Zarezerwuj wstępna konsultacja telefoniczna - określimy źródło Twojego problemu i powiem, czy mogę Ci pomóc.
Jestem DIETETYKIEM KLINICZNYM i PSYCHODIETETYKIEM z ponad 10-letnim doświadczeniem w praktyce gabinetowej. Skończyłam 3 uczelnie wyższe i ciągle się szkolę, mając na koncie kilkadziesiąt certyfikatów z zakresu żywienia i psychodietetyki.
Pomagam osobom:
Z nadwagą, otyłością.
Z niedowagą.
Z chorobami, takimi jak np.: niedoczynność tarczycy, Hashimoto, PCOS, refluks, zespół jelita drażliwego, SIBO, hipercholesterolemia, wysokie trójglicerydy, choroba Leśniewskiego - Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, anemia, trądzik, migreny, nieregularne miesiączki, depresja, nerwica, tężyczka, nietolerancja histaminy, salicylanów, alergie pokarmowe, nietolerancje i wiele innych.
Osobom, chcącym zbudować masę mięśniową.
Prowadzę kobiety w ciąży.
Pomagam wegetarianom i weganom zbilansować jadłospis.
Osobom mającym niezdrową relację z jedzeniem - uczymy się zdrowego podejścia do diety.
Układam spersonalizowane plany suplementacyjne.
U mnie nie otrzymacie Państwo jedynie diety, a otrzymacie:
1) Edukację i uświadamianie- pomiędzy wizytami jestem w stałym kontakcie z moimi pacjentami i na specjalnie dedykowanym czacie wysyłam łatwe do przyswojenia materiały edukacyjne w formie pisanej i video.
2) Motywację - zapewnioną poprzez regularny kontakt pomiędzy wizytami i na wizytach.
3) Dostęp do najnowocześniejszej aplikacji dietetycznej na telefon z możliwością wymiany posiłków, z modułem monitoringu, możliwością zaznaczania ulubionych dań i tworzenia listy zakupów.
4) Indywidualne podejście oparte na wiedzy z dietetyki klinicznej, psychodietetyki i coachingu dietetycznego.
5) Zapomnicie Państwo o długim czasie spędzonym w kuchni - diety, które układam są szybkie, proste, smaczne i skomponowane tak, aby nic się nie marnowało.
6) Zwiększenie komfortu swojego życia - odpowiednio dobrana dieta jest najlepszym lekarstwem dla organizmu ludzkiego.
7) Holistyczne podejście - oprócz diety, możemy popracować też nad innymi aspektami zdrowego stylu życia, takimi jak ruch, aktywność fizyczna, mindset, ilość i jakość snu.
Mam kilka pytań...
- Chcesz wreszcie schudnąć raz na zawsze? Przestać być na ciągłej diecie? Wiedzieć, co masz jeść “na mieście”? Pozbyć się wyrzutów sumienia związanych z jedzeniem? Naprawić swoją relację z jedzeniem?
- Dostosować żywienie pod Twoje choroby?
- Chcesz nauczyć się planowania i organizacji kuchni tak, aby zawsze była możliwość zjedzenia czegoś zdrowego? Chcesz wiedzieć, jak można szybko przyrządzić zdrowy obiad na 2 dni?
- Pragniesz zapomnieć o bólach brzucha, wzdęcia, odbijaniu, paleniu w przełyku, migrenach, trądziku, złym stanie skóry, przedwczesnym starzeniu się, przewlekłym zmęczeniu, wyregulować hormony, zyskać pewność siebie?
- Chcesz zwiększyć efektywność swojej pracy, poprawić skupienie, mieć więcej sił witalnych? Chcesz wpłynąć pozytywnie na funkcjonowanie Twoje układu nerwowego?
- A może jesteś kobietą, która chce zajść w ciążę lub odpowiednio przygotować się do ciąży?
- Cierpisz na niedobory pokarmowe, np. żelaza? Masz alergie, nietolerancje pokarmowe i nie wiesz, co jeść, aby Twoja dieta była zdrowa i służyła Twoim celom?
POMOGĘ CI!
Nie jestem sztampowym dietetykiem. Jestem dietetykiem, który pomaga wprowadzić zmianę na trwałe i uświadamia, jak wiele czynników ma wpływ na to, co wkładamy na swój talerz.
ZAPRASZAM DO UMÓWIENIA WIZYTY I POPRAWIENIA KOMFORTU SWOJEGO ŻYCIA. :-)
06/11/2025
