Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jeśli masz poczucie chaosu, przeciążenia lub chcesz lepiej zrozumieć siebie – z chęcią pomogę Ci w tym procesie. Diagnozuję ADHD i spektrum autyzmu oraz prowadzę konsultacje psychologiczne z empatią, spokojem i szacunkiem do Twojej historii. 

Jestem psycholożką z wykształceniem magisterskim, absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego na kierunku psychologia o specjalności klinicznej i zdrowia.

Swoją drogę zawodową rozpoczęłam od współpracy z Młodzieżowym Ośrodkiem Profilaktyki i Wczesnej Terapii MONAR, gdzie zdobywałam doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi w trudnych sytuacjach życiowych, ucząc się, jak ważna jest uważność, obecność i szacunek wobec indywidualnych historii każdego Człowieka.

Obecnie pracuję w Centrum Terapii Alma, gdzie zajmuję się diagnostyką ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych oraz prowadzę psychoedukację wspierającą funkcjonowanie Pacjentów w różnych obszarach życia. Moja praktyka obejmuje również diagnozę spektrum autyzmu u osób dorosłych. W swojej pracy łączę wiedzę kliniczną z empatią, starając się tworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy i refleksji nad własnymi trudnościami.

Ukończyłam roczny kurs interwencji kryzysowej, który wzbogacił moje kompetencje w pracy z osobami znajdującymi się w sytuacjach nagłego przeciążenia emocjonalnego. Obecnie jestem również w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego, co pozwala mi pogłębiać rozumienie mechanizmów psychicznych oraz wspierać Pacjentów w bardziej zintegrowany i długofalowy sposób.

Bliskie jest mi podejście, w którym relacja terapeutyczna opiera się na zaufaniu, autentyczności i wzajemnym szacunku. Wspierając potrzeby, emocje i zasoby drugiego człowieka, staram się towarzyszyć mu w procesie odzyskiwania sprawczości i budowania poczucia własnej wartości. Każde spotkanie traktuję z uważnością i odpowiedzialnością – wierzę, że nawet niewielka zmiana w myśleniu może przynieść realną ulgę i otworzyć drogę do dalszego rozwoju.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    210 zł

  • Interwencja kryzysowa online

    210 zł

  • Konsultacja psychologiczna młodzieży

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    210 zł - 220 zł

Adresy (4)

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii ALMA

Lelewela 10/2, Stare Miasto, 53-505 Wrocław

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Małopanewska 4B/ B1, Fabryczna, 54-212 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

68 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • S

    Przebieg wizyty Bardzo przyjazny dla dziecka,wnikliwa diagnoza,profesjonalne podejście

     • Centrum Terapii ALMA konsultacja psychologiczna młodzieży  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Bardzo dziękuję za życzliwe słowa, cieszę się, że mieli Państwo tak pozytywny odbiór przebiegu diagnozy
    Pozdrawiam serdecznie


  • D

    Bardzo polecam Panią Psycholog, profesjonalna, kompetentna i zaangażowana. Zarówno w gabinecie, jak i podczas wizyty online zadbała o komfortową atmosferę dla rodzica i dziecka. Raport z diagnozy przygotowany sprawnie i szybko.

     • Centrum Terapii ALMA Inny  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Dzień dobry,
    Bardzo dziękuję za pozytywny odbiór naszych spotkań, jest mi niezmiernie miło:)
    Pozdrawiam serdecznie


  • D

    Jestem bardzo zadowolony z przebiegu spotkania. Wizyta odbyła się punktualnie, sprawnie i bez żadnych komplikacji mimo, że była on-line. Czułem się wysłuchany i zrozumiany. Polecam

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Panie Danielu, bardzo dziękuję za tę opinię – jest dla mnie niezwykle cenna. Cieszę się, że spotkanie było dla Pana wspierające i że mógł się Pan poczuć wysłuchany oraz zrozumiany – to dla mnie kluczowy standard pracy.
    Z dużym szacunkiem odnoszę się również do drogi, którą Pan przeszedł. Trzymam za Pana kciuki w dalszym etapie i życzę dużo spokoju, stabilności oraz satysfakcji z kolejnych kroków. Gdyby w przyszłości pojawiła się potrzeba wsparcia – pozostaję do dyspozycji.
    Pozdrawiam serdecznie:)


  • M

    Wizyta odbyła się w miłej atmosferze. Czułam się zaopiekowana. Pani psycholog sprawnie prowadziła rozmowę, a ja nie czułam skrępowania zadawanymi pytaniami. Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Umówienie się na wizytę odbyło się sprawnie i szybko. Płatność bikiem, a przede wszystkim możliwość spotkania w formie zdalnej co jest świetnym udogodnieniem dla osób nie mieszkających we Wrocławiu. Polecam :).

