Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do spożywania awokado? Ile maksymalnie można spożywać tego owoc

Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do spożywania awokado? Ile maksymalnie można spożywać tego owocu tygodniowo? Z góry dziękuję za odpowiedź.

2 odpowiedzi

Jedynym pośrednim przeciwwskazaniem może być jego duża kaloryczność. Jeżeli będzie umiejętnie włączony w bilans kaloryczny nie ma przeciwwskazań.

Jakub Piotrowski

Jakub Piotrowski

dietetyk

Szczecin

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów
Jak to działa?

Dzień dobry, awokado ma wiele właściwości prozdrowotnych. Nie widzę przeciwwskazań w spożyciu awokado. Warto pamiętać, że ten produkt zawiera kwasy tłuszczowe. Dlatego też należy zadbać o prawidłowe wkomponowanie go w dietę. Przy wybieraniu awokado warto również pamiętać, aby wybierać te, które są najbardziej dojrzałe. Pozdrawiam serdecznie

mgr Milena Głodowska

mgr Milena Głodowska

dietetyk

Warszawa

Umów wizytę

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.

  • • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.

  • • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.

  • • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.

  • • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

  • • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.