Powiększ obraz: Agnieszka Przygodzka, psycholog Warszawa

mgr Agnieszka Przygodzka

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 1 adres

137 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witaj na moim profilu.
Jeśli przeżywasz trudny moment w życiu, czujesz silny stres, lęk, przeciążenie emocjonalne lub masz trudności w relacjach – zapraszam do kontaktu. Pomagam osobom dorosłym, które potrzebują zrozumienia, wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy oraz pracy nad zmianą.

Pracuję w Centrum Terapii Elementy w Warszawie – miejscu, w którym wspólnie z zespołem terapeutów pomagamy osobom dorosłym, parom i rodzinom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi.

Podczas spotkań tworzę atmosferę uważności, akceptacji i szacunku dla indywidualnej historii każdej osoby. Wspólnie przyglądamy się temu, co jest obecnie trudne, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz znaleźć sposób na wprowadzenie realnych zmian w życiu.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, pedagogiem oraz coachem. Ukończyłam psychologię kliniczną oraz pedagogikę resocjalizacyjną i wspomaganie rodziny. Odbyłam czteroletnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, akredytowane przez czołowe polskie towarzystwa psychoterapeutyczne. Jestem również certyfikowanym coachem ICC oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i International Coaching Community.

Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc elementy terapii poznawczo-behawioralnej, gestalt oraz nurtu humanistycznego. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dobierając sposób pracy do jej potrzeb oraz etapu życia, na którym się znajduje. Regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny.

Pomagam osobom dorosłym m.in. w obszarach takich jak:

• kryzysy emocjonalne i życiowe
• zaburzenia lękowe i depresyjne
• trudności w relacjach i związkach
• niskie poczucie własnej wartości
• doświadczenia straty i żałoby
• trudne doświadczenia z przeszłości i trauma
• DDA
• zaburzenia adaptacyjne
• ADHD oraz zespół Aspergera u osób dorosłych
• choroby psychosomatyczne

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. Wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji i zastanawiamy się, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia.

Przyjmuję stacjonarnie w Centrum Terapii Elementy w Warszawie oraz prowadzę spotkania online.

Jeśli okaże się, że inna forma pomocy lub specjalista będzie bardziej odpowiedni, w Centrum Terapii Elementy pracuje zespół terapeutów o różnych specjalizacjach, dzięki czemu możemy dobrać najlepszą formę wsparcia.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam Cię do umówienia wizyty.

więcej O mnie

O mnie

Witaj na moim profilu.
Jeśli przeżywasz trudny moment w życiu, czujesz silny stres, lęk, przeciążenie emocjonalne lub masz trudności w relacjach – zapraszam do kontaktu. Pomagam osobom dorosłym, które potrzebują zrozumienia, wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy oraz pracy nad zmianą.

Pracuję w Centrum Terapii Elementy w Warszawie – miejscu, w którym wspólnie z zespołem terapeutów pomagamy osobom dorosłym, parom i rodzinom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi.

Podczas spotkań tworzę atmosferę uważności, akceptacji i szacunku dla indywidualnej historii każdej osoby. Wspólnie przyglądamy się temu, co jest obecnie trudne, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz znaleźć sposób na wprowadzenie realnych zmian w życiu.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, pedagogiem oraz coachem. Ukończyłam psychologię kliniczną oraz pedagogikę resocjalizacyjną i wspomaganie rodziny. Odbyłam czteroletnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, akredytowane przez czołowe polskie towarzystwa psychoterapeutyczne. Jestem również certyfikowanym coachem ICC oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i International Coaching Community.

Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc elementy terapii poznawczo-behawioralnej, gestalt oraz nurtu humanistycznego. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dobierając sposób pracy do jej potrzeb oraz etapu życia, na którym się znajduje. Regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny.

Pomagam osobom dorosłym m.in. w obszarach takich jak:

• kryzysy emocjonalne i życiowe
• zaburzenia lękowe i depresyjne
• trudności w relacjach i związkach
• niskie poczucie własnej wartości
• doświadczenia straty i żałoby
• trudne doświadczenia z przeszłości i trauma
• DDA
• zaburzenia adaptacyjne
• ADHD oraz zespół Aspergera u osób dorosłych
• choroby psychosomatyczne

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. Wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji i zastanawiamy się, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia.

Przyjmuję stacjonarnie w Centrum Terapii Elementy w Warszawie oraz prowadzę spotkania online.

Jeśli okaże się, że inna forma pomocy lub specjalista będzie bardziej odpowiedni, w Centrum Terapii Elementy pracuje zespół terapeutów o różnych specjalizacjach, dzięki czemu możemy dobrać najlepszą formę wsparcia.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam Cię do umówienia wizyty.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy
Terapia krótkoterminowa

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Agnieszka Przygodzka-0
  • Agnieszka Przygodzka-1
  • Agnieszka Przygodzka-2
  • Agnieszka Przygodzka-3
  • Agnieszka Przygodzka-4
  • Agnieszka Przygodzka-5

Moje doświadczenie

Doctor
Agnieszka Przygodzka

psycholog, psychoterapeuta

137 opinii

Doświadczenie

  • Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Mińsku Mazowieckim - psycholog, psychoterapeuta
  • Psychoterapia zaburzeń emocjonalnych u osób uzależnionych i współuzależnionych w pogłębionej fazie terapii
  • Praktyka uważności Mindfulness - aspekty, zastosowania, praktyka
  • Rany i blizny psychiczne. Psychoterapia stanów depresyjnych i zaburzeń emocjonalnych
  • Centrum Psychologiczne Sens w Mińsku Mazowieckim
  • Symbol i przestrzeń w pracy terapeutycznej
  • Strategie pracy z pacjentem z zaburzeniem osobowości borederline
Pokaż więcej

Edukacja

  • Akademia Pedagogiki Specjalnej w Warszawie
  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
  • Profesjonalna Szkoła Psychoterapii
  • International Coaching Community

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • Redakcja artykułów na blogu na stronie www.centrumelementy.pl

Nagrody i wyróżnienia

  • ZnanyLekarz Certyfikat jakości 2019
  • ZnanyLekarz Certyfikat jakości 2018
  • ZnanyLekarz Certyfikat jakości 2021

Profile społecznościowe

Umów wizytę
Logo
mgr Agnieszka Przygodzka

Rumiana 49, 02-956 Warszawa

Randkowanie potrafi wciągnąć. Nowość, emocje, nadzieja, chemia. I właśnie wtedy najłatwiej zacząć się dopasowywać. Mówić „ok”, kiedy coś nam nie pasuje. Przyspieszać tempo, żeby nie „stracić szansy”. Udawać bardziej wyluzowaną, mniej wymagającą, mniej potrzebującą.

Tylko że zdrowa relacja nie zaczyna się od rezygnowania z siebie. Zaczyna się od autentyczności.
Jeśli po spotkaniu czujesz napięcie zamiast spokoju, jeśli analizujesz każde słowo albo boisz się powiedzieć, czego potrzebujesz - to ważne sygnały.

Randkowanie nie powinno być walką o to, by zostać wybranym. Powinno być sprawdzaniem, czy to miejsce jest dobre także dla Ciebie.

Jeśli zauważasz, że w relacjach często gubisz siebie, wchodzisz w podobne schematy lub ignorujesz swoje granice - w terapii możesz to bezpiecznie przepracować.

Zapraszamy na bezpłatną konsultację w Centrum Terapii Elementy (stacjonarnie lub online)

20/03/2026

Aktualności

Logo
mgr Agnieszka Przygodzka

Rumiana 49, 02-956 Warszawa

Randkowanie potrafi wciągnąć. Nowość, emocje, nadzieja, chemia. I właśnie wtedy najłatwiej zacząć się dopasowywać. Mówić „ok”, kiedy coś nam nie pasuje. Przyspieszać tempo, żeby nie „stracić szansy”. Udawać bardziej wyluzowaną, mniej wymagającą, mniej potrzebującą.

Tylko że zdrowa relacja nie zaczyna się od rezygnowania z siebie. Zaczyna się od autentyczności.
Jeśli po spotkaniu czujesz napięcie zamiast spokoju, jeśli analizujesz każde słowo albo boisz się powiedzieć, czego potrzebujesz - to ważne sygnały.

Randkowanie nie powinno być walką o to, by zostać wybranym. Powinno być sprawdzaniem, czy to miejsce jest dobre także dla Ciebie.

Jeśli zauważasz, że w relacjach często gubisz siebie, wchodzisz w podobne schematy lub ignorujesz swoje granice - w terapii możesz to bezpiecznie przepracować.

Zapraszamy na bezpłatną konsultację w Centrum Terapii Elementy (stacjonarnie lub online)

20/03/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    230 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    230 zł

  • Interwencja kryzysowa

    230 zł

  • Konsultacja psychologa terapia psychologiczna

    230 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii Elementy

Rumiana 49, Wilanów, 02-956 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 470...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 470 09 13

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Revolut
  • Przelew na konto
  • Blik
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8222393010

Adres firmy: Miodowa 10, Budy Barcząckie

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 470...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 470 09 13

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Zadzwonię do Pana/Pani w umówionym terminie wizyty na numer telefonu podany podczas zapisu. Konsultacje są realizowane poprzez komunikator WhatsApp.
W przypadku dodatkowych pytań proszę o wiadomość.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
  • Revolut
Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8222393010

Adres firmy: Miodowa 10, Budy Barcząckie

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

137 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Polecam współpracę z Panią Agnieszką każdemu, kto szuka nie tylko wsparcia, ale też realnej zmiany. Trafiłam do niej w trudnym momencie swojego życia i od początku poczułam, że jestem w dobrych rękach. Pani Agnieszka jest bardzo uważna, cierpliwa i daje przestrzeń do bycia sobą - bez presji.To, co szczególnie cenię, to jej umiejętność łączenia empatii z konkretem. Z jednej strony ogromne zrozumienie i ciepło, z drugiej - trafne spostrzeżenia i pytania, które naprawdę skłaniają do refleksji. Wielokrotnie podczas sesji miałam momenty „olśnienia”, kiedy nagle zaczynałam rozumieć coś, co wcześniej było dla mnie zupełnie niejasne. Dzięki tej terapii nauczyłam się lepiej radzić sobie z emocjami, stawiać granice i patrzeć na siebie z większą życzliwością. Widzę dużą zmianę w swoim codziennym funkcjonowaniu i relacjach z innymi ludźmi. Pani Agnieszka zdecydowanie jest osobą na właściwym miejscu i z pełnym przekonaniem polecam ją każdemu.

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    mgr Agnieszka Przygodzka

    Dziękuję Pani za tę opinię — czytam ją z dużą wdzięcznością. Szczególnie ważne jest dla mnie to, że mogła Pani doświadczyć przestrzeni bez presji, w której jest miejsce na bycie sobą.
    To, co Pani opisuje — łączenie zrozumienia z konkretnym przyglądaniem się mechanizmom — jest istotną częścią tej pracy, ale to Pani zaangażowanie i gotowość do refleksji pozwalają, by te momenty „układania się w całość” mogły się wydarzać.
    Cieszę się, że zauważa Pani zmiany w swoim codziennym funkcjonowaniu i relacjach — to często najbardziej odczuwalny i znaczący efekt procesu.
    Dziękuję za zaufanie i za to, że dzieli się Pani swoim doświadczeniem.

  • J

    Z całego serca polecam terapię u Pani Agnieszki. Decyzja o rozpoczęciu spotkań właśnie z nią była jedną z lepszych, jakie podjęłam dla siebie. Od pierwszej wizyty poczułam dużą uważność i autentyczne zainteresowanie moją historią, co bardzo pomogło mi się otworzyć. Pani Agnieszka potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, w której można mówić nawet o najtrudniejszych rzeczach bez poczucia oceny. Jest osobą niezwykle empatyczną, ale jednocześnie bardzo konkretną - potrafi trafnie nazywać mechanizmy, które wcześniej były dla mnie zupełnie nieczytelne. Często zaskakiwała mnie tym, jak precyzyjnie potrafi uchwycić sedno problemu i pokazać go z innej perspektywy. Dzięki temu zaczęłam lepiej rozumieć swoje reakcje, emocje i schematy działania. Bardzo doceniam też to, że terapia nie kończy się tylko na rozmowie - dostaję narzędzia i wskazówki, które realnie mogę wprowadzać w życie. Czuję, że to proces, który naprawdę mnie rozwija i daje mi większą sprawczość. Dziękuję! :)

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    mgr Agnieszka Przygodzka

    Dziękuję Pani za te słowa i za tak głębokie podzielenie się swoim doświadczeniem. To dla mnie bardzo poruszające czytać, że mogła Pani poczuć się bezpiecznie i być przyjęta ze swoją historią w taki sposób, który sprzyja otwieraniu się. Szczególnie doceniam Pani gotowość do przyglądania się sobie i wchodzenia w ten proces — to wymaga odwagi i zaangażowania. Cieszę się, że sposób naszej pracy, łączący uważność z konkretami i narzędziami, jest dla Pani wspierający i przekłada się na codzienne życie. Dziękuję za zaufanie, którym mnie Pani obdarza. Trzymam za Panią kciuki w dalszej drodze i w budowaniu coraz większej sprawczości.

  • K

    Sesja z Panią Agnieszką była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Pomogła mi spojrzeć szerzej na to, w jaki sposób moje wyobrażenia o przyszłości wpływają na moje obecne decyzje i działania. Jednocześnie otrzymałam jasny sygnał, że nadmierne analizowanie przeszłości nie jest dla mnie najbardziej wspierające, dużo bardziej pomocne okazało się skupienie na tym, jak to, co było, oddziałuje na mnie dziś oraz co mogę z tym konkretnie zrobić.

    Szczególnie doceniam uważność Pani Agnieszki na sygnały płynące z ciała oraz jej trafne odzwierciedlanie moich reakcji. Bywała przy tym bezpośrednia, co bardzo mi odpowiada - cenię konkret, klarowność i rzeczowe podejście. Dzięki temu czułam się dobrze prowadzona i miałam poczucie realnej pracy, a nie jedynie rozmowy.

    To spotkanie pomogło mi również lepiej zrozumieć, jaki rodzaj wsparcia psychologiczno-terapeutycznego będzie dla mnie najbardziej odpowiedni. Utwierdziłam się w przekonaniu, że sesje coachingowo-psychologiczne są dla mnie.

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    mgr Agnieszka Przygodzka

    Dziękuję Pani za tak uważne i szczegółowe podzielenie się swoim doświadczeniem. To dla mnie bardzo cenne, że mogłyśmy wspólnie przyjrzeć się temu, w jaki sposób Pani myślenie o przyszłości i przeszłości wpływa na to, jak funkcjonuje Pani dziś.

    Doceniam Pani otwartość na ten proces oraz gotowość do szukania dla siebie najbardziej wspierającej drogi. Cieszę się również, że forma pracy — bardziej konkretna i bezpośrednia — była dla Pani pomocna i pozwoliła poczuć, że to jest realna, żywa praca nad sobą.

    Trzymam za Panią kciuki w dalszym korzystaniu ze wsparcia, które najlepiej odpowiada Pani potrzebom.

  • M

    Byłam u Pani Agnieszki na konsultacji, która okazała się dla mnie bardzo wartościowa. Spotkanie przebiegało w atmosferze uważności, zaangażowania i empatii. Pani Agnieszka pomogła mi lepiej zrozumieć moją sytuację i nazwać trudności, z którymi się mierzę. Wyszłam z poczuciem większej jasności oraz z konkretnymi refleksjami, które były dla mnie pomocne.

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    Centrum Terapii Elementy

    Bardzo dziękujemy za tę opinię.

    Cieszymy się, że konsultacja z Panią Agnieszką była dla Pani wartościowa i przyniosła większą jasność oraz pomocne refleksje. To dla nas bardzo ważne, że spotkanie przebiegało w atmosferze uważności i empatii. W razie potrzeby pozostajemy do dyspozycji.

  • G

    Byłem na interwencji kryzysowej i otrzymałem realną pomoc w bardzo trudnym momencie. Pani Agnieszka pomogła mi uporządkować myśli i złapać dystans do tego co się dzieje. Jestem bardzo wdzięczny.

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    Centrum Terapii Elementy

    Bardzo dziękujemy za podzielenie się swoją opinią.

    Cieszymy się, że w tak trudnym momencie otrzymał Pan realne wsparcie i pomoc w uporządkowaniu myśli. To dla nas niezwykle ważne, że interwencja przyniosła ulgę i pozwoliła spojrzeć na sytuację z większym dystansem.

    Życzymy Panu dużo siły i spokoju.

  • T

    Wizyta u Pani Agnieszki przebiegała bardzo profesjonalnie, z pełnym zaangażowaniem obustronnym i empatią terapeutki. Pod koniec sesji dowiedziałem się, że Pani Agnieszka zaproponuje mi jakiegoś terapeutę z osób pracujących na miejscu i przekaże to co przez godzinę notowała. Powinno być to zaznaczone przy umawianieu wizyty, że jest to spotkanie jednorazowe i Pani Agnieszka nie prowadzi terapii, albo powinienem usłyszeć dlaczego się jej nie podejmuje w moim przypadku.

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    Centrum Terapii Elementy

    Dziękujemy za podzielenie się swoją opinią i doświadczeniem. Cieszymy się, że spotkanie z Panią Agnieszką zostało przez Pana odebrane jako profesjonalne i empatyczne.

    Jednocześnie rozumiemy Pana rozczarowanie oraz poczucie niejasności związane z zaproponowaniem dalszych kroków. Konsultacja wstępna ma na celu możliwie najdokładniejsze rozpoznanie potrzeb Pacjenta i – w trosce o skuteczność procesu – zaproponowanie najbardziej adekwatnej formy pomocy, w tym dobór najbardziej odpowiedniego specjalisty.
    Dziękujemy za Pana szczerość – przekazana uwaga jest dla nas bardzo cenna i pomoże nam lepiej komunikować przebieg konsultacji oraz dalsze rekomendacje.

    Życzymy Panu wszystkiego dobrego i wsparcia na dalszej drodze terapeutycznej.

  • R

    Bylam u Pani Agnieszki jednorazowo w ramach pomocy doranej, bardzo fajnie sie rozmawialo i juz w trakcie jednej sesji pomogla mi bardzo z problemem, zdecydowanie polecilabym kazdemu!

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    mgr Agnieszka Przygodzka

    Bardzo dziękuję za wystawioną opinię! Pozdrawiam:-)

  • K

    Miałem przyjemność uczestniczyć w terapii z Panią Agnieszką przez 1,5 roku i mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że był to jeden z najważniejszych i najbardziej wartościowych okresów w moim życiu. Terapia była w pełni dostosowana do moich potrzeb i preferencji - dynamiczna, elastyczna, a jednocześnie niezwykle profesjonalna.
    Dzięki pracy z Panią Agnieszką udało mi się zrozumieć wiele rzeczy o sobie, ugruntować poczucie własnej wartości i pewność siebie. Widzę ogromną zmianę w sposobie, w jaki myślę, reaguję i podejmuję decyzje.
    Pani Agnieszka to osoba o wyjątkowej empatii, zaangażowaniu i wiedzy. Tworzy atmosferę zaufania, w której łatwo się otworzyć i pracować nad sobą. Każde spotkanie było dla mnie cennym doświadczeniem i impulsem do dalszego rozwoju.
    Z całego serca polecam terapię u Pani Agnieszki.

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    mgr Agnieszka Przygodzka

    Bardzo dziękuję za wystawioną opinię! Pozdrawiam:-)

  • K

    Byłem na terapii u Pani Agnieszki około 2 lata. Jeśli istnieje wzór w terapeutycznym świecie to właśnie Pani Agnieszka. Serdecznie polecam!

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    mgr Agnieszka Przygodzka

    Bardzo dziękuję za wystawioną opinię! Pozdrawiam:-)

  • T

    Terapia u Pani Agnieszki stworzyła mi wartościową i bezpieczną przestrzeń do przyjrzenia się różnym aspektom mojego życia. Spotkania odbywały się w spokojnej atmosferze z poszanowaniem moich potrzeb. Czułam się wysłuchana i traktowana z szacunkiem. Doceniam zaangażowanie oraz uważność z jaką Pani Agnieszka prowadziła proces terapeutyczny. Z pewnością może być pomocna dla osób poszukujących wsparcia w trudnych momentach lub chcących lepiej zrozumieć siebie.

     • Centrum Terapii Elementy •  • 

    mgr Agnieszka Przygodzka

    Bardzo dziękuję za wystawioną opinię. Pozdrawiam:-)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

109 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Hej, mam taki problem, że całymi dniami potrafię siedzieć w internecie i czytać różne artykuły, wiadomości, informacje na różne tematy, jakby wszystko wydawało się ważne i czuję wewnętrzny przymus by się o tym dowiedzieć, boje się zamknąć otwartych stron, bo czuję, że coś strace, tzn. nigdy już nie znajdę tej samej strony (np. wyjaśnienie pojęć/zagadnień z nauki) albo też zapomnę, że chciałam o czymś takim konkretnym poczytać... Więc wszystkie otwarte strony czekają na przeczytanie/analizę (np. czy na pewno to zrozumiałam dobrze) itp. Robię czasem też notatki, zapisuję strony do zakładek, kolekcji itp. Z pozapisywanych stron i notatek robi się chaos, który mnie przytłacza, bo czuję, że powinnam to uporządkować i mieć najważniejsze rzeczy, ale jednak nie potrafię... zawsze myślę, że to może się przydać, choćby w jakiejś rozmowie (objawy chorób np. też czuję, że powinnam wiedzieć). Albo ostatnio, jak robiłam projekt na studia, to też dużo mi zostało stron po tym, jak i otwartych pytań, których nie zdążyłam przenalizować i to mnie dręczy... Mniej więcej wiem, że to problem z perfekcjonizmem i ogólnie lękiem, ale właśnie nie wiem do końca jaki psycholog się zna na takich rzeczach lub ma doświadczenie, mówiłam to kiedyś jednemu i jakoś nie wyszło... Ogólnie ten problem zabiera mi większość czasu, wiele rzeczy odpuszczam przez to (nauke, prace, pójście do lekarza, oczywiście różne przyjemności)
Więc może ktoś z Państwa by się podjął pomocy mi?

Dziękujemy za podzielenie się swoim doświadczeniem – to, co Pani opisuje, musi być bardzo obciążające i zabierać dużo energii w codziennym funkcjonowaniu. Trudności związane z nasilonym lękiem, potrzebą sprawdzania i analizowania informacji czy perfekcjonizmem są obszarem, z którym pracuje się w psychoterapii. Jeśli będzie miała Pani gotowość, zapraszamy na konsultację – pomoże ona lepiej zrozumieć problem i dobrać odpowiedniego specjalistę z naszego zespołu.

mgr Agnieszka Przygodzka

Mam problem z zagadaniem do kobiet . Boję się, że może wyjść źle i zostanę odrzucony albo nie będzie mną zainteresowana
Jestem po rozwodzie

Dziękujemy za podzielenie się swoją trudnością. Po doświadczeniu rozwodu lęk przed odrzuceniem i niepewność w kontaktach z kobietami są bardzo częste i wiele osób mierzy się z podobnymi obawami. W psychoterapii można pracować nad budowaniem pewności siebie i stopniowym oswajaniem lęku w relacjach – jeśli będzie Pan chciał, zapraszamy na konsultację.

mgr Agnieszka Przygodzka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Centrum Terapii Elementy

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Centrum Terapii Elementy

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać