Pytania pacjentów (126)

Ma Pani idealną szczupłą sylwetkę i jeszcze marzy o schudnięciu 5-6 kg. Proszę się nie dziwić, że organizm na to nie pozwala, bo to wbrew jego fizjologii. Schudnąć w takim przypadku można tylko na radykalnej... Więcej

Proszę zaparzać tylko 1 łyżkę siemienia i obserwować, czy objawy miną. Pozdrawiam

Pacjenci, którzy się u mnie odchudzają, przychodzą na wizyty kontrolne 1 raz w miesiącu. Na 1 wizycie opracowujemy schemat dnia (godziny, rodzaje posiłków i ich wielkości), a następnie pacjent może radzić... Więcej

Gdyby takie tabletki istniały, to nie byłoby ludzi otyłych na świecie. Pozdrawiam

Jeśli waga obecna jest powyżej 100 kg, to można schudnąć nawet 6 kg przy mądrym odchudzaniu na stałe ( bez efektu jojo). Jeśli waga wynosi poniżej 100 kg to raczej proszę się spodziewać efektów ok. 4 kg/... Więcej

Sugeruję zacząć od hormonów tarczycy oraz od badania w kierunku hashimoto. Pozdrawiam

Przy dnie moczanowej mięso tylko gotowane i mało. Warzywa i owoce surowe można jeść. Bez ustalenia indywidualnego wykazu produktów dozwolonych i zabronionych oraz bez indywidualnej diety na początek będzie... Więcej

Przy takiej pracy to raczej potrzebne jest zwolnienie lekarskie. W diecie lekkostrawnej nie jadą się potraw smażonych, tłustych, z dużą ilością błonnika (ciemne pieczywo, grube kasze), wzdymajacych (warzywa... Więcej

Zacząć należy od wyjaśnienia przyczyny braku apetytu, bo prawdopodobnie kryją się za tym problemy zdrowotne. W ramach porady dietetycznej sugeruję po prostu jedzenie min. 3 dużych posiłków dziennie. Pozdrawiam Więcej

Spożywa Pani za mało kalorii. Sugeruję jeść więcej. Pozdrawiam

Proszę odstawić suplementowanie i poczekać, bo wit. B6 jest wodorozpuszczalna, więc organizm bardzo szybko pozbędzie się nadmiaru. Pozdrawiam

Przy karmieniu piersią sugeruję korzystać z suplementacji kompleksowej z przeznaczeniem dla mam karmiących. Na ogół są to te same preparaty, co dla kobiet w ciąży. Równie dobrze to może być niedobór potasu,... Więcej

W 1 kg masy zawartych jest ok. 7000kcal. Przestrzegam jednak przed odchudzaniem się tylko przez trening, bo po rezygnacji z intensywnych ćwiczeń zawsze pojawia się efekt jojo. Namawiam do mądrego odchudzania... Więcej

18 - 24,9. Pozdrawiam

Dieta lekkostrawna bez produktów mlecznych i bez glutenu pszennego. Gotowane kasze, mięso, drób, ryby, warzywa lekkostrawne według tolerancji organizmu, owoce tylko gotowane. Pozdrawiam

Nikt nie wie, ile Pani organizm potrzebuje czasu na odbudowanie niedoborów białka, bo też nie pisze Pani, jak chce to zrobić- czy dietą, czy suplementami. Nie pisze też Pani, jaki rodzaj diety wegetariańskiej... Więcej

Zapraszam do skorzystania z moich usług on-line. Jadlospisy.pl. Pozdrawiam

Jeżeli dziecko nie jest leczone na żadną z chorób i lekarz nic niepokojącego nie stwierdził do tej pory, to dietetyk po prostu zaczyna je odchudzać. Od zlecania badań i diagnozowania chorób są lekarze.... Więcej

Tak, polecam spirulinę. Detoksykuje, wprowadza bardzo duże ilości witamin, minerałów i chlorofilu. To super foods. Pozdrawiam

Choroba tarczycy ma prawdopodobnie decydujący głos w braku łaknienia. Można spróbować zaostrzyć apetyt przez zjedzenie na 1 godz przed posiłkiem zupy warzywnej lub jabłka i obserwować czy zwiększy się... Więcej