Pytania pacjentów (172)

Witam, częsta ochota na słodycze może być przyczyną niedoborów witaminowo mineralnych w organizmie. Proponuję udać się do lekarza internisty, poprosić o skierowanie i wykonać podstawowe badania. Następnie... Więcej

Witam, jeżeli tato odczuwa ciągły głód może to oznaczać źle zbilansowaną dietę. Czyli niedobór energetyczny lub składników odżywczych. Najlepiej podawać produkty jak najmniej przetworzone, różnorodne z... Więcej

Witam, dieta taka powinna być ustalana indywidualnie, gdyż zależy od stanu zdrowia. Przede wszystkim należy bardzo ograniczać tłuszcze, wyłączyć potrawy smażone, alkohol. produkty z dużą zawartością błonnika. Więcej

Witam, proponuję powtórzyć badania (można wykonać badania na obecność pasożytów) i dokładnie przeanalizować co Pan jada w ciągu dnia. Jaką to daje wartość kaloryczną i odżywczą.

Witam, powinna Pani zwiększyć wartość kaloryczną posiłków.

Witam, należy przeanalizować Pani sposób żywienia. Dostarczaną wartość kaloryczną i odżywczą. Zadbać o regularność spożywanych posiłków i dobre zbilansowanie. Proponuję włączyć probiotyki.

Witam, przed rozpoczęciem suplementacji proponuję wykonać badania, aby upewnić się czy przyjmowanie tego suplementu jest odpowiednie. Należałoby przeanalizować aktualny styl odżywiania, sprawdzić czy dostarczana... Więcej

Witam, proponuję unikać alkoholu, głodówek i niskokalorycznych diet. Najlepiej spożywać 5 posiłków dziennie, potrawy lekkostrawne nie zapominając o odpowiednim nawadnianiu organizmu (ok. 2 l dziennie).... Więcej

Witam, jeżeli chcemy zgubić zbędne kilogramy należy spalić w ciągu dnia więcej kalorii niż ich dostarczamy z pożywieniem. Szybka redukcja masy ciała nie jest wskazana, może zakończyć się efektem jo-jo.... Więcej

Witam, u osoby o wzroście 188 i wadze 99 kg BMI wynosi 28 - jest to nadwaga. BMI 18,5-24,5 określa prawidłową masę ciała. Jednak współczynnik ten nie uwzględnia różnic związanych z wiekiem, aktywnością... Więcej

Witam, johimbina nie jest dopuszczona do obrotu jako składnik suplementów diety. Może okazać się szczególnie groźna dla kobiet ciężarnych i karmiących, osób z chorobami: krążenia (zarówno z nadciśnieniem... Więcej

Witam, proszę przeanalizować sposób odżywiania. Można wykonać test na nadwrażliwość pokarmową. Być może są dostarczane produkty które nie służą organizmowi.

Witam, zapotrzebowanie na białko można zwiększyć dwu lub nawet trzykrotnie. Jeżeli ciężko jest zjeść tak dużą porcję produktów białkowych można wspomóc się suplementami, posiłkami medycznymi. Długotrwały... Więcej

Zapraszam do Poradni.

Witam, oczywiście opracowuję programy żywienia dla osób z niską masą ciała i problemami żołądkowymi. Zapraszam.

Przed wizytą u dietetyka bardzo pomocny będzie tzw. dzienniczek w którym zapisuje się wszystko co dziecko jadło i piło oraz w jakich ilościach. Jeżeli są aktualne badania : morfologia, ob, tsh, lipidogram... Więcej

Spirulina ma wiele zalet pro- zdrowotnych. Jest rośliną bogatą w białko, witaminy i minerały. Ale nie jest magicznym środkiem na wszelkie dolegliwości. Zalecane dawkowanie Spiruliny 400 mg na 10 kg masy... Więcej

Być może jest Pani uczulona na składniki które zawiera spirulina. Może wypijała Pani zbyt mało wody, albo suplement który Pani zakupiła był niskiej wartości, zanieczyszczony metalami.

Witam, brak apetytu może być spowodowany chorobą, zatruciem organizmu metalami ciężkimi, toksynami, pasożytami, grzybami. Aby przywrócić apetyt należy wprowadzić higieniczny tryb życia ( zdrowe, regularne... Więcej

Witam, kobiety w ciąży powinny spożywać mleko i przetwory mleczne pasteryzowane ponieważ proces ten zabija niepożądane bakterie szkodliwe dla płodu. Proponuję wprowadzić urozmaicone posiłki, we wszystkim... Więcej