Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. Specjalizuję się w dietoterapii insulinooporności, chorób tarczycy (Hashimoto, niedoczynność), nadwagi, niedowagi, zaburzeniach ze strony układu pokarmowego oraz wsparciem żywieniowym podczas leczenia onkologicznego. Pomagam również osobom zdrowym, które chcą poprawić swoje nawyki i relację z jedzeniem.

Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w pracy w szpitalu, gdzie miałam możliwość prowadzenia pacjentów w różnych jednostkach chorobowych. Brałam udział w projektach unijnych, które pozwoliły mi prowadzić działania edukacyjne i profilaktyczne na szeroką skalę. Regularnie prowadzę również warsztaty żywieniowe w przedszkolach, szkołach i firmach, promując zdrowe nawyki od najmłodszych lat.

W pracy łączę wiedzę medyczną z empatycznym podejściem psychodietetycznym. Uważam, że skuteczna dieta to taka, która dopasowuje się do życia pacjenta – nie odwrotnie.

Pomagam w zakresie:

– insulinooporności, PCOS, cukrzycy typu 2  

– chorób tarczycy (Hashimoto, niedoczynność)  

– nadwagi i otyłości  

-zaburzeń układu pokarmowego 

-chorób nowotworowych

– zdrowego odżywiania dzieci i dorosłych

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk
  • Dietetyk onkologiczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 7 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    180 zł

  • Konsultacja dietetyczna dzieci

    200 zł

  • Analiza składu ciała

    100 zł

  • Konsultacja kontrolna

    120 zł - 160 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    200 zł

Adresy (3)

Mój Dietetyk

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

531 27...
Mój Dietetyk
Mój Dietetyk

Sokolska 9/2 - 1 piętro, Katowice (w salonie Isabel Medical Day SPA), 40-086 Katowice

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Przelew na konto

Telefon

532 55...
662 46...
Mój Dietetyk
Mój Dietetyk

Gdańska 13, 41-250 Czeladź

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

532 55...
531 27...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

107 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Julia

    Polecam - wszystko super wyjaśnione. Komfortowa atmosfera:)

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

  • O

    Ola

    Przyszłam po pomoc bo zaczęłam tyć. Pani Marta podeszła do mojej sytuacji bardzo indywidualnie. Dała mi narzędzia, które pozwoliły mi być samodzielną w swojej pracy i monitorować moją wagę zdrowo i skutecznie.
    Jestem bardzo zadowolona i polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

  • D

    Dorota

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty profesjonalnie ,rzeczowo i wszystko wyjaśnione polecam

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

  • K

    Kinga

    Zgłosiłam się do Pani doktor ze względu na Hashimoto i stan zapalny tarczycy, otrzymałam jadłospis diety przeciwzapalnej, przepisy są proste i łatwe w przygotowaniu, a przede wszystkim smaczne co ułatwia przestrzeganie diety.
    Posiłki są urozmaicone i odczuwam dużą różnicę w samopoczuciu po zastosowaniu się do zaleceń. Sam kontakt też jest bardzo sprawny i w razie problemów można liczyć na sprawną odpowiedź. Polecam!!!

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    Marta Heller-Surowiec

    Bardzo dziękuję za tak miłą i szczegółową opinię! Cieszę się, że przygotowany jadłospis przypadł Pani do gustu, a wprowadzone zalecenia pozytywnie wpłynęły na samopoczucie. Życzę dalszych pozytywnych efektów i dużo zdrowia!


  • J

    JK

    Bardzo dobrze obliczone zapotrzebowanie kaloryczne i świetnie wytłumaczone

     • Mój Dietetyk • Analiza składu ciała  • 

    Marta Heller-Surowiec

    Cieszę się, że mogłam pomóc jest Pan zadowolony z konsultacji


  • A

    Adrian

    Ustalona dieta przyniosła efekty nie tylko w utracie wagi ale też ustąpieniu bólu brzucha. Dieta ułożona pod konkretne oczekiwania i wytłumaczona ,,na chłopski rozum''

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    Marta Heller-Surowiec

    Panie Adrianie!
    Bardzo dziękuję za dodanie opinii, cieszę się, że wprowadzone zmiany w żywieniu pomogły w ustąpieniu dolegliwości ze strony układu pokarmowego.


  • I

    Izabela

    Wizyta odbyła się punktualnie,szczegółowy wywiad,pierwsze wskazówki dotyczące złych nawyków żywieniowych,

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    Marta Heller-Surowiec

    Serdecznie dziękuję Pani Izabelo za opinię! Wierzę, że wspólnie uda nam się wypracować zdrowe nawyki i poprawić Pani samopoczucie :)


  • K

    Klaudia

    Wizyta odbyła się w przyjaznej atmosferze, z pełnym zaangażowaniem pani dietetyk.

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    Marta Heller-Surowiec

    Pani Klaudio! Bardzo dziękuję za Pani opinię oraz docenienie mojego zaangażowania w pracy z pacjentem, to dla mnie bardzo ważne, by do każdego podchodzić holistycznie i indywidualnie.


  • J

    Jolanta

    To była moja pierwsza wizyta u pani Marty. Spotkałam się z dużym zrozumieniem i chęcią pomocy z jej strony. Czekam na odpowiednią dietę, która mam nadzieję pomoże mi w odzyskaniu zdrowia.

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    Marta Heller-Surowiec

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie
    Cieszę się, że pierwsza wizyta była dla Pani komfortowa i pomocna. Dokładam wszelkich starań, aby każda współpraca była oparta na zrozumieniu i indywidualnym podejściu.
    Mam nadzieję, że ułożona dieta doprowadzi do poprawy zdrowia i samopoczucia. W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości pozostaję do dyspozycji.
    Do zobaczenia na kolejnej wizycie!


  • I

    Izabela

    Pani Marta jest świetnym fachowcem, współpracujemy już ponad 2 miesiące, dieta która otrzymuję jest bardzo smaczna, redukcja masy ciała przebiega zgodnie z planem, moje samopoczucie jest dużo lepsze, mam znacznie więcej energii niż wcześniej. Bardzo polecam współpracę z Panią Martą

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    Marta Heller-Surowiec

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie!
    Cieszę się ogromnie, że współpraca przynosi efekty – zarówno w postaci redukcji masy ciała, jak i lepszego samopoczucia oraz większej energii na co dzień. To dla mnie bardzo ważne, aby dieta była nie tylko skuteczna, ale też smaczna i dopasowana do Pani potrzeb.
    Gratuluję dotychczasowych efektów i trzymam kciuki za dalsze postępy!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

125 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy jest tutaj jakiś lekarz ktory mógłby mi pomoc? Choruje na autoimmunologiczne metaplastyczne zapa

Czy jest tutaj jakiś lekarz ktory mógłby mi pomoc? Choruje na autoimmunologiczne metaplastyczne zapalenie błony śluzowej żołądka z metaplazja żołądka do tego jeszcze problem z jelitami podejrzewam ze mam SIBO IMO SIFO oraz Pasożyty. Przewlekłe choruje tez na anemie oraz migrene. Waze 46kg i nie moge przybrac na wadze prosze o pomoc.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

 Marta Heller-Surowiec

Dzień dobry,
jestem dietetykiem klinicznym i specjalizuję się w zaburzeniach przewodu pokarmowego.
Pomogłam wielu pacjentom wyciszyć dolegliwości ze strony żołądka, rozszerzyć dietę i zwiększyć masę ciała. Zapraszam na konsultację


Dzień dobry, kilka lat temu schudłam pare kg głodówkami, potem znów przytyłam wiadomo efekt jojo, al

Dzień dobry, kilka lat temu schudłam pare kg głodówkami, potem znów przytyłam wiadomo efekt jojo, ale zaczęłam biegać, waga sama bez diety schodziła przez zapewne sporą aktywność. Do pewnego stopnia bylo ok, potem zaczęłam sie slabiej czuc, przestałam biegać we wrześniu, mimo tego waga nie wzrosla może zaledwie kg, teraz wróciłam do biegania i od kilku tyg jem po 3000kcal, nie czuje najedzenia jakbym miala dziure w brzuchu i te jedzenie wylatywalo odrazu (zdarzaja się pojedyncze momenty/dni gdzie czuje sytosc ale to rzadko) pytanie co robic, bardzo mnie to niepokoi. Dodam ze 4 lata temu straciłam miesiączke która pojawila sie dwa razy tylko w ciagu tego czasu i bylo to w tym moim krotkim etapie gdzie przytylam przez efekt jojo.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

 Marta Heller-Surowiec

Dzień dobry,
co do ,,wiru w żołądku" w przy zwiększonym wysiłku fizycznym przede wszystkim przyjrzałabym się makroskładnikom w diecie. Białko zapewnia sytość, jeżeli jego ilość nie jest dostateczna, głod może pojawiać się szybciej.
U osoby zdrowej, ćwiczącej, zawartość białka można szacować w ilości 1,2-1,5g/ kg masy ciała.
Proszę przyjrzeć się też ilości wypijanych płynów, norma to ok 30ml/kg m.c., przy intensywnym poceniu w trakcie wysiłku może to być większa ilość.
Zanik miesiączki jest niepojący, warto skonsultować go z ginekologiem. Jeśli wcześniej miesiączka była regularna, może to świadczyć o zbyt dużym deficycie w trakcie diety / zbyt małej ilości tkanki tłuszczowej.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania