Sienkiewicza 30b, 50-335 Wrocław
Zapraszamy do sprawdzenia pełnej listy usług na naszej stronie internetowej!
Dowiedz się więcej05/06/2025
Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej i sportowej. Na co dzień pracuję z pacjentami z dolegliwościami narządu ruchu, takimi jak ból kręgosłupa, barku, biodra, kolana czy stopy, a także z osobami aktywnymi fizycznie i sportowcami.
Pomagam wrócić do sprawności po urazach i operacjach ortopedycznych, w tym po rekonstrukcjach więzadeł, artroskopiach oraz endoprotezoplastykach.
Podczas wizyty przeprowadzam dokładny wywiad i badanie funkcjonalne, aby ocenić przyczyny dolegliwości i dobrać indywidualny plan terapii.
Jestem magistrem fizjoterapii, absolwentem Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz terapeutą manualnym według koncepcji Maitland®.
W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, edukację pacjenta oraz postępowanie oparte na aktualnej wiedzy medycznej.
Sienkiewicza 30b, 50-335 Wrocław
Zapraszamy do sprawdzenia pełnej listy usług na naszej stronie internetowej!
Dowiedz się więcej05/06/2025
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Ubezpieczenia są akceptowane, ale zakres zależy od lokalizacji i usługi. Sprawdź podczas umawiania wizyty.
38 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Po każdej wizycie zdecydowana ulga od bólu, a do tego zestaw ćwiczeń do pracy w domu. Bardzo dobry specjalista. Polecam!
mgr Filip Kula
Dziękuję za opinię i polecenie! Cieszę się, że wizyty i ćwiczenia przynoszą efekty.
wizyty w bardzo miłej atmosferze, wszystko tłumaczone bardzo dokładnie, no i najważniejsze - duża skuteczność
mgr Filip Kula
Dziękuję za miłe słowa! Najważniejsze, że terapia przyniosła efekty.
Bardzo dobry specjalista, cierpliwy, powoli wyjaśnia, polecam!
mgr Filip Kula
Bardzo dziękuję za opinię i polecenie!
Najlepszy pod słońcem polecam z czystym sercem.
mgr Filip Kula
Bardzo dziękuję za polecenie. Cieszę się, że mogłem pomóc. Pozdrawiam
Z całego serca polecam wizytę u Pana Filipa. Jego ogromne zaangażowanie widać już od pierwszych chwil w gabinecie. Do każdego problemu podchodzi indywidualnie i dopasowuje odpowiedni plan terapeutyczny. Dodatkowych plusem jest miła atmosfera i komfort jaki panuje w gabinecie. Już po kilku wizytach odczułam znaczną poprawę i z pełnym przekonaniem mogę polecić Pana Filipa każdemu
mgr Filip Kula
Pani Natalio, bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że terapia przynosi efekty i spełnia Pani oczekiwania. Życzę dalszych postępów i dużo zdrowia
Trafiłem do Filipa Kuli w momencie, gdy po wcześniejszych problemach z bólem nie byłem w stanie normalnie chodzić przez 3 dni. Już podczas wizyty poczułem ogromną ulgę, a ból stopniowo zaczął ustępować. Filip nie tylko skutecznie pomógł mi wrócić do sprawności, ale przez cały czas dokładnie tłumaczył, co robi, skąd bierze się ból i dlaczego występują konkretne dolegliwości. Dzięki temu czułem się zaopiekowany i wiedziałem, że jestem w rękach prawdziwego profesjonalisty.
Dla mnie Filip to prawdziwy cudotwórca i zdecydowanie najlepszy fizjoterapeuta we Wrocławiu. Ogromna wiedza, indywidualne podejście i skuteczność na najwyższym poziomie. Polecam z całego serca każdemu, kto zmaga się z bólem lub problemami ruchowymi.
mgr Filip Kula
Dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że mogłem pomóc i że wspólnie udało się wrócić do sprawności. Życzę dużo zdrowia i powodzenia!
Z całego serca polecam usługi u Pana Filipa! To prawdziwy profesjonalista z ogromną wiedzą i indywidualnym podejściem do pacjenta. Już od pierwszej wizyty urzekła mnie jego niezwykła uprzejmość, empatia i kultura osobista, które sprawiają, że człowiek czuje się w gabinecie w pełni komfortowo.Na ogromne wyróżnienie zasługuje dokładność – Pan Filip przeprowadza szczegółowy wywiad, precyzyjnie diagnozuje problem i cierpliwie tłumaczy plan działania. Każdy zabieg jest wykonywany z pełnym zaangażowaniem, a troska o pacjenta i dbałość o każdy detal dają świetne efekty. Z czystym sumieniem polecam każdemu, kto szuka pomocy na najwyższym poziomie.
mgr Filip Kula
Pani Danuto, bardzo dziękuję za tak miłe słowa i szczegółową opinię. Cieszę się, że doceniła Pani moje podejście do terapii. Życzę dużo zdrowia.
Profesjonalne podejście Filipa. Bardzo szybkie rezultaty w terapii.
mgr Filip Kula
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że terapia przyniosła oczekiwane efekty. Pozdrawiam
Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Trafna diagnoza i co najważniejsze - poprawa samopoczucia, już po pierwszej wizycie. Polecam
mgr Filip Kula
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że już po pierwszej wizycie odczuła Pani poprawę. Życzę dużo zdrowia.
Do tego fizjoterapeuty chodzę od ponad 3 lat i z pełnym przekonaniem mogę go polecić. Pomógł mi wrócić do sprawności po kilku kontuzjach, a każda wizyta była konkretna, profesjonalna i nastawiona na znalezienie przyczyny problemu, a nie tylko łagodzenie objawów.
Doceniam również to, że przez ten czas nauczyłem się bardzo dużo o swoim ciele, prawidłowym ruchu i profilaktyce urazów. Dzięki temu lepiej rozumiem swoje ograniczenia i wiem, jak dbać o zdrowie na co dzień.
Świetny specjalista z dużą wiedzą, doświadczeniem i indywidualnym podejściem do pacjenta. Zdecydowanie polecam.
mgr Filip Kula
Dziękuję za zaufanie i miłe słowa. Cieszę się, że mogłem pomóc w powrocie do sprawności oraz lepszego zrozumienia własnego ciała.
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od około roku mam problem z bólem piszczeli. Zaczyna się zwykle w prawej nodze, a po jakimś czasie p
Od około roku mam problem z bólem piszczeli. Zaczyna się zwykle w prawej nodze, a po jakimś czasie pojawia się też napięcie w lewej. Ból ma charakter rozpierającego napięcia i jeśli nie przerwę aktywności, stopniowo się nasila – podczas biegu dochodzi do momentu, że nie jestem już w stanie normalnie biec.
Ból pojawia się również przy szybszym chodzeniu, np. kiedy się gdzieś spieszę. Początkowo występował tylko podczas biegania i myślałam, że problemem jest obuwie. Po zmianie butów była chwilowa poprawa, ale ból wrócił.
Zaznaczę też, że nie biegałam szybkim tempem ani dużych dystansów (maksymalnie 5 km). Zaczynałam od marszobiegów i nie zwiększałam nagle intensywności treningów.
Obecnie podczas biegania ból pojawiał się niemal od razu, po około 3 minutach, niezależnie od tempa. Po zaprzestaniu aktywności ustępował po około 5 minutach, ale po ponownym rozpoczęciu ruchu wracał praktycznie od razu.
Aktualnie nie biegam już od 3 miesięcy, a mimo to podczas szybszego chodu ból nadal występuje.
Miałam robione USG oraz rentgen, które nic nie wykryły.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Na podstawie opisu objawów można postawić wstępną hipotezę, że dolegliwości mogą być związane z przewlekłym wysiłkowym zespołem ciasnoty przedziałów powięziowych (CECS). Charakterystyczne jest narastające uczucie napięcia i rozpierania podczas aktywności, ustępujące po jej przerwaniu. W diagnostyce różnicowej należy również uwzględnić przeciążenie przyśrodkowej części piszczeli (MTSS/shin splints), zaburzenia biomechaniki kończyny dolnej oraz rzadziej przyczyny naczyniowe lub neurologiczne.
Kluczowe znaczenie miałoby dokładne badanie kliniczne, ocena zachowania objawów podczas wysiłku oraz analiza obciążeń treningowych. Na tej podstawie można zawęzić diagnostykę i dobrać odpowiednie postępowanie.
Pozdrawiam,
mgr Filip Kula
Fizjoterapeuta
Witam. Mam 38 lat i uwielbiam ćwiczyć na siłowni, niestety mam problem z kręgosłupem lędźwiowym. Nie
Witam. Mam 38 lat i uwielbiam ćwiczyć na siłowni, niestety mam problem z kręgosłupem lędźwiowym. Nie mogę wykonywać martwych ciągów ani przysiadów gdyż odczuwam przy tym ból. Dużo się rozciągam i zastanawiam się czy skłony tułowia oraz ćwiczenie "Jefferson curl" są wskazane przy moim problemie. Ostatnio robiłem rezonans i oto wynik mojego.
Zniesiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa. Guzki Schmorla blaszek granicznych trzonów Th11-L3.
L5/S1: Dehydratacja i obniżenie krążka m-kręgowego oraz duża (7x18x13mm APxLRxCC; poprzednio 4x12x9mm)
centralna przepuklina jądra miażdżystego z uciskiem na worek oponowy i modelowaniem/kompresją korzeni
nerwowych S1 w zachyłkach bocznych. Kompresja worka w wym. strzałkowym do 6mm (poprzednio 10mm). Niewielkie
zwężenie światła otworów międzykręgowych bez ucisku na nerwy rdzeniowe. W okolicy blaszek granicznych trzonów
niewielkie zmiany obrzękowe i zwyrodnienie tłuszczowe - Modic I i II.
Rdzeń kręgowy, stożek końcowy rdzenia i cauda equina niezmienione.
Tkanki miękkie przykręgosłupowe niezmienione.
Czy jedyny ratunek to operacja i czy dalej mogę ćwiczyć na siłowni ?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Sam opis rezonansu nie jest wskazaniem do operacji. Decyzję o leczeniu operacyjnym podejmuje się przede wszystkim na podstawie objawów klinicznych, a nie samego obrazu MRI. Wiele osób z przepuklinami krążków międzykręgowych i zmianami zwyrodnieniowymi funkcjonuje aktywnie bez konieczności operacji.
Jeżeli podczas przysiadów, martwego ciągu czy skłonów dochodzi do nasilenia bólu, warto ustalić, które ruchy i obciążenia prowokują objawy oraz czy problem ma charakter bardziej mechaniczny, związany z obciążaniem struktur kręgosłupa. Ćwiczenia takie jak Jefferson Curl mogą być pomocne u części osób, jednak przy obecnych dolegliwościach ich wprowadzanie bez wcześniejszej oceny klinicznej nie byłoby wskazane.
W większości przypadków celem jest stopniowy powrót do tolerowanych obciążeń, odpowiednia modyfikacja treningu oraz indywidualnie dobrana terapia. Warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby na podstawie badania klinicznego dobrać najskuteczniejsze postępowanie.
Pozdrawiam,
mgr Filip Kula
Fizjoterapeuta
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.