mgr Magdalena Samulik

Information for English-speaking clients below ↓

Jestem psychologiem i dietetykiem, w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Jako psycholog czerpię inspirację z podejścia integratywnego łączącego w sobie różne nurty psychoterapeutyczne. Dzięki temu mam szerszą perspektywę i więcej narzędzi, które mogę odpowiednio dopasować do potrzeb pacjenta. W pracy istotna jest dla mnie relacja terapeutyczna i indywidualne podejście oparte na bezwarunkowej akceptacji, szczerej empatii i skutecznej współpracy. Ponadto, szczególną rolę odgrywa dla mnie praktyka uważności, która nie tylko pomaga zadbać o siebie i dążyć do równowagi psychofizycznej, ale także pośrednio i pozytywnie wpływa na relacje z bliskimi.

Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają:

• trudności w funkcjonowaniu i chcą lepiej zrozumieć swoje mechanizmy i pracować nad samorozwojem,

• trudności w relacjach,

• trudności w byciu asertywnym,

• niskiej samooceny,

• perfekcjonizmu i samokrytycyzmu,

• problematycznego odżywiania się,

• zmiany nastroju,

• lęku,

• przemocy (m.in. domowej, mobbing/bullying),

• współuzależnienia (tj. osoby bliskie osoby uzależnionej),

• trudności jako bliscy osoby chorej przewlekle (m.in. onkologicznie).

Udzielam również kompleksowych konsultacji dietetycznych, łączących zarówno aspekty żywieniowe, jak i psychiczne - ciężko byłoby analizować nawyki jedzeniowe, nie zwracając przy tym uwagi na potencjalne przyczyny natury mentalnej (np. regulacja emocji, zaburzenia ośrodka nagrody i kary). Nie rozpisuję planów żywieniowych!

Studia magisterskie z psychologii, specjalność kliniczna, ukończyłam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu. Tytuł licencjonowanego dietetyka uzyskałam podczas studiów na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Ukończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (poziom podstawowy) organizowane przez CTSR (Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Miałam możliwość odbyć praktyki w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu na oddziale gastroenterologicznym, w trakcie których analizowałam stan chorobowy pacjentów, ich plan leczenia i zalecenia dietetyczne. Podczas stażu w Klinice Mentalnej w Przylądku Nadziei we Wrocławiu udzielałam wsparcia i pracowałam terapeutycznie z dziećmi chorującymi onkologicznie oraz ich opiekunami. W trakcie praktyk w Gabinecie Psychoterapii i Seksuologii Jakub Cesarz, prowadziłam zajęcia z uważności (mindfulness), a także pogłębiałam wiedzę psychologiczną i psychoterapeutyczną w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz z interwencji kryzysowej. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach i warsztatach, które pozwoliły mi poszerzyć zasoby i umiejętności terapeutyczne oraz dietetyczne.

Istotnym jest dla mnie stały rozwój osobisty, dlatego chętnie poszerzam swoją wiedzę i rozwijam kompetencje, uczestniczę w kursach i szkoleniach, a także poddaję się regularnej superwizji i terapii własnej. Ponadto jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Zapraszam na konsultację i do kontaktu w razie pytań.

______________________________

ENG:

I am a psychologist and dietitian, currently undergoing comprehensive, four-year psychotherapy training in the cognitive-behavioral approach at the Crescentia School of Psychotherapy, accredited by the Polish Society for Cognitive and Behavioral Therapy (PTTPB).

As a psychologist, I draw inspiration from an integrative approach combining various psychotherapeutic trends. It gives me a broader perspective and more tools that I can adapt to a patient's needs. The most important parts of work to me are therapeutic relationships and individual approach based on unconditional acceptance, sincere empathy and effective cooperation. In addition, practice of mindfulness plays a special role for me, as it not only helps with taking care of yourself and striving for psychophysical balance, but also indirectly and positively affects relationships with close ones.

I help adults who experience:

• difficulties in functioning and want to better understand their mechanisms and work on self-development,

• difficulties in relationships,

• difficulties with assertiveness,

• low self-esteem,

• perfectionism and self-criticism,

• problematic eating,

• mood changes,

• anxiety,

• violence (e.g. domestic violence, mobbing/bullying),

• co-dependency (i.e. close ones of people suffering with addiction),

• difficulties as a relative of a chronically ill person (e.g oncologically).

I also provide comprehensive dietary consultations, combining both nutritional and mental aspects - it would be difficult to analyze eating habits without paying close attention to potential psychological causes (e.g. emotion regulation, disorders of the reward and punishment center).

I do not provide nutritional plans!

I graduated with a master's degree in psychology, clinical speciality, at the SWPS University of Social Sciences and Humanities in Wrocław. I obtained the title of a licensed dietitian while studying at the Medical University in Wrocław. I completed training in Solution-Focused Therapy (basic level) organized by CTSR (Solution-Focused Therapy Center). I had the opportunity to complete an internship at the Clinical University Hospital in Wrocław in the gastroenterology ward, during which I analyzed patients’ medical history, their treatment plan and dietary recommendations. During my month-long internship at the Mental Clinic at Cape of Hope in Wrocław, I provided support and worked therapeutically with young oncological patients and their caregivers. The internship at the Jakub Cesarz Psychotherapy and Sexology Office, gave me the opportunity to conduct mindfulness classes and deepen my psychological and psychotherapeutic knowledge in the cognitive-behavioral approach and crisis intervention. I participated in many courses and workshops, which allowed me to expand my therapeutic and dietary resources and skills.

Constant personal development is important to me, which is why I expand my knowledge and develop competences, participate in courses and training, as well as undergo regular supervision and self-therapy. Additionally, I'm a member of the Polish Society for Cognitive and Behavioral Therapy (PTTPB).

Feel welcome to sign up for a consultation or contact me if you have any questions.