Mam 25 lat. Od jakiegoś czasu mam pewien problem. Lubie chronić swoją prywatność. Czasami jednak lub
Mam 25 lat. Od jakiegoś czasu mam pewien problem. Lubie chronić swoją prywatność. Czasami jednak lubię się zwierzyć z tego co mnie trapi. Kiedy porozmawiam o tym np z koleżanką z pracy, to mam często wyrzuty sumienia. Po co to powiedziałam, może powinnam to zachować tylko dla siebie, może ona jednak komuś coś o tym powie, i że ludzie będą wiedzieć że mam jakieś problemy. Bardzo przejmuje się tym co i mnie mówią i sądzą. Z jednak strony wiem że nie ma się czego wstydzić a z drugiej staram się chronić moje prywatne sprawy. Nie wiem jak to wszystko pogodzić i co z tym zrobić żeby czuć się lepiej....
3 odpowiedzi
Droga Pani, chronienie swojej prywatności to zupełnie normatywne zachowanie. Oczywiście pytanie co to dokładnie u Pani znaczy. Również bardzo naturalne jest dzielenie się swoimi sprawami z niektórymi osobami. Ważne, by byli to zaufani ludzie. Jeśli czuje Pani, że potrzeba kontroli w tych kwestiach jest u Pani zbyt duża i wywołuje jakieś negatywne emocje i stany, sugeruję skonsultowanie tego z psychologiem. Pozdrawiam, Radosław Krąpiec
Dzień dobry, Potrzeba rozmowy z drugą osobą jest zupełnie naturalna. Często dostajemy potrzebne wsparcie, poradę, dzielimy się trudnymi emocjami i dostajemy zrozumienie. Dyskomfort wewnętrzny jaki się pojawia może wynikać z osobistych przekonań wyniesionych z przeszłości, braku poczucia bezpieczeństwa. Warto się zastanowić co sprawia, że nie może Pani zaufać drugiej osobie. Czego się Pani obawia, jakie Pani potrzeby w tej relacji nie są zaspokojone? Jeżeli wewnętrzne napięcie uniemożliwia nawiązanie bliższych relacji w bezpieczny sposób, warto skorzystać z konsultacji psychologicznej. Pozdrawiam serdecznie, Natalia Kabała- Michna
Witam, rozmowa z 2 człowiekiem jest sprawą naturalną tak jak chęć przynależności do grupy. Jednak nie każdej grupy chcemy być częścią podobnie jak nie każdemu powinniśmy opowiadać o swoim życiu prywatnym. Zachęcam do jednak do autorefleksji nad obawami z tym związanymi. Gdyby to uczucie się nie zmniejszało zachęcam do konsultacji ze specjalistą w miejscu zamieszkania. Pozdrawiam.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.