Jestem psycholożką i certyfikowaną coachką z podejściem rozwojowym. Ukończyłam pięcioletnie studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS, specjalność: psychologia kliniczna zdrowia oraz szereg szkoleń coachingowych opartych na standardach ICF – zarówno z coachingu ogólnego, jak i biznesowego.
W pracy łączę elementy psychologii, coachingu oraz terapii poznawczo-behawioralnej i ACT. Pracuję w sposób konkretny, wspierający i nastawiony na realne zmiany – bez nadmiernego grzebania się w przeszłości, ale z szacunkiem dla głębi, jeśli to potrzebne.
Pomagam osobom, które:
• czują się zagubione i chcą lepiej zrozumieć, co się z nimi dzieje,
• mają w sobie dużo napięcia, stresu albo niepokoju i chcą wreszcie odetchnąć,
• stoją przed ważną decyzją w życiu lub pracy i nie wiedzą, w którą stronę iść,
• czują, że coś ich blokuje – może brak pewności siebie, może lęk przed porażką – i chcą to przełamać,
• mają trudności w relacjach, nie wiedzą, jak mówić o swoich potrzebach albo jak stawiać granice,
• czują, że utknęły w miejscu i chciałyby ruszyć z miejsca, ale nie wiedzą jak,
• mają dosyć tego, że wszystko „jakoś działa”, ale nic ich już nie cieszy,
• chcą zadbać o siebie i swoje emocje, zanim sytuacja się pogorszy,
• szukają wsparcia, które pomoże im poczuć się lepiej i zacząć działać – nie za rok, ale teraz.
Pracuję z osobami dorosłymi – indywidualnie, w atmosferze bezpieczeństwa i uważności. Wspieram zarówno w sprawach osobistych, jak i zawodowych – gdy pojawia się potrzeba zmiany, rozwoju, nowego początku lub przełamania impasu. Pomagam również wtedy, gdy trudności dotyczą decyzji związanych z pracą, karierą czy kierunkiem życiowym, także w kontekście prowadzenia działalności.
Nasza współpraca jest krótkoterminowa, skoncentrowana na celu, oparta na relacji partnerskiej, zrozumieniu, szacunku i realnym działaniu.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmiany, jasności lub po prostu rozmowy z kimś, kto pomoże Ci zobaczyć swoją sytuację inaczej – zapraszam.
psycholog
Szturmowa 15 lokal nr 3, 02-678 Warszawa
Zapraszam
Terapia w Twoim języku
W naszej klinice czeka na Ciebie psycholog, który prowadzi sesje także po ukraińsku i rosyjsku.
Wiemy, jak ważne jest, aby móc mówić o swoich przeżyciach w języku, w którym czujesz się naprawdę swobodnie i bezpiecznie.
Jeśli chcesz zadbać o siebie i rozpocząć terapię-jesteśmy tu, by Ci w tym towarzyszyć.
21/11/2025
Szturmowa 15 lokal nr 3, 02-678 Warszawa
Zapraszam
Terapia w Twoim języku
W naszej klinice czeka na Ciebie psycholog, który prowadzi sesje także po ukraińsku i rosyjsku.
Wiemy, jak ważne jest, aby móc mówić o swoich przeżyciach w języku, w którym czujesz się naprawdę swobodnie i bezpiecznie.
Jeśli chcesz zadbać o siebie i rozpocząć terapię-jesteśmy tu, by Ci w tym towarzyszyć.
21/11/2025
Konsultacja online
Terapia w Twoim języku
W naszej klinice czeka na Ciebie psycholog, który prowadzi sesje także po ukraińsku i rosyjsku.
Wiemy, jak ważne jest, aby móc mówić o swoich przeżyciach w języku, w którym czujesz się naprawdę swobodnie i bezpiecznie.
Jeśli chcesz zadbać o siebie i rozpocząć terapię-jesteśmy tu, by Ci w tym towarzyszyć.
10/10/2025
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
NAJLEPSZY SPECJALISTA SUPER PSYCHOLOG!!!!! Zawsze wychodzę w lepszym humorze
mgr Antonina Vuzenka
Dziękuję za opinię
Pani Antonina pomogła mi przejść przez bardzo trudną, kryzysową sytuację, patrząc na problem z każdej możliwej perspektywy. Jej profesjonalizm, empatia i umiejętność zadawania właściwych pytań sprawiły, że poczułam się naprawdę zaopiekowana i zrozumiana. To specjalistka, której można zaufać. Z całego serca polecam ją każdemu, kto potrzebuje wsparcia
mgr Antonina Vuzenka
Dziękuję za podzielenie się opinią
Dzisiaj byłam na interwencji kryzysowej. Bardzo polecam Panią Antoninę, wizyta bardzo mi pomogła. Pokazała mi, że to normalne być przeciążonym po moich przejściach i wskazała co może być przyczyną mojego obecnego stanu.
mgr Antonina Vuzenka
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc
Nie miałam wcześniej doświadczenia z psychologami, ale przy Antoninie szybko poczułam się swobodnie. Pomogła mi zrozumieć, skąd biorą się moje reakcje i jak lepiej o siebie dbać. Po kilku spotkaniach widzę, że inaczej podchodzę do wielu sytuacji.
mgr Antonina Vuzenka
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią
Antonina ma w sobie dużo spokoju i uważności. Pomogła mi uporządkować to, co od dawna miałam w głowie i wreszcie nazwać to, co czuję. Spotkania z nią były dla mnie przestrzenią, w której mogłam mówić otwarcie, bez poczucia wstydu i oceniania
mgr Antonina Vuzenka
Dziękuję za podzielenie się opinią
Polecam Panią Antoninę. Od razu wzbudziła moje zaufanie. Wysłuchała, dawała cenne uwagi. Cechuje ją wysoką empatia i czuję się ciepło, chęć pomocy, zrozumienia.
mgr Antonina Vuzenka
Dziękuję za zaufanie!
Pani Antonina tworzy bardzo komfortową przestrzeń do rozmowy, uważnie słucha i dzieli się spostrzeżeniami, które pomagają spojrzeć na wiele problemów z innej perspektywy. Zawsze jest dobrze przygotowana i pamięta szczegóły z wcześniejszych spotkań, dzięki czemu ma się poczucie zaangażowania z jej strony, co bardzo doceniam
mgr Antonina Vuzenka
Serdecznie dziękuję za opinię
Serdecznie polecam Antoninę jako coacha. Nasza współpraca trwała kilka miesięcy i był to dla mnie bardzo ważny czas. Nauczyłam się inaczej patrzeć na siebie i swoje relacje, lepiej rozumieć swoje potrzeby i nie brać wszystkiego tak bardzo do siebie. Spotkania zawsze odbywały się w spokojnej, wspierającej atmosferze, a jeśli pojawiały się zmiany w planach, wszystko było ustalane z wyprzedzeniem i bez problemu. Antonina potrafi stworzyć poczucie bezpieczeństwa i zaufania, dzięki czemu łatwiej się otworzyć i naprawdę pracować nad sobą. Teraz mam w rękach wiele narzędzi, z których mogę korzystać na co dzień, a w razie potrzeby wiem, że zawsze mogę wrócić:)
mgr Antonina Vuzenka
Dziękuję za takie ciepłe podsumowanie naszej pracy
Chciałabym wyrazić ogromną wdzięczność Pani Antoninie za to, że pomogła mi dokonać jednej z najważniejszych zmian w moim życiu. Kiedy przyszłam na pierwszą sesję, czułam, że utknęłam. Praca była bezpieczna, ale wypalała mnie i nie dawała radości. Każdy dzień wyglądał tak samo, a ja powoli traciłam kontakt ze sobą.
Już po drugiej sesji podjęłam decyzję, która wcześniej wydawała się kompletnie nierealna – zrezygnowałam z pracy i zajęłam się tym, co naprawdę kocham. Dziś mam stabilne dochody i codzienną satysfakcję z tego, co robię:)
Ten proces całkowicie zmienił moje podejście do siebie, moich możliwości i tego, na co „mam prawo”. Dzięki pracy z Panią Antoniną odzyskałam wiarę w siebie i odwagę, by zacząć żyć po swojemu. To była przełomowa decyzja i najlepszy prezent, jaki mogłam sobie dać.
mgr Antonina Vuzenka
Bardzo dziękuję za opinię
Trafiłam do Pani Antoniny po kilku nieudanych próbach u innych specjalistów i w końcu poczułam, że jestem we właściwym miejscu. Zaczęłam podejmować decyzje, których wcześniej się bałam. Zaczęłam siebie lepiej rozumieć i przestałam się tak zadręczać. Zyskałam więcej spokoju i pewności. Bardzo cenię jej uważność, ciepło i konkretne podejście. Żałuję, że tak długo zwlekałam z umówieniem się na pierwszą sesję.
mgr Antonina Vuzenka
Dziękuję za podzielenie się opinią :)
Psychoterapia - Lakeside Mokotów
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Psychoterapia - Lakeside Mokotów
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
