Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do spożywania awokado? Ile maksymalnie można spożywać tego owoc
Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do spożywania awokado? Ile maksymalnie można spożywać tego owocu tygodniowo? Z góry dziękuję za odpowiedź.
2 odpowiedzi
Jedynym pośrednim przeciwwskazaniem może być jego duża kaloryczność. Jeżeli będzie umiejętnie włączony w bilans kaloryczny nie ma przeciwwskazań.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień dobry, awokado ma wiele właściwości prozdrowotnych. Nie widzę przeciwwskazań w spożyciu awokado. Warto pamiętać, że ten produkt zawiera kwasy tłuszczowe. Dlatego też należy zadbać o prawidłowe wkomponowanie go w dietę. Przy wybieraniu awokado warto również pamiętać, aby wybierać te, które są najbardziej dojrzałe. Pozdrawiam serdecznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.