Moje doświadczenie
Jestem doświadczonym dietetykiem klinicznym oraz trenerką personalną. Pomagam osobom zmagającym się z nadmierną masą ciała w osiągnięciu trwałej redukcji – nie tylko po to, by poprawić wygląd sylwetki, ale przede wszystkim zdrowie, samopoczucie i jakość życia.
Specjalizuję się w pracy z pacjentami, u których nadwaga lub otyłość współwystępuje z różnymi jednostkami chorobowymi – między innymi insulinoopornością, PCOS, niedoczynnością tarczycy, cukrzycą czy zaburzeniami płodności. Wspieram również osoby przygotowujące się do operacji bariatrycznej oraz tych, które są już po zabiegu i chcą bezpiecznie wdrożyć nowe nawyki żywieniowe. Prowadzę także konsultacje z dziećmi i ich rodzicami – wspólnie uczymy się budować zdrowe relacje z jedzeniem, pracujemy nad nawykami oraz wspieramy prawidłowy rozwój młodego organizmu.
Każdego pacjenta traktuję indywidualnie – zarówno plan żywieniowy, jak i zalecenia są zawsze dopasowane do stylu życia, stanu zdrowia, możliwości i celów. Stawiam na holistyczne podejście – bo zdrowie to nie tylko dieta, ale całościowy styl życia.
Ukończyłam studia licencjackie z dietetyki w NWSM we Wrocławiu oraz studia magisterskie na Uniwersytecie VIZJA w Warszawie. Od 5 lat pracuję z pacjentami i nieustannie rozwijam się zawodowo, uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz konferencjach specjalistycznych.
Wierzę, że skuteczna współpraca opiera się na zrozumieniu, zaufaniu i wspólnym dążeniu do celu.
Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki i podejście do jedzenia – zapraszam do współpracy.
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
- Dietetyka bariatryczna
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Nadciśnienie tętnicze
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroba Hashimoto
- Nadwaga
- +19 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Przyjmuje na NFZ
Moje doświadczenie
Natalia Sowa
dietetyk
Doświadczenie
- NZOZ RONDO-MED Wrocław (2022-2024)
- NZOZ Praktyka Lekarzy Rodzinnych Wrocław (od 2023)
- Samorządowa Przychodnia Zdrowia w Jaworzynie Śląskiej (od 2024)
- SP ZOZ Miejski Ośrodek Zdrowia w Świebodzicach (od 2024)
- MEDICITO Długołęka (od 2024)
- MEDICITO Wrocław (od 2024)
- Dolnośląski Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy Wrocław (od 2024)
- PASMED MĄKOSZYCE (od 2025)
Edukacja
- Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu
- Uniwersytet VIZJA w Warszawie
Certyfikaty
Choroby
- Otyłość
- Nadciśnienie tętnicze
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroba Hashimoto
- Nadwaga
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Dna moczanowa
- Miażdżyca
- Zaparcia
- Nadczynność tarczycy
- Niedowaga
- Zespół jelita drażliwego
- Alergia pokarmowa
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Cukrzyca typu 2
- Cukrzyca
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby tarczycy
- Osteoporoza
- Choroby dietozależne
- Hipercholesterolemia
- Nadciśnienie
- Celiakia
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (kolejna)
150 zł -
-
Konsultacja online (pierwsza)
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)
150 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (8)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
- Blik
- Revolut
Św. Mikołaja 56/57/308, Stare Miasto, 50-127 Wrocław
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
Wrocławska 24A, 55-095 Długołęka
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Przyjmuje na NFZ
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Przyjmuje na NFZ
Gliniana 32/34, 50-525 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Przyjmuje na NFZ
Aleje Lipowe 15, 58-160 Świebodzice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Przyjmuje na NFZ
Westerplatte 16, 58-140 Jaworzyna Śląska
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Przyjmuje na NFZ
Opinie
16 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
G
Grzegorz
Polecam p. Natalię!
Jej pomoc jest nieoceniona w mojej walce z hipercholesterolemią i miażdżycą. W ciągu miesiąca, jaki dzielił pierwszą wizytę od drugiej moje parametry (waga, nawodnienie itd) znacznie się poprawiły.• Dietetyk Natalia Sowa • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
-
R
Renata
Gorąco POLECAM! Współpraca z Panią Natalią to czysta przyjemność. To bardzo profesjonalna, miła i empatyczna osoba. Jadłospis był urozmaicony; wszystkie posiłki przepyszne i co bardzo ważne dla mnie-szybkie i proste w przygotowaniu. Bardzo dziękuję Pani Natalko za pomoc w zmianie nawyków żywieniowych, wyrozumiałość, wsparcie i ogromną motywację :)
• PASMED, Mąkoszyce 142 • konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy •
-
D
Dominika
Ogromnie polecam. Pani Natalia to bardzo ciepła osoba, ma ogromną cierpliwość do pacjenta, dokładnie wszystko tłumaczy. Oprócz tego jadłospis jest świetnie dostosowany do pacjenta, jego preferencji żywieniowych oraz organizacji dnia. Dania są pyszne i szybkie w przygotowaniu. Dodatkowo Pani Natalia pomaga w dobrabiu suplementacji, która w moim przypadku okazała się bardzo pomocna.
• PASMED, Mąkoszyce 142 • Konsultacja dietetyczna •
-
U
Urszula L.
Z pełnym przekonaniem polecam Panią dietetyk.
Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i indywidualne dopasowanie planu żywieniowego. Dieta jest smaczna , prosta i szybka do przygotowania.
Wszystko zostało dokładnie wyjaśnione a kontakt jest świetny na każdym etapie współpracy.
Pani Natalia jest bardzo sympatyczną osobą i widać bardzo duże zaangażowanie i pasję do pracy.
• PASMED, Mąkoszyce 142 • konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy •
-
A
Agnieszka M
Witam, polecam z całego serca panią Natalię! Nie trafiłam nigdy na tak doskonałego dietetyka, działa dla człowieka nie dla pieniędzy co bardzo się ceni w tych czasach. Dba o dobro moje jak i mojego dziecka ponieważ jestem mamą karmiącą piersią Jeżeli ktoś szuka dietetyka mogę polecić z całego serca ponieważ współpracujemy już razem pół roku i co najważniejsze widać efekty przez konkretne wytłumaczenie jak powinno się jeść i funkcjonować. DZIĘKUJĘ BARDZO PANI NATALKO!
• Dietetyk Natalia Sowa • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Natalia Sowa
Bardzo dziękuję Pani Agnieszko za tak miłą opinię
-
D
DG
P. Natalia to bardzo kompetentna osoba w swojej dziedzinie, ale oczywiście okaże się to na 100% po wdrożeniu do diety jej zaleceń.
Polecam gorąco.• Dietetyk Natalia Sowa • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Sowa
Dziękuję bardzo
-
A
Agnieszka
Bardzo polecam Panią Natalię, dzięki jej pomocy udało mi się zredukować 35 kg, bez efektu jojo! :)
• Dietetyk Natalia Sowa • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Sowa
Dziękuję bardzo Pani Agnieszko! :)
-
A
Agata
Bardzo polecam Panią Natalię Sowę - pełen profesjonalizm, indywidualne podejście, empatia i skuteczność, czyli wszystko, co powinien posiadać bardzo dobry dietetyk! Spotkania przebiegają w miłej atmosferze, a zalecenia są dostosowane do realnych możliwości pacjenta. Pani Natalia naprawdę słucha, wspiera i motywuje, a efekty współpracy mówią same za siebie. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka fachowej i życzliwej pomocy.
• Dietetyk Natalia Sowa • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Sowa
Bardzo dziękuję za opinię Pani Agato! :)
-
M
Marcin
Jestem bardzo zadowolony! Dzięki profesjonalnemu podejściu udało mi się zredukować 25 kg. Świetne wsparcie i skuteczny plan – gorąco polecam!
• Dietetyk Natalia Sowa • konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy •
mgr Natalia Sowa
Dziękuję bardzo!
-
Kamil
Bardzo konkretne a zarazem sympatyczne podejście podejście do podopiecznego.
• Dietetyk Natalia Sowa • •
mgr Natalia Sowa
Dziękuję bardzo! :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Sowa?Natalia Sowa to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Sowa oferuje usługi takie jak: konsultacja online (pierwsza), konsultacja online (kolejna), jadłospis 14-dniowy, jadłospis 7-dniowy, analiza badań laboratoryjnych, konsultacja bariatryczna, konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis.
-
Gdzie Natalia Sowa ma swój gabinet?Natalia Sowa przyjmuje pod adresem:
- Św. Mikołaja 56/57/308 Wrocław
- Wrocławska 24A Długołęka
- Zygmunta Krasińskiego 29/3 Wrocław
- Gliniana 32/34 Wrocław
- Aleje Lipowe 15 Świebodzice
- Westerplatte 16 Jaworzyna Śląska
-
Czy Natalia Sowa przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Natalia Sowa oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Natalia Sowa akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Sowa to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Sowa?Języki, których używa Natalia Sowa to polski.
-
Jak Natalia Sowa umawia wizyty?Natalia Sowa używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Sowa?Natalia Sowa może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Natalia Sowa: co mówią pacjenci?16 osób dodało swoją opinię. Natalia Sowa ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Sowa?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Natalia Sowa: NFZ Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.
Informacja o cenie
Dietetyk Natalia Sowa
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Dietetyk Natalia Sowa
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: