mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

Dietetyk · Więcej

Wrocław 3 adresy

202 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Dietetyk Kliniczny i Psychodietetyk | Certyfikowany Lipidolog | Specjalista Leczenia Zaburzeń Odżywiania.
Magister dietetyki klinicznej, absolwentka studiów z wyróżnieniem, certyfikowany Lipidolog Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego oraz Specjalista SOIT PRO – ekspert w dietoterapii insulinooporności, cukrzycy typu 2 i otyłości.

Prowadzę autorski gabinet HealthyMenu we Wrocławiu – miejsce, gdzie medycyna spotyka się z empatią, a nauka z praktyką kliniczną. Specjalizuję się w prowadzeniu pacjentów z chorobami złożonymi – metabolicznymi, hormonalnymi, autoimmunologicznymi, trawiennymi i dermatologicznymi.

Szczególnym obszarem mojej specjalizacji jest gastroenterologia dietetyczna – pracuję z pacjentami z:
-chorobami jelit (SIBO, IBS, WZJG, celiakią)
-chorobami żołądka (refluks, zapalenie)
-chorobami wątroby i trzustki

Gabinet wyposażony jest w medyczny analizator składu ciała InBody 380 – najwyższej klasy urządzenie diagnostyczne, jedyne takie we Wrocławiu, umożliwiające precyzyjne monitorowanie efektów terapii.

Pracuję w procesach dietetycznych i terapeutycznych, a nie na pojedynczych wizytach – to podejście pozwala osiągać najlepsze, trwałe efekty. Tylko regularna, zaplanowana współpraca umożliwia rzeczywistą zmianę nawyków, poprawę zdrowia i utrzymanie wyników bez efektu jo-jo. Każdy plan żywieniowy tworzę indywidualnie, łącząc wiedzę kliniczną, psychodietetykę i techniki motywacyjne – tak, by był nie tylko skuteczny, ale też możliwy do zastosowania w codziennym życiu.

Pomagam także i przyjmuję pacjentów w następujących obszarach:
- insulinooporności, PCOS, cukrzycy typu 2
- chorobach tarczycy, zaburzeniach hormonalnych, endometriozie, zaburzeniach płodności
- hipercholesterolemii, dnie moczanowej, nadciśnieniu
- trądziku, łuszczycy
- RZS, toczeń, twardzina
- anoreksji, bulimii, kompulsywnym objadaniu
- nadwadze i otyłości (także u młodzieży i kobiet po porodzie)

Uczę, jak odzyskać kontrolę nad jedzeniem, planować posiłki, być asertywnym przy stole i dbać o zdrowie bez skrajnych restrykcji. Proces zmiany jest przemyślany, oparty na wsparciu, edukacji i stałym kontakcie.

Swoje kwalifikacje nieustannie rozwijam – ukończyłam Studium Leczenia Zaburzeń Odżywiania, Szkołę Terapii Motywującej, Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Studia MBA oraz zarządzanie jakością w żywieniu (ISO, HACCP).

Należę do czołowych towarzystw naukowych: PTL, PTD, PTLO (Sekcja Dietetyki Medycznej), PTMŻ, Polskiego Towarzystwa Dietetyków, Towarzystwa Psychodietetyki oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka bariatryczna
  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

Legnicka 60C/006, 54-204 Wrocław

NOWOŚĆ "UWAŻNE ROZMOWY O JEDZENIU I ZDROWIU” sesje psychodietetyczne o przedłużonej formule czasowej dla osób, które potrzebują jeszcze więcej czasu, uważności i komfortu.
Konsultacja psychodietetyczna o przedłużonej formule czasowej 60+ minut, dla osób, które potrzebują jeszcze więcej czasu, uważności i komfortu, przeznaczona jest w szczególności dla:

- osób chorujących na zaburzenia odżywiania: anoreksję, bulimię, kompulsywne objadanie się
- osób z neuroróżnorodnością (ADHD, spektrum)
- osób po wielu niepowodzeniach w odchudzaniu się za pomocą diet i innych restrykcyjnych metod
- osób, które czują, że utraciły kontrolę nad jedzeniem: „zajadają” stres, napięcie, emocje, problemy.

"UWAŻNE ROZMOWY O JEDZENIU I ZDROWIU” to kameralna, empatyczna sesja wspierająca budowanie zdrowej relacji z jedzeniem, emocjami i własnym ciałem.
Przy kawie lub herbacie porozmawiamy o tym, co naprawdę wpływa na Twoje samopoczucie, emocje i codzienną relację z jedzeniem.
To czas na uważną i merytoryczną rozmowę o zdrowiu, odżywianiu, relacji z jedzeniem i ciele — bez sztywnych zasad, presji i ocen, z elementami dietetyki klinicznej i psychodietetyki.
Konsultacja obejmuje także analizę wyników badań oraz profesjonalną analizę składu ciała na medycznym analizatorze INBody 380.

13/02/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    250 zł

  • Konsultacja bariatryczna (przed operacją bariatryczną)

    300 zł

  • Konsultacja dietetyczna dla par

    450 zł

  • Konsultacja dietetyczna z indywidualnymi zaleceniami dietetycznymi

    400 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    250 zł - 300 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Zdrowia Ogrodowa

Pawła Eluarda 7, Fabryczna, 54-019 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 773...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
HEALTHY MENU - Dietetyka Medyczna, Psychodietetyka, Bariatria

Legnicka 60C/lokal 006 parter, Fabryczna, 54-204 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 773...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

71 773...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
HEALTHY MENU - Psychodietetyka UWAŻNE ROZMOWY O JEDZENIU I ZDROWIU

Legnicka 60C/006, Fabryczna, 54-204 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 773...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

202 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Pierwsza wizyta bardzo merytoryczna i pełna zaangażowania. Świetny kontakt i indywidualne podejście. Polecam z całego serca!

     • Centrum Zdrowia Ogrodowa Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo serdecznie dziękuję za chęć wyrażenia opinii i poświęcenie swojego czasu. Bardzo to doceniam. Pozdrawiam i bardzo dziękuję :)


  • J

    Ogromna wiedza i zaangażowanie, świetny wywiad i indywidualne podejście, bardzo polecam!

     • HEALTHY MENU - Dietetyka Medyczna, Psychodietetyka, Bariatria Konsultacja psychodietetyczna  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo serdecznie dziękuję za chęć wyrażenia opinii i poświęcenie swojego czasu. Pozdrawiam i bardzo dziękuję :)


  • A

    Z całego serca polecam Panią Dietetyk. Jest niezwykle dokładna, rzetelna i widać, że naprawdę zależy jej na pacjencie. Bardzo szczegółowo przeanalizowała mój przypadek i w jasny sposób tłumaczyła, skąd biorą się objawy oraz co należy zrobić, aby poprawić stan zdrowia.
    Gdy wspomniałam o dodatkowych objawach poza insulinoopornością, od razu skierowała mnie na dalszą diagnostykę, podkreślając, że musi znać pełen obraz sytuacji, aby móc realnie pomóc. Mimo że zapisałam się na droższą, pogłębioną konsultację, Pani Dietetyk sama zaproponowała rozliczenie wizyty jako konsultacyjnej, nie chcąc podejmować dalszych działań bez pełnej diagnostyki.
    Wizyta trwała ponad godzinę – widać było ogromne zaangażowanie i troskę o pacjenta. To bardzo doświadczona, uczciwa i empatyczna specjalistka. Po czterech latach problemów dietetycznych wreszcie czuję, że jestem w dobrych rękach

     • HEALTHY MENU - Dietetyka Medyczna, Psychodietetyka, Bariatria Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo serdecznie dziękuję za chęć wyrażenia opinii i poświęcenie swojego czasu. Bardzo to doceniam. Pozdrawiam i bardzo dziękuję :)


  • P

    Witam jestem po drugiej wizycie u pani doktor to co mogę powiedzieć na ten moment to to ,że pani Kamila ma ogromną wiedzę jest mega zaangażowana w to co robi potrafi człowieka podnieść na duchu poświęca się każdemu problemowi z wielką pomocą i wsparciem. Wszystko tłumaczy jeśli trzeba po milion razy rozkłada każdy wątek i problem na czynniki pierwsze stara się nam dostosować dietę tak żeby wszystkie potrzebne składniki witaminy itp. były na potrzebnym nam poziomie a jednocześnie było pysznie uwzględnia składniki potraw których nie lubimy podaje super zamienniki . Jest bardzo miła , punktualna profesjonalna . Pierwszy raz trafiłam do tak znającej i fantastycznej osoby ,która zna się na tym co robi. Można do Pani doktor dzwonić w razie potrzeby pisać maile wiadomości itp . wspiera w 100 % Polecam z całego serca . Ciężko będzie wam znaleźć kogoś lepszego od Pani Kamili jeśli chcecie walczyć o siebie i szukacie wsparcia ,któremu można zaufać to tylko Pani Kamila.

     • Centrum Zdrowia Ogrodowa Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo serdecznie dziękuję za chęć wyrażenia opinii i poświęcenie swojego czasu. Bardzo to doceniam. Pozdrawiam i bardzo dziękuję :)


  • B

    Z pełnym przekonaniem polecam usługi Pani Kamili. W trakcie całego procesu leczenia i układania diety mogłam liczyć na świetny, regularny kontakt, szybkie odpowiedzi na pytania oraz ogromne zaangażowanie. Wszystkie zalecenia były dokładnie dopasowane do moich potrzeb i – co dla mnie bardzo ważne – oparte na szczegółowej analizie wyników badań. Pani Kamila tłumaczyła wszystko w jasny i zrozumiały sposób, dzięki czemu czułam się zaopiekowana i spokojna o swoje zdrowie. Zalecana dieta jest łatwa do wdrożenia i dostosowana pod moje preferencje kulinarne. Profesjonalizm, empatia i indywidualne podejście sprawiają, że z czystym sumieniem mogę ją polecić każdemu, kto szuka skutecznej i odpowiedzialnej opieki dietetycznej.

     • HEALTHY MENU - Dietetyka Medyczna, Psychodietetyka, Bariatria  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo serdecznie dziękuję Pani za chęć wyrażenia opinii. Bardzo jestem wdzięczna za poświęcenie swojego czasu. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w gabinecie.


  • A

    Korzystam z usług Pani Kamili od października 2024 . Wszystkie wizyty przebiegają w miłej atmosferze. Na każdej wizycie otrzymuje dużo wsparcia ale i także cenne rady. Efekty pracy przekładają się również na wagę . Dzięki współpracy z Panią Kamila na wadze jest ponad 20 kg mniej.

     • HEALTHY MENU - Dietetyka Medyczna, Psychodietetyka, Bariatria Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo serdecznie dziękuję Pani za chęć wyrażenia opinii. Bardzo to doceniam.
    Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w gabinecie.


  • M

    Pani Kamila to niezwykle rzetelna i zaangażowana specjalistka. Na szczególne docenienie zasługuje bardzo dokładny wywiad i ankieta zdrowotna – pytania są szczegółowe i uwzględniają nie tylko cele dietetyczne, ale również choroby współistniejące oraz aktualne leczenie.

    Ogromnym plusem jest fakt, że Pani Kamila dba o to, aby dieta była bezpieczna i skonsultowana z lekarzami prowadzącymi, w razie potrzeby przekazuje szczegółowe informacje i zalecenia, tak aby dieta nie kolidowała z innymi schorzeniami ani terapiami. Daje to poczucie realnej opieki i odpowiedzialnego podejścia.

    Jadłospis jest przemyślany, elastyczny i dopasowany do codziennego życia, a kontakt bardzo sprawny i rzeczowy. Widać dużą wiedzę, doświadczenie i indywidualne podejście do pacjenta.

    Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Panią Kamilą :)

     • HEALTHY MENU - Dietetyka Medyczna, Psychodietetyka, Bariatria konsultacja dietetyczna z indywidualnymi zaleceniami dietetycznymi  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo jestem wdzięczna Panu za opinię i poświęcenie swojego czasu. Pana opinia jest motywacją do dalszego rozwoju , aby jeszcze lepiej Państwu pomagać. Pozdrawiam i bardzo dziękuję :)


  • M

    Dieta redukcyjna była względnie łatwa w przygotowaniu, jednak brakowało w niej określonej kaloryczności, którą musiałam wyliczyć samodzielnie. Według oceny innego dietetyka, jej zawartość węglowodanów była zbyt wysoka, natomiast kaloryczność – zbyt niska.

    Pani dietetyczka opracowała mi dietę bez oczekiwania na wyniki badań, a następnie proponowała jej modyfikacje odpłatnie. Zauważyłam, że w dużym stopniu dbała o swoje interesy, co mogło potencjalnie wpływać na jakość świadczonych usług. Co do jej podejścia, odniosłam wrażenie, że prezentuje się w sposób dość autorytatywny i jest nadmiernie formalna. Dla niektórych taka postawa może być odbierana pozytywnie, jednak mnie osobiście zniechęciła do kontynuowania współpracy.

     • Centrum Zdrowia Ogrodowa Inny  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Szanowna Pani,

    opublikowana przez Panią opinia jest fałszywa i nierzetelna. Zawiera informacje niezgodne z faktami i wymaga sprostowania.

    Dysponuję dokumentacją potwierdzającą, że w trakcie współpracy przekazała Pani wyniki badań laboratoryjnych, na podstawie których było prowadzone postępowanie dietetyczne. Twierdzenie, że dieta została opracowana bez wyników badań, jest nieprawdziwe. Współpraca miała miejsce około 1,5 roku temu, co może tłumaczyć rozbieżności w Pani obecnej ocenie jej przebiegu.

    W ramach współpracy odbyły się dwie wizyty. Na tym etapie nie ma ani podstaw, ani praktyki pobierania przeze mnie opłat za modyfikacje diety. Takie opłaty nie były ani proponowane, ani pobierane. Sugestie dotyczące kierowania się interesem finansowym są całkowicie bezpodstawne.

    Opracowany plan żywieniowy był dostosowany do sytuacji klinicznej oraz wyników badań i mieścił się w założeniach diety redukcyjnej o kontrolowanej podaży węglowodanów i odpowiedniej kaloryczności. Układając plany żywieniowe, opieram się wyłącznie na aktualnej wiedzy medycznej, wynikach badań oraz bezpieczeństwie pacjenta. Nie stosuję diet alternatywnych ani skrajnych schematów żywieniowych, takich jak diety ketogeniczne, posty czy diety eliminacyjne bez wskazań medycznych. Jest to świadomy wybór oparty na dowodach naukowych, co docenia wielu moich pacjentów.

    W opinii pojawia się również odwołanie do rzekomej oceny „innego dietetyka”. Jest to nieweryfikowalna opinia osoby trzeciej o nieznanych kwalifikacjach, która nie stanowi ani faktu, ani obiektywnego kryterium oceny prowadzonej dietoterapii. Tego rodzaju porównania nie są rzetelną podstawą do formułowania zarzutów.

    Forma tej opinii – pozornie rzeczowa i wyważona – potęguje jej szkodliwość. W tzw. „białych rękawiczkach” podważa bowiem fundamentalne wartości wykonywania zawodu dietetyka, takie jak rzetelność, uczciwość, etyka zawodowa oraz profesjonalizm. W efekcie narusza moje dobre imię jako specjalisty i może wprowadzać w błąd osoby korzystające z portalu.

    Nie mogę pozostawić bez reakcji opinii, która przypisuje mi działania, które nie miały miejsca, i podważa moją uczciwość zawodową. Chcę również jasno zaznaczyć: pacjenci widzą specjalistę, ale specjalista również jest człowiekiem. Taka opinia – oparta na nieprawdzie – realnie rani. Nie dlatego, że miała Pani inne oczekiwania, lecz dlatego, że przedstawia moją pracę w sposób sprzeczny z faktami.

    Każdy ma prawo do własnych odczuć.
    Ale krytyka nie powinna opierać się na kłamstwie.


  • A

    Chodzę do Pani Dietetyk od lipca 2025. Jestem bardzo zadowolona. Jestem wysłucha, zrozumiana i nie oceniana. Rozwiązania i model żywieniowy jaki został mi zaproponowany łatwo było wdrożyć. Na każdej wizycie wykonywany jest pomiar składu masy ciała z pełnym omówienie i analizą postępów. Czuje się wsparta poprzez dostosowanie wymagań do mojej sytuacji i szukaniem indywidualnych rozwiązań. Serdecznie polecam.

     • HEALTHY MENU - Dietetyka Medyczna, Psychodietetyka, Bariatria Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo serdecznie dziękuję Pani za chęć wyrażenia opinii. Bardzo to doceniam. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w gabinecie.


  • Z

    Wizyta przebiegała bardzo profesjonalnie i w miłej atmosferze. Pani mgr była życzliwa, życzliwa i dokładnie wysłuchała wszystkich moich dolegliwości. Otrzymałam szczegółowe wyjaśnienia dotyczące diagnozy oraz jasne wskazówki dotyczące dalszego postępowania. Poczułam się zaopiekowana I traktowana z pełnym szacunkiem. To specjalista z dużą wiedzą i empatią. Zdecydowanie polecam.



     • Centrum Zdrowia Ogrodowa Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

    Bardzo serdecznie dziękuję za chęć wyrażenia opinii i poświęcenie swojego czasu. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

127 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jakie preparaty, suplementy lub produkty mogą pomóc przy zimnych stopach ( może problemie z obwodowym krążeniem)? P.S.Mam refluks przełyku.

W refluksie najważniejsze jest unikanie produktów, które nasilają objawy — czyli tłustych potraw, kawy, czekolady, alkoholu, pomidorów, cebuli, czosnku, cytrusów i napojów gazowanych. Dieta powinna być lekkostrawna, oparta na gotowanych warzywach, chudym mięsie, rybach, kaszach i neutralnych owocach (np. bananie, pieczonym jabłku). Pomaga też jedzenie małych porcji, unikanie jedzenia przed snem i spanie z uniesioną głową. Dobrze dobrana dieta często znacznie łagodzi objawy.
Zapraszam na konsultację.

mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak

Bardzo proszę o informację czy dieta karniwora (tylko mięso, ryby i jaja) jest dietą pełnowartościową i czy można ją stosować na stałe. Jestem po wizycie u dietetyka który poleca tylko taką dietę ale nie jestem przekonana czy taki rodzaj żywienia jest odpowiedni dla każdego, bowiem nie wyobrażam sobie, że eliminacja warzyw jest dobra dla naszego organizmu. Dietetyk sam stosuje taką dietę i namawia na całkowitą zmianę mojego żywienia. Bardzo proszę o profesjonalną opinię bowiem ilość sprzecznych informacji w internecie jest tak duża, że trudnopodjąc mi decyzję co do diety. mam jelito drażliwe i sibo.

Dieta karniwora, czyli oparta wyłącznie na mięsie, rybach i jajkach, jest dietą eliminacyjną, która wyklucza wszystkie źródła błonnika, węglowodanów, a także większość witamin i składników mineralnych obecnych w produktach roślinnych, NIE JEST dietą pełnowartościową w dłuższej perspektywie. Może prowadzić do niedoborów witamin (zwłaszcza witaminy C, kwasu foliowego, witaminy K1, E), składników mineralnych (np. magnezu, potasu) oraz błonnika, który mimo że bywa problematyczny w aktywnej fazie SIBO, jest NIEZBĘDNY do odbudowy mikrobioty i zdrowia jelit w dłuższym czasie.

Dodatkowo, wysokie spożycie czerwonego mięsa i tłuszczów nasyconych może zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych czy nowotworów, zwłaszcza przy braku równowagi kwasów tłuszczowych i antyoksydantów, które naturalnie występują w produktach roślinnych.

Z mojego doświadczenia klinicznego wynika, że w leczeniu SIBO i IBS warto stosować czasową, indywidualnie dobraną dietę eliminacyjną, np. low FODMAP, a następnie stopniowo rozszerzać ją pod kontrolą specjalisty, by odbudować tolerancje pokarmowe i mikrobiotę jelitową. Stosowanie diety karniwora nie jest ani zdrowe ani zalecane jako trwałe rozwiązanie.

Jeśli masz SIBO lub zespół jelita drażliwego — pomocna będzie indywidualna konsultacja, by ocenić przyczyny objawów, stopień dysbiozy i dobrać odpowiedni plan żywieniowy oraz wsparcie probiotyczne.
Zapraszam na konsultację dietetyczną.

mgr Kamila Seifert-Jędrzejczak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania