Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w Krakowie na Starym Mieście oraz online. Pracuję z zaburzeniami lękowymi i nerwicami, obniżonym nastrojem, zaburzeniami psychosomatycznymi i osobowości, a także ze stresem zawodowym i wypaleniem.
Szkolenie i doświadczenie kliniczne
- Czteroletnie całościowe szkolenie w psychoterapii prowadzone przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego i Fundację Psychomed, przygotowujące do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego — w trakcie
- Psychoterapia indywidualna i grupowa na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, pod stałą superwizją
Jestem absolwentką prawa na Uniwersytecie Jagiellońskim i kontynuuję studia psychologiczne.
Doświadczenie zawodowe
Zanim zajęłam się psychoterapią, przez kilkanaście lat pracowałam w biznesie, w tym blisko siedem lat jako starsza specjalistka do spraw personalnych w firmach Shell i EPAM Systems. Prowadziłam mediacje i rozmowy wyjaśniające w sytuacjach konfliktowych, wspierałam pracowników i menedżerów przy awansach, relokacjach i zmianach w zespołach. Dlatego trudności związane z pracą rozumiem nie tylko z perspektywy gabinetu, ale też od strony organizacji.
W czym pomagam
Lęk i nerwica
- Dla kogo: dla osób z napadami lęku, ciągłym zamartwianiem się, napięciem, objawami nerwicowymi oraz dolegliwościami z ciała, dla których badania nie wykazują przyczyny medycznej.
- Forma: psychoterapia indywidualna, stacjonarnie w Krakowie lub online.
Obniżony nastrój
- Dla kogo: dla osób z obniżonym nastrojem, depresją, brakiem energii i poczuciem przytłoczenia.
Relacje i powtarzające się wzorce
- Dla kogo: dla osób, które w kolejnych relacjach trafiają na te same trudności, mają problem z regulacją emocji albo zmagają się z zaburzeniami osobowości.
Stres zawodowy i wypalenie
- Dla kogo: dla osób z przewlekłym stresem w pracy i wypaleniem zawodowym, w konflikcie z przełożonym lub zespołem, w trakcie adaptacji do nowej roli albo z trudnością w stawianiu granic.
Jak pracuję
Pracuję w podejściu integracyjnym, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zaczynamy od dwóch–trzech konsultacji, na których rozpoznajemy trudności i wspólnie ustalamy cel. Konsultacje nie zobowiązują do rozpoczęcia terapii.
Sesja trwa 50 minut. W kalendarzu rezerwujesz blok 60-minutowy — dodatkowe 10 minut to czas na sprawy organizacyjne. Spotkania odbywają się regularnie, najczęściej raz w tygodniu.
Przyjmuję wyłącznie osoby dorosłe. W stanach wymagających pilnej pomocy psychiatrycznej lub hospitalizacji pomagam wskazać właściwą placówkę.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychoterapia psychodynamiczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- +28 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Julia Janik
psychoterapeuta
Doświadczenie
- 04.2026 - obecnie Oddział Dzienny Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Szpiatala Uniwersyteckiego w Krakowie
- 11.2025 Oddział Dzienny Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Szpiatala Uniwersyteckiego w Krakowie
- 07.2025 PODHALAŃSKIE CENTRUM PSYCHOTERAPII
- 03.2022- 08.2024 EPAM SYSTEMS Starszy specjalista ds. personalnych
- 08.2017- 02.2022 SHELL Starszy specjalista ds. personalnych
Edukacja
- 03.2024 - obecnie Katedra Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum we współpracy z Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego CM oraz Fundacją Psychomed
- 10.2007-07.2012 Uniwersytet Jagielloński
Choroby
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Anoreksja
- Bezsenność
- Nerwica Lękowa
- Lęki
- Depresja
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys zawodowy
- Nerwica
- Fobia społeczna
- Fobie
- Trauma
- Zaburzenia psychosomatyczne
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Myśli samobójcze
- Kryzys w związku
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Problemy rodzinne
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Ból emocjonalny
- Ataki paniki
- Napady paniki
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Psychoterapia depresji
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna dorosłych
220 zł -
-
-
-
Adresy (2)
Podzamcze 26/3, Stare Miasto, 31-003 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Ela
Miałam z p. Julią terapię indywidualną w ramach trzymiesięcznej terapii dziennej. Jestem bardzo zadowolona. W czasie sesji czułam się bezpieczna, poruszałam trudne dla mnie tematy. Pani Julia była bardziej aktywna niż inni terapeuci indywidualni, z którymi miałam styczność, zadawała dobre pytania i potrafiła wracać do wątków, które mogłyby zginąć pod dygresjami. Polecam.
• W innym miejscu • Inny •
-
M
MC
Bardzo polecam. To psychoterapeuta, który tworzy bezpieczną, spokojną atmosferę i naprawdę uważnie słucha. Podczas spotkań można czuć się swobodnie i bez oceniania mówić o trudnych rzeczach. Doceniam empatię i profesjonalizm. Zdecydowanie osoba godna zaufania.
• CZP Przestrzeń — psychoterapia, psycholog, diagnoza — Kraków Stare Miasto • psychoterapia indywidualna •
-
A
A.R.
Polecam terapię u Pani Julii, wspaniała specjalistka.
• Centrum Zdrowia Psychicznego „Przestrzeń” • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
D
DC
Bardzo doceniam profesjonalizm, zaangażowanie i pełną szacunku atmosferę podczas spotkań. To osoba, której można zaufać i z którą naprawdę można zrobić krok do przodu. Zdecydowanie polecam.
• Centrum Zdrowia Psychicznego „Przestrzeń” • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
P
P.R.
Jestem bardzo zadowolona z terapii. Z całego serca polecam!
• Centrum Zdrowia Psychicznego „Przestrzeń” • konsultacja psychoterapeutyczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Julia Janik?Julia Janik to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Julia Janik oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja online, psychoterapia indywidualna, Kryzys zawodowy i prewencja wypalenia zawodowego, psychoterapia dorosłych, psychoterapia depresji, Psychoterapia indywidualna dorosłych, psychoterapia zaburzeń lękowych.
-
Gdzie Julia Janik ma swój gabinet?Julia Janik przyjmuje pod adresem:
- Podzamcze 26/3 Kraków
-
Czy Julia Janik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Julia Janik oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Julia Janik?Metody płatności, które akceptuje Julia Janik to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Julia Janik?Języki, których używa Julia Janik to polski.
-
Jak Julia Janik umawia wizyty?Julia Janik używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Julia Janik?Julia Janik może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Julia Janik: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Julia Janik ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Julia Janik?Julia Janik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
CZP Przestrzeń — psychoterapia, psycholog, diagnoza — Kraków Stare Miasto
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
CZP Przestrzeń — psychoterapia, psycholog, diagnoza — Kraków Stare Miasto
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: