Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Wykształcenie

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz całościowy, czteroletni kurs psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii.

Doświadczenie

Jako psychoterapeutka pracuję z osobami dorosłymi, oferując im wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne, pomagając w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi, życiowymi oraz interpersonalnymi. Mam doświadczenie w pracy z osobami, które zmagają się z ADHD – zarówno w kontekście diagnozy, jak i wsparcia psychologicznego. Pomagam moim pacjentom lepiej zrozumieć siebie, swoje mocne strony, a także radzić sobie z trudnościami, jakie mogą pojawiać się w wyniku tego zaburzenia. Oprócz tego, przez ponad 10 lat pracowałam w obszarze HR, wspierając managerów i pracowników dużej organizacji w rozwiązywaniu trudnych sytuacji oraz w rozwoju umiejętności interpersonalnych i zawodowych. Prowadziłam warsztaty indywidualne i grupowe z zakresu m.in. asertywności, przechodzenia przez proces zmiany, współpracy w zespole, komunikacji oraz skutecznego (a zarazem przyjaznego :)) przywództwa.

Nurty i techniki pracy

Jako psychoterapeutka integracyjna korzystam z różnych nurtów terapeutycznych, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb i celów moich pacjentów. Łączę podejścia takie jak psychoterapia psychodynamiczna, poznawczo-behawioralna, humanistyczno-egzystencjalna oraz inne, by w jak najlepszy sposób wspierać osoby w procesie rozwoju i zmiany.

Dodatkowe kursy i szkolenia

Ukończyłam m.in. roczne studium terapii poznawczo-behawioralnej oraz szkolenie z Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, szkołę coachingu dla trenerów oraz szkolenie 101 z analizy transakcyjnej. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w różnego rodzaju warsztatach i szkoleniach.

Z jakimi osobami współpracuję?

Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając je w procesie zrozumienia siebie, rozwiązywania trudności emocjonalnych i budowania zdrowszych mechanizmów radzenia sobie z problemami. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, biorąc pod uwagę jej unikatowość i potrzeby. Ważne jest dla mnie stworzenie swobodnej, otwartej atmosfery i zbudowanie bezpiecznej relacji, sprzyjającej spokojnemu poznawaniu siebie na drodze do zwiększania satysfakcji z życia.

Osoby, które korzystają z mojej pomocy, zmagają się m.in. z:

• nasilonym lękiem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie (np. zamartwianie się, poczucie ciągłego napięcia, ataki paniki/lękowe),

• trudnościami emocjonalnymi (np. wysoka wrażliwość emocjonalna, trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji),

• niskim poczuciem własnej wartości i brakiem wiary w siebie,

• poszukiwaniem sensu w życiu i procesem poznawania siebie,

• trudnością w realizacji swoich celów życiowych,

• obniżonym nastrojem,

• ADHD,

• trudnościami w relacjach interpersonalnych,

• zaburzeniami psychosomatycznymi,

• wyzwaniami w trudnych sytuacjach życiowych,

• potrzebą wsparcia w rozwoju osobistym i zawodowym.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Alicja Kalinka

Bolesława Drobnera 34/12, 50-257 Wrocław

Wolne terminy na psychoterapię we wtorki po południu. Zapraszam do kontaktu przez wiadomość :)

30/09/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    220 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    Od 600 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł - 220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł - 220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

Adresy (5)

Centrum Terapii ALMA
Centrum Terapii ALMA

Lelewela 10/2, Stare Miasto, 53-505 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza
  • Blik
Centrum Terapii ALMA

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

507 12...
660 40...
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
Pracownia Psychoterapii Wolne Myśli

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Alicja Kalinka
Gabinet Prywatny

Bolesława Drobnera 34/12, 50-257 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

12 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    MU

    Bardzo miła pani. Szczerze polecam do diagnozy ADHD. Cały proces przebiegł w niezwykle przyjaznej atmosferze — pani psycholog wykazała się ogromną życzliwością, dzięki czemu od pierwszej chwili czułam się w pełni swobodnie.
    Podczas spotkań była skupiona i uważna. Sam wywiad został przeprowadzony dokładnie i profesjonalnie, a końcowe omówienie wyników dało mi jasność i poczucie zaopiekowania.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Dziękuję za opinię :) Cieszą mnie Pani pozytywne odczucia. Pozdrawiam.


  • A

    Alicja

    Decydując się na psychoterapię - wiem, że nie mogłam trafić lepiej.
    Przez cały okres trwania, zarówno psychoedukacji ADHD, jak i terapii doświadczałam ogromnego profesjonalizmu Pani Alicji, która posiada nieograniczone pokłady spokoju, cierpliwości, uważności i empatii, a jednocześnie totalnie potrafi nadążyć za rwącym potokiem myśli i wyłapać z nich to, co najistotniejsze. Pani Alicja potrafi zbudować bezpieczne miejsce, w którym ma się poczucie bycia wysłuchanym i zauważonym oraz do którego chętnie się wraca, wiedząc, że wyjdzie się z niego z czymś pożytecznym dla siebie.
    Polecam.

     • Centrum Terapii ALMA • Psychoterapia indywidualna dorosłych  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Dziękuję :) Cieszę, że nasza relacja dała Pani poczucie bezpieczeństwa i bycia wysłuchaną.


  • B

    Bartłomiej

    Z panią Alicją miałem przyjemność pracować niemal dwa lata (od psychoedukacji w ADHD przeszliśmy płynnie do psychoterapii). Osiągnęliśmy zarówno efekty których chciałem jak i te których potrzebowałem a nie zdawałem sobie z nich sprawy. Cieszę się, bo trafiłem w naprawdę dobre ręce. Polecam!

     • Centrum Terapii ALMA • psychoterapia dorosłych  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Dziękuję, bardzo cieszą mnie Pana słowa podsumowujące naszą współpracę. Gratuluję efektów jakie Pan osiągnął :)


  • M

    Marcin

    Wizyta przebiegła pomyślnie. Opinia dotarła na czas.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Bardzo dziękuję za zaufanie i podzielenie się opinią.


  • P

    Paweł

    Jestem bardzo zadowolony z przebiegu procesu diagnostycznego. Badanie zostało przeprowadzone z dużą uważnością i profesjonalizmem. Pani Alicja potrafi stworzyć bezpieczną, spokojną atmosferę, dzięki czemu łatwo było otworzyć się i opowiedzieć o swoich trudnościach. Diagnoza ADHD została przedstawiona w sposób zrozumiały, z wyjaśnieniem dalszych kroków. Czuję ogromną wdzięczność za empatię, cierpliwość i rzetelność.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Panie Pawle, dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami. Jest mi bardzo miło czytać Pana słowa :) Pozdrawiam


  • P

    Pacjent

    Diagnoza przebiegła w przyjaznej atmosferze i bez pośpiechu. Pani psycholog odesłała diagnozę w ustalonym terminie. Wszystko w porządku. Polecam.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Dziękuję za te pozytywne słowa i pozdrawiam :)


  • J

    Jeremiasz

    Bardzo miła Pani. Przyjemnie się rozmawia i czuć w rozmowach zrozumienie. Polecam z całego serca.

     • Centrum Terapii ALMA •  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Bardzo dziękuję i życzę wszystkiego dobrego :)


  • M

    Maja

    Pani Alicja ma bardzo profesjonalne podejście do klienta, wykazuje się wysokim zaangażowaniem i wnikliwością. W bardzo przyjemny sposób prowadzi spotkanie i zadaje trafne pytania. Polecam Panią Alicję z całego serca.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Pani Maju, bardzo dziękuję za opinię odnośnie naszych spotkań :) Pozdrawiam serdecznie


  • M

    Mariusz

    Pani Alicja bardzo pomogła mi w poprawieniu jakości życia poprzez zdiagnozowanie ADHD i wprowadzenie praktyk pozwalających lepiej radzić sobie ze stresem, nadpobudliwością i brakiem wewnętrznego spokoju.

     • Pracownia Psychoterapii Wolne Myśli • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Dziękuję Panie Mariuszu, cieszę się, że pomogłam :)


  • J

    Jagna

    Pełna empatii i profesjonalna psycholożka przeprowadziła diagnozę z pełną wnikliwością.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Alicja Kalinka

    Dziękuję za podzielenie się opinią i pozdrawiam :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania