mgr
Adrianna Botti-Ballinger
Psycholog
·
Psychotraumatolog
Więcej
O specjalizacjach
Łódź 1 adres
Moje doświadczenie
*For english version scroll down*
„Życie jest jak pudełko czekoladek. Nigdy nie wiesz, co dostaniesz.”
Nie zawsze jesteśmy przygotowani na to, co przynosi nam życie. Czasem są to doświadczenia trudne, które przekraczają nasze możliwości poradzenia sobie z nimi w pojedynkę. Bywa, że próbujemy funkcjonować „normalnie”, mimo że wewnętrznie towarzyszy nam lęk, poczucie zagubienia albo zmęczenie. W takich momentach warto pamiętać, że proszenie o pomoc jest naturalne i nie ma w nim nic złego
Nazywam się Adrianna Botti-Ballinger (Wronka). Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychodietetykiem. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, a następnie studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii na SWPS w Warszawie. Ukończyłam również studia podyplomowe z psychodietetyki, a obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu psychoonkologii na SWPS w Warszawie.
W swojej pracy opieram się na psychologii pozytywnej oraz podejściu eklektycznym, co oznacza, że łączę różne nurty i metody terapeutyczne, dopasowując je indywidualnie do potrzeb osoby, z którą pracuję. Zależy mi na tym, aby proces terapeutyczny przebiegał w tempie dostosowanym do możliwości i gotowości pacjenta, z poszanowaniem jego granic i doświadczeń.
Pomagam w porządkowaniu trudnych doświadczeń z przeszłości – zarówno pojedynczych wydarzeń, jak i długotrwałych doświadczeń z dzieciństwa, które często, jeśli pozostają nieuświadomione lub nieprzepracowane, wpływają na nasze obecne funkcjonowanie, relacje i sposób postrzegania siebie. Specjalizuję się w diagnozie i leczeniu zespołu stresu pourazowego (PTSD) oraz złożonego zespołu stresu pourazowego (cPTSD) ale zajmuję się także zaburzeniami lękowymi oraz leczeniem wtórnych skutków traumy.
W pracy terapeutycznej korzystam z metody przetwarzania poznawczego, metody przedłużonej ekspozycji oraz z elementów EMDR. Każdorazowo dbam o poczucie bezpieczeństwa i stabilizacji ponieważ są one kluczowe w pracy z doświadczeniami traumatycznymi.
Zajmuję się również wsparciem osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania, takimi jak anoreksja czy bulimia, a także pomagam w budowaniu zdrowszego, bardziej świadomego podejścia do jedzenia i relacji z własnym ciałem – bez presji, ocen i schematów.
Jeżeli to czytasz, to prawdopodobnie szukasz pomocy w trudnym momencie. Chciałabym abyś wiedział/wiedziała że nie istnieją przypadki beznadziejne czy stracone – są jedynie historie bardziej złożone, wymagające odpowiedniej przestrzeni. Nie poddawaj się w szukaniu odpowiedniego miejsca dla siebie. Proszenie o pomoc jest naturalne i nie ma w nim nic złego :)
Zapraszam do kontaktu przez portal Znany lekarz lub pod numerem telefonu +48 798 024 104.
...........................................................................................................................................................
“Life is like a box of chocolates. You never know what you’re going to get.”
We are not always prepared for what life brings us. Sometimes these are difficult experiences that exceed our ability to cope with them on our own. At times we try to function “normally,” even though internally we may feel anxiety, confusion, or exhaustion. In such moments, it is worth remembering that asking for help is natural and there is nothing wrong with it.
My name is Adrianna Botti-Ballinger (Wronka). I am a psychologist, psychotraumatologist, and psychodietitian. I completed my Master’s degree in Psychology at Maria Curie-Skłodowska University in Lublin, and then postgraduate studies in Psychotraumatology at SWPS University in Warsaw. I also completed postgraduate studies in Psychodietetics and I am currently undertaking postgraduate studies in Psycho-oncology at SWPS University in Warsaw.
In my work, I draw on positive psychology and an eclectic approach, which means that I combine different therapeutic perspectives and methods, tailoring them individually to the needs of the person I work with. It is important to me that the therapeutic process proceeds at a pace adjusted to the patient’s abilities and readiness, with respect for their boundaries and experiences.
I help people organize and process difficult experiences from the past—both single events and long-term childhood experiences which, if left unrecognized or unresolved, often affect our current functioning, relationships, and the way we perceive ourselves. I specialize in the diagnosis and treatment of Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) and Complex Post-Traumatic Stress Disorder (cPTSD), but I also work with anxiety disorders and the treatment of secondary effects of trauma.
In therapeutic work, I use Cognitive Processing Therapy, Prolonged Exposure Therapy, and elements of EMDR. In every case, I prioritize a sense of safety and stabilization, as they are key elements when working with traumatic experiences.
I also support individuals struggling with eating disorders such as anorexia or bulimia, and help people build a healthier and more conscious approach to eating and their relationship with their own body—without pressure, judgment, or rigid patterns.
If you are reading this, you are probably looking for help during a difficult time. I would like you to know that there are no hopeless or lost cases—there are only stories that are more complex and require the right space. Do not give up on finding the right place for yourself. Asking for help is natural and there is nothing wrong with it :)
You are welcome to contact me via the ZnanyLekarz portal or by phone at +48 798 024 104.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
- Psychologia społeczna
- Psychodietetyk
- Psychotraumatologia
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
- Psychoterapia traumy
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Zespół stresu pourazowego
- Ataki paniki
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Przemoc
- +54 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
270 zł - 300 zł -
-
Interwencja kryzysowa
270 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
270 zł - 300 zł -
-
Konsultacja psychotraumatologiczna
270 zł - 300 zł -
-
Crisis intervention
300 zł -
-
Adresy (2)
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychKonsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychUbezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
24 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
M.Ł.
Z całego serca polecam terapię u Pani psycholog. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Pani psycholog stworzyła bezpieczną atmosferę, dzięki której mogę otwarcie mówić o swoich trudnościach. Jest niezwykle empatyczna, profesjonalna i zaangażowana. Każda sesja daje mi nowe spojrzenie na moje problemy oraz konkretne narzędzia do radzenia sobie z nimi. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i powoli odzyksuje spokój.
• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • konsultacja psychotraumatologiczna •
-
Beata
Wizyty u Pani sprawiają że wiem kim jestem .Uświadamiam sobie co w swoim życiu robię źle.
• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • konsultacja psychotraumatologiczna •
-
Natalia
Najlepsza decyzja w życiu - terapia u Pani Adrianny. Naprawdę polecam! Bardzo empatyczna.
• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • •
-
W
WD
Profesjonalne podejście do pacjenta i wizyta przebiegała w miłej atmosferze
• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • Inny •
mgr Adrianna Botti-Ballinger
Dziękuję za życzliwy komentarz :) Miło mi, że współpraca została tak dobrze oceniona. Pozdrawiam serdecznie
-
W
Wiktoria
Pani Ado,
chciałam z całego serca podziękować za naszą wspólną pracę. Jest Pani fantastyczną psychotraumatolożką, taką, przy której naprawdę można się zatrzymać, poczuć bezpiecznie i zacząć rozumieć siebie głębiej.
Dzięki terapii uczę się o sobie rzeczy, których wcześniej nie dostrzegałam. Czuję, że krok po kroku moje życie zaczyna się zmieniać, spokojniej, bardziej świadomie, w zgodzie ze mną. Bardzo cenię to, w jaki sposób Pani tłumaczy różne mechanizmy i emocje - zawsze ciekawie, jasno i tak, że naprawdę zostaje to ze mną na dłużej.
Dla mnie ten proces to coś więcej niż terapia, to droga i jednocześnie przygoda w odkrywaniu siebie. Choć trudno ubrać w słowa, jak wiele to dla mnie znaczy, wiem jedno: to jedna z najważniejszych rzeczy, jakie dla siebie robię, i ogromna w tym Pani zasługa.
Dziękuję za uważność, cierpliwość i za to, jaką przestrzeń Pani tworzy.
Ogromnie zachęcam zajrzeć do gabinetu Pani Ady :)• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • •
mgr Adrianna Botti-Ballinger
Serdecznie dziękuję za tak miłe słowa! Bardzo się cieszę że ma Pani takie pozytywne wrażenia po naszych spotkaniach, przed nami jeszcze wiele do odkrycia :) Pozdrawiam serdecznie
-
S
S.
Merytoryka i pełne zaopiekowanie 10/10. Full pakiet.
• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • •
mgr Adrianna Botti-Ballinger
Bardzo dziękuję za miłe słowa! :)
-
J
Julia
Jestem u Pani Adrianny już ponad 2 lata na terapii.
