Pytania pacjentów (5)
-
Co zrobić jeśli od dłuższego czasu organizm nie wydalił stolca?
Co zrobić jeśli od dłuższego czasu organizm nie wydalił stolca?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Na samym początku należy znaleźć przyczynę zaparć. Jedną z nich jest dieta ubogo błonnikowa i zbyt mała podaż wody. Najlepiej zwiększyć spożycie warzyw do około 500g dziennie i owoców do około… Więcej
-
Witam, mam 30 lat i walczę ze swoją wagą - wreszcie, ważę 90kg, chociaż nie wyglądam aż na taką masę
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
W momencie rozpoczęcia aktywności fizycznej - biorąc pod uwagę, że jeździ Pani na rowerze około 250 km / 2 tygodnie . Nie zapominajmy o zwiększeniu masy mięśniowej. Bardziej wiarygodnym pomiarem… Więcej
-
Dzień dobry, plan dietetyczny ile dni obejmuje ? pozdrawiam
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Mamy w ofercie różne opcja od 7 dni do pakietu 2 miesięcznego. Jadłospis 7 dniowy można stosować przez około miesiąca.
-
Jak poradzić sobie z nocnym jedzeniem? Walczę z tym od lat niestety na razie przegrywam
Jak poradzić sobie z nocnym jedzeniem? Walczę z tym od lat niestety na razie przegrywam
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Ciężko odpowiedzieć na to pytanie, jest to kwestia indywidualna. Dobrym rozwiązaniem jest wprowadzenie 5 posiłków w ciągu dnia w odstępie 3-4 godzinnym oraz zastosowanie odpowiednio zbilansowanej… Więcej
-
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Spirulina ma działanie immunomodulujące, antynowotworowe , dodatkowo jest bogatym źródłem białka , witamin z grupy B , prowitaminy A oraz siarki. Napewno, warto włączyć ją do diety w celu poprawy… Więcej
Popularne pytania
-
Pierwszy raz z chłopakiem mieliśmy uprawiać seks, to byłby jego pierwszy raz. Jednak pomimo erekcji,
Rozpoczęcie życia seksualnego to dla mężczyzny trudny moment. Z jednej strony…