Pytania pacjentów (172)

Witam, należałoby zebrać dokładniejszy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Zapraszam do Poradni Polecany Dietetyk.

Witam, jest bardzo dużo książek i artykułów dotyczących żywienia w chorobie Hashimoto. Z książek polecam dr Sandra Cabot Leczenie Chorób Tarczycy, dużo cennych artykułów można znaleźć w czasopiśmie Food... Więcej

Witam, jeżeli stara się Pani zdrowo odżywiać, tonie ma obawy, że wprowadzając dania z makaronem czy ziemniakami zmieni to Pani masę ciała. Można bardziej obawiać się zaburzeń po wypiciu większej ilości... Więcej

Witam, oliwa z oliwek- to jeden z najzdrowszych produktów. Bardzo wskazane jest spożywanie oliwy na surowo, ale można jej również używać do krótkotrwałego smażenia (np. do jajecznicy).
Pozdrawiam

Witam, nietolerancja laktozy jest bardzo popularnym zjawiskiem, uaktywnia się, gdy w organizmie mamy niedobory laktazy (enzymu potrzebnego do rozkładu laktozy). Jeżeli po spożyciu posiłku z mlekiem występują... Więcej

Witam, proponuję wykonać test na nadwrażliwość pokarmową.

Witam, proponuję przeanalizować aktualny stan odżywiania (dostarczaną wartość kaloryczną i odżywczą spożywanych posiłków). Nieodpowiednie, nieregularne odżywienie organizmu może przekładać się na wzmożony... Więcej

Witam, należałoby przeanalizować jak wygląda Pani obecny styl odżywiania. Ile kalorii i składników odżywczych dostarcza Pani dziennie. Dla Pani najrozsądniejsza wydaje się kaloryczność ok. 2200- 2400 kcal.... Więcej

Witam, proponuję wyliczyć jaką wartość kaloryczną Pan zjada w ciągu dnia. Warto udać się do dietetyka, aby przeanalizować całość problemu.

Witam, bardzo dobre suplementy na skórę, włosy i paznokcie znajdzie Pani z firmy FOREVER.

Witam, drobne odstępstwa nie powinny źle wpływać na efekty diety. Natomiast włączenie do tego również alkoholu może zaburzyć proces.

Witam, proszę się zastanowić i znaleźć w sobie jakieś cechy które dodadzą Pani pewności. Jeżeli potrzebuje Pani osoby, która będzie motywowała do działania (a brakuje funduszy na specjalistę) warto poprosić... Więcej

Witam, wszystko zależy od tego jakie efekty chcemy uzyskać. Jeżeli zależy nam na przyroście masy ciała to należy jadać posiłki częściej (czyli co 2 godz.). Jeżeli masa ciała jest prawidłowa lub chcemy... Więcej

Witam, rzeczywiście przyjmowanie leków na refluks upośledza proces trawienia. Coraz częściej odchodzi się od takiego stylu leczenia, a częściej stosuje się właściwe żywienie i wspomaganie probiotykami. Więcej

Witam, dawka którą Pani przyjmuje jest bezpieczna dla organizmu. Podczas suplementacji najlepiej zastosować się do wskazówek zamieszczonych w ulotce leku. Naturalne źródła witaminy E: nasiona słonecznika... Więcej

Witam, zwykle proporcje na składniki odżywcze powinno się spożywać w następujący sposób: 20–30 % białko; 50–65 % węglowodany; 15–25 % tłuszcze. Najlepiej udać się do dietetyka, aby dobrał odpowiednie wartości... Więcej

Zapraszam do Poradni Dietetycznej.

Elementy wpływające na tempo przyrostu tkanki mięśniowej, to dobrze skomponowana dieta i właściwy trening. Nie trzeba wydawać fortuny, aby spożywać zdrowe dobrze zbilansowane posiłki.

Witam, proponuję wizytę u dietetyka, aby sprawdzić parametry organizmu i ustalenia odpowiedniej wartości kalorycznej i odżywczej z uwzględnieniem aktywności fizycznej.

Witam, czy miała Pani wykonywane badanie w kierunku insulinooporności? Najlepiej podejść do dietetyka, który po zebraniu wywiadu i analizie składu masy ciała odpowie na nurtujące Panią pytania.