Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
Jestem absolwentką Medycznego Studium Zawodowego wydział Dietetyki w Krakowie. Od trzydziestu lat pracuję jako dietetyk. Zdobywałam doświadczenie pracując w szpitalach w Krakowie i Mielcu, przez kilka lat również w Żłobku, Poradni Diabetologicznej oraz Centrum Leczenia Otyłości. Ze względu na chęć poznawania nowości w świecie dietetyki oraz podnoszenia kwalifikacji uczestniczę w wielu szkoleniach i konferencjach naukowych związanych z dietetyką. Aktywnie promuję zdrowy styl życia prowadząc szkolenia, pogadanki, warsztaty kulinarne w szkołach, przedszkolach, stowarzyszeniach i uniwersytetach III wieku. Przez ostatnich kilka lat współpracowałam z jedną z sieci dietetycznych. Polskie Stowarzyszenie Diabetyków przyznało mi Honorową Odznakę Zasłużony dla Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków. Na co dzień zajmuję się przygotowywaniem diet dostosowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (6)

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Dostępność

Telefon

14 634...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno

ul. Parkowa, 33-100 Tarnów

Dostępność

Telefon

14 634...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Mobilna Poradnia "Polecany Dietetyk" Małgorzata Michno

Bandurskiego 66/5, Grzegórzki, 31-515 Kraków

Dostępność

Telefon

14 634...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno

Żeromskiego 19/405, Żeromskiego, 39-300 Mielec

Dostępność

Telefon

14 634...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

14 634...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Dietetyczna ,, Polecany Dietetyk" Małgorzata Michno

Stanisława Wyspiańskiego 12, 39-400 Tarnobrzeg

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

14 634...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    Od 200 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    Od 250 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Konsultacja online (kontrolna)

    250 zł

105 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Spokojne wyjaśnienie tematu, życzliwe podejście do nastoletniego pacjenta.

     • Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Małgorzata Michno

    Dziękuję za miłe słowa.


  • N

    Z pełną odpowiedzialnością mogę polecić Panią Małgorzatę. Profesjonalizm,rzetelność i zaangażowanie.Wizyta przebiegła w bardzo przyjaźnej atmosferze. Oby więcej takich specjalistów.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Małgorzata Michno

    Bardzo dziękuję


  • J

    Bardzo sympatyczna, empatyczna, szczegółowo wyjaśniła zalecenia.

     • Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Małgorzata Michno

    Dziękuję


  • A

    Serdecznie polecam panią dietetyk. Poszłam do Pani Małgorzaty z nastoletnią córką która chciała zmienić swoje nawyki żywieniowe które powodowały wzrost wagi Okazało się że redukcja masy ciała oraz tkanki tłuszczowej nie musi być wcale jakąś drastyczna dietą w której trzeba się głodzić. Posiłki zaproponowane przez Panią dietetyk są proste ,szybkie w przygotowaniu oraz bardzo smaczne .Pani Małgorzata w bardzo prosty i zrozumiały sposób była w stanie wytłumaczyć wszystko mojej 13-latce żeby zrozumiała gdzie popełniała błędy żywieniowe i co należy zrobić żeby je poprawić .Serdecznie polecam Pania dietetyk.

     • Poradnia Dietetyczna ,, Polecany Dietetyk" Małgorzata Michno Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    Małgorzata Michno

    Dziękuję, pozdrawiam


  • K

    Cudowna empatyczna osoba. Wizyta o czasie ,otrzymaliśmy wyczerpujące informacje.

     • Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Małgorzata Michno

    Bardzo dziękuję za miłe słowa.


  • P

    Szczegółowy wywiad w miłej atmosferze. Dokładna analiza i wskazówki. Polecam

     • Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Małgorzata Michno

    Dziękuję bardzo


  • M

    Dopiero zaczynam przygodę z dietą. Profesjonalne podejście. Wyjaśnienia dotyczące zasad żywienia. Omówienie wyników badania

     • Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Małgorzata Michno

    Mam nadzieję, że będzie to dla Pani miła przygoda. Powodzenia :)


  • A

    Rewelacyjne podejście do pacjenta.
    Informacje przekazane z dużą rzetelnością i bardzo jasny przekaz informacji nurtujących pacjenta.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Małgorzata Michno

    Bardzo dziękuję


  • A

    Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze i dotyczyła mojej córki.
    Pani dietetyk wykazała się szerokim spektrum wiedzy fachowej i świetnym podejściem do pacjenta.
    Przedstawiła wszystkie znane jej możliwości i szacunkiem dla pacjentki decyzję pozostawiła pacjentce.
    Szczere więc polecam i mam nadzieję, że spotkamy się ponownie.

     • Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno Konsultacja dietetyczna  • 

  • E

    Pani dietetyk jest osobą bardzo ciepłą, miłą,bardzo indywidualnie podeszła do mojego problemu, bardzo dokładnie tlumaczy. Jestem bardzo zadowolona z wizyt

     • Poradnia Dietetyczna ,, Polecany dietetyk" Małgorzata Michno  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

172 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Po dwoch tygodniach diety ketogenicznej:
cholesterol to 246
LDL to 166
HDL 44
trójglicerydy 178

moje wyniki z dzisiaj (4 tygodnie diety):
cholesterol 286
LDL 187
HDL 43
trójglicerydy 296

W sumie od samego poczatku diety czuje sie dobrze, nie mam zadnych problemow, staram sie duzo pic wody, sumplementowac magnez, sod i potas trzymac weglowodany na poziomie 30g dziennie.

moja waga inicjalnie to 86kg, a teraz juz 82kg przy 182cm wzrostu.

Witam, proponuję częściej wybierać ryby bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, a ograniczyć mięso wieprzowe. Rozsądnie byłoby powtórzyć badanie po dłuższym czasie od wprowadzenia diety ketogenicznej, jak już organizm przyzwyczai się do wykorzystywania ketonów jako źródła energii. Pozdrawiam Małgorzata Michno

 Małgorzata Michno

Czy będąc na niewiekim ujemnym bilansie kalorycznym ( mniej więcej jem około 150 / 200 kcal mniej niż powinnam na utrzymanie wagi) i jedząc w tym 70 procent zdrowo, a 30 procent słodyczy lub tłustych potraw, czy istnieje jakaś szansa, że przytyje, albo tłuszcz na jakiś partiach odłoży mi się bardziej?

Witam, słodycze które Pani spożywa mogą być odbierane przez organizm jako żywność bezwartościowa, dlatego jest bardzo prawdopodobne odkładanie tkanki tłuszczowej, czy przyrost masy ciała. Zapraszam do konsultacji online.
Pozdrawiam

 Małgorzata Michno
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania