Umów wizytę 494 odwiedziny w ciągu 30 dni

Dietetyk, dietetyk dziecięcy. Absolwentka kierunku Dietetyka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Założycielka Centrum Dietetycznego MonVita z siedzibą przy Al. jerozolimskich 119… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.
  • Centrum Dietetyczne MonVita

    Jerozolimskie 119 "A" lok. 27, 1 klatka, 5 piętro. Przystanki tramwajowe: Plac Starynkiewicza lub Plac Zawiszy. Miejsca parkingowe znajdują się wzdłuż ulicy Nowogrodzkiej. Sposoby płatności: gotówką,, Śródmieście
    02-017 Warszawa, mazowieckie

    Pokaż dane kontaktowe

    Sposoby płatności
    Gotówka
    Pod tym adresem przyjmuję
    dorosłych, dzieci w każdym wieku

    Usługi

    Wizyta wstępna (60-80 minut) 120 zł
    Druga wizyta wraz z dietą 7-dniową (60 minut) 170 zł
    Druga wizyta wraz z dietą 7-dniową dla pary (60 minut) 290 zł
    Wizyta kontrolna - wyłącznie dla osób po odbytej wizycie wstępnej (45 minut) 90 zł
    Nowy plan żywieniowy 7-dniowy idywidualny 100 zł
    Nowa dieta miesięczna (4-tygodniowa) 360 zł
    Pakiet mini dla 1 os. - 1-miesięczny (wizyta wstępna + druga wizyta z dietą 14-dniową + 1 wizyta kontrolna) - 450 zł zamiast 470 zł (-30 zł) 450 zł
    Pakiet midi - 3-miesięczny (wizyta wstępna + druga wizyta z dietą 14-dniwoą + 3 wizyty kontrolne + 2 diety 7-dniowe) - 750 zł zamiast 840 zł (-110 zł) 750 zł
    Pakiet maxi - 6-miesięczny (wizyta wstępna + druga wizyta z dietą + 6 wizyt kontrolnych + 6 diet 7-dniowych) - 1200 zł zamiast 1430 zł (-230 zł) 1 200 zł
    Dieta online (7 lub 14 dni) od 200 zł
    Wizyta wstępna dla pary (80 minut) 200 zł
    Druga wizyta wraz z dietą 14-dniową (60 minut) 260 zł
    Druga wizyta wraz z dietą 14-dniową dla pary (60 minut) 380 zł
    Wizyta kontrolna dla pary - wyłącznie dla osób po odbytej wizycie wstępnej (60 minut) 130 zł
    Nowy plan żywieniowy 14-dniowy idywidualny 180 zł
    Sama analiza składu ciała (15 minut) 50 zł
    Pakiet mini dla pary - 1-miesięczny (wizyta wstępna + druga wizyta z dietą 14-dniową + 1 wizyta kontrolna) - 700 zł dla 2 os. zamiast 740 zł (-40 zł) 700 zł
    Pakiet midi dla pary - 3-miesięczny (wizyta wstępna + druga wizyta z dietą 14-dniwoą + 3 wizyty kontrolne + 2 diety 7-dniowe) - 1300 zł dla 2 os. zamiast 1480 zł (-180 zł) 1 230 zł
    Pakiet maxi dla pary - 6-miesięczny (wizyta wstępna + druga wizyta z dietą + 6 wizyt kontrolnych + 6 diet 7-dniowych) - 2170 zł dla 2 os. zamiast 2470 zł (-300 zł) 1 950 zł

    więcej

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
64 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • J
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVita

    Serdecznie polecam paniä dietetyk. Jest to osoba bardzo kompetentna, ma ogromną wiedze, a przy tym jest niesłychanie życzliwa i mila. Wszystkie wizyty są bardzo przyjemne , wręcz nie chce się wychodzić. Jednak najważniejsza to to , że diety są skuteczne. Przy uczciwym stosowaniu się do wskazówek kilogramy uciekają. ????????????

  • A
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVitaUsługa: wizyta kontrolna - wyłącznie dla osób po odbytej wizycie wstępnej (45 minut)

    Z panią Moniką dobrze się rozmawia, rozumie z czym bywają problemy i potrafi podnieść na duchu. Ponadto profesjonalne przygotowanie pozwala dobrać rozwiązania indywidualnie dla klienta.

  • A
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVita

    Dzięki Pani Monice dieta przestała być dla mnie czasowym odmawianiem sobie wszystkiego, co dobre, a stała się długotrwałą zmianą niezdrowych nawyków. Obszerny zestaw przepisów, który otrzymałam na drugim spotkaniu, uwzględniał moje problemy zdrowotne, jak również ulubione smaki, dzięki czemu odchudzanie okazało się całkiem przyjemne :) Efekty są bardzo zadowalające i trwałe - co mogę śmiało powiedzieć z perspektywy czasu. Polecam - profesjonalnie, sympatycznie i skutecznie!

  • P
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVitaUsługa: wizyta kontrolna - wyłącznie dla osób po odbytej wizycie wstępnej (45 minut)

    Pani Monika jest osobą bardzo zaangażowaną, podchodzącą odpowiedzialnie do swoich pacjentów. Na wizycie przede wszystkim jest diagnostą-dietetykiem, potrafi w sposób zrozumiały wytłumaczyć sposób postępowania i zależności, wynikające z funkcjonowania organizmu. Słucha potrzeb pacjentów i układa dietę skrojoną na miarę, która jest skuteczna - w moim przypadku obniżyła poziom insuliny przy insulinooporności, reguluje problemy związane z jelitem drażliwym i poprawia samopoczucie. Spadek wagi, dzięki któremu udało się uzyskać wymarzoną wagę w moim przypadku był wypadkową zmian, które na stałe wprowadziłam do codziennego odżywiania, a które obejmowały szereg warunków: niski indeks glikemiczny posiłków, zrezygnowanie z nabiału i glutenu. Pani Monika stanęła na wysokości zadania i zaproponowała jadłospisy, które uwzględniły te wykluczenia, proponując bardzo smaczną, dostosowaną do indywidualnego gustu i zawierającą składniki sezonowe dietę. Serdecznie polecam.

  • G
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVitaUsługa: wizyta wstępna (60-80 minut)

    Bardzo miła i kompetentna osoba.Podejście do pacjenta bardzo profesjonalne.Polecam,wszystko wyjaśnione w sposób prosty i zrozumiały dla pacjenta.

  • J
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVita

    Bardzo profesjonalne podejście i miła atmosfera. Wrażenie robi rozległa wiedza medyczna, dzięki czemu można być pewnym jedynie pozytywnych wpływów stosowanej diety na zdrowie.

  • K
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVitaUsługa: wizyta kontrolna - wyłącznie dla osób po odbytej wizycie wstępnej (45 minut)

    Po 6 miesiącach, mogę potwierdzić to co zauważyłem już przy pierwszym spotkaniu, pełen profesjonalizm i fantastyczne podejście do klienta. Dieta jest świetnie dopasowana, zawsze można poprosić Panią Monikę o nowe przepisy jeśli stare już się znudziły. Zawsze świetnie doradzi jeśli chodzi o żywienie. Dba o pacjenta a nie wywiera na nim presji chudniecia, aż chce się odżywiać zdrowiej z taką miłą ekspertyzą :) zdecydowanie polecam. Efekt jojo który w moim przypadku był bardzo uciążliwy całkiem zniknął. Naprawde lekarz wart polecenia

  • O
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVita

    Mam niedoczynność tarczycy i Pani Monika pomaga mi w walce ze zbędnymi kilogramami. Nie zawsze wyniki spełniają moje oczekiwania, ale krok po kroczku jest coraz lepiej, czuję się zdrowsza i pewniejsza siebie. Każda wizyta nastraja optymistycznie i bojowo! :D Dietę ciężko nazwać dietą, ponieważ przepisy, które dobiera Pani Monika są pyszne i sycące, dobrane do indywidualnych preferencji. Żałuję że nie przyszłam do Pani Moniki wcześniej, gorąco polecam!

  • D
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVitaUsługa: Wizyta wstępna oraz druga wizyta z dietą

    Pani Monika jest bardzo sympatyczną osobą, szczegółowo wyjaśniła proces utraty wagi i przekazała cenne wskazówki. Otrzymałam również odpowiedzi na wszystkie pytania. Otrzymana dieta i przepisy są pożywne, zdrowe i smaczne.

  • A
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Dietetyczne MonVitaUsługa: dieta dla osoby z łuszczycą, analiza składu ciała i zdrowe żywienie

    Specjalista z bardzo szeroką wiedzą, zaangażowana i zorientowana na pacjenta, a przy tym dodatkowo bardzo sympatyczna. Bardzo polecam

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Dietetyk, dietetyk dziecięcy. Absolwentka kierunku Dietetyka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Założycielka Centrum Dietetycznego MonVita z siedzibą przy Al. jerozolimskich 119 "A" (www.monvita.pl). Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki, Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Dodatkowo uczestniczka kursów na certyfikowanego międzynarodowego specjalistę w zakresie leczenia otyłości (SCOPE) akredytowanego przez Międzynarodowe Towarzystwo Badań nad Otyłością. "Specjalista przyjazny insulinoopornym" (SOIT - School of Insulinresistance Therapy) Fundacji Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie. W swojej pracy realizuje nurt psychodietetyki, ponieważ zmianę w zakresie stylu życia upatruje w pracy na wielu aspektach życia – żywienia, aktywności fizycznej oraz psychiki, traktując je integralnie i nierozerwalnie.
    Stale poszerza swoją wiedzę na konferencjach i sympozjach naukowych. Jest autorką wielu publikacji naukowych i popularnonaukowych umieszczanych w prasie i Internecie.
    Specjalizuje się w leczeniu żywieniowym nadwagi i otyłości, schorzeń dietozależnych, żywieniem w sporcie, wsparciem w zakresie bilansowania odmian i pół-form diet wegetariańskich, prawidłowym żywieniem dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. W pracy z dziećmi wykorzystuje różnorodne metody aktywizujące, edukację poprzez wizualizacje, zabawy i eksperymenty. Formę współpracy z pacjentem zawsze dobiera indywidualnie.

    Zachęcamy do wcześniejszego zapoznania się z Regulaminem obowiązującym w Centrum Dietetycznym MonVita dotyczącym rodzaju i zakresu świadczenia usług, obowiązków Pacjenta i Usługodawcy, harmonogramu wizyt, zasad przekładania wizyt i świadczenia opłat: http://monvita.pl/regulamin-swiadczenia-uslug-centrum-dietetycznym-monvita/
    Rezerwacja wizyty w formie mailowej, telefonicznej lub przez serwis Znany Lekarz jest równoznaczna z akceptacją Regulaminu obowiązującego w Centrum Dietetycznym MonVita.

    Organizacje:
    • Polskie Towarzystwo Dietetyki
    • Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością
    • Polskie Stowarzyszenie Dietetyków

    Dodatkowe kursy, szkolenia:
    • szkolenie "Diagnostyka laboratoryjna okiem dietetyka", Akademia Dietetyki Sportowej, 10.02.2018, Warszawa
    • szkolenie "SOIT - School of Insulinresistance Therapy" kwalifikujący do tytułu "Specjalisty przyjaznego insulinoopornym" Fundacji Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie
    • III Ogólnopolska Konferencja Naukowo-Szkoleniowa: Standardy żywienia dietetycznego w cukrzycy, Polskie Towarzystwo Dietetyki, Warszawa, 7.10.2017
    • Szkolenie "Karmienie piersią, żywienie dzieci, kobiet podczas laktacji, metoda BLW", Medone. 29.07.2017
    • Warsztaty "Nowoczesne badania w praktyce dietetyka", ALAB Laboratoria, Warszawa, 31.08.2017
    • IV Konferencja Naukowo-Szkoleniowa ALAB Laboratoria, Przepuszczalne jelita - problem interdyscyplinarny, Warszawa, 1.06.2017
    • Szkolenie „ABC dietetyki klinicznej – dietoterapia w insulinooporności, zespole policystycznych jajników i cukrzycy”, Centrum Szkoleniowe Regulus, 23.07.2016
    • Szkolenie „Dietetoteriapia w cukrzycy – ABC dietetyki klinicznej”, Centrum Szkoleniowe Regulus, 27.02.2016
    • Szkolenie „Diagnostyka laboratoryjna w pracy dietetyka”, Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej, 6.02.2016
    • Trends In Dietetics, Łodź, 7.11.2015
    • I Zjazd Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, Warszawa, 2-3.10.2015
    • „V Ogólnopolska Konferencja Dietetyki”, Łódź
    • Szkolenie „Praktyczne wykorzystanie suplementacji w sporcie”, Dietetyka Sportowa, 19.02.2015
    • Szkolenie „Weganizm w sportach wytrzymałościowych”, Vegan Workout, Warszawa 29.11.2014
    • Konferencja „Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym”, Warszawa 25.10.2014
    • Kurs Dietetyki Sportowej, Centrum Edukacji i Poradnictwa Dietetycznego Nutri Center
    • „Zdrowie nie w pigułce: jelito nieszczelne – nowa perspektywa chorób autoimmunologicznych”, Centrum Medyczne Gamma, 10.06.2014
    • "IV Ogólnopolska Konferencja Dietetyki”, Łódź, 4-5.04.2014
    • Szkolenie „Dietcoaching” I i II stopień, Nutri Center
    • Spotkania z Psychodietetyką Praktyczną, "Rozpoczynamy kompleksową interwencję - spojrzenie długofalowe", "Zmiana nawyków żywieniowych jako proces psychologiczny - praktyczne sposoby wsparcia klienta", MJ Psychoedukacja
    • „Żywienie Ludzi Aktywnych”, Warszawa, 4-5.10.2013
    • Kurs SCOPE - Specialist Certification of Obesity Professional Education, 12.09.2013
    • Warsztaty dla lekarzy praktyków, Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości "Talia", 14.09.2013
    • IV Zjazd Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością, Zawiercie
    • "Profilaktyka chorób układu sercowo-naczyniowego, ze szczególnym uwzględnieniem hipercholesterolemii" - szkolenie realizowane w ramach programu "Obniżamy cholesterol ze smakiem" pod patronatem Polskiego Towarzystwa Dietetyki, Warszawa, 5.07.2013
    • „V Warszawskie Dni Nauki o Żywieniu Człowieka”
    • Congressus Dietetica - III Ogólnopolska Konferencja Dietetyki, Łódź, 5-6.04.2013
    • IV Konferencja Naukowo-Szkoleniowa „Otyłość i jej oblicza”, Kraków, 27.10.2012
    • „Odchudzaj pacjenta z happy endem, czyli jak pracować z pacjentem nad efektywną zmianą”, MJ Psychoedukacja
    • „Zaburzenia odżywiania się”, IFMSA Poland, Warszawa, 20.05.2012
    • „II Ogólnopolska konferencja dietetyki”, Łódź
    • „Wybrane aspekty praktyczne w poradnictwie dietetycznym”, Instytut Żywności i Żywienia, Warszawa, 8.03.2012
    • „Komunikacja z pacjentem”, Biuro Karier WUM
    • „III Warszawskie Dni Nauki o Żywieniu Człowieka”
    • „IV Warszawskie Dni Nauki o Zdrowiu”, 28.05.2010
    • „II Warszawskie Dni Nauki o Żywieniu Człowieka”, 21.04.2010

    WIZYTA WSTĘPNA
    - dokładny wywiad żywieniowo-zdrowotny
    - pomiar wzrostu i masy ciała
    - badanie składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA)
    - pomiar obwód ciała (talia, brzuch, biodra)
    - przeanalizowanie dotychczasowego sposobu żywienia na podstawie 3-dniowego dzienniczka żywieniowego (uzupełnionego przed pierwszą wizytą)
    - podsumowanie wizyty – wskazanie błędów żywieniowych i wyjaśnienie w jaki sposób można je wyeliminować
    - indywidualne wskazówki żywieniowe

    DRUGA WIZYTA WRAZ Z DIETĄ (po kilku dniach od konsultacji początkowej)
    - analiza zmian żywieniowych oraz monitorowanie postępów
    - przekazanie i dokładnie omówienie indywidualnej diety w postaci 7 zestawów dietetycznych, uwzględniających stosowanie zamienników
    - analiza materiałów informacyjnych niezbędnych do prawidłowego stosowania diety, samodzielnego komponowania oraz przyrządzania posiłków

    WIZYTA KONTROLNA
    - zalecana częstotliwość wizyt kontrolnych – co 3-6 tygodni
    - analiza zmian żywieniowych oraz monitorowanie postępów
    - pomiar masy ciała
    - badanie składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA)
    - pomiar obwód ciała (talia, brzuch, biodra)
    - nowe programy żywieniowe

Ukończone szkoły

  • Warszawski Uniwersytet Medyczny, kierunek Dietetyka (studia magisterskie, Warszawa, 2011)
  • Warszawski Uniwersytet Medyczny, kierunek Dietetyka (studia licencjackie, Warszawa, 2009)
  • Wojskowa Akademia Techniczna w Warszawie, kierunek Zarządzanie (studia magisterskie, Warszawa, 2012)

Publikacje

  • Wpływ wybranych składników pokarmowych na funkcjonowanie układu rozrodczego u kobiet, Endokrynologia, Otyłość i Zaburzenia Przemiany Materii, tom 9, nr 1, 2013
  • Wpływ masy ciała na płodność u kobiet, Endokrynologia, Otyłość i Zaburzenia Przemiany Materii, tom 8, nr 3, 2012
  • Oszacowanie poboru żelaza z całodziennej racji pokarmowej kobiet w wieku rozrodczym, Położna. Nauka i praktyka, nr 4 (12) 2010
  • Ocena skuteczności edukacji żywieniowej przeprowadzanej w formie jednokrotnych warsztatów wśród młodzieży w wieku 10-14 lat, streszczenie wystąpienia konferencyjnego, Postępy Żywienia Klinicznego, nr 1 (14) marzec 2010, tom 5
więcej

Znajomość języków

  • angielski

Staże

  • Samodzielny Publiczny Dziecięcy Szpital Kliniczny w Warszawie, ul. Marszałkowska 24
  • Samodzielny Publiczny Dziecięcy Szpital Kliniczny, ul. Działdowska 1, Warszawa
  • Instytut „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”
  • I Katedra i Klinika Kardiologii, Katedra i Klinika Gastroenterologii i Chorób Przemiany Materii, SPCSK, ul. Banacha 1a, Warszawa
  • Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie
  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Klinika Chorób Wewnętrznych i Gastroenterologii; Klinika Chorób Wewnętrznych, Endokrynologii i Diabetologii
  • Wojskowy Instytut Medyczny, ul. Szaserów 128, Warszawa
  • Wojewódzki Szpital Bródnowski, Klinika Neurologii, ul. Kondratowicza 8, Warszawa
  • Ośrodek Rehabilitacji Medi System Mazovia, Warszawa
  • Dom Opieki Społecznej, ul. Elekcyjna 6, Warszawa
  • Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna, Zakład Medycyny Zapobiegawczej i Higieny, Warszawa
więcej