Pytania pacjentów (69)

Dodatkowo do diety warto byłoby włączyć odpowiednie szczepy bakterii probiotycznych, jak i oczywiście cały czas dbać i przestrzegać diety eliminacyjnej. Przy nietolerancji na mleko warto pamiętać… Więcej

Zielona herbata jest bardzo dobry wyborem, zawiera składniki antyoksydacyjne, które mogą zdziałać wiele dobrego. Warto wiedzieć, aby nie pić jej w okresie wieczornym, ponieważ może działać nieco… Więcej

Dzień dobry,

nie powinno się smażyć na oleju z awokado. Lepiej jest wykorzystać go na zimno, jako dodatek do sałatek.

Dzień dobry,

awokado ma wiele właściwości prozdrowotnych. Nie widzę przeciwwskazań w spożyciu awokado.
Warto pamiętać, że ten produkt zawiera kwasy tłuszczowe. Dlatego też należy… Więcej

Jeśli odczuwa Pani niepokojące objawy po spożyciu mięsa to wtedy warto rozważyć jego wykluczenie. Jeśli jednak nic się takiego nie dzieje, jak najbardziej można je spożywać. Warto wtedy zadbać… Więcej

Tak jak najbardziej dieta w przypadku Hashimoto jest istotna. Dobrze poprowadzona może zniwelować objawy wynikające z choroby oraz pomóc w zgubieniu kilogramów, które to często występują w tym… Więcej

Analiza alergii pokarmowych w klasie IgG to bardzo dobry krok. Do tego warto jeszcze zadbać o prawidłową mikrobiotę jelit. W tym celu warto wykonać badania, które pokażą, których bakterii jest… Więcej

Dzień dobry,
najlepiej przed pierwszą wizytą wykonać:
morfologię krwi
glukozę we krwi na czczo
TSH,
lipidogram
wskaźniki wątrobowe
kwas moczowy

Wizyta u dietetyka może być w tym wypadku kluczowa. Warto zastanowić się czy tycie wiąże się z nieprawidłowymi nawykami czy też nieprawidłowościami w badaniach krwi.
Koniecznie przez wizytą… Więcej

Dzień dobry,

na pierwszą wizytę należy przynieść następujące wyniki badań:
- morfologia z rozmarem
- glukoza na czczo
- lipidogram
- triglicerydy
- wskaźniki… Więcej

Dzień dobry,
Jeśli skojarzyła Pani swoje objawy ze spiruliną, absolutnie bym ją wyłączyła z diety. Dobre samopoczucie i kondycja fizyczna i psychiczna jest o wiele ważniejsza. Spirulinie… Więcej

Dzień dobry,

można uzupełnić nią swoją dietę. Jednak nie każdemu odpowiada jej smak, który jest dla niektórych dość charakterystyczny. Jedni są jej przeciwnikami inni zwolennikami.… Więcej

Dzień dobry,

na pewno powinny to być następujące badania:
- morfologia we krwi na czczo
- poziom glukozy we krwi
- lipidogram
- wskaźniki wątrobowe
-… Więcej

Witam serdecznie,
tak oczywiście byłaby taka możliwość, jednak moje miejsce pracy to Toruń. Mogę zaproponować videokonsultację z Przyjazny Dietetyk. Więcej informacji n anaszej stronie internetowej.

Witam serdecznie,

zapraszam na stronę Przyjazny Dietetyk do zakładki dieta online. Wizyta przebiega przez videokonsultację.

Pozdrawiam
Milena Olaszewska

Witam serdecznie,

Zdecydowanie cel który Pani sobie wyznaczyła jest do osiągnięcia.
Zapraszam na videokonsultacje do Przyjaznego Dietetyka.

Pozdrawiam,
Milena…

Dzień dobry,

Zdecydowanie oprócz dostosowania jadłospisu, który wbrew pozorom da się wyregulować, potrzebna będzie jeszcze odpowiednia probiotykoterapia. Może być ona celowana, ale… Więcej

Witam,

tak może dochodzić do pogorszenia trawienia białka. Należy obserwować jak zachowuje się nasz organizm, czy czujemy ciężkość po spożyciu posiłku z mięsem. Żołądek nieco lepiej… Więcej

Witam,

zachęcam do jedzenia posiłków co 3 -4 godziny.
To o czym warto pamiętać to posiłek po treningowy. Należy zawsze odbudować poziom glikogenu mięśniowego, który najszybciej… Więcej

Witam serdecznie,

motywację każdy buduje w sobie samemu, musi Pani przemyśleć sobie co się zmieni na lepsze gdy nie będzie już tych nadprogramowych kilogramów. Regularne utrwalanie… Więcej