzia w postaci technik, które zostały mi przedstawione, na pewno ułatwią mi dalsze funkcjonowanie i rozwój.

     • Centrum Terapii ALMA • Inny  • 

    mgr Karolina Janas

    Panie Grzegorzu,
    Dziękuję za pozytywną opinię. Cieszę się ze spotkania były dla Pana owocne.
    Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.

  • J

    Profesjonalne i rzetelne zadawanie pytania ,test przeprowadzony prosto i zrozumiale .

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Karolina Janas

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i cieszę że mogłam pomóc.

    Życze wszystkiego dobrego!

  • M

    Wszystko OK, miła, spokojna atmosfera, raport dostarczony przed umówionym czasem.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Karolina Janas

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i cieszę że mogłam pomóc.

    Życze wszystkiego dobrego!

  • O

    Ja naprawdę czuję się głupcem ,czasami.Najbardziej mi się spodobało,jak Pani uśmiechnęła się do mnie,dziękuję

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 
  • A

    Bardzo polecam psychoedukację o ADHD u pani psycholog Karoliny Janas. Profesjonalne podejście do spotkań. Wyrozumiałość i empatia. Miła, swobodna atmosfera spotkań. Duża wiedza dotycząca ADHD.

     • Centrum Terapii ALMA • Inny  • 

    mgr Karolina Janas

    Bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Ciesze się, że jest Pani zadowolona.
    Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.

  • Bardzo dobra atmosfera, profesjonalnie i miło, udzielono mi wyczerpujących informacji.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Karolina Janas

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i życzę wszystkiego dobrego!

  • W

    Pani Karolina bardzo sprawnie i profesjonalnie przeprowadziła mnie przez diagnozę ADHD. Duże zaangażowanie i empatia

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Karolina Janas

    Pani Weroniko,
    dziękuję bardzo za pozytywną opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc i życzę wszystkiego dobrego!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Centrum Terapii ALMA

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Centrum Terapii ALMA

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Prywatny gabinet psychologiczny - konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Prywatny gabinet psychologiczny

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać