Pytania pacjentów (362)
-
Dzień dobry, 2 lata temu prawdopodobnie z powodu martwych ciągów ze zbyt dużym obciążeniem zaczęły b
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Proszę udać się na konsultację fizjoterapeutyczną. Przede wszystkim należy się pozbyć bólu terapią manualną i dobrze dobranymi ćwiczeniami, a później można wrócić do sportu siłowego, ale najpierw… Więcej
-
Dzień dobry. Jestem po artroskopii kolana w której wykonano czyszczenie chrząstki. Przez 4 miesiące
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, sugeruję konsultację fizjoterapeutyczną.
-
Dzień dobry, proszę o poradę, do jakiego specjalisty najlepiej zgłosić się z synem. Syn ma 11 lat,
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, diagnostykę rozpoczęłabym od fizjoterapeuty, nie koniecznie musi być to fizjoterapeuta sportowy. Każdy fizjoterapeuta wykona kompleksową ocenę ruchomości pacjenta, elastyczności mięśni,… Więcej
-
Dzień dobry. Zwrócono mi uwagę, że moje otwarcie na jeden palec to zdecydowanie za mało. Z tym, że j
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, sugerowałabym konsultację z fizjoterapeutą zajmującym się stawami skroniowo-żuchwowymi.
-
Jakie są najlepsze ćwiczenia na core średniozaawansowane w domu i na siłowni. 2 lata temu przepuklin
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Można zastosować ćwiczenia typu Side plank na krótkiej dźwigni ( z ugiętymi kolanami), glute bridge, jefferson curl (na początku bez lub z małym obciążeniem), pallof press, bear crawl, Bird-dog.… Więcej
-
Do kogo mam się zwrócić żeby zacząć ćwiczyć mięśnie dna miednicy? Czy może to być fizjoterapeutka? J
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, mięśniami dna miednicy zajmują się fizjoterapeutki uroginekologiczne.
-
Dzień dobry. Dwa tygodnie temu miałem problem z plecami. Strzyknelo mnie z prawej strony na dole. By
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, dyskomfort w tej okolicy warto skonsultować z lekarzem rodzinnym lub urologiem. Jeśli wykluczone zostaną przyczyny urologiczne jak najbardziej wtedy należy skorzystać z pomocy fizjoterapeuty. Więcej
-
Dzien dobry. Czuje ból w prawym nadgarstku od miesiecy jesli nie lat. jestem mezczyzna w wieku 21
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, aby ustalić przyczynę dolegliwości sugerowałabym udać się na konsultację fizjoterapeutyczną.
-
Witam. Jestem 7 tygodni po złamaniu dwukostkowym podudzia. Lekarz kazał mi pomału stawać na stopie a
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, przygotowywanie można zacząć od przenoszenia ciężaru ciała na stronę po złamaniu w siadzie, następnie w staniu lub staniu z nogą na podwyższeniu.
-
Dzień dobry, mam 24 lata, ćwiczę od około 3 miesięcy stopniowo zwiększając serie i tak dalej problem
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Proszę udać się na konsultację fizjoterapeutyczną, aby ocenić skąd mogą pojawiać się dolegliwości (zła technika, niewłaściwa biomechanika kończyny górnej, dysbalans mięśniowy, ograniczenia strukturalne)… Więcej
-
Mam przepuklinę w dolnej części kręgosłupa i przez to co jakiś czas oddzywa mi się rwa kulszowa. Moj
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, tak, można ćwiczyć. Sugerowałabym jednak skonsultować się również z fizjoterapeutą, aby zapobiec pojawianiu się objawów bólowych (pomocne będą terapia manualna + odpowiednio dobrane… Więcej
-
Dzień dobry, borykam się z narastającym obrzękiem prawej rączki po raku piersi co mogę z tym robić i
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, proszę udać się do fizjoterapeuty.
-
Mam silne bóle owulacyjne. Czy terapia manualna u fizjoterapeuty może mi pomóc?
Mam silne bóle owulacyjne. Czy terapia manualna u fizjoterapeuty może mi pomóc?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, sugerowałabym udać się na konsultację do fizjoterapeutki uroginekologicznej. Pozdrawiam
-
Od około roku mam problem z bólem piszczeli. Zaczyna się zwykle w prawej nodze, a po jakimś czasie p
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Jeśli badania obrazowe nic nie wykazały, sugerowałabym skonsultować się z fizjoterapeutą. Problem może być mięśniowo-powięziowy.
-
Witam. Mam 38 lat i uwielbiam ćwiczyć na siłowni, niestety mam problem z kręgosłupem lędźwiowym. Nie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Leczenie sugerowałabym rozpocząć od fizjoterapii. Fizjoterapeuta ułoży odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń do problemu. Ćwiczenie typu Jefferson curl jest wskazane, jednak z odpowiednio dobranym… Więcej
-
Dzień dobry, proszę o rady ws. kręgosłupa szyjnego. Mam pracę biurową po 8,9,10 godzin dziennie. N
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Proszę udać się na konsultację fizjoterapeutyczną. W tej sytuacji niezbędna może okazać się terapia manualna oraz na pewno ćwiczenia stabilizujące odcinek szyjny.
-
Moje pytanie dotyczy bólu nad kolanem, który czasami promieniuje wyżej. W USG została stwierdzona ch
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Mogą to być objawy chondromalacji. W tym przypadku oprócz rozluźniania, istotny będzie dobrze dobrany trening mięśniowy oraz unikanie aktywności powodującej ból przez pewien czas. Pozdrawiam.
-
Witam, od 2 dni bolą mnie plecy między kręgosłupem, a lewą łopatką. Ból jest promieniujący na przód
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, proszę udać się na konsultację do fizjoterapeuty.
-
Kilka lat temu miałam stwierdzone przeciążenie mięśnia w prawej ręce, na wysokości bicepsa, przykurc
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, proszę udać się na konsultację fizjoterapeutyczną. W tym przypadku sam masaż może być niewystarczający. Trzeba zbadać ruchomość stawową kręgosłupa, neurodynamikę oraz dobrać właściwy… Więcej
-
Mam zaplanowany botoks pęcherza. Czy ćwicząc mięśnie dna miednicy można by było z niego zrezygnować?
Mam zaplanowany botoks pęcherza. Czy ćwicząc mięśnie dna miednicy można by było z niego zrezygnować?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Sugerowałabym udać się na konsultację do fizjoterapeutki uroginekologicznej przed zabiegiem.
Popularne pytania
-
w piątek mialam dostać miesiączkę i nie dostałam zrobiłam kilka testów ciążowych i wykazało ze jeste
Plamienia w ciąży mogą wskazywać na niedobór progesteronu lub inne nieprawidłowości-…