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Pani Marto, bardzo dziękuję za tak miłą informację zwrotną, cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani komfortowe i wartościowe.
    Pozdrawiam serdecznie


  • M

    Bardzo duża wiedza i profesjonalne podejście. Zgłosiłem się na diagnozę ADHD u dorosłych i cały proces przebiegł sprawnie, w przyjaznej atmosferze. Psycholog dokładnie wszystko wyjaśnił i rozwiał moje wątpliwości. Polecam!

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Panie Marku, bardzo dziękuję za pozytywny odbiór przebiegu diagnozy, cieszę się, że była ona dla Pana komfortowa i merytoryczna, jest to dla mnie kluczowa kwestia w mojej pracy
    Pozdrawiam serdecznie:)


  • K

    Bardzo polecam diagnostykę prowadzoną przez Panią Polę Apolinarską. To niezwykle profesjonalna, zaangażowana i empatyczna specjalistka. Od początku całego procesu czułem się potraktowany z dużą uwagą, szacunkiem i życzliwością. Pani Pola wszystko bardzo jasno i spokojnie wyjaśnia, odpowiada na pytania w sposób konkretny i zrozumiały, a przy tym tworzy atmosferę bezpieczeństwa i komfortu. Widać u niej ogromną wiedzę, rzetelność i autentyczne zaangażowanie w pomoc drugiej osobie. Cała diagnostyka została przeprowadzona bardzo dokładnie, profesjonalnie i w sposób budzący pełne zaufanie. Jestem bardzo wdzięczny za tak wysoki poziom opieki i z czystym sumieniem polecam Panią Polę każdemu, kto szuka naprawdę kompetentnego i wspierającego fachowca.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Panie Krzysztofie, dziękuję serdecznie za tak życzliwą i szczegółową opinię. Jest mi niezwykle miło, że proces diagnostyczny został przez Pana odebrany jako wspierający, klarowny i bezpieczny – to dla mnie kluczowy standard pracy z Pacjentem.
    Dziękuję również za zaufanie i rekomendację, takie słowa nadają sens i wzmacniają motywację do dalszej pracy i rozwoju:)
    Pozdrawiam serdecznie


  • I

    Bardzo polecam Panią Psycholog, kompetentna, rzeczowa i profesjonalna. Diganoza córki przeprowadzona w ciągu tygodnia. Bardzo trafny opis.

     • Centrum Terapii ALMA  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Dzień dobry,
    Bardzo dziękuję za opinię, jest to motywacja i ważna informacja zwrotna w mojej pracy:)
    Pozdrawiam serdecznie


  • S

    Byłem na diagnozie ADHD u Pani Poli i serdecznie polecam. Wizyta odbyła się w przytulnym gabinecie i przebiegła bardzo komfortowo oraz w miłej atmosferze. Diagnoza została opisana trafnie, z czego jestem szczególnie zadowolony. O Pani Poli mogę powiedzieć, że jest świetną specjalistką i cieszę się, że trafiłem właśnie do niej :)

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Dzień dobry,
    Bardzo Panu dziękuję za tak życzliwe słowa, jest mi niezmiernie miło, a takie opinie motywują mnie do dalszej pracy i nadają jej sens :)
    Pozdrawiam serdecznie


  • M

    Bardzo komfortowa rozmowa i profesjonalne podejście do sprawy, bardzo dziękuję :)

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Dzień dobry,
    Bardzo dziękuję, cieszę się, że rozmowa i wywiad były dla Pana komfortowe, jest to dla mnie priorytet :)
    Pozdrawiam serdecznie


  • A

    Polecam Panią psycholog - uważna, wie jak zadbać o atmosferę w gabinecie, przyjaźnie nastawiona i dopytuje o szczegóły.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Pola Apolinarska

    Dzień dobry,
    Bardzo dziękuję za życzliwe słowa:)
    Pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania