Powiększ obraz: Łukasz Góralczyk, psychoterapeuta Kraków

mgr Łukasz Góralczyk

Psychoterapeuta certyfikowany · Więcej

Kraków 1 adres

20 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym (Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej nr 2030) oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłem Psychologię Ogólną na Uniwersytecie Jagiellońskim na Wydziale Filozoficznym oraz czteroletnie akredytowane szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, zgodne ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies.

Pracowałem w Centrum Poznawczo - Behawioralnym Ad Rem, gdzie zajmowałem się psychoterapią osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w trakcie stażu na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie oraz w trakcie stażu na Oddziale Psychiatryczno - Rehabilitacyjnym w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego SP ZOZ w Krakowie. Zajmowałem się tam wsparciem psychologicznym indywidualnych pacjentów, prowadzeniem zajęć grupowych oraz przeprowadzaniem testów psychologicznych. Ukończyłem także staż Psycholog Praktyk w Klinice Psychologiczno – Psychiatrycznej PsychoMedic w Warszawie.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Stale podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w licznych szkoleniach, wykładach i warsztatach. Praktykę opieram na dogłębnym zrozumieniu drugiego człowieka i szczerej, otwartej współpracy z pacjentem w dążeniu do osiągnięcia wyznaczonych celów. Zapewniam bezpieczną atmosferę, która sprzyja poruszaniu trudnych tematów. Do każdej zgłaszającej się osoby podchodzę indywidualnie i wspieram w stawianiu kolejnych kroków na drodze do lepszego funkcjonowania.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym (Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej nr 2030) oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłem Psychologię Ogólną na Uniwersytecie Jagiellońskim na Wydziale Filozoficznym oraz czteroletnie akredytowane szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, zgodne ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies.

Pracowałem w Centrum Poznawczo - Behawioralnym Ad Rem, gdzie zajmowałem się psychoterapią osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w trakcie stażu na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie oraz w trakcie stażu na Oddziale Psychiatryczno - Rehabilitacyjnym w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego SP ZOZ w Krakowie. Zajmowałem się tam wsparciem psychologicznym indywidualnych pacjentów, prowadzeniem zajęć grupowych oraz przeprowadzaniem testów psychologicznych. Ukończyłem także staż Psycholog Praktyk w Klinice Psychologiczno – Psychiatrycznej PsychoMedic w Warszawie.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Stale podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w licznych szkoleniach, wykładach i warsztatach. Praktykę opieram na dogłębnym zrozumieniu drugiego człowieka i szczerej, otwartej współpracy z pacjentem w dążeniu do osiągnięcia wyznaczonych celów. Zapewniam bezpieczną atmosferę, która sprzyja poruszaniu trudnych tematów. Do każdej zgłaszającej się osoby podchodzę indywidualnie i wspieram w stawianiu kolejnych kroków na drodze do lepszego funkcjonowania.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

  • Łukasz Góralczyk-0
  • Łukasz Góralczyk-1
  • Łukasz Góralczyk-2

Moje doświadczenie

Doctor
Łukasz Góralczyk

psychoterapeuta, psycholog

20 opinii

Doświadczenie

  • Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera, Oddział Psychiatrii (Kraków, 2020)
  • Szpital Kliniczny im. dr. Józefa Babińskiego SP ZOZ , Oddział Psychiatryczno - Rehabilitacyjny (Kraków, 2022)
  • Centrum Poznawczo - Behawioralne Ad Rem (Kraków, 2021 - obecnie)

Edukacja

  • Uniwersytet Jagielloński
  • Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowe TerCognitiva (2020-obecnie)

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę
Logo
mgr Łukasz Góralczyk

Henryka Pachońskiego 7a/88, 31-223 Kraków

W swoim gabinecie pracuję z osobami, które chcą poradzić sobie z problemami utrudniającymi im życie. Wspólnie zastanawiamy się, co jest źródłem tych problemów. W trakcje kolejnych spotkań klient uczy się, jakie mechanizmy wpływają na pojawiające się trudności oraz jak sobie z nimi radzić.
Zapraszam zarówno jeśli dokładnie wiesz, nad czym chcesz pracować, jak i wtedy, kiedy po prostu czujesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz, jak to zmienić.

13/11/2023

Aktualności

Logo
mgr Łukasz Góralczyk

Henryka Pachońskiego 7a/88, 31-223 Kraków

W swoim gabinecie pracuję z osobami, które chcą poradzić sobie z problemami utrudniającymi im życie. Wspólnie zastanawiamy się, co jest źródłem tych problemów. W trakcje kolejnych spotkań klient uczy się, jakie mechanizmy wpływają na pojawiające się trudności oraz jak sobie z nimi radzić.
Zapraszam zarówno jeśli dokładnie wiesz, nad czym chcesz pracować, jak i wtedy, kiedy po prostu czujesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz, jak to zmienić.

13/11/2023

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    220 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Łukasz Góralczyk

Henryka Pachońskiego 7a/88, Prądnik Biały, 31-223 Kraków

Dostępność

Telefon

12 201...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

12 201 91 56

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 6772475887

Adres firmy: Pachońskiego 7a/88, Kraków

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Telefon

12 201...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

12 201 91 56

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

1) Do 24 godzin przed spotkaniem zrób przelew na moje konto:

Łukasz Góralczyk
nr konta: 37 **** **** **** **** **** ****
IBAN: PL37 **** **** **** **** **** ****
nr BIC: BREXPLPWMBK
mBank

2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6772475887

Adres firmy: Pachońskiego 7a/88, Kraków

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

20 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Umówiony byłem na 2 wizyty, żeby przygotować się do lękowej sytuacji i Pan Łukasz spisał się wyśmienicie. Polecam gorąco!

     • Konsultacje online • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię i życzę wszystkiego dobrego!

  • D

    Z Panem Łukaszem widuję się już od 1,5 roku. Nie był to mój pierwszy wybór. Wcześniej próbowałem dwukrotnie z innymi terapeutami, jednak byłem bardzo zawiedziony. Zacząłem myśleć, że nie ma już dla mnie ratunku. Borykałem się z głębokimi stanami depresyjnymi, napadami lęku i brakiem poczucia własnej wartości. Mam także ADHD.
    Po pierwszych dwóch wizytach u Pana Łukasza poczułem, że mam solidne wsparcie, z którym dam radę zawalczyć o siebie.
    Terapeuta jest cierpliwy, empatyczny oraz posiada dużą wiedzę z tematów, o których wcześniej wspomniałem. Bardzo mi pomógł, a moje życie choć nie idealne, to już wcale nie przypomina tego sprzed pierwszej wizyty. Terapia u Pana Łukasza, to najlepsze, co zrobiłem dla siebie w obecnym etapie mojego życia. Zdecydowanie 10/10. Polecam.

     • Łukasz Góralczyk • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię!

  • A

    Świetny specjalista z ogromnym wyczuciem i empatią. Od początku czułam się swobodnie i bezpiecznie. Każda sesja wnosiła coś ważnego – dużo zrozumienia, konkretnych wskazówek i takiego ludzkiego podejścia. Zdecydowanie polecam!

     • Łukasz Góralczyk • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię!

  • M

    Terapie u Pana Łukasza zacząłem ok. 3 lata temu, w dosyć trudnym okresie mojego życia z depresją, niską samooceną i fobią społeczną. Miałem problemy na studiach oraz w relacjach rodzinnych. Dzięki niemu nauczyłem się radzić z uporczywymi myślami na swój temat, które przeszkadzały mi w radzeniu sobie w życiu. Dzięki terapii lepiej radzę sobie również w stresowych sytuacjach oraz kontaktach społecznych. Była to długa droga, którą pokonałem z Panem Łukaszem, ale było napewno warto.

     • Konsultacje online • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię i życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze!

  • J

    Rozpoczynając terapię zmagałam się z silnymi zaburzeniami lękowymi, szczególnie fobią społeczną i depresją. W ciągu swojego życia trafiłam do wielu terapeutów, ale dopiero współpraca z panem Łukaszem przyniosła najlepsze efekty i to też tutaj zdecydowałam się zostać najdłużej (ponad 3 lata). Pan Łukasz jest nie tylko osobą bardzo empatyczną i wyrozumiałą, ale też wykształconą i potrafi świetnie tłumaczyć mechanizmy działania psychiki. Dzięki niemu zrozumiałam dlaczego reaguję na pewne sytuację w taki, a nie inny sposób i przede wszystkim poczuć, że nie jestem w tym sama oraz zostały mi przedstawione naprawdę bardzo różne metody radzenia sobie z natrętnymi myślami. Dzięki indywidualnemu podejściu do pacjenta na spotkaniach zawsze panuje bardzo przyjazna atmosfera i często odnosiłam wrażenie jakbym rozmawiała z przyjacielem. Polecam z całego serca!!

     • Łukasz Góralczyk • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję i życzę wszystkiego dobrego!

  • P

    Terapia okazała się ogromnym wsparciem w radzeniu sobie ze stresem. Dzięki wspólnej pracy nauczyłem się lepiej rozumieć swoje emocje i reagować na trudne sytuacje w bardziej świadomy sposób.

    Pan Łukasz był bardzo zaangażowany – słuchał uważnie i dostosowywał przebieg spotkań do bieżących spraw, z którymi przychodziłem. Dzięki temu każde spotkanie było wartościowe i odpowiadało na aktualne potrzeby. Mimo formy zdalnej, potrafił stworzyć bezpieczną i komfortową atmosferę do rozmowy. Dodatkowym atutem było to, że po sesjach często otrzymywałem materiały do samodzielnej pracy.

    Mogę polecić tę formę terapii każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia.

     • Konsultacje online • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam!

  • A

    Jestem po ponad rocznej terapii u pana Łukasza. Zgłosiłam się z powodu zdiagnozowanego zespołu Tourette’a. Pan Łukasz pomógł mi oswoić się z diagnozą ale też pokazał mi różne techniki behawioralne. Pomógł mi także lepiej radzić sobie ze stresem. Był bardzo zaangażowany i empatyczny. Zawsze pamiętał o czym mówiłam nawet pół roku temu. Dostawałam dodatkowe materiały do pracy własnej. Nasze spotkania na początku odbywały się stacjonarnie a później zdalnie. Z obu firm spotkań byłam zadowolona. Bardzo polecam !

     • Łukasz Góralczyk • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam!

  • M

    Rok temu po otrzymaniu diagnozy ADHD rozpocząłem
    sesję terapeutyczne z Panem Łukaszem ,obywające się online lub stacjonarnie .
    Pan Łukasz jest doskonałym profesjonalistą który potrafi wysłuchać i zrozumieć problemy wynikające z ADHD,które mają duży i negatywny wpływ na codzienne życie .
    Otrzymałem wiele ważnych informacji oraz wskazówek jak mogę lepiej funkcjonować na codzień i jak planować swoje co tygodniowe obowiązki.
    Moja efektywność w pracy została zauważona i mam możliwość podwyższenia kwalifikacji zawodowych.Praca stała się łatwiejsza i zrozumiała.
    Przezwyciężyłem traumy z dzieciństwa i wiele negatywnych wspomnień które doświadczyłem w życiu.
    Nauczyłem się dzięki sesją jak ważne jest zaufanie , otwartość oraz rozmawianie o emocjach z terapeutą by dzięki temu terapia stała się efektywniejsza i skuteczniejsza.Decyzja o podjęciu współpracy z Panem Łukaszem była jedną z najlepszych w moim życiu, polecam dla każdego borykającą się z podobnymi problemami do współpracy z nim.

     • Konsultacje online • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam!

  • A

    Do pana Łukasza trafiłam w zamiarem zdiagnozowania ADHD. Zostałam zachęcona pozytywnymi opiniami i zdecydowanie nie pożałowałam.

    Choć początkowym założeniem, zaraz po diagnozie, była nauka radzenia sobie z tym zaburzeniem (założenie spełnione), było też miejsce na uporanie się z innymi bieżącymi problemami.

    Pan Łukasz dbał o to, by spotkania zawsze przebiegały w pozytywnej atmosferze, dzielił się dodatkowymi pomocnymi materiałami i zwyczajnie widać było, że zależy mu na moim postępie.

    Zdecydowanie polecam!

     • Łukasz Góralczyk • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam!

  • D

    Poszukując psychoterapeuty CBT po diagnozie ADHD trafiłem do p. Łukasza i z całego serca mogę go polecić.
    Przede wszystkim na terapii poznałem sporo technik radzenia sobie z ADHD, ale zawsze była przestrzeń na to, żeby porozmawiać o bieżących problemach, jeżeli była taka potrzeba. Praca p. Łukasza pomogła mi zbudować w sobie przekonanie, że dobrze sobie radzę z ADHD i nie czyni mnie to ani gorszym, ani lepszym od innych.
    Spotkania odbywały się w bardzo miłej atmosferze, była przestrzeń zarówno na trudne tematy, jak i pośmianie się.
    Jeżeli szukamy terapeuty o dużej empatii, podążającego za pacjentem i po prostu fajnego człowieka, to tutaj jest właściwe miejsce.

     • Konsultacje online • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Łukasz Góralczyk

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Proszę o informację w jaki sposób rozmawiać z osobą z natręctwami, zabraniać sprawdzania, mówić że to nie prawda. nie chciałabym nasilać objawów.

Dzień dobry, przede wszystkim osoba z silnymi natręctwami powinna zgłosić się do specjalisty, aby zdiagnozować dokładnie problem i ewentualnie rozpocząć psychoterapię. Jest to najskuteczniejsza metoda poradzenia sobie z tym problemem. Rola bliskich również jest bardzo istotna dla poradzenia sobie z zaburzeniem. Należy przede wszystkim skupić się na współpracy z osobą leczącą się oraz psychoterapeutą w celu redukcji objawów. Warto porozmawiać z osobą zmagającą się z natręctwami w jaki sposób chciałaby, abyśmy się angażowali w pomoc.
Zawsze najważniejszymi zasadami dla bliskich osób z natręctwami są:

- psychoedukacja na temat zaburzeń obsesyjno - kompulsyjnych (polecam książkę "Pokonać OCD czyli zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne: praktyczny przewodnik" Pedrick, Hyman)
-zabranianie sprawdzania i zapewnianie, że coś nie jest prawdą często na dłuższą metę powoduje wzrost napięcia u osoby zmagającej się z problemem, jednakże, na ile to możliwe, należy unikać współuczestniczenia w sprawdzaniu i nie ulegać prośbom o uspokojenie (to nasila objawy)
- empatia i świadomość tego, że osoby z natręctwami nie wykonują danych czynności ze słabości, czy złośliwości, lecz ulegają objawom zaburzenia, które można wyleczyć
- świadomość naszych własnych, często trudnych emocji w towarzyszeniu osobie z zaburzeniem

mgr Łukasz Góralczyk

Dzień dobry, Czy nurt TSR jest odpowiedni na OCD "pure-O"?

Dzień dobry, do pracy z OCD (w tym "pure-O") polecany jest przede wszystkim nurt terapii poznawczo - behawioralnej. Pozdrawiam!

mgr Łukasz Góralczyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Łukasz Góralczyk

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Konsultacje online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać