Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Aleksandra Marcińczyk | Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) i 3 fali (ACT, Terapia Schematu) | Diagnostka ADHD | Pracownia Psychoterapii W RÓWNOWADZE

Każdy człowiek zasługuje na dobre życie, a troska o dobrostan psychiczny może stać się
stałym elementem codzienności.

Praca z ludźmi zawsze była nie tylko pracą i codziennością, ale również wielką pasją.
Psychoterapia jest drogą trudną i pełną wybojów, ale również ogromnej satysfakcji i radości z
poznawania siebie. W swojej pracy staram się towarzyszyć ludziom w ich drodze do lepszego
rozumienia siebie, swoich wyborów oraz poprawy jakości życia. Staram się stworzyć
atmosferę pełną empatii i zrozumienia. Nie oceniam wnoszonych treści, pomagam jedynie
zrozumieć pacjentom swoje potrzeby, nazywać i zrozumieć przeżywane stany wewnętrzne
oraz przyczyny, które stoją za dokonywanymi wyborami.

Wierzę, że każdy człowiek ma potencjał i zasoby, by się naprawiać, integrować, wracać do
siebie i do swojej prawdy.

W mojej pracy niezwykle ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego klienta
oraz relacja, którą wspólnie budujemy. Pracuję z pełnym zaangażowaniem i empatią,
wykorzystując przebadane i skuteczne metody pomocy, głównie korzystając z podejścia
poznawczo-behawioralnego oraz podejść trzeciej fali- ACT i dialogu motywującego. 
Pracuję głównie z osobami, które borykają się z nadmiernym lękiem w sytuacjach
społecznych, atakami paniki, stresem, obniżonym nastrojem, zamartwieniem się, natrętnymi
myślami lub/i kompulsjami, kłopotami ze snem, wybuchami złości, niskim poczuciem
własnej wartości, prokrastynacją, perfekcjonizmem.

Jeżeli chciałabyś/ chciałbyś, abym towarzyszyła Ci w podróży do życia, którym chcesz żyć,
skontaktuj się ze mną.

Do zobaczenia!

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Dbając o
standardy mojej pracy regularnie poddaję się stałej superwizji oraz podnoszę kwalifikacje
uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 0 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 0 zł

  • Psychoterapia indywidualna (pierwsza wizyta)

    Od 220 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    Od 220 zł

  • Wsparcie psychologiczne w kryzysie

    Od 220 zł

Adresy (2)

W RÓWNOWADZE
W RÓWNOWADZE

ul. Emilii Plater 25/39, Śródmieście, 00-698 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

516 41...
W RÓWNOWADZE

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Revolut
  • Przelew na konto

Telefon

516 41...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

31 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Anna

    Zgłosiłam się na terapię w związku z depresją. Był to dla mnie bardzo trudny okres, dlatego bardzo ważne było dla mnie poczucie bezpieczeństwa i zaufania w relacji z terapeutą. Od początku spotkałam się z dużą uważnością, empatią i jednocześnie profesjonalnym podejściem Pani Aleksandry. Dziś mogę śmiało powiedzieć, że moje funkcjonowanie się zmieniło, a ja mam większą wiarę i zasób metod do radzenia sobie z trudności. Jeszcze raz bardzo dziękuję!

     • W RÓWNOWADZE • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że terapia przyniosła pożądane efekty. Nieustannie trzymam kciuki za dalszy rozwój! :)


  • J

    Julia

    Bardzo polecam. Zgłosiłam się w celu diagnozy ADHD jako osoba dorosła. Nie byłam pewna czy to właściwa decyzja, jednak już na pierwszej wizycie zrozumiałam, że dobrze zrobiłam. Pani Aleksandra przez cały proces diagnozy była wspierająca i wyrozumiała, a w gabinecie czułam się bezpiecznie i swobodnie. Pani Aleksandra sprawiła, że rozmowa o moich trudnościach nie była wstydliwa czy krępująca, tak jak często czuję się rozmawiając z innymi na ten temat. Zwracała uwagę na szczegóły, na którymi ja nigdy się nie zastanawiałam i nie łączyłam ich z ADHD - myślałam że tak już mam. Proces diagnozy był pogłębiony oraz nie skupiał się tylko na typowych objawach ADHD. Pani Aleksandra obrała rozbudowane i holistyczne podejście, biorąc pod lupę inne zaburzenia czy trudności. U Pani Aleksandry widać ogromny profesjonalizm i wiedzę - nie podchodzi do diagnozy schematycznie i szablonowo. Dowiedziałam się wielu rzeczy o sobie i wreszcie wiem nad czym mogę pracować, żeby moje życie było lepsze.

     • W RÓWNOWADZE • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Dziękuję serdecznie Pani Julio. Jest mi niezmiernie miło, że mogłam Pani towarzyszyć w procesie diagnozy. Trzymam kciuki za dalszy rozwój! :)


  • O

    Oliwia

    Polecam serdecznie spotkania z Panią Olą, z perspektywy kilkumiesięcznych spotkań widzę znaczną poprawę w moim samopoczuciu i radzeniu sobie z wydarzeniami w życiu. Pani Ola ma duży zasób narzędzi, które działają, i bardzo dobre wyczucie do osoby, zdecydowanie to były rozmowy, w których poczułam się najlepiej zrozumiana przez drugą osobę kiedykolwiek i dostałam wsparcie, które pomogło mi pójść naprzód. Wielokrotnie otrzymałam pomoc, której potrzebowałam, za co bardzo dziękuję. Pomimo dużego profesjonalizmu, Pani Ola podchodzi do człowieka "po ludzku", co w mojej ocenie przyspiesza cały proces. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy.

     • W RÓWNOWADZE • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Bardzo dziękuję za podzielenie się tak życzliwą opinią. Doceniam również Pani zaufanie do mojej osoby i zaangażowanie w proces psychoterapeutyczny :)


  • H

    Hubert

    Miałem dużo szczęścia, że przy moim drugim podejściu do psychoterapii trafiłem właśnie na panią Aleksandrę, po prawie 2 latach wizyt u innego specjalisty (z dość średnimi skutkami).

    Już po pierwszych sesjach z panią Aleksandrą zacząłem widzieć ścieżkę do rozwiązania moich problemów, co przez lata postrzegałem jako praktycznie niemożliwe.

    Bardzo cenię sposób prowadzenia terapii przez panią Aleksandrę - dużą uważność, zaangażowanie i umiejętność zadawania pytań, które pozwalają spojrzeć na wiele kwestii z zupełnie innej perspektywy. Nasze sesje są oparte o konkrety i prowadzą do równie konkretnych wniosków po mojej stronie, a nie tylko do krążenia wokół tych samych rzeczy.

    Po raz pierwszy czuję, że terapia rzeczywiście prowadzi mnie w określonym kierunku i daje mi narzędzia do lepszego rozumienia siebie oraz swoich problemów. Zdecydowanie polecam panią Aleksandrę każdemu, kto szuka zaangażowanego, uważnego i skutecznego specjalisty.

     • W RÓWNOWADZE • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię i okazane zaufanie. Cieszę się, że dotychczasowy proces psychoterapii jest dla Pana wartościowy i przynosi zauważalne efekty. Doceniam Pana zaangażowanie, otwartość i gotowość do pracy nad sobą.


  • K

    KP

    Pani Aleksandra to niezwykle ciepła, empatyczna oraz niesamowicie profesjonalna terapeutka, która przeprowadziła mnie przez kluczowy moment mojej diagnozy ADHD. Podczas naszych sesji czułem się zrozumiany i w pełni zaopiekowany, za co Pani Aleksandrze serdecznie dziękuję. Szczerze polecam Panią Aleksandrę wszystkim którym temat diagnozy ADHD chodzi po głowie.

     • W RÓWNOWADZE • Diagnoza ADHD Online  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie! Cieszę się, że proces diagnozy był dla Pana wartościowym doświadczeniem. Życzę powodzenia w dalszej drodze i wszystkiego dobrego!


  • Z

    Zuzanna

    Pani Aleksandra to niezwykle ciepła, empatyczna i pełna zrozumienia terapeutka. Od początku daje poczucie, że naprawdę można się otworzyć i zostać wysłuchanym bez oceniania. Jednocześnie jest bardzo rzetelna, profesjonalna i ma ogromną wiedzę. Dzięki terapii zdecydowanie lepiej radzę sobie z codziennością i lepiej rozumiem siebie. Z całego serca polecam panią Aleksandrę.

     • W RÓWNOWADZE • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że współpraca spełnia Pani oczekiwania i czyni Pani nieustannie nowe postępy! :)


  • S

    Sebastian

    Jestem w terapii prowadzonej przez Panią Aleksandrą od pewnego czasu i mogę w 100% polecić ją jako specjalistkę.

    Od pierwszej sesji czuję się wysłuchany i adekwatnie zaopiekowany.

    Zaangażowanie i wiedza Pani Aleksandry w nieoceniony sposób pomaga przy omawianiu bieżących wyzwań oraz w systematycznym odkrywaniu (i zmianie) głęboko zakorzenionych schematów.

    Każdy z omawianych aspektów terapii czy zagadnień psychologicznych jest mi jasno tłumaczony, a sesje często kończą się pracą indywidualną która wspomaga refleksję i samozrozumienie.

    W całym przebiegu terapii żałuję jedynie że nie zgłosiłem się na nią wcześniej.

     • W RÓWNOWADZE • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasza dotychczasowa współpraca jest dla Pana wartościowym doświadczeniem i że dostrzega Pan jej efekty. To dla mnie bardzo ważne. Dziękuję za podzielenie się swoją opinią.Trzymam kciuki za dalszy przebieg naszej wspólnej pracy i kolejne kroki na drodze do realizacji Pana celów :)


  • M

    Monika

    Bardzo polecam :)! Świetny przekaz informacji oraz atmosfera spotkań. Rzetelność Pani Aleksandry jest na najwyższym poziomie, każde spotkanie było profesjonalne. Dziękuję :)

     • W RÓWNOWADZE • Diagnoza ADHD Online  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że proces diagnostyczny spełnił Pani oczekiwania i dostarczył pomocnych informacji. Dziękuję za zaufanie oraz otwartość w trakcie naszych spotkań :)


  • G

    GM

    Bardzo polecam, u pani Aleksandry diagnozowałem ADHD i cały proces oceniam bardzo pozytywnie. Na każdym etapie czułem się zaopiekowany i wysłuchany.

     • W RÓWNOWADZE • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i zaufanie. Cieszę się, że proces diagnostyczny był dla Pana wspierającym i wartościowym doświadczeniem :)


  • J

    JB

    Z całego serca polecam tę psychoterapeutkę. Jest niezwykle rzetelna, profesjonalna i zaangażowana w swoją pracę. Już podczas pierwszego spotkania potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, dzięki czemu łatwo się otworzyć i swobodnie rozmawiać o trudnych sprawach.

    To osoba bardzo empatyczna, życzliwa i uważnie słuchająca. Zadaje trafne pytania, wszystko wyjaśnia w sposób spokojny i zrozumiały, a jej elokwencja oraz umiejętność prowadzenia rozmowy sprawiają, że każda sesja wnosi coś wartościowego. Czuć, że naprawdę zależy jej na dobru pacjenta i że podchodzi do każdego z pełnym szacunkiem oraz zrozumieniem.

    To specjalistka, której można zaufać. Jeśli ktoś szuka kompetentnej, ciepłej i wspierającej psychoterapeutki, zdecydowanie polecam.

     • W RÓWNOWADZE • Diagnoza ADHD Online  • 

    mgr Aleksandra Marcińczyk

    Bardzo dziękuję za tak życzliwe słowa. To dla mnie ogromna radość wiedzieć, że nasza wspólna praca jest pomocna. Dziękuję za zaufanie i możliwość towarzyszenia Pani w tym procesie :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania