Pytania pacjentów (157)

USG uda wykazało entezopatię przyczepu bliższego grupy mięśniowej goleniowo-kulszowej.
Dolegliwości to głównie ból (bardziej dyskomfort) podczas siedzenia ciągnący się (co ciekawe) w górę wzdłuż pośladka i lędźwi.
Brak bólu w ruchu (np. podczas spaceru), natomiast ból 1-3 dni po wykonaniu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Tak, jest to prawdopodobne.

Dzień dobry. Czy zajmuje się Pan rehabilitacją blizny po cc? Jeśli tak, to od którego dnia/ tygodnia po operacji najlepiej się do Pana zgłosić? Jestem obecnie 15 dni po cięciu, skóra się właściwie zagoiła, natomiast czuje pod palcami zgrubienia.
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Rehabilitację blizny rozpoczynamy w 4-6 tygodniu po cc.

Ponieważ kilku fizjoterapeutów do mojego poprzedniego pytania pytało mnie czemu ćwiczę tak krótko na hantlach tzn 10-15 minut odpowiadam że przy ćwiczeniach na hantlach powyżej 25 minut oraz na rowerku stacjonarnym ok 20-30 minut mam problem ze zbyt nadmiernym apetytem-oczywiście wiem że ćwiczenia pobudzają…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Wydaje mi się, że lepszymi ekspertami w tym wypadku będą dietetycy.

Dzień dobry, mam uszkodzony obrąbek stawu barkowego (typu SLAP). Jestem przed operacja. Czy ćwiczenia z fizjoterapeutą przed operacją pomogłyby mi w utrzymaniu dobrej sprawności stawu? czy może nie poleca się jakiegokolwiek ruchu przy takim uszkodzeniu?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. W przypadku uszkodzenia tego typu, ćwiczenia przedoperacyjne nie mają żadnego znaczenia.

Na poziomie L1/L2 widoczna jest pośrodkowo-lewoboczna przepuklina krążka międzykręgowego uciskająca worek oponowy i zwężająca nieznacznie lewy otwór m/k. Na poziomie L2/L3 widoczne jest symetryczne uwypuklenie zarysu krążka międzykręgowego typu "bulging disc" uciskające worek oponowy i zwężające…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Praca fizyczna jest możliwa, ale też należy przestrzegać kilku zaleceń a propos regularnych ćwiczeń wg. indywidualnych ustaleń i przede wszystkim zaleceń dotyczących sposobu wykonywania codziennych... Więcej

Witam,
mam bardzo przykurczony mięsień czworogłowy uda, co skutkuje tym, że mam napięte struktury w nodze. Do tego od dołu podkolanowego aż do łydki czuję takie ciągnięcie, jakby brakowało mi mięśnia.
Co mam robić?
Czy tylko rozciągać mięśnie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Proszę o informację co jest przyczyną przykurczu m. czworogłowego.

Witam,
mam problem z jakąś strukturą w kolanie.
Mianowicie coś przeskakuje mi na boku kolana - jakaś struktura miękka.
Jak rozciągnę mięsień czworogłowy, to ustaje, lecz po jakimś czasie wraca.
Przy bieganiu w tym miejscu mnie uwiera.
Przy samym chodzeniu nie przeszkadza,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Jeżeli rezonans nic nie wykazuje, pozostaje nam badanie czynnościowe. W przeciwnym wypadku mogę jedynie domniemywać, co jest problemem.

Czy z połamanymi palcami (2tygodnie temu) można udać się na saunę(taka nie zbiorowa)? czy sa jakieś przeciwskazania?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Złamania są przeciwwskazaniem.

Witam. jestem po zabiegu artroskopii barku(niestabilność) z dolno przednim szyciem obrąbka stawowego oraz remplissage hill sachs łącznie mam 2 kotwice. Stabilizator muszę nosić 4 tygodnie ale w zaleceniach lekarskich mogę go zdejmować do ćwiczeń biernych . Jakie to są ćwiczenia bierne ? Ponieważ nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Ćwiczenia bierne to ćwiczenia wykonywane przez terapeutę.

Witam,
Ciągnie mnie w okolicy dołu podkolanowego, trochę wyżej i niżej i strasznie i uwiera.
Na zdjęciu czerwoną obramówką zaznaczony obszar gdzie mnie ściska i uwiera.
Co to może być?
- zdjęcie w linku:
s6.ifotos.pl/img/1jpg_aaxsnhq.jpg
Jest to takie uwieranie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Mięsień podeszwowy jest mało prawdopodobny, ale jest kilka innych innych ewentualności, które należałoby rozważyć. Problem może mieć przyczynę w stawie kolanowym, miednicy, w obrębie stopy. Sugeruję... Więcej

USG uda wykazało 2 problemy:
- b.liczne blizny, zwłóknienia na przebiegu mięśnia smukłego wraz z ok 35% zmniejszeniem masy mięśnia w porównaniu do drugiej kończyny,
- entezopatia przyczepu kulszowego mięśnia przywodziciela wielkiego.
Ból pojawia się w nocy (mija po pierwszych krokach),…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Sugeruję rozcieranie poprzeczne ścięgna w okolicy przyczepu mięśnia.

Witam, mam 15 lat i trenuję piłkę nożną. Około 2,5 roku temu zdiagnozowana została u mnie Choroba Osgood-Schlattera w obu kolanach. Początkowo miałem przerwę pół roku od uprawiania sportu, z czego przez 6 tygodni uczęszczałem na rehabilitację w skład której wchodziła m.in laseroterapia, pole magnetyczne,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Przede wszystkim sugeruję odstawienie piłki nożnej do czasu ustąpienia objawów. Niekiedy taka absencja może trwać nawet 1-2 lata. Problem często ustępuje w momencie zakończenia wzrostu kości.

Dzień dobry,
Za 4 dni będę miała ściągany opatrunek gipsowy, po 6 tyg. od złamania kostki bocznej.
Chciałam się dowiedzieć, czy powinnam zgłosić się do specjalisty na rehabilitację jeszcze tego samego dnia?
Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Niekoniecznie tego samego dnia, ale sugerowałbym wizytę do kilku dni po.

Witam,
Co mogę zrobić oprócz operacji, (bo na chwilę obecną takowa nie wchodzi w grę) w moim schorzeniu kręgosłupa?
Wynik TK - s2.ifotos.pl/img/TKjpg_aaqxnha.jpg
Czasami mam problem z wyprostowaniem się oraz problem z biodrem i pachwiną.
Czy rehabilitacja pomoże w tym schorzeniu?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Na podstawie podesłanego opisu badania sugerowałbym terapię manualną. Wypuklina i przepuklina to nie to samo.

Pytanie jest banalna.Jeśli boli mnie krążek w kręgosłupie i ból promienieje do prawego barku.To znaczy że przesuną się w prawo i w celu korekty trzeba wykonywać ćwiczenie w lewo by przesuął się na swoje miejsce w celu osiągnięcia centralizacji?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. To niestety nie jest takie oczywiste. Poproszę o więcej informacji. Kiedy boli (rano, wieczorem, w nocy)? Jak daleko ból promieniuje? Jak zachowuje się przy ruchach głowy? Czy występuje ograniczenie... Więcej

Dzień dobry
Od pół roku mam obrzęk limfatyczny lewej stopy, dokładnie przodostopia, czy w tym przypadku masaż np drenaż limfatyczny byłby pomocny? Dodam, źe prześwietlenie nie wykazało złamania, a ortopedzi nie wiedzą jak to leczyć. Będę wdzięczna za odpowiedź. Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Sugeruję drenaż limfatyczny.

Za dwa tygodnie będę miał rehabilitację (ćwiczenia izometryczne, interdyn i magnetronik) ale boję się, że może niekonicznie dobrze robię cały czas bezczynnie czekając, a trochę ciężko mi finansowo odwiedzać każdego specjalistę i robić szereg badań dlatego proszę o teoretyczną pomoc.

Prawie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Jeżeli jest Pan w stanie znaleźć pozycję, która nie powoduje bólu np. siedzenie, leżenie na boku), a ponadto nie występują wówczas zaburzenia czucia i osłabienie siły nóg, nie widzę konieczności... Więcej

Czy można wzmocnić mięśnie brzucha w sposób bezpieczny metodami fizjoterapeutycznymi ? Na ile może to być niebezpieczne i stanowić większe zagrożenie dla zdrowia ? W 2014 roku miałem zabieg chirurgiczny przepukliny pachwinowej i wówczas na rozpoznaniu lekarz chirurg zwrócił uwagę na ryzyko wystąpienia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Można wzmocnić mięśnie brzucha metodami fizjoterapeutycznymi. Nie jest to niebezpieczne dla zdrowia.

Witam,
Mam problem z biodrem, a dokładnie całym trójkątem (lędźwie, biodro, pachwina).
Na TK wyszły lekkie przepukliny na lędźwiach i stenoza.
Chciałbym jednak nawiązać do biodra i tych okolic.
Podejrzewam mięsień biodrowo-lędźwiowy, ponieważ gdy leżę i gdy siedzę, nie odczuwam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Sugeruję pracę z miednicą, nerwem udowym, możliwe również, że z pasmem biodrowo-piszczelowym.

Po ciąży mam znaczne rozejście mięśni prostych brzucha na całej długości od 2,5 do 7 cm i niewielką przepuklinę pępkową (5mm). Aby uniknąć rozległej operacji i w przyszłości zrobić tylko zabieg na przepuklinę, chciałabym popracować nad rozejściem mięśni. (chirurg zezwolił na ćwiczenia) Szukam specjalisty…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Prawdopodobnie zaszła pomyłka. Nie pracuję w Krakowie.

Autor

mgr Arnold Górka

Fizjoterapeuta

Popularne pytania

Ścianka wspinaczkowa a kolana

Jest wiele przyczyn, które mogły spowodować ból kolan. Przyczyny zewnętrzne jak np.…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.