Moje doświadczenie
Brała udział w wielu szkoleniach, warsztatach, konferencjach i sympozjach, rozwijających wiedzę z zakresu diagnozowania oraz psychoterapii.
Doświadczenie zawodowe zdobywała prowadząc terapię indywidualną, partnerską oraz grupową w mokotowskim Areszcie Śledczym.
Wiedzę i umiejętności zdobywała równolegle pracując na terenie przedszkoli, punktów przedszkolnych i poradni psychologiczno-pedagogicznych z dziećmi, młodzieżą, a także dorosłymi.
W Gabinecie VERITAS zajmuje się poradnictwem psychologicznym, psychoterapią dzieci, młodzieży i dorosłych, a także terapią par i rodzin borykających się z kryzysami, trudnościami życia codziennego i uzależnieniami.
Informacja o spotkaniach:
Niepojawienie się na spotkaniu lub brak odwołania sesji na co najmniej 24 h przed spotkaniem skutkuje opłatą za to spotkanie.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys w związku
- Zaburzenia odżywiania
- +49 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Justyna Jastrzębska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Piasecznie
- Areszt Śledczy Warszawa-Mokotów: Oddział Uzależnień Atlantis
- Przedszkola Integracyjne i punkty przedszkolne
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Sulejówku
- Centrum Edukacyjno-Terapeutyczne
- Centrum Terapii VillaMedic
Edukacja
- Szkoła Terapii Systemowej Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej
- Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego (Psychologia kliniczna i osobowości)
- Uniwersytet Szczeciński (Psychologia)
- Wyższa Szkoła Edukacji Zdrowotnej i Nauk Społecznych (studium pedagogiczne)
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys w związku
- Zaburzenia odżywiania
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Bulimia
- Bezsenność
- Anoreksja
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Uzależnienie
- Otyłość
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia nastroju
- Terapia par
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia osobowości
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Trudności szkolne
- Problemy wychowawcze
- Ból emocjonalny
- Kryzys emocjonalny
- Fobia społeczna
- Zespół Aspergera
- Autyzm
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Uzależnienia
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zachowania agresywne
- Niska samoocena
- Brak szacunku do siebie
- Brak tolerancji swojego ciała
- Niechęć do życia
- Trudności społeczne u dzieci i młodzieży
- Terapia rodzin
- Współuzależnienia
- Problemy w nawiązywaniu relacji
- Problem z agresją dziecięcą
- Wyobcowanie
- Wycofanie
- Problem w relacjach z rodzicami
- Bezradność
- Brak komunikacji w związku
- Problemy rodzinne
- Wczesne wspomaganie rozwoju u dzieci
- Gotowość do szkoły
- Diagnoza psychologiczna
Znajomość języków
- polski
Nagrody i wyróżnienia
- wygrany konkurs na staż dla najlepszych studentów psychologii Uniwersytetu Szczecińskiego
Profile społecznościowe
Adresy (3)
ul. Aleja Rzeczypospolitej 12/94, Wilanów, 02-972 Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Wojska Polskiego 30, 05-500 Piaseczno
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
400 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
400 zł -
-
Psychoterapia
400 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
400 zł -
-
Interwencja kryzysowa
400 zł -
-
-
-
-
-
-
Opinie
78 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A.O.
Z całego serca polecam moją psycholożkę panią Justynę – jest niezwykle zaangażowana i zawsze świetnie przygotowana do każdej sesji - pani Justyna pamięta każdy szczegół. Dzięki jej wsparciu w ciągu zaledwie kilku miesięcy wiele rzeczy zaczęło się układać w mojej głowie, a ja wprowadzam zmiany które przynoszą oczekiwane efekty. Idziemy jak burza. Niesamowite doświadczenie które daje komfort życia a przecież taki jest cel żeby nam się fajnie żyło niezależnie od okoliczności bo zawsze jest coś. Terapia nadal trwa, ale już teraz widzę, ile mi daje.
• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • psychoterapia indywidualna •
-
A
Aleksandra
Terapia u Pani Justyny okazała się jedną z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Profesjonalne podejście, empatia i umiejętność stworzenia bezpiecznej przestrzeni sprawiły, że mogłam naprawdę otworzyć się i pracować nad sobą. Od zakończenia terapii już trochę czasu minęło i śmiało mogę napisać, że to były najlepiej zainwestowane pieniądze – dzięki tej terapii zrobiłam ogromny krok do przodu w swoim życiu. Jestem bardzo wdzięczna za każde spotkanie.
• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • psychoterapia indywidualna •
-
K
Klaudia
Pani Justyna to psychoterapeuta-złoto. Miałam okazję uczestniczyć w innej terapii w swoim życiu i mam porównanie- jej zaangażowanie i pozytywne nastawienie udziela się pacjentowi, a skuteczna metoda małych kroków oraz pytania refleksyjne „do domu”, plan działania po każdej sesji daje spektakularne efekty. Pani Justyna zadawała bardzo trafne pytania, dzięki którym sięgałam wgłąb siebie i byłam w stanie przepracować odpowiedzi oraz zmienić spojrzenie na moją sytuację . Pomogła mi w trudnym dla mnie momencie, za co dziękuję i wiem, że gdyby coś się działo mam do kogo wrócić. Polecam z całego serca.
• W innym miejscu • Inny •
-
J
JX
Bardzo dobra psycholog. Zawsze przygotowana, zaangażowana, empatyczna, wspierająca i po prostu profesjonalna. Widzę zmiany w sposobie myślenia dzięki pracy z p. Justyną.
• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • psychoterapia indywidualna •
-
M
MM
Super psycholog, bardzo duże zadowolenie z wizyty
• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • psychoterapia indywidualna •
-
A
Anna
Córka po pierwszej wizycie jest zadowolona, została wysłuchana i zrozumiana. Jest przekonana że otrzyma fachową pomoc.
• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • psychoterapia indywidualna •
-
B
B.
Pani Justyna prowadzi skutecznie terapię córki (nastolatka) od kilku miesięcy, pierwsze efekty były widoczne bardzo szybko. Córka bardzo Ją lubi i chętnie bierze udział w spotkaniach.
• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • Psychoterapia •
-
A
Aga
Polecam, Pani psycholog, przemiła, empatyczna widać, że bardzo pomocna
• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • Konsultacja psychologiczna •
-
H.K.
Wspaniała psycholog. Trafiliśmy z 11-letnim synem do Pani Justyny w trudnym momencie i ciężko jest mi znaleźć słowa, żeby opisać to, jak bardzo nam pomogła. Empatyczna, zainteresowana, ciepła, bardzo punktualna. Atmosfera w „gabinecie” taka, że czeka się na kolejne spotkanie. Gorąco polecam
• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • Konsultacja psychologiczna •
-
Anna S.
To była moja pierwsza wizyta u psychoterapeuty.
Zastanawiałam się , jak będzie wyglądało takie spotkanie.
Jestem bardzo zadowolona.
Pani Justyna jest bardzo ciepłą osobą, wysłuchała mnie z uwagą.
Atmosfera w gabinecie sprzyja trudnym rozmowom. Czułam się komfortowo podczas rozmowy.
Gorąco polecam spotkania z Panią Justyną Jastrzębską.• Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska • Konsultacja psychologiczna •
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jak zaakceptować siebie i swoje ciało w dzisiejszych czasach? Jak zaakceptować zmiany w sylwetce, które dzieją się za sprawą dojrzewania?
Warto zastanowić się nad tym skąd przychodzą do głowy takie rozważania, czy zapoczątkowały je jakieś konkretne wydarzenia, czy takie myśli są automatyczne i istnieją od dłuższego czasu, pojawiając się regularnie. Jeśli sobie to uświadomimy możemy odpowiedzieć na pytanie, czy w naszym życiu coś wpływa na nas, że nie jesteśmy w stanie samych siebie zaakceptować, czy jest to sytuacja stricte rozwojowa. Warto porozmawiać na ten temat z bliskimi sobie ludźmi, psychologami, pedagogami, czy osobami duchownymi. Jest również szereg literatury, która rozważa tematy cielesności. Powodzenia w poszukiwaniu odpowiedzi! Pozdrawiam.
Pisałem już tutaj i polecono mi terapie poznawczo-behawioralną, dlatego chciałem się zapytać jak taka terapia wygląda ? Ponieważ wystarczy minimum napięcia, stresu i nie mogę wykrztusić z siebie słowa, już nie mówiąc o słowach których sobie wbiłem do głowy jak np:50,60,70 tragedia, powiem pierwsze kilka liter i brakuje powietrza, masakra .Najgorzej jest podczas posiłku, najlepiej się czuję kiedy leże na łóżku, nie czuję takiego napięcia .Czy na takiej terapii psychiastra bądź psycholog zbada mój poziom stresu, tego jak oddycham , zaleci ćwiczyć, bo jeśli ma to wyglądać tak, że co spotkanie będzie ze mną rozmawiał to nie widzę chyba sensu, pozdrawiam ;) Chodziłem do logopedy, nauczył mnie mówiąc gestykulując ręką, wtedy mówię wolno, ale nie czuję napięcia i wiem kiedy nabrać powietrze, więc jak to wygląda :(
Od siebie mogę dodać, do wszystkich wcześniejszych wypowiedzi, że warto skupić się nad poszukaniem psychoterapeuty lub psychologa, który zajmuje się pracą nad stresem, a niekoniecznie przedstawiciela konkretnego nurtu. Oczywiście każdy nurt szerzej lub bardziej wąsko zajmuje się konkretnymi obszarami, ale nie ma nurtu psychoterapeutycznego, który omijałby tak szerokie zagadnienie jakim jest stres, dlatego nastawiłabym się na umówienie spotkania z osobą, która w swej pracy może pochwalić się doświadczeniem z osobami borykającymi się z wysokim poziomem stresu (warto jest pytać się każdego specjalisty przed umówieniem spotkania, czy w swojej pracy zajmuje się tego typu sprawami). Jest wiele technik relaksacyjnych, które można stosować. Warto spojrzeć na technikę Mindfulness, różne treningi rozwojowe, czy na szereg możliwości, które daje relaksacja. Proponowałabym również zastanowić się nad skorzystaniem z doradztwa psychologicznego, które również niesie za sobą spore możliwości (spotkań jest kilka, każda sesja nastawiona na konkretne działanie, które wcześniej jest jasno określone i sprecyzowane jako cel działania). Muszę jednak podkreślić, że rozmowa również jest odżywcza i często prowadząca do bardzo pozytywnych rezultatów - także w tym zakresie. Serdecznie pozdrawiam i życzę powodzenia!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Jastrzębska?Justyna Jastrzębska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Jastrzębska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, poradnictwo psychologiczne, Psychoterapia, interwencja kryzysowa, psychoterapia rodzinna, psychoterapia dzieci, psychoedukacja, poradnictwo dla rodziców.
-
Gdzie Justyna Jastrzębska ma swój gabinet?Justyna Jastrzębska przyjmuje pod adresem:
- ul. Aleja Rzeczypospolitej 12/94 Warszawa
- Wojska Polskiego 30 Piaseczno
-
Czy Justyna Jastrzębska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Justyna Jastrzębska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Justyna Jastrzębska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Jastrzębska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Jastrzębska?Języki, których używa Justyna Jastrzębska to polski.
-
Jak Justyna Jastrzębska umawia wizyty?Justyna Jastrzębska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Jastrzębska?Obecnie Justyna Jastrzębska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Justyna Jastrzębska: co mówią pacjenci?78 osób dodało swoją opinię. Justyna Jastrzębska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Jastrzębska?Justyna Jastrzębska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychologiczny VERITAS Justyna Jastrzębska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: