Pytania pacjentów (572)

Mam problem a raczej szukam rady ale od początku
Jest w związku od prawie roku z dziewczyną na samym początku było dobrze acz kolwiek zauważyłem też że czasami moja obecność gdy ma problem z czymś poważnym jej czasami przeszkadzała mówiła że już nie potrzebuje mojej pomocy a gdy starałem się ją…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, porozmawiać, powiedzieć o swoich obawach. Zapewnić o trosce i dobrych intencjach. Być może zaproponować skorzystanie ze wsparcia psychologa/ psychoterapeuty. Pozdrawiam

Czy z zaburzeniami lękowymi/fobią społeczną pomoże terapia online przez skype? Proszę o szczerą odpowiedź. Z góry bardzo dziękuję.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, wszystko jest możliwe. Jednak zachęcam do kontaktu bezpośrednio w gabinecie/poradni. Przynajmniej na początku. Pozdrawiam

Właśnie zdałam sobie sprawę, że mój partner jest toksyczny. Od zawsze miał bardzo niską samoocenę, uważa że jest gorszy niż inni mężczyźni (mimo że wielokrotnie próbowałam znaleźć przyczynę czemu tak uważa, udowodniać, że jest wspaniały, wspierać go, szczerze chwalić itd.) oraz traktuje każdego innego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zachęcam do zadbania o sama siebie i skorzystania ze wsparcia specjalisty w miejscu zamieszkania. Pozdrawiam,

Mam problem ponieważ mój najlepszy przyjaciel ma prawdopodobnie problemy z nieodpowiedni ludźmi, odnoszę wrażenie że wplątał się w coś bardzo niebezpiecznego i teraz sam nie wie jak sobie z tym poradzić. On jest dla mnie jak brat i ostatnio dostałam od niego wiadomość w której napisał że nie wie czy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proszę pamiętać, że w przyjaźni istotna jest również wyrozumiałość. Są szanse, że przyjaciel ma "gorszy"czas. W takiej sytuacji istotna jest świadomość ,że może liczyć na wsparcie.
Gdyby ta sytuacja... Więcej

Czy rozmowa z psychologiem przez Internet pomoże zwalczyć fobie społeczną? Ciężko dostać się szybko do psychologa A chce zwalczyć to szybko póki siedzę w domu. Który nurt jest najlepszy? A co myślicie o nurcie gestalt ? Słyszałam że najlepszy jest poznawczo behawioralny ale w moim mieście nie ma psychologa…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, najważniejsza jest motywacja. Wsparcie online może stanowić dobrą bazę do pracy własnej. Relacje terapeutyczną można stworzyć również online, zachęcam do wykonania kolejnego kroku i umówienia sie... Więcej

W jaki sposób pomóc sobie przetrwać okres epidemii, w którym jesteśmy pozamykani w domach? Jak radzić sobie z rozdzieleniem z przyjaciółmi, z partnerką, jak sobie radzić z poczuciem ograniczonej wolności? Czy są jakieś sposoby, aby móc to wszystko sobie poukładać samodzielnie, żeby ten okres tak nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Proszę pamiętać, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu. Kwestia zatrzymania się i zastanowienia. W sytuacji gdy w pojedynkę jest zbyt trudno zachęcam do wsparcia specjalisty w miejscu zamieszkania lub... Więcej

Nie potrafię sobie radzić z lękami często uciekam od problemów czy działań które chcę ale boję się podjąć .Czasem czuję się bezwartościowo ale w tedy mówię sobie że to nie prawda, że nie powinnam tak o sobie myśleć .Nie czuje wsparcia od rodziny ,boje sie o tym z nimi rozmawiac gdyż oni nie rozumieja…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że opisywane sytuacje są trudne i frustrujące, pierwszy krok Pani wykonała pisząc tu. Proszę wykonać kolejny dbając o siebie i skontaktować się ze specjalistą w miejscu zamieszkania lub online.... Więcej

Nieradze sobie bo moja curka z popszedniego zwiasku odebrala mi partnera

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, rozumiem, że to trudna sytuacja. Zachęcam do konsultacji z psychoterapeutą. Podjęcie współpracy pomoże w opisanej trudności. Pozdrawiam

Proszę o informację jak poradzić sobie z problemem dotyczącym mojego związku (3 dzieci) otóż od bardzo długiego czasu nie dogaduje się z teściem zrobił mi bardzo wielką krzywdę (hejt publiczny) po którym wylądowałem u psychologa i otrzymałem opinie. (oraz leki ) Hejt jaki spotkała moja osoba był wymierzony…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, domyślam się, że opisywana sytuacja jest daleka od idealnej wizji kontaktów rodzinnych. Proszę nie ulegać tej prowokacji. Gdyby jednak emocje brały górę zachęcam do konsultacji z psychoterapeutą.... Więcej

Mam problem że sobą zaakceptowaniem swojego wyglądu. Po ciąży samoocena znacznie spadła. Przybyło parę zbędnych kilogramów z którymi nie potrafię sobie poradzić jak i mój narzeczony jest kiepskim motywatorem. Parę razy zaczynałam dietę i ćwiczenia po czym jak poczułam się lepiej to rezygnowalam z dalszej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, być może to tylko Pani mylna interpretacja zachowania partnera. Czy napewno problemem są dodatkowe kg? Zachęcam do rozmowy z psychoterapeutą i podzielenie się swoimi wątpliwościami. Pozdrawiam

Zacznę może od początku. Jestem uczennicą liceum, w tym roku matura. Od ok roku, nie umiem określić dokładnie kiedy, zauważyłam u siebie zmianę zachowania. Od zawsze byłam porywcza i bardzo stresowały mnie różne sytuacje ale ostatnio bardzo się wszystko u mnie pogorszylo. Nie widzę sensu niczego, męczy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Wita, domyślam się, że opisywana sytuacja jest uciążliwa. Towarzyszący temu stres nie ułatwia, proszę zadbać o angażowanie się w czynności, które relaksują. Gdyby jednak sytuacja się nie zmieniła zachęcam... Więcej

Mam 23 lat. Od kilku miesięcy zmagam się z uciążliwymi objawami. Zaczęło się od uczucia kuli w gardle przez co miałam ciągłe wrażenie duszenia. Z czasem doszedł ból serca, ucisk klatki piersiowej i znaczne problemy w oddychaniu. Podczas jedzenia odnoszę wrażenie jak gdybym zaraz miała zakrztusić się…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, obecna sytuacja w kraju jak i na świecie nie sprzyja dobrej kondycji psychicznej. Zachęcam do rozmowy z psychoterapeutą w miejscu zamieszkania. Pozdrawiam

Jestem samotna matką prawie 2 letniej dziewczynki, ojciec mojej córki od kilku miesięcy przestał się wogole z dzieckiem kontaktować, więc wszystkie trudy w jej wychowaniu jak i utrzymanie jej spadło na mnie. Od pewnego czasu moje dziecko stało się bardzo nerwowe na wszystko reaguję płaczem, gryzie, bije,szczypie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, aby zapanować nad emocjami trzeba znać przyczynę ich labilności. Być może są one wynikiem przemęczenia, frustracji. Zachęcam do rozmowy z psychologiem/psychoterapeutą, umożliwi to uzyskanie odpowiedzi... Więcej

Mam 25 lat. Od jakiegoś czasu mam pewien problem. Lubie chronić swoją prywatność. Czasami jednak lubię się zwierzyć z tego co mnie trapi. Kiedy porozmawiam o tym np z koleżanką z pracy, to mam często wyrzuty sumienia. Po co to powiedziałam, może powinnam to zachować tylko dla siebie, może ona jednak…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, rozmowa z 2 człowiekiem jest sprawą naturalną tak jak chęć przynależności do grupy. Jednak nie każdej grupy chcemy być częścią podobnie jak nie każdemu powinniśmy opowiadać o swoim życiu prywatnym.... Więcej

Mój partner (26 lat) ma bardzo zmienne i niestabilne nastroje, od depresyjnych które utrzymują się tygodniami do optymistycznych. W trakcie tych gorszych momentów traci zainteresowanie czymkolwiek, jest w stosunku do mnie oschły i generalnie zachowuje się "jak nie on", co bardzo źle wpływa…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, zapewniać, że Pani jest w tych gorszych chwilach. zachęcam do szczerej rozmowy, co Pani robi ta sytuacja, jego zachowanie. Zaproponować wsparcie, w sytuacji gdy to nie zda egzaminu. Zachęcam do... Więcej

Mam na imię pawel i to co udało mi się ustalić to to że jestem typem osobowości unikającej w dodatku masochista. Mam jednak pytanie co do rzeczy która mnie gnębi od 1994 roku. Otóż w maju 1994 trafiła w moje ręce pewna publikacja z opisem życia 12 letniej dziewczynki która zmarła z powodu białaczki.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, bardzo obszernie opisuje Pan co z Panem działo się w tamtej sytuacji. Aby uzyskać odpowiedzi na trapiące Pana pytania zachęcam do skorzystania ze wsparcia psychoterapeuty. Pomoc będzie kompleksowa,... Więcej

Mój tata od dłuższego czasu ma wahania nastrojów, przejawia objawy depresji i co jakiś czas, choć rzadko, wspomina o tym że czuje się nieszczęśliwy. Mówi rzeczy z których wynika że ma bardzo nieskie poczucie własnej wartości. Problemem jest to, że jest zamknięty, nie chce rozmawiać o swoich problemach…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, w zaistniałej sytuacji gdy tata odmawia przyjęcia pomocy pozostaje Pani zapewniać go o tym, że jest. Jednocześnie zachęcam do zadbania o swój komfort psychiczny i skorzystanie ze wsparcia specjalisty... Więcej

Mam pytanie o to jaki wpływ ma nadopiekuńczość rodziców ? i to w okresie całego dzieciństwa ale i dorosłego mojego życia. Jakie są konkretne skutki ? Z jakimi problemami mogę się teraz spotkać ? Mam swoje "podejrzenia" i chciałabym się wstępnie utwierdzić, lub rozwiać wątpliwości. Dodatkowo…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, nadopiekuńczość może mieć wiele konsekwencji między innymi; niska tolerancja frustracji, zależność od innych, funkcjonowanie pełne lęków, nierozwinięte umiejętności życiowe i wiele innych.
Przed... Więcej

Piszę z problemem mojej przyjaciółki, która zakochała się w pewnym chłopaku. Znają się od października, ale ze względu na odległość widzieli się dopiero 2 razy. Dużo ze sobą pisali, on wysyłał jej swoje zdjęcia, komplementował, że wszystko mu się w niej podoba, chciał nawet żeby została w jego miejscowości…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, przyczyn może być wiele. Co tak naprawdę kieruje zachowaniem chłopaka wie tylko on. Czy zechce się tym podzielić? Na to pytanie również tylko on zna odpowiedz. Zachęcam aby nie tworzyć hipotez... Więcej

Problemem jest lęk, który nasila się - jakby kula w gardle... brak radości z życia, brak koncentracji, apatii..

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zachęcam do skorzystania ze wsparcia specjalisty w miejscu zamieszkania. Umożliwi to znalezienie przyczyny problem, oraz poradzenie sobie z objawami.
Pozdrawiam

Poprzednia
1
...
15
16
17
...
29
Następna

Autor

Patrycja Cyganik-Jóźków

Psycholog, Psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.