Powiększ obraz: Kamila Zaleńska- Hajduk, psycholog Kraków

mgr Kamila Zaleńska- Hajduk

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Kraków 1 adres

10 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką z kilkunastoletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej w poradniach zdrowia psychicznego.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym w oparciu o relację terapeutyczną oraz dialog, w którym pytaniami i komentarzami pomagam pacjentom lepiej zrozumieć swoje trudności i odnaleźć bardziej twórcze sposoby radzenia sobie z nimi.
Zapraszam do swojego Gabinetu Psychoterapii, będącego bezpieczną przestrzenią odkrywania siebie oraz własnej drogi do samorealizacji. W swojej pracy staram się wraz z pacjentem odnajdować źródła przekonań, oczekiwań czy uczuć będących przyczyną cierpień oraz konfliktów z bliskimi, a następnie wraz z nim poszukać nowych sposobów rozumienia i przeżywania siebie, za czym często idą ważne zmiany w wielu sferach życiowych. Za podstawę kontaktu z drugim człowiekiem uważam szacunek oraz autentyczność. Jako że mam głębokie przekonanie o mądrości każdego człowieka co do siebie samego, dlatego cenię wolność pacjentów do dokonywania własnych wyborów. Pracuję długoterminowo zgodnie z przekonaniem, że relacja terapeutyczna oraz wytrwała analiza swoich doświadczeń i przeżyć może prowadzić do trwałych zmian.
Pracuję pod stałą superwizją zgodnie z zasadami etycznymi rekomendowanymi przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką z kilkunastoletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej w poradniach zdrowia psychicznego.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym w oparciu o relację terapeutyczną oraz dialog, w którym pytaniami i komentarzami pomagam pacjentom lepiej zrozumieć swoje trudności i odnaleźć bardziej twórcze sposoby radzenia sobie z nimi.
Zapraszam do swojego Gabinetu Psychoterapii, będącego bezpieczną przestrzenią odkrywania siebie oraz własnej drogi do samorealizacji. W swojej pracy staram się wraz z pacjentem odnajdować źródła przekonań, oczekiwań czy uczuć będących przyczyną cierpień oraz konfliktów z bliskimi, a następnie wraz z nim poszukać nowych sposobów rozumienia i przeżywania siebie, za czym często idą ważne zmiany w wielu sferach życiowych. Za podstawę kontaktu z drugim człowiekiem uważam szacunek oraz autentyczność. Jako że mam głębokie przekonanie o mądrości każdego człowieka co do siebie samego, dlatego cenię wolność pacjentów do dokonywania własnych wyborów. Pracuję długoterminowo zgodnie z przekonaniem, że relacja terapeutyczna oraz wytrwała analiza swoich doświadczeń i przeżyć może prowadzić do trwałych zmian.
Pracuję pod stałą superwizją zgodnie z zasadami etycznymi rekomendowanymi przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Terapia długoterminowa

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Główne obszary pomocy

  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia nastroju
  • Zaburzenia psychosomatyczne
  • Myśli samobójcze
  • Zaburzenia emocjonalne
  • +54 a11y_sr_more_diseases

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Kamila Zaleńska- Hajduk-0
  • Kamila Zaleńska- Hajduk-1
  • Kamila Zaleńska- Hajduk-2
  • Kamila Zaleńska- Hajduk-3
  • Kamila Zaleńska- Hajduk-4
  • Kamila Zaleńska- Hajduk-5

Moje doświadczenie

Doctor
Kamila Zaleńska- Hajduk

psycholog, psychoterapeuta

10 opinii

Doświadczenie

  • Staż w Specjalistycznym Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie
  • Praktyka w Klinice Pychiatrii Dzieci i Młodzieży Katedry Psychiatrii CM UJ
  • Praktyka w Ambulatorium Terapii Rodzin Kliniki Pyschiatrii CM UJ

Edukacja

  • Psychologia, Uniwersytet Jagielloński
  • Całościowy Akredytowany Kurs Psychoterapii (do certyfikatu), Zakład Terapii Rodzin, Collegium Medicum UJ

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Aktualności

mgr Kamila Zaleńska- Hajduk

Krakusa 1a/12, 30-535 Kraków

"Terapeuta stara się pomóc pacjentowi, aby odważył się być sobą, aby odważył się mieć wystarczająco szacunku do samego siebie i swojej osobowości, aby nią po prostu być"
W. Bion

29/11/2024

Aktualności

mgr Kamila Zaleńska- Hajduk

Krakusa 1a/12, 30-535 Kraków

"Terapeuta stara się pomóc pacjentowi, aby odważył się być sobą, aby odważył się mieć wystarczająco szacunku do samego siebie i swojej osobowości, aby nią po prostu być"
W. Bion

29/11/2024

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    180 zł

  • Psychoterapia

    180 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    180 zł

Adresy (2)

Kamila Zaleńska- Hajduk
Gabinet Psychoterapii Kamila Zaleńska-Hajduk

Krakusa 1a/12, 30-535 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Szczegóły prawne

NIP: 6831706444

Adres firmy: Aleksandra Fredry 12e/4, Kraków

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Kamila Zaleńska- Hajduk

Konsultacja online

Dostępność

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6831706444

Adres firmy: Aleksandra Fredry 12e/4, Kraków

Opinie

Dodaj swoją opinię

10 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Ł

    4,5-letnią psychoterapię u Pani Kamili zakończyłem z poczuciem głębokiej satysfakcji. Przez cały ten czas proces przebiegał spokojnie i przewidywalnie, a ja zawsze mogłem liczyć na pełne zaangażowanie i profesjonalizm terapeutki.
    Największą wartością tej współpracy był dla mnie realny rozwój – nauczyłem się przeżywać emocje w bardziej dojrzały sposób i zyskałem wgląd w mechanizmy, które dotąd nieświadomie ograniczały moją satysfakcję z życia oraz mój potencjał.
    Panią Kamilę wspominam bardzo dobrze i z pełnym przekonaniem polecam ją każdemu, kto rozważa podjęcie psychoterapii.

     • Gabinet Psychoterapii Kamila Zaleńska-Hajduk • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Kamila Zaleńska- Hajduk

    Panie Łukaszu, dziękuję za zaufanie i zaangażowanie w ten proces rozwoju, który, mam nadzieję, będzie trwał nadal po zakończeniu terapii. Towarzyszenie Panu w nim było cennym doświadczeniem. Wszystkiego dobrego.

  • J

    Kilkuletnie terapia pozwoliła zwrócić uwagę na swoje mocne strony, odnaleźć siebie i stanąć na nogi. Wielogodzinne rozmowy pomogły zrozumieć mechanizmy własnych lęków, co pozwoliło łatwiej sie z nimi uporać i dalej łatwiej reagować, odnajdywać rozwiązania. Po tych kilku latach świat się zmienił.

     • Gabinet Psychoterapii Kamila Zaleńska-Hajduk • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kamila Zaleńska- Hajduk

    Dziękuję za opinię i wspólną pracę. Życzę powodzenia.

  • P

    Jestem ogromnie wdzięczna Pani Kamili za ogromne zrozumienie, niezwykła empatię, autentyczność. Za mnóstwo godzin, które pozwoliły mi odkrywać siebie.
    Z całego serca dziękuje za profesjonalizm, za ogromny pokład cierpliwości i zrozumienia.
    Dziękuje

     • Konsultacje online • Inny  • 

    mgr Kamila Zaleńska- Hajduk

    Pani Paulino, dziękuję za podzielenie się opinią. Ten wspólny czas był wzbogacającym i inspirującym doświadczeniem także dla mnie. Wszystkiego dobrego!

  • A

    Pani Kamila jest bardzo empatyczną osobą, która w bardzo delikatny ale zarazem skuteczny sposób pomaga w zrozumieniu problemu i znalezieniu jego przyczyny. Wykazuje się ogromnym taktem, nigdy nie narzuca swoich przemyśleń. Pomaga uporządkować myśli i nakierować je na dobre tory. Jestem bardzo zadowolona z terapii u Pani Kamili

     • •  • 

    mgr Kamila Zaleńska- Hajduk

    Pani Aleksandro, dziękuję za wyrażenie opinii i wspólną pracę. Życzę powodzenia.

  • P

    Niesztampowe i kompleksowe podejście do człowieka. Pani Kamila umie słuchać, jest spokojna, konkretna, pomocna, uprzejma, diagnozuje wnikliwie, zaleciła odpowiednią dla mnie terapię, ma bardzo rozległą wiedzę i klasę. Polecam!

     • •  • 
  • P

    W trakcie spotkań pani Kamila tworzy w gabinecie bezpieczną, komfortową atmosferę, która pozwala się otworzyć bez lęku bycia poddawanym ocenie. Potrafi słuchać, analizować i przedstawiać trafne, choć nie zawsze „wygodne”, spostrzeżenia. Kilkumiesięczna terapia pozwoliła mi lepiej poznać siebie, zrozumieć pewne modele zachowań oraz ich źródło. Uważam, że pani Kamila jest bardzo dobrym terapeutą.

     • •  • 
  • P

    Do Pani Kamili trafiłam kilka miesięcy temu, do dzisiaj jestem w terapii i na co dzień obserwuję jej pozytywne efekty. To co cenię u Pani Kamili najbardziej to umiejętność stworzenia dobrej i bezpiecznej atmosfery. Potrafi wysłuchać pacjenta, nie ocenia, a pomaga zrozumieć. Trafnie