Moje doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobywałam praktykując na Oddziale Onkologicznym w Dolnośląskim Centrum Onkologicznym we Wrocławiu oraz na Całodobowym Oddziale w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Kwalifikacje do klinicznej pracy z dziećmi i młodzieżą podnosiłam w trakcie praktyk zawodowych w prywatnych poradniach psychologicznych. Swoje kompetencje do przeprowadzania interwencji kryzysowej, terapii z wykorzystaniem technik relaksacyjnych i terapii schematu, poszerzałam na licznych szkoleniach w Szkole Psychoterapii Dialog, szkoleniach terapii poznawczo- behawioralnej i uzależnień behawioralnych z aspektem medycznym. Od wielu lat prowadzę także indywidualne i grupowe warsztaty samorozwojowe i psychoedukacyjne dla młodzieży i dorosłych.
Jako psychoterapeuta zajmuję się terapią, opierając się głównie na technikach nurtu poznawczo-behawioralnego i terapii schematu. Pomagam osobom zmagającym się z kryzysem emocjonalnym i trudnościami dnia codziennego, takimi jak rozstania, rozwody, problemy zawodowe, choroby czy żałoba. Pracuję z pacjentami z obniżonym nastrojem, samotnością, lękami i niepokojem oraz objawami psychosomatycznymi. Pomagam także tym, którzy poszukują motywacji i odpowiedniej drogi
do samorozwoju.
W prowadzonej przeze mnie poradni, świadczone są także usługi seksuologa, psychodietetyka oraz neuropsychologa.
Kierując się kodeksem etyczno- zawodowym, pragnę towarzyszyć Państwu w trakcie poprawy zdrowia psychicznego i funkcjonowania w życiu codziennym.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychosomatyka
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- +46 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Karolina Cichoń
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Dolnośląskie Centrum Onkologiczne we Wrocławiu, Odział Onkologiczny
- Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu, Odział Całodobowy
- Prywatne Poradnie Zdrowia Psychicznego
Edukacja
- Uniwersytet SWPS Wrocław, Psychologia kliniczna
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Nerwica Lękowa
- Choroby psychosomatyczne
- Autoagresja
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia odżywiania
- ADHD
- Alkoholizm
- Anoreksja
- Autyzm
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Impotencja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Mania
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Pochwica
- Tiki
- Trauma
- Trudności szkolne
- Uzależnienie od hazardu
- Uzależnienie od seksu
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia snu
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Dentofobia
- Zaburzenia nastroju
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Tokofobia
- Brak sensu życia
- Uzależnienie
- Uzależnienie od pornografii
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- PLOS ONE: Temporal aspects of unrealistic optimism and robustness of this bias: a longitudinal study in the context of the COVID-19 pandemic
Nagrody i wyróżnienia
- I miejsce w Medycznym Plebiscycie Hipokrates 2025
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
600 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
200 zł -
-
Psychoterapia seksuologiczna
200 zł -
-
-
-
Adres
Piłsudskiego 91/14, Piłsudskiego 91/14, Stare Miasto, 51-152 Wrocław
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
55 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kinga
Przy Pani Karolinie pacjent czuje się zaopiekowany i widzi rozwiązania na swoje problemy. Serdecznie polecam panią Karolinę
• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
-
K
Krzysztof
Jakiś czas temu ukończyłem dwuletni proces psychoterapii zaburzeń lękowych, depresji i wielu wielu innych. Z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że p. Karolina uratowała mi życie- dosłownie. Wyprowadziła mnie z problemów, pomogła odnaleźć nową drogę, zrozumieć przeszlosc i moje schematy funkcjonowania. Jeśli tak jak ja na początku- wahacie się przed rozpoczęciem- naprawdę warto spróbować! Wspaniała osoba i terapeutka!
• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
mgr Karolina Cichoń
To wspaniale słyszeć, że jest u Pana tyle dobrego :) Dziękuje za komentarz, serdeczności!
-
L
LF
Wizyta u pani psycholog była dla mnie ogromnym rozczarowaniem i bardzo przykrym doświadczeniem. Doszło do dużego zamieszania organizacyjnego pani psycholog umówiła mnie do innego specjalisty z polecenia, co okazało się kompletną porażką. Brak zorganizowania, empatii i zrozumienia . Nie polecam. Poczułam się traktowana przedmiotowo i z tego co się orientowałam nie był to pierwszy i jedyny przypadek.
• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Cichoń
Dziękuję za pozostawienie opinii. Mam jednak wrażenie, że została ona zamieszczona na niewłaściwym profilu. Osoba podpisana inicjałami „LF” nie figuruje wśród moich pacjentów, a z treści komentarza wynika, że opisywana sytuacja dotyczy wizyty u innego specjalisty- a nie u mnie.
W związku z tym nie mogę odnieść się do przedstawionych zarzutów.
Jeśli jednak uważa Pani, że opinia dotyczy mojej praktyki, uprzejmie proszę o doprecyzowanie okoliczności tej sytuacji. Zależy mi na rzetelnym odniesieniu się do każdej opinii oraz na weryfikacji wszelkich zgłaszanych uwag, aby móc wyciągać wnioski i stale podnosić jakość świadczonej pomocy. Na podstawie obecnie zawartych informacji nie jestem jednak w stanie zidentyfikować opisanego zdarzenia.
Pozdrawiam serdecznie
-
A
Asia
Najlepszy psycholog z jakiego miałam. Osoba cierpliwa, ciepła, pomagająca dotrzeć do centrum problemu i znaleźć rozwiązania. Z jej pomocą stałam się lepszą osobą i zmieniłam swoje życie na lepsze. Polecam.
• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
mgr Karolina Cichoń
Bardzo dziękuję za tę opinię. Życzę wszystkiego dobrego.
-
Kuba
Pani Karolina jest świetną i profesjonalną terapeutką. Jestem bardzo zadowolony i mogę polecić w ciemno nawet osobom, które mają wątpliwości czy powinny przyjść na terapię.
• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
mgr Karolina Cichoń
Panie Jakubie- wielkie dzięki za te słowa :)
-
O
Ola
Od roku korzystam z pomocy Pani Karoliny. Jestem bardzo zadowolona z prowadzonej terapii. Pani Karolina jest miła, życzliwa, empatyczna. Czuje się wysłuchana i zaopiekowania. Moje samopoczucie się poprawiło. Dziękuję za współpracę i polecam z całego serca.
• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Cichoń
Bardzo mi miło- dziękuję, życzę serdeczność.
-
M
Mikołaj
Pani Karolina swoim zaangażowaniem i profesjonalizmem pomogła mi wyjść z bardzo ciężkiego stanu. Pomimo ciężkiej pracy na spotkaniach zawsze czułem się bezpiecznie u Pani Karoliny. Nigdy nie sprawiła że poczułem się oceniony czy niezrozumiany.
Za każdym razem gdy w naszym spotkaniu miała być jakaś zmiana (np. zmiana godziny), zostałem o tym poinformowany przynajmniej 24 godziny wcześniej.
Pani Karolina potrafi słuchać bez oceniania, a jej trafne spostrzeżenia i skuteczne metody pracy pomogły mi lepiej zrozumieć siebie i nauczyć się radzić sobie z intensywnymi emocjami.
Jestem ogromnie wdzięczny za jej wsparcie i w pełni polecam Panią Karolinę.• W innym miejscu • Inny •
-
V
V.R.
Zdecydowałam się na wizytę po długim wahaniu - bardzo się stresowałam, ale przekonały mnie pozytywne opinie o Pani Karolinie.
Niestety na miejscu dowiedziałam się, że zostałam umówiona do innej osoby bez mojej zgody. Przed wizytą otrzymałam jedynie SMS z informacją, gdzie dokładnie znajduje się wejście. Było to dla mnie bardzo przykre i rozczarowujące.
Szkoda, że nie zostałam uprzedzona - to naprawdę ważne w takich sytuacjach. Mam nadzieję, że to już więcej nikomu się nie przydarzy.• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Cichoń
Bardzo mi przykro, że tak się Pani poczuła. Niestety w przypadku nagłego krytycznego stanu zdrowia- nie mogłam Pani przyjąć osobiście. Dzwoniłam telefonicznie- niestety nie odebrała Pani, oraz nie odpisała na wiadomość, w której zawarłam godność terapeutki, która mogłaby Panią przyjąć za mnie- tak aby nie „odbiła się Pani od drzwi” w tym danym dniu.
Mam ogromną nadzieje, że taka losowa sytuacja nie wpłynie na Pani odbiór psychoterapii w przyszłości.
Życzę dużo serdeczności!
-
M
Martyna
Z całego serca polecam Panią Karolinę. To osoba pełna uważności, ciepła i profesjonalizmu. W trakcie naszej współpracy czułam się zawsze wysłuchana i naprawdę rozumiana.
Niezależnie od tego, czy stawiałam krok naprzód czy w tył to mogłam liczyć na wsparcie i autentyczną radość z postępów.
Nawet jeśli boicie się lub nie wiecie z czym chcecie się otworzyć, Pani Karolina daję przestrzeń, w której łatwiej to odkryć i wypowiedzieć. Jestem bardzo wdzięczna za ten czas i zdecydowanie uważam, że jest to specjalistka godna zaufania:)
• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • •
mgr Karolina Cichoń
Bardzo dziękuję!
-
E
Ewa
Jestem bardzo wdzięczna Pani Justynie za to, co razem udało nam się osiągnąć przez te pół roku terapii. Przyszłam zmagając się z silnymi lękami, a dziś wychodzę jako spokojniejsza, bardziej pewna siebie osoba. Pani Justyna stworzyła atmosferę zaufania i zrozumienia, w której mogłam poczuć się bezpiecznie i szczerze mówić o swoich trudnościach.
• PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego • •
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, jakich kas fiskalnych Państwo używają w swoich gabinetach jeśli prowadzą państwo gabine
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Kasa fiskalna online, Nano Novitius przenośna
Witam serdecznie.Od stycznia jestem z mężem po rozwodzie rok jak nie mieszkamy że sobą mamy syna.Był
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Szanowna Pani, w pełni rozumiem Pani strach i zdezorientowanie w sytuacji, w której się Pani znajduje. Często nie łatwo jest szybko, jednoznacznie i konkretnie odpowiedzieć sobie na pytania, które… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Cichoń?Karolina Cichoń to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Cichoń oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychodietetyczna, psychoterapia seksuologiczna, diagnoza ADHD dla dorosłych, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia rodzinna, psychoterapia systemowa.
-
Gdzie Karolina Cichoń ma swój gabinet?Karolina Cichoń przyjmuje pod adresem:
- Piłsudskiego 91/14 Wrocław
-
Czy Karolina Cichoń przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Karolina Cichoń nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Karolina Cichoń akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Cichoń to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Cichoń?Języki, których używa Karolina Cichoń to angielski.
-
Jak Karolina Cichoń umawia wizyty?Karolina Cichoń używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Cichoń?Karolina Cichoń może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Cichoń: co mówią pacjenci?55 osób dodało swoją opinię. Karolina Cichoń ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Cichoń?Karolina Cichoń nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
PsychoLogika Instytut Zdrowia Psychicznego
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: