Powiększ obraz: Marek Szafrański, psycholog Wrocław

mgr Marek Szafrański

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 2 adresy

30 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Doświadczenie i badania wskazują, ze najistotniejszym elementem w powodzeniu terapii jest relacja terapeutyczna, przejawiająca się we wzajemny zaufaniu, zrozumieniu, tworzeniu dobrej atmosfery i zaangażowaniu jej uczestników. Miedzy innymi, dlatego jestem psychoterapeutą w nurcie Gestalt, gdzie szczególna uwagę przykłada się do relacji z klientem, a terapia jest autentyczna, naturalna i spontaniczna.

„Jednym z fundamentów terapii Gestalt jest założenie, że dopiero w spotkaniu z innym człowiekiem, możemy poznać i doświadczyć siebie. W relacji i dialogu z terapeutą klient dochodzi do tego, co czuje, co myśli i co robi. Tym samym może (czasem po raz pierwszy) zobaczyć siebie”.

Jednocześnie jestem zwolennikiem podejścia interdyscyplinarnego i holistycznego, dlatego też w pracy terapeutycznej staram się patrzeć całościowo – biorąc pod uwagę zarówno ciało, jak i dobrostan psychiczny osoby z którą pracuję. Bardzo ważna jest również dla mnie szczerość, otwartość i partnerstwo, dzięki którym wspólnie będziemy mogli przyglądać się występującym podczas terapii zjawiskom i ich analizie. Dlatego, jeżeli obecnie znajdujesz się w trudnej sytuacji i masz;
-trudności w relacjach z innymi ludźmi,
-trudności natury egzystencjalnej
-problemy natury psychosomatycznej,
a w codziennym funkcjonowaniu towarzyszy Ci dyskomfort lub jest Ci po prostu trudno – przyjdź i porozmawiajmy.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty.
więcej O mnie

O mnie

Doświadczenie i badania wskazują, ze najistotniejszym elementem w powodzeniu terapii jest relacja terapeutyczna, przejawiająca się we wzajemny zaufaniu, zrozumieniu, tworzeniu dobrej atmosfery i zaangażowaniu jej uczestników. Miedzy innymi, dlatego jestem psychoterapeutą w nurcie Gestalt, gdzie szczególna uwagę przykłada się do relacji z klientem, a terapia jest autentyczna, naturalna i spontaniczna.

„Jednym z fundamentów terapii Gestalt jest założenie, że dopiero w spotkaniu z innym człowiekiem, możemy poznać i doświadczyć siebie. W relacji i dialogu z terapeutą klient dochodzi do tego, co czuje, co myśli i co robi. Tym samym może (czasem po raz pierwszy) zobaczyć siebie”.

Jednocześnie jestem zwolennikiem podejścia interdyscyplinarnego i holistycznego, dlatego też w pracy terapeutycznej staram się patrzeć całościowo – biorąc pod uwagę zarówno ciało, jak i dobrostan psychiczny osoby z którą pracuję. Bardzo ważna jest również dla mnie szczerość, otwartość i partnerstwo, dzięki którym wspólnie będziemy mogli przyglądać się występującym podczas terapii zjawiskom i ich analizie. Dlatego, jeżeli obecnie znajdujesz się w trudnej sytuacji i masz;
-trudności w relacjach z innymi ludźmi,
-trudności natury egzystencjalnej
-problemy natury psychosomatycznej,
a w codziennym funkcjonowaniu towarzyszy Ci dyskomfort lub jest Ci po prostu trudno – przyjdź i porozmawiajmy.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty.

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • Psychologia dorosłych

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Marek Szafrański

psycholog

30 opinii

Edukacja

  • Uniwersytet Wrocławski - 5 letnie jednolite studia, kierunek Psychologia
  • Ośrodek Edukacji Psychologicznej Wrocław
  • Uniwersytet Wrocławski -5 letnie jednolite studia , kierunek Komunikacja Społeczna i Badanie Rynku
  • Ośrodek Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu - kurs psychoterapii Gestalt

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja online

    Od 200 zł

  • Psychoterapia Gestalt

    200 zł

  • Terapia psychologiczna

    Od 200 zł

  • Terapia psychologiczna dorosłych

    Od 200 zł

Adresy (3)

Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji
Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji

Białowieska 22a/4, Fabryczna, 54-239 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji
Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji

Legnicka 55a/3, Fabryczna, 54-203 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

30 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Adrian

    Bardzo polecam wizyty u Pana Marka. Spotkania przebiegały w życzliwej i bezpiecznej atmosferze, w której mogłem swobodnie opowiedzieć o moich problemach. Pomimo stosunkowo krótkiej terapii dostrzegłem u siebie przestrzeń do pracy nad sobą, a Pan Marek wskazał kierunek w tym rozwoju. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie z jego strony.

     • Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Panie Adrianie za miłe słowa.

  • M

    Magda

    Pan Marek to mój pierwszy terapeuta i od razu był to strzał w 10. Bardzo uważny, słuchający, przenikliwy ale nie narzucający sztywnych zasad. Potrafi się świetnie dostosować do sytuacji i nastroju a jednocześnie jest bardzo wnikliwy i wskazuje kierunki. Dzięki spotkaniom z Panem Markiem spojrzałam inaczej na siebie, na otoczenie, na wyobrażenia i oczekiwania. Zaczęłam inaczej traktować siebie co zaowocowało dość szybko reakcją otoczenia. Pan Marek inspiruje i prowadzi ale nie narzucając - daje mi to poczucie spokoju i tego, że to ja decyduję co dalej się zadzieje, to ja mam wpływ na swoje życie :)

     • Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Pani Magdo za miłe słowa.

  • M

    Mateusz

    Rozmowy odbywały się w bardzo przyjaznej atmosferze. Dzięki spotkaniom z Panem Markiem nauczyłem się innego, zdrowszego podejścia do ważnych części mojego życia.

     • Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Panie Mateuszu.

  • M

    Maciej

    Pan Marek ma celne, bezpośrednie i przyjazne podejście do tematu. Szybko naprowadza na problem, wyjaśnia i wskazuje możliwości. Bardzo jestem wdzięczny za pomoc.

     • Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Panie Macieju za te słowa.

  • A

    Adriana

    Pan Marek ma świetne podejście do ludzi, rozmowa odbywa się w miłej i przyjaznej atmosferze

     • Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Pani Adriano za miłe słowa.

  • G

    Grzegorz

    Pan Marek to specjalista, który naprawdę słucha — nie tylko tego, co się mówi, ale też tego, co z tych słów wynika. Uważnie wyłapuje to, co najważniejsze, i pomaga lepiej zrozumieć własne schematy oraz emocje. Spotkania są konkretne i dają realne efekty.

     • Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji • psychoterapia Gestalt  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Panie Grzegorzu.

  • K

    Kasia

    Pan Marek został mi polecony przez znajomą, teraz ja polecam dalej:)
    Na sesjach z Panem Markiem panuje bardzo otwierająca i przyjazna atmosfera. Nigdy nie czułam spięcia, tylko luz, mimo że tematy były bardzo różne, nierzadko dla mnie trudne. Nie należę do osób, które się łatwo otwierają, jednak Pan Marek jest człowiekiem, który bardzo w tym pomaga. Zalecenia też były bardzo przydatne, czuję, że teraz mogę podchodzić do życia z większą otwartością i luzem. Paradoksalnie po terapii, bez większego psychologizowania, do którego troszkę miałam tendencję.
    Pozdrawiam serdecznie!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Pani Kasiu.

  • D

    Jestem pod wrażeniem wiedzy i doświadczenia Pana Marka. Świetnie tłumaczy proces terapii i tworzy świetne warunki przy których można się naprawdę otworzyć.

     • Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję D

  • M

    Michał

    Uczęszczałem na terapię do pana Marka i z pełnym przekonaniem mogę go polecić każdemu, kto szuka profesjonalnego i empatycznego wsparcia. Pan Marek jest wyjątkowym słuchaczem – uważnym, cierpliwym i pełnym szacunku. Zadaje trafne pytania, które pomagają spojrzeć na własne doświadczenia z nowej perspektywy. Jego hipotezy są przemyślane i inspirujące, skłaniają do refleksji, ale nigdy nie narzucają gotowych rozwiązań. Dzięki tej równowadze czułem się bezpiecznie i miałem przestrzeń do własnych przemyśleń i decyzji. Podczas terapii była przestrzeń na wszelkiego rodzaju emocje, na płacz, śmiech, gniew, a także rzucenie mięsem kiedy to było konieczne. Terapia z panem Markiem była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem.

     • Centrum Psychoterapii Pokoje Refleksji • Psychoterapia  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Panie Michale i życzę powodzenia

  • K

    Krystian

    Rozmowy dawały mi poczucie, że ktoś naprawdę mnie słucha i rozumie. Bez oceniania, w spokojnej atmosferze, mogłem otwarcie mówić o tym, co mnie trapi. To naprawdę mi pomogło.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Marek Szafrański

    Dziękuję Panie Krystaianie

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

184 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Przez całe praktycznie dzieciństwo wychowywałam się bez ojca. Kiedy byłam nastolatką moja mama ponow

Przez całe praktycznie dzieciństwo wychowywałam się bez ojca. Kiedy byłam nastolatką moja mama ponownie wyszła za mąż ale jej nowy mąż okazał się być alkoholikiem, którego bardzo się bałam. Teraz mam 30 lat i wciąż brakuje mi takiej relacji ojciec - córka. Nie potrafię zaspokoić tej potrzeby. Nawet związek z partnerem nie daje mi tego czego szukam. Czasami czuję się jak mała dziewczynka, która czeka na ojca, który ją ochroni i zaopiekuje się nią. Nie wiem co zrobić, żeby zapełnić tę pustkę. Proszę o radę.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Marek Szafrański

Dzień dobry Pani.

Bardzo trafnie opisała Pani swój problem i towarzyszące jemu emocje. Zgadzam się z Panią, że pustka, która jest wynikiem braku ojca, jest bardzo dojmująca i w żaden sposób nie do zaspokojenia samodzielnie lub przez związek.

W nurcie Gestalt istnieje pojęcie „wewnętrznego dziecka” które odzwierciedla między innymi braki z dzieciństwa. Właśnie tymi deficytami zajmuje się terapeuta w czasie terapii.

Zachęcam Panią do podjęcia terapii w tym kierunku, bo jak słusznie pani zauważyła nikt nie zdoła tej pustki zapełnić.

Życzę powodzenia i determinacji.

Wraz ze swoim partnerem czujemy, że doświadczamy poważnego kryzysu w związku. Przestaliśmy ze sobą r

Wraz ze swoim partnerem czujemy, że doświadczamy poważnego kryzysu w związku. Przestaliśmy ze sobą rozmawiać tak jak kilka lat wcześniej, jak się pokłócimy to zwykle upływa kilka czasem bywało, że i kilkanaście dni zanim zaczęliśmy ponownie ze sobą rozmawiać. Parę dni temu wróciliśmy z wakacji, gdzie to mąż wybrał kierunek, o który jeszcze przed wylotem były kłótnie i spory, bo nie chciałam kolejny raz lecieć w to samo miejsce, znowu ze sobą nie rozmawiamy. Mam wrażenie, że dla męża całe życie bardziej liczy się zdanie innych (w tym jego matki) niż moje albo córki. On kompletnie nie zauważa moich potrzeb. Nie wiem jak z nim rozmawiać, myślałam o terapii par, ale on nie widzi problemu. Coraz częściej nadużywa alkoholu, w zasadzie to od roku mam wrażenie, że może być już uzależniony. Nie ma weekendu, żeby czegoś nie wypił. Na początku naszego związku wszystko było idealnie, byliśmy niemal we wszystkim ze sobą zgodni, a teraz ciągle są o coś pretensje i kłótnie. Mam wrażenie, że już nie jestem dla niego tak samo ważna, jak byłam dawniej. Czasem już nie wiem czy to jest z nim czy ze mną coś nie tak. Chciałabym, żeby ktoś mi powiedział co powinnam z tym zrobić, czy w ogóle jest sens walczyć o ten związek, czy lepiej szukać innego rozwiązania.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Marek Szafrański

Dzień dobry Pani.

Wygląda na to, że wasze małżeństwo jest w kryzysie, i może się to Pani nie spodobać, ale odpowiadacie za niego oboje. Oczywiście najlepszym rozwiązaniem byłaby terapia małżeńska, jednak z powodu niechęcią małżonka jest ona niemożliwa.

W żaden sposób nie może Pani zmusić męża do terapii, natomiast ma pani wpływa na siebie. Zachęcam zatem do podjęcia indywidualnej terapii. Przyjrzenia się sobie, swoim potrzebą i oczekiwaniom. Z całą pewnością znajdzie Pani płaszczyzny które będzie Pani chciała w sobie zmienić. Dostrzeże Pani mechanizmy które kierują Pani życiem jak i te które generują problemy w małżeństwie.

Zdecydowanie terapia zmieni Panią i wasze relacje. Mąż będzie musiał na tę zmianę zareagować. Nie potrafię odpowiedzieć jak to się skończy. Jeśli jednak chce Pani ratować małżeństwo to wzięcie spraw we własne ręce pozostaje jedyna alternatywa.

Pozdrawiam i życzę powodzenia.

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać