Adresy (2)

Litewska 20, Szczecin
Dietoterapia Gabinet Dietetyczny (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto
91 351.....

Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin
Athena Med (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
91 351.....

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam studia I-go i II-go stopnia na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Uczestniczę w wielu konferencjach i szkoleniach poszerzając swoją wiedzę ...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Pomorski Uniwersytet Medyczny

Znajomość języków

Angielski

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna

od 100 zł


Litewska 20, Szczecin

Dietoterapia Gabinet Dietetyczny


Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin

Athena Med


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

100 zł


Litewska 20, Szczecin

Dietoterapia Gabinet Dietetyczny

Pozostałe usługi

Analiza składu ciała

50 zł


Litewska 20, Szczecin

Dietoterapia Gabinet Dietetyczny

Przygotowanie do badania:
- 2h przed badaniem nie powinno się jeść;
- aktywność fizyczna powinna być około 12 h przed wykonaniem badania;
- przeciwskazanie do wykonania badania jest rozrusznik serca oraz ciąża.


Jadłospis 14-dniowy

140 zł


Litewska 20, Szczecin

Dietoterapia Gabinet Dietetyczny


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

50 zł


Litewska 20, Szczecin

Dietoterapia Gabinet Dietetyczny


Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

240 zł


Litewska 20, Szczecin

Dietoterapia Gabinet Dietetyczny


Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

180 zł


Litewska 20, Szczecin

Dietoterapia Gabinet Dietetyczny


Pakiet dietetyczny dla par

280 zł


Litewska 20, Szczecin

Dietoterapia Gabinet Dietetyczny

Pierwsza wizyta + 7 dniowy jadłospis

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
8 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Polecam z całego serca tą panią Dietetyk! Dieta odpowiednia do potrzeb, przy tym smaczna i bardzo szybka w przygotowaniu, a to najważniejsze ???? efekty pracy: ponad 10kg na minusie i dalej działamy! Jeśli chcesz coś w sobie zmienić, a się obawiasz, to Natalia Podlaszczak jest właściwą osobą z którą powinnas/es zacząć! Efekt gwarantowany!


F
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Dietoterapia Gabinet Dietetyczny problemy z wagą u dziecka

Indywidualne podejście i dieta dostosowana do preferencji i potrzeb. Znakomite efekty i pełna kontrola


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Dietoterapia Gabinet Dietetyczny dieta dla sportowców

Profesjonalne podejście i ciągła kontrola, przyczyniła się do podniesienia mojego poziomu sportowego. Doskonale dopasowane składniki i świetne proste pomysły na potrawy, które nadal smakują wyśmienicie, pozwalają trenować więcej i mocniej, a ja sam czuję się znakomicie. Już w miesiąc podnieśliśmy poziom masy mięśniowej o 20% pod względem docelowego wyniku. Polecam serdecznie, w końcu dieta i sport to nieodłączny element ;)


B
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Dietoterapia Gabinet Dietetyczny

Mój syn przez wiele lat był leczony przez kilku kardiologów (samoistne nadciśnienie tętnicze). Niestety, brak poprawy, ciągłe zmiany leków i hospitalizacje. Uprawianie sportu pod wielkim znakiem zapytania. Paskudne samopoczucie i bezsilność młodego człowieka.
Jednak mieliśmy wielkie szczęście trafić do Pani Natalii - rzeczowej, kompetentnej, niezwykle sympatycznej i otwartej na wszelkie sugestie osoby. Odpowiednia dieta oraz zalecenia przygotowane zostały indywidualnie i niezwykle precyzyjnie.
Efekt jest taki, że dzięki działaniom podjętym przez Panią Natalię, syn nie potrzebuje już hospitalizacji ani zmiany leków. Jego wyniki są imponujące. Otrzymał także, na piśmie, zgodę kardiologa na dalsze uprawianie sportu.
Pani Natalio, jest Pani WIELKA!!! Pięknie dziękujemy!!!
Z wyrazami szacunku B. Gładkowska


J
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Dietoterapia Gabinet Dietetyczny dietoterapia

Polecam Natalie z całego serca! Indywidualne podejście w przeciwieństwie do masy dietetyków na rynku. Jestem szczerze zadowolony do podejścia w stosunku do mnie i moich zawodników i przede wszystkim szybkich rezultatów, czyli szybkiej ultraty tkanki tłuszczowej.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Dietoterapia Gabinet Dietetyczny zwiększenie wydolności organizmu oraz poprawienie wyników krwi tym sym poprawa samopoczucia

Natalia Podlaszczak to osoba, która dzięki swojemu profesjonalizmowi wprowadziła mój organizm na prostą zwiększając tym samym moje predyspozycje wytrzymałościowe.
W dużym stopniu przyczyniła się do zdobycia przeze mnie srebrnego medalu Młodzieżowych Mistrzostw Polski w biegu na 800m. Chyba już nic więcej nie muszę dodawać. Efekty mówią same za siebie.
Serdecznie polecam!
Pasja, profesjonalizm oraz zaangażowanie.

mgr Natalia Podlaszczak

Dzięki Natalia ;) Sezon 2018 już za rogiem ,działamy dalej ;)


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Dietoterapia Gabinet Dietetyczny

Polecam Natalie Podlaszczak dietetyka bo ta dziewczyna zna się na wszystkich ponieważ choruje na refluks Przełyku i żołądka i po ułożeniu mi jadłospisu daje radę sobie że wszystkim a przy okazji waga nie stoi w miejscu oceniam na bardzo dobry dietetyczkę naprawdę warto do Natali zajechać Polecam i już nie mogę się doczekać kolejnej wizyty

mgr Natalia Podlaszczak

Dziękuję za współpracę i opinię ;)


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Dietoterapia Gabinet Dietetyczny konsultacje dietetyczne

Dzięki Pani Natalii nie tylko zrzucam zbędne kilogramy, ale też uczę się zdrowego i smacznego odżywiania. Serdecznie polecam - pełen profesjonalizm, wyrozumiałość, cierpliwość, a za razem pełnia motywacji!

mgr Natalia Podlaszczak

Dziękuję Pani Magdo za opinię i działamy dalej do osiągnięcia zamierzonego celu ;)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Dzień dobry, plan dietetyczny ile dni obejmuje ?
    pozdrawiam

    Mamy w ofercie różne opcja od 7 dni do pakietu 2 miesięcznego. Jadłospis 7 dniowy można stosować przez około miesiąca.

    mgr Natalia Podlaszczak

  • Mam 30 lat i walczę ze swoją wagą - wreszcie, ważę 90kg, chociaż nie wyglądam aż na taką masę. Od miesiąca się zmobilizowałam i zmieniłam drastycznie swoje nawyki żywieniowe oraz wdrożyłam jazdę na rowerze i ćwiczenia na brzuch. Mam pracę biurowa gdzie 8h się siedzi, coś tam je i 0 ruchu, po pracy niewiele lepiej. Jestem osoba uwielbiającą słodycze (ale nie jadam ich masowych ilości), zawsze kawka i herbatka były słodzone, napoje gazowane się zdarzały, sporadycznie ale się zdarzały, posiłki nieregularne. Od miesiąca się zawzięłam i zamiast auta przesiadłam się na rower, jeżdżę do pracy 8km i droga powrotna również 8km, porzuciłam wszelkie słodycze i cukru białego nie używam wcale. Jadam regularnie, począwszy od owsianki (robię mix płatków: żytnich, jęczmiennych, owsianych i płatków ryżowych) do tego dodaję owoc (borówka, nektarynka, pomarańcza, mango, truskawki, malinki itd), w pracy na drugie śniadanie salatka, lub tortilla (sama robię: kurczak, sałata lodowa, ogórek, pomidor, sos czosnkowy na jogurcie) lub kanapka na ciemnym pieczywku, jako przekąska owoc lub orzeszki, wafle ryżowe, obiad też lekki, na kolację (do której się zmuszam bo nigdy nie jadałam) zupka lekka, lub np. mozarella z pomidorem i bazylią. Popołudniami staram się jeszcze wyskoczyć na rower 2-3 razy w tygodniu robiąc od 12-20km, łącznie pedałuję ok. 250km. w 2 tygodnie.
    Problem jest taki że trzymając już 5 tydzień taki system waga świruje i wcale mnie nie zadowala:
    - po drugim tygodniu -2,1kg
    - po trzecim tygodniu +1,1kg
    - po 4 tygodniu -0,4kg
    Moje ciało zbytnio się nie zmieniło, brzuch nadal ogromny ;-(. Planuję zrobić badania w kierunku insulinoodporności oraz tarczycy, mam nadzieję że w dobrym kierunku zmierzam (2 lata temu wyniki były ok).
    Z góry bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi i rady.

    W momencie rozpoczęcia aktywności fizycznej - biorąc pod uwagę, że jeździ Pani na rowerze około 250 km / 2 tygodnie . Nie zapominajmy o zwiększeniu masy mięśniowej. Bardziej wiarygodnym pomiarem będzie mierzenie obwodów - pasa czy bioder. Bardzo ważną kwestią jest ilość spożywanych kalorii oraz rozkład makroskładników- nawet jedząc zdrowo przy dodatnim bilansie energetycznym masa ciała nie będzie spadała w dół. Niezbędne również będzie wykonanie badań krwi .Najlepiej będzie skonsultować się z dietetykiem klinicznym w celu ustalenia terapii żywieniowej.

    mgr Natalia Podlaszczak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam studia I-go i II-go stopnia na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Uczestniczę w wielu konferencjach i szkoleniach poszerzając swoją wiedzę ...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Pomorski Uniwersytet Medyczny

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Znajomość języków

Angielski

Profile społecznościowe