Pytania pacjentów (286)

Pytanie dotyczące łokieć golfisty

Wyleczyłem kontuzje łokcia golfisty poprzez fale uderzeniowa, przykładanie lodu na bolące miejsce, rolowanie, suplement Cignon na ścięgna, odpoczynek od siłowni i ćwiczenia zlecone przez fizjoterapeutę. Powróciłem do ćwiczeń siłowych i po 1,5 tygodniowych ćwiczeniach odnowiła mi się kontuzja. Nie ukrywam,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To co zostało opisane może świadczyć o zbyt szybkim lub zbyt agresywnym powrocie do większego obciążania ścięgna. Ćwiczenie na siłowni jak najbardziej będzie możliwe jednak przede wszystkim trzeba pozwolić... Więcej

Od trzech tygodni w trakcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej dokucza mi ból w wewnętrznej stronie piszczeli, jakby "w kości". Czy powinnam iść z tym do fizjoterapeuty, który to poprawnie zdiagnozuje czy najpierw powinnam zrobić USG/RTG?
Z góry dziękuję za odpowiedź

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zalecam udać się najpierw do fizjoterapeuty. Jeśli będzie taka potrzeba, fizjoterapeuta zaleci wykonanie badań obrazowych.

Ból w nodze w różnych miejscach. Pod kolanem , lydka , udo , kostka , stopa . Boli chwilowo i przestaje. Jak dlugo siedzę boli mnie cala lewa noga. Jest to bol ciągnięcia, kłucia. Mam 22 lata, biore tabletki diane 35 od miesiąca , lecz bóle zaczęły sie dużo wcześniej.
Co mi moze dolegac.?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Opisane objawy mogą wynikać z podrażnienia korzenia nerwowego. Sugeruję konsultację fizjoterapeutyczną.

Pytanie dotyczące rwa kulszowa

Ostatnio zadałem pytanie i dziękuję wszystkim za odpowiedzi.Ale nadal mam problem bo objawy mam jak w rwie kulszowej ostry palacy kłujacy promieniujacy ból przez tył nogi łydkę aż do stopy i palce stóp.Ból wychodzi z miejsca gdzie konczy się posladek a zaczyna mięsien dwugłowy uda no i problem z podnoszeniem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Opisane objawy mogą sugerować ucisk/podrażnienie nerwu kulszowego, niekoniecznie rwę kulszową. Zalecam wizytę u fizjoterapeuty.

Pytanie dotyczące bóle kręgosłupa

Jakiś czas temu wykonywałam ćwiczenia na pośladki. Po jakimś czasie zaczęłam zmagać się z bólami w dole kręgosłupa. Mam świadomość, że może to być spowodowane złym sposobem ich wykonywania, jednakże jak temu dalej zaradzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zalecam wizytę u fizjoterapeuty, który wykona odpowiednią diagnostykę i dobierze metody terapii manualnej oraz zaprezentuje prawidłową technikę wykonywanych przez Panią ćwiczeń, a także pokaże ćwiczenia... Więcej

Mam 38 lat i siedzącą pracę. Niestety nie uprawiam regularnie żadnego sportu. Od jakiegoś czasu odczuwam ból dolnego odcinka kręgosłupa (tak jakby był on skompresowany, zesztywniały) oraz ból (pieczenie) górnej części pleców, często pod wpływem stresu. W ostatnim miesiącu bóle te nasiliły się, do tego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zalecam wizytę u fizjoterapeuty.

Mam 37 lat. Trzy tygodnie temu doznałem urazu w kręgosłupie szyjnym podczas gwałtownego przebudzenia w trakcie snu, czułem jakby mi coś strzeliło w dolnym odcinku kręgosłupa szyjnego. Od tamtej pory doskwierają mi bóle wewnątrz uszu z uczuciem przytłumienia słuchu, bóle głowy tak jakby po obwodzie czaszki…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, fizjoterapia w takim przypadku jak najbardziej może pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśniowego, przywróceniu prawidłowej ruchomości kręgosłupa, redukcji objawów neurologicznych, a także wzmocnieniu... Więcej

Mam przepuKline między kregami na odcinku lędźwiowego i ucisk do lewej nogi czy można coś zrobić bez operacij

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zalecam wizytę u fizjoterapeuty.

Mam 22 lata i od 3 lat moim problemem jest ból kręgosłupa odcinka lędźwiowego. Ból zaczął dawać się we znaki podczas dłuższego siedzenia (matura), lecz zlekceważyłem to. Po około pół roku, gdy znów zacząłem dużo siedzieć (studia) ból powrócił i zaczął się szybko nasilać. Obecnie nie jestem w stanie siedzieć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Kluczowym pytaniem jest jak do tej pory wyglądała fizjoterapia? Czy zostały wprowadzone elementy terapii manualnej oraz trening? W tym przypadku istotnym aspektem będzie ruch (spacery, bieganie), a także... Więcej

Od pewnego czasu towarzyszy mi ból w lewym biodrze promieniujący na cześć lędźwiową kręgosłupa. Przeprowadziłem wszelkie badania (rezonans, prześwietlenie), które nic nie wykazały. Sam staram się wykonywać ćwiczenia w domu, ale pomagają tylko na krótki czas. Czuję olbrzymi dyskomfort w poruszaniu się,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zalecam konsultację z fizjoterapeutą, który po dokładnym badaniu manualnym i funkcjonalnym dobierze odpowiednie techniki terapii manualnej oraz ułoży plan treningowy.

Mam ból karku kręcąc głową na boki i w górę i w dól czy ktoś potrafi mi pomóc ??? i jaka morze być przyczyna ? mam 47 lat lekarz rodzinny powiedział że to starość i że lepiej już nie będzie

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zalecam wizytę u fizjoterapeuty. Po badaniu manualnym specjalista będzie w stanie odpowiedzieć na pytanie co może być przyczyną problemu i dobrać odpowiednie metody terapii.

Czy to może być rwa kulszowa prawostronna:
objawy to, ból ciągnący się z kręgosłupa w prawą stronę,przez prawy pośladek,udo i kończący się odrętwieniem i mrowieniem dużego palca. Zdarzyło się tak,że kiedyś tak jakby noga mi uciekała. Teraz po lekach jest lepiej.
Opis badania:
Zmiany…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, opisane objawy wskazują na występowanie rwy kulszowej. Metoda McKenziego może pomóc, ale najpierw należałoby ocenić jak ból będzie reagować na zastosowaną terapię. Objawy powinny się centralizować.... Więcej

Z powodu bólu pleców w dolnej części, postanowiłam wykonać badanie rtg kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, który wykazał "dyskretne lewostronne skrzywienie i spłycenie fizjologicznej lordozy, z bardziej poziomym ustawieniem kości krzyżowej". Rozumiem ,że w tym przypadku wskazana jest rehabilitacja,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W tym przypadku warto wykonywać ćwiczenia mobilizujące kręgosłup, wzmacniające mięśnie głębokie stabilizujące kręgosłup, w szczególności skupić się na treningu mięśnia poprzecznego brzucha. Warto również... Więcej

Mam taka sprawe mianowicie mam troche slabsze lewy miesnien czworoglowy (widze to np w cwiczniu prostowania uda na maszynie jak robie jedna noga) jednak gdy np robie wyciskanie na suwnicy jedna noga, lub wstepowanie na skrzynie i mam zrobic np 12 powtorzen to tak okolo 7 powtorznia jakby miesin czworoglowy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Opisane objawy świadczą o problemie z rekrutacją mięśniową i występowaniem kompensacji ruchowej. Lewy mięsień czworogłowy może być osłabiony lub źle aktywowany (na skutek np. Wcześniejszego urazu lub... Więcej

Mam skolioze trójpłaszczyznową, nie jest wielka ale czuje ciagly ucisk kregoslupa na prawa strone nie wiem mięśni albo nerwów, miednica jest skrzywiona, co tez powoduje dyskomfort czy moze byc to kwestia zlego napiecia miesni, mam 22 lata i wiem ze juz tego nie wyprostuje ale czy mozna jakos zmniejszyc…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W tym przypadku zalecałabym terapię manualną i ćwiczenia.

Po 2 ciąży(2 porody naturalne) powstał u mnie rozstęp mięśnia prostego brzucha. Czy jest szansa na ponowne zejście się tych mięśni, czy niestety nie można już nic z tym zrobić?Proszę o odpowiedź.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, jest szansa. Bardzo istotną kwestią będzie odpowiednia aktywacja mięśnia poprzecznego brzucha oraz mięśni dna miednicy. Zalecam jednak konsultację u fizjoterapeutki uroginekologicznej, która oceni... Więcej

Dlaczego choroba nowotworowa chłoniak hodgina jest przeciwskazaniem do fizykoterapi/ fizjoterapi jaka jest zaleznosc

trudno mi to zrozumiec jak poddam sie np tens to choroba nowotworowa wroci nie rozumiem chodzi o fizjoterpie na kregosłup

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Fizjoterapia to pojęcie ogólne, na które składają się m.in. terapia manualna, ćwiczenia, fizykoterapia. W przypadku choroby nowotworowej nie ma zazwyczaj przeciwskazań do ćwiczeń czy terapii manualnej.... Więcej

Od miesiąca boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym , dostałam leki, które łagodzą tylko bóle. Dziś odebrałam wynik RTG kręgosłupa.Nieznaczne skrzywienie prawoboczne kręgosłupa lędźwiowego z rotacją trzonów kręgowych wzdłużosi długiej.Krąg przejściowy-częściowa lumbalizacja kręgu S1. Przewężenie przestrzeni…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W tym przypadku sugerowałabym skorzystać z pomocy fizjoterapeuty ortopedycznego.

Od 2 miesiecy mam zaostrzenie przewlekłego bólu odcinka l/s kregosłupa wraz z rwa kulszowa do lewej nogi. Stan ten spowodowany jest zdiagnozowana dyskopatia. Nlpz i sterydy mało co pomagaja. 7 i 14 lutego bede mial robione blokady. Od 13 lutego natomiast mam dwutygodniowa rehabilitacje - cwiczenia i…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, można. Fizjoterapeuta dostosuje terapię i ćwiczenia do stanu oraz będzie pilnował poprawności wykonywania ćwiczeń.

Po małym wypadku czuje ból w okolicy mięsnia podgrzebieniowego który jest napięty..Badanie usg nic nie wykazało.Najprawdopodobie jest to mikrouraz.Czy można tą dolegliwośc wyleczyć masażem leczniczym lub w jakiś inny sposób?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W takim przypadku zalecam wizytę u fizjoterapeuty, który dobierze odpowiednie techniki terapii manualnej oraz ćwiczenia.

Autor

mgr Aleksandra Szomburg

Fizjoterapeuta

Popularne pytania

Katar i ból głowy od miesiąca - co robić?

Takie objawy mogą świadczyć o zapaleniu zatok. Na początek wskazana wizyta u lekarza…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.