mgr Paulina Wielgosz

Odbyłem pod opieką pani Pauliny blisko 2-letnią terapię poznawczo-behawioralną i jestem niezmiernie wdzięczny za postępy jakie ta terapia mi przyniosła. Nie tylko udało mi się przepracować przyczyny leżące za występującymi u mnie zaburzeniami lękowymi i depresją, ale również wypracować skuteczne techniki i mechanizmy, dzięki którym moja jakość życia jest nieporównywalnie lepsza.
W trakcie terapii, pani Paulina zauważyła również objawy, niewykrytego wcześniej w dzieciństwie, maskującego się ADHD i skierowała mnie pod równeległą opiekę psychiatry. Pozytywna diagnoza przyczyniła się do lepszego zrozumienia samego siebie i całokształtu poprawy mojego funkcjonowania.
Pani Paulina jest osobą niezwykle profesjonalną, spostrzegawczą, wyrozumiałą i empatyczną w całym procesie terapii - prawdziwą psychoterapeutką z powołania. Szczerze polecam jej usługi wszystkim osobom, które szukają pomocy psychologicznej.

Pani Paulina bardzo mi pomaga w moich dolegliwościach po każdej wizycie czuję się lepiej :)))

Pani Paulina jest bardzo spokojna, czułem się spokojnie i mogłem być absolutnie otwarty na sesjach terapii. Wskazówki, techniki i materiały które Pani mi przekazywała były bardzo skuteczne. To była moja pierwsza terapia w życiu i bardzo się cieszę że trafiłem do Pani Pauliny. Dzięki Pani wyszedłem z trudnej sytuacji życiowej, pokonałem negatywne impulsy, nauczyłem się opanowywać negatywne cechy ADHD, analizować wydarzenia i impulsy, stałem się bardzo spokojny. Ja uważam że Terapia się zakończyła absolutnym sukcesem

Pani Paulina pomogła mi wyjść z sytuacji, w której czułam, że nie ma już dla mnie nadziei. Zmagałam się z depresją i początkowo wątpiłam, że terapia mi pomoże, zwłaszcza, że wcześniejsze spotkania z innymi psychologami nie dawały efektów. Tutaj od początku czułam się dobrze - wysłuchana i zrozumiana. Przez cały czas współpracy nie zawiodłam się, a z każdą sesją czułam się coraz bardziej swobodnie. Pani Paulina była bardzo zaangażowana, empatyczna, akceptująca i niesamowicie wspierająca:). Często dostawałam zadania, które krok po kroku pomagały mi odzyskać równowagę i poczucie własnej wartości. Pani Paulina zawsze dbała o to, bym miała przestrzeń wyrażać swoje myśli, nawet gdy mówiłam długo i szczegółowo.
Aż sama jestem zaskoczona, jak bardzo, dzięki terapii, zmieniłam swoje podejście do życia. Mam też teraz narzędzia, z których mogę skorzystać, gdyby była taka potrzeba.
Z całego serca polecam Panią Paulinę! Czuję ogromną wdzięczność za wszystko, co dla mnie zrobiła. Dziękuję! :)

Terapia u pani Pauliny to moje pierwsze doświadczenie z jakąkolwiek terapią. Do pani Pauliny zgłosiłem się z powodu stanów lękowych, w pewnym sensie hipochondrią, a podczas samej terapii okazuje się że w moim przypadku zaleca się weryfikacja na ADHD. Współpraca wyglądała właśnie w taki sposób w jaki sobie to wyobrażałem Pani Paulina jest zaangażowana i wykazuje duże zrozumienie a zadania, które otrzymywałem, były dostosowane do mojego temperamentu i ćwiczyliśmy ich wykonywanie już podczas samej terapii tak abym był przygotowanym na pracę własną. Jeżeli pacjent jest gadułą - tak jak ja - To spokojnie, pani Paulina jest bardzo cierpliwą osobą. Oczywiście zdarza się że zadaje niewygodne albo podchwytliwe pytania ale w końcu to jej praca i tak właśnie ma wyglądać terapia. Z całego serca polecam współpracę z panią Pauliną - a za każdego kto podejmuje się właśnie terapii - trzymam mocno kciuki

Przed p.Pauliną próbowałam terapii z trzema różnymi terapeutami i żaden nie był w stanie mi zaoferować odpowiedniej pomocy. Z p. Paulina bardzo szybko złapałam wspólny język i po 9. miesiącach współpracy ukończyłam terapię! Piszę te opinię kilka miesięcy po zakończeniu i mogę z całą stanowczością powiedzieć, że moje życie, samopoczucie i sposób myślenia uległo drastycznej poprawie.
P. Paulina jest bardzo sympatyczną i otwartą osobą. Do pacjenta podchodzi rzetelnie i z empatią. Wyjaśnia wszystkie zagadnienia i niepewności, tłumaczy schematy i wpływ zaburzeń psychicznych na życie pacjenta i zapewnia odpowiednie narzędzia i wiedzę by sobie z nimi radzić. Na wszystkich sesjach czułam się komfortowo, nawet kiedy poruszane były trudne tematy. P. Paulina nigdy nie próbowała konfrontować mnie na siłę z rzeczami, na które nie byłam gotowa. Zamiast tego słuchała moich potrzeb i łagodnie pomagała rozłożyć na czynniki pierwsze cały mój dyskomfort związany z trudnościami z jakimi się borykałam.

Ponad pół roku spotkan i leczenia jak najbardziej przynoszącego efekty. Pani Paulina bardzo zaangażowana, empatyczna, miła. Prowadząc terapię osoby chorującej na depresję potrafiła pomóc dojść do sedna różnych problemów, wyjaśnić mechanizmy i zniekształcenia. Dzięki jej zaangażowaniu udało mi się osiągnąć efekty jakie wcześniej byly dla mnie czyms nierealnym i niemożliwym. Pomogła mi w walce z chorobą i w pokonywaniu jej. Dziękuję!

Do P.Pauliny trafiłam na początku roku,i było to pierwsze spotkanie z psychol. w moim życiu. Pełna wew.obaw i blokad postanowiłam poprosić o pomoc i przystąpić do terapii. P.Paulina jest osobą niezwykle empatyczna, ciepłą i nie oceniając, posiada bardzo przyjemny ton głosu oraz aparycję,co jeszcze mocniej potęguje zaufanie. Na początku dowiedziałam się,iż będą"zadania",które mają na celu wypracowanie u mnie odpowiednich reakcji oraz poznania swoich emocji. Chęć pomocy oraz zaangażowanie P.Pauliny pomogły mi pokonać krytyczne momenty terapii,za co jestem jej bardzo wdzięczna. Dzięki merytoryczności spotkań zrozumiałam schemat powielanych przez siebie błędów.
Uporanie się z własnymi traumami,przerobienie ich daje poczucie ogromnej ulgi i wolności. Wiem,że przede mną jeszcze długa praca w utrzymaniu tych rezultatów (pewnie jeszcze nie raz się potknę),życie to ciągły proces pracy nad sobą,ale teraz jestem uzbrojona w techniki i wiedzę jak sobie z tym życiem lepiej radzić. Bardzo dziękuję!

Polecam terapię u Pani Pauliny. Pani Paulina jest bardzo empatyczna oraz tworzy przyjazną atmosferę w gabinecie, pomogła mi dość szybko poradzić sobie z moim problemem.

Właśnie skończyłam kilkumiesięczną terapię u Pani Pauliny i szczerze polecam. Pani Paulina to terapeutka o wielkim zaangażowaniu, w gabinecie, a także na sesjach online czułam się bezpiecznie, zawsze wysłuchana i zrozumiana. Sesje z Panią Pauliną wiele mi dały i po paru miesiącach terapii widzę u siebie znaczną poprawę problemów z którymi przyszłam. Czuję się bardziej pewna siebie i silniejsza, co jak uważam jest na pewno sporą zasługą terapii.
Z całego serca polecam! :)