Bywałam u wielu psychologów, których metody niestety były w moim przypadku nie skuteczne. Na p.Ade trafiłam zupełnie przypadkiem i to był strzał w 10 :)
Po sesji u Pani Ady czuję że faktycznie się rozwijam a moje problemy na prawdę są słyszalne przez lekarza. Nie podchodzi do problemów stronniczo, jest świetnym słuchaczem.
Na prawdę żałuję że tak późno trafiłam do p. Ady ale jak to mówią - good things take time, lepiej późno niż wcale
Polecam• W innym miejscu • Inny •
mgr Adrianna Botti-Ballinger
Bardzo dziękuję za miłe słowa, cieszę się że jest Pani zadowolona z wizyt :) Pozdrawiam serdecznie
-
P
Patrycja
U Pani Ady od początku czułam, że mogę mówić swobodnie i bez oceniania. Zawsze miałam poczucie, że naprawdę mnie słucha, a nie tylko „robi sesję”. Po raz pierwszy wyszłam z terapii z konkretnymi poradami do spróbowania na co dzień, a nie tylko z chwilową ulgą. Bardzo ludzkie podejście do pacjenta.
• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • •
mgr Adrianna Botti-Ballinger
Bardzo dziękuję za miłe słowa, bardzo się cieszę że mogłam Pani pomóc :)
-
Karolina Pe
Pani Adrianna jest bardzo profesjonalna przy czym można ją zobaczyć jako po prostu „ludzką”. Umiejętnie prowadzi spotkanie z pacjentem, nie ocenia - co jest olbrzymim atutem, człowiek czuje się przy niej zauważony i wysłuchany co stanowi fundament dobrej współpracy. Gabinet jest przyjazny i sprzyja otwieraniu się. Panią Adę cechuje jednak przede wszystkim umiejętność wykorzystania olbrzymiej wiedzy w praktyce i przekazania je w dostępny dla mnie jako laika sposób. Bardzo dziękuję za pomoc :)
• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • •
mgr Adrianna Botti-Ballinger
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa :) Cieszę się, że mogłam stworzyć przestrzeń, w której czuła się Pani zauważona i wysłuchana. Dziękuję za zaufanie i cieszę się, że mogłam Pani pomóc.
-
N
NJ
Moja pierwsza wizyta u Pani doktor i napewno nie ostania! Polecam z całego serca.
• Psycholog Adrianna Botti-Ballinger • •
mgr Adrianna Botti-Ballinger
Dziękuję bardzo! Cieszę się, że pierwsze spotkanie okazało się dla Pani wartościowe i że czuła się Pani dobrze podczas wizyty. Z przyjemnością będę Pani towarzyszyć w dalszej pracy :)
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, co mi może być? Gdzie szukać pomocy? Non stop w swojej głowie,ruminacje problemy z radz
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Rozumiem, że to, przez co Pan przechodzi, jest bardzo trudne. Dysocjacja, trudności z pamięcią, ruminacje i problemy z koncentracją mogą wynikać z traumy, zwłaszcza w kontekście…
Więcej
jaką terapię powinnam podjąć w związku z moimi doświadczeniami (szukam specjalisty, który się podejm
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, w związku z Pani trudnościami a także niesamowicie ciężkim doświadczeniem aż 4 poronień polecałabym udać się do psychologa lub psychoterapeuty, który ma także wykształcenie w kierunku… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adrianna Botti-Ballinger?Adrianna Botti-Ballinger to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adrianna Botti-Ballinger oferuje usługi takie jak: psychoterapia traumy, konsultacja psychotraumatologiczna, Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, Konsultacja psychodietetyczna, crisis intervention.
-
Gdzie Adrianna Botti-Ballinger ma swój gabinet?Adrianna Botti-Ballinger przyjmuje pod adresem:
- Łagiewnicka 54/56 Budynek C pokój 4.23 Łódź
-
Czy Adrianna Botti-Ballinger przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Adrianna Botti-Ballinger oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Adrianna Botti-Ballinger akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adrianna Botti-Ballinger to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Adrianna Botti-Ballinger?Języki, których używa Adrianna Botti-Ballinger to polski, angielski.
-
Jak Adrianna Botti-Ballinger umawia wizyty?Adrianna Botti-Ballinger używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adrianna Botti-Ballinger?Adrianna Botti-Ballinger może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Adrianna Botti-Ballinger: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Adrianna Botti-Ballinger ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adrianna Botti-Ballinger?Adrianna Botti-Ballinger nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.