Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie specjalizacji. Oferuję pomoc osobom dorosłym zmagającym się z:
problemami emocjonalnymi: przedłużający się smutek, poczucie beznadziei oraz pustki, irytacja, złość, wahania nastroju, trudności z wyrażaniem i/lub odczuwaniem emocji oraz adekwatnym reagowaniem na emocje,
akceptacją siebie, niską lub niestabilną samooceną,
lękami różnego typu,
fobiami,
problemami w tworzeniu stabilnych, dobrych relacji,
wypaleniem zawodowym,
trudnymi lub kryzysowymi sytuacjami w różnych obszarach życia,
dysfunkcjonalnymi schematami zachowań,
problemami wynikającymi z wychowania w dysfunkcjonalnej rodzinie,
innymi trudnościami uniemożliwiającymi satysfakcjonujące życie.
Pracuję również z osobami pragnącymi lepiej poznać siebie, udzielam także konsultacji psychologicznych. Oferuje spotkania zarówno w formie stacjonarnej, jak i online.
Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz socjologii w Wyższej Szkole Europejskiej. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, szkolę się w Szkole Psychoterapii CBT EDU. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam certyfikowane szkolenie leczenia bezsenności metodą CBTI w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Żorach, Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień Pro Vita oraz na Oddziale Dziennym Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Odbyłam liczne szkolenia w zakresie traum, interwencji kryzysowej, zaburzeń emocjonalnych i chorób psychicznych, psychodietetyki, a także psychoterapii bezsenności.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Lęki
- Zaburzenia psychiczne
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Kryzys życiowy
- +19 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Karolina Hersztowska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień Pro Vita
- Oddział Dzienny Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie
- Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, Odział Ogólnopsychiatryczny
- Instytut Poznawczy
- My Therapy
Edukacja
- Wyższa Szkoła Europejska im. ks, Józefa Tischnera
- Uniwersytet Jagielloński
Choroby
- Depresja
- Lęki
- Zaburzenia psychiczne
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Kryzys życiowy
- Fobia społeczna
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica natręctw
- Kryzys zawodowy
- Fobie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Borderline
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Otyłość
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
Od 180 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna online
200 zł -
-
Konsultacja pierwszorazowa
200 zł -
-
-
Adresy (2)
Kuklińskiego 7, Podgórze, 30-720 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Tadeusza Kościuszki 50, Zwierzyniec, 30-144 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Karolina Hersztowska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięOdpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Wahania nastroju, stany depresyjne(?), tendencje do samookaleczania. Była konsultacja z psychologiem
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Oczywiście, jeśli wahania nastroju są uciążliwe zdecydowanie warto wybrać się do psychiatry. Może to być konsultacja prywatna lub na NFZ. Do psychiatry na NFZ nie jest potrzebne skierowanie, najlepiej… Więcej
Witam. Problem prawdopodobnie natury psychicznej. Od jakichś dwóch tygodni pojawiają się u mnie kr
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, objawy, które Pani opisuje wskazują, że prawdopodobnie doświadcza Pani ataków paniki. Ataki paniki to epizody stosunkowo krótkiego ale bardzo intensywnego lęku, który pojawia się nagle,… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Hersztowska?Karolina Hersztowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Hersztowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna online, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, poradnictwo psychologiczne, Psychoterapia, Konsultacja pierwszorazowa, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Karolina Hersztowska ma swój gabinet?Karolina Hersztowska przyjmuje pod adresem:
- Tadeusza Kościuszki 50 Kraków
- Kuklińskiego 7 Kraków
-
Czy Karolina Hersztowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Karolina Hersztowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Karolina Hersztowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Hersztowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Hersztowska?Języki, których używa Karolina Hersztowska to polski.
-
Jak Karolina Hersztowska umawia wizyty?Pod tym adresem Karolina Hersztowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Hersztowska?Karolina Hersztowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Hersztowska?Karolina Hersztowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.