Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

!!!OD 1 WRZEŚNIA 2025R. ZMIANA LOKALIZACJI:

WIZYTY BĘDĄ ODBYWAŁY SIĘ TYLKO POD ADRESEM UL. RAYSKIEGO 11 NA BEMOWIE

Jestem fizjoterapeutką i osteopatką. Przez 10 lat grałam w siatkówkę i przeszłam przez różne kontuzje, od skręceń kostek po operację kolana. Fizjoterapeuci pomogli mi wtedy wrócić do sportu, więc teraz ja pomagam innym odzyskać zdrowie i swobodę ruchu.

Pracuję zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi. U maluchów specjalizuję się w terapii asymetrii główki, problemach z brzuszkiem i kolkami, a także pomagam dzieciom z ADHD, autyzmem czy różnymi zaburzeniami rozwoju. Używam bardzo delikatnych technik osteopatycznych, w tym terapii czaszkowo-krzyżowej, zawsze dostosowując tempo i sposób pracy do potrzeb każdego dziecka.

Z dorosłymi pracuję głównie przy kontuzjach sportowych, przewlekłych bólach kręgosłupa, napięciach związanych ze stresem i problemach wynikających z przeciążenia organizmu. Nie ograniczam się tylko do łagodzenia bólu, ale szukam prawdziwych przyczyn problemów. Patrzę na cały organizm, analizuję układ nerwowy i to, jak wszystko ze sobą współpracuje.

Skończyłam studia z fizjoterapii oraz czteroletnie studia osteopatii. Ciągle poszerzam swoją wiedzę, ucząc się u najlepszych zagranicznych specjalistów ze Szwajcarii, Belgii i Stanów Zjednoczonych. Jestem również w trakcie studiów z medycyny funkcjonalnej na Functional Medicine Univeristy w USA.

Każdego pacjenta dokładnie wysłuchuję i tworzę indywidualny plan leczenia dopasowany do jego potrzeb. Wytłumaczę dokładnie, skąd bierze się twój problem i co możesz zrobić, żeby sobie pomóc.

Jeśli chcesz wrócić do pełnej sprawności i pozbyć się ograniczeń, które cię bolą, zapraszam na wizytę


więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia stomatologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

W pigułce

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Od 250 zł

  • Fizjoterapia

    Od 250 zł

  • Konsultacja osteopatyczna

    250 zł

  • Osteopatia dziecięca

    250 zł

  • Terapia czaszkowo-krzyżowa

    250 zł

Adres

Osteowoman Bemowo Sportmed

gen. Ludomiła Rayskiego 11 lok U10, Bemowo, 01-307 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

12 201...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

447 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    M.R

    Profesjonalna, przyjazna dla dziecka. Dużo zabawek do wykorzystania. Polecam.

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • osteopatia dziecięca  • 

  • M

    Marzena

    Pani ma bardzo dużą wiedzę. Jestem zafowolona z pierwszej wizyty. Polecam

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • osteopatia  • 

  • I

    Iwona

    Super fizjo i osteopatka. Wszytsko konkretnie wyjasnione. Wszytkie obawy młodej mamy. Nasz maluszek zadowolony i szczesliwy na rączkach Pani doktor, aż miło patrzeć.

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • fizjoterapia niemowląt  • 

  • K

    katelynka

    Pierwsza wizyta niemowlaka u fizjoterapeuty. Pani Izabela obejrzała dziecko, zdiagnozowała i pokazała ćwiczenia. Wizyta przebiegła w przyjaznej profesjonalnej atmosferze. Pani Iza wzbudza zaufanie, ma dobre podejście do maluchów.

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • fizjoterapia niemowląt  • 

  • K

    K.Z

    Nasz mały pacjent wymaga szczególnego podejścia, Pani Iza robi wszystko co w jej mocy by nabył podstawowych umiejętności potrzebnych do rozwoju, dziękujemy już na tym etapie za ogromne wsparcie. Pani Iza wszystko tłumaczy, zadaje ćwiczenia do domu z maluszkiem.

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • osteopatia pediatryczna  • 

  • E

    Emilia

    Świetne podejście do niemowląt i super "przegląd" Maluszka. ;)

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • fizjoterapia niemowląt  • 

  • A

    Agata

    Holistyczne podejście, zaangażowanie. Naprawdę polecam

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • Konsultacja osteopatyczna  • 

  • B

    Beata

    Jestem bardzo zadowolona z terapii powrotu do zdrowia u Pani Izabeli. Profesjonalnie i kompleksowo podchodzi do pacjenta. W moim odczuciu atmosfera w gabinecie sprzyja zdrowieniu i odprężeniu. Dziękuję Pani Izabelo za uważność i Pani czułe RĘCE

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • terapia osteopatyczna  • 

  • M

    M.N.

    Wizyta się nie odbyła. W dniu wizyty dostałam SMS o godz. 6.44 o treści " muszę odwołać wizytę, zmarł mój kot i nie mogę się pozbierać". Ja rozumiem, że wszystko może wypaść, ale jest to niepoważne. Też miałam sytuację gdzie odszedł mój pies, ale następnego dnia z samego rana musiałam zjawić się w pracy. Gdybym to ja odwołała wizytę w tym samym dniu to musiałabym za nią i tak zapłacić. A kiedy ja planuje wszystkie swoje aktywności dnia (w tym opieka nad starszym dzieckiem) pod tą wizytę to dostaje taki SMS.. Wiem, że inna osoba mogłaby odpuścić, ja nie. Nie polecam.

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • osteopatia dziecięca  • 

    mgr Izabela Cieżyńska

    Rozumiem niezadowolenie zaistniała sytuacją. Kot umarł 30minut przed tym jak Pani otrzymała smsa. Nie wyobrażam sobie sytuacji, że 3 czy 4h póżniej, mam się zająć zdrowiem Pani lub dziecka. Moja odpowiedzialność mi na to nie pozwala.


    Owszem dzień po jestem już w pracy.


  • J

    JP

    Polecam wizytę. Wszystko jasno wytlumaczone. Wiemy, jak działać w domu z dzieckiem.

     • Osteowoman Bemowo Sportmed • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 35 lat. Ogólny stan zdrowia wg wyników dobry, wg samopoczucia fatalny. Poniżej moje objawy : -

Mam 35 lat. Ogólny stan zdrowia wg wyników dobry, wg samopoczucia fatalny.

Poniżej moje objawy :
- notoryczne zmeczenie, oslabienie,
- uczucie zmęczonych oczu, ucisku
- nie bol, ale dyskomfort tyl glowy
- uczucie ściągania czoło
- wstrząsy głową
- spięte mięśnie karku, głównie prawa strona
- zgrubienie, guz po prawej stronie, kark
- osłabienie miesni, szybko się męczą, jakby nie dostawaly energii do działania np lydki po kilkuset metrach szybszego truchtu wrażenie jakby nogi z waty

Odbyte wizyty u lekarzy chyba każdej specjalizacji. I ogólnie bez znaczących zastrzeżeń.

Prosiłbym o jakieś pomysły, sugestie w która stronę iść. Pomysły pt "a tak czasem jest", "taka pora roku", "ze cos sobie wymyslam" albo magiczne "to pewnie od kręgosłupa" juz słyszałem i jakoś mnie nie przekonują

Owy stan trwa od dwóch lat, z przejściową poprawa w środku.

MR głowy, kręgosłupa, serce, płuca, żyły, krew, mocz, kał, jama brzuszna i wiele wiele innych przebadane i żadnych odchylen poza przepuklina odcinka szyjnego, ale prosiłbym jednak o inne pomysły.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Izabela Cieżyńska

Jeśli odczuwa Pan uczucie spięcia mięśni warto byłoby przejść się do fizjoterapeuty w celu sprawdzenia, co dokładnie je wywołuje. Terapeuta sprawdzi Pana postawę ciała, zakresy ruchu jak i napięcie mięśniowe oraz może ograniczenia miesniowo - powięziowe, które również mogą być przyczyną zaistniałej sytuacji..
Badania laboratoryjne jak i obrazowe są dobre więc może warto rozważyć aspekt powstającego stresu i braku regeneracji( zbyt mało snu,. bądź zmiana diety).
Kwestia czy próby wątrobowe również były robiony w trakcie badania krwi?


Mam 29 lat. Od dwóch lat pojawiają się bóle pleców w okolicy kości krzyżowej i między dolnymi żebram

Mam 29 lat. Od dwóch lat pojawiają się bóle pleców w okolicy kości krzyżowej i między dolnymi żebrami a mostkiem. Dolegliwości pojawiają się rano i łagodnieją się po "rozruszaniu się". Miewam też ból pięty. Czy te objawy mogą być jakoś ze sobą powiązane czy to zwyczajnie ból kregoslupa, żeber po zlym ułożeniu podczas spania? Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Izabela Cieżyńska

Dzień dobry,
Przedstawione objawy mogą być tak naprawdę spowodowane jednym i tym samym, ale mogą być również oddzielną jednostką chorobową. Natomiast ból pięty na pewno może wpływać na pozycję całego ciała ze względu na to, że może być zmieniony wzorzec poruszania się (żeby uniknąć bólu pięty, np. utykanie), co bezpośrednio przekłada się na prace mięśni tułowia, co również wpływa na kręgosłup.
Radzę wybrać się do terapeuty w swoim mieście, aby sprawdzić , co jest przyczyną takiej sytuacji.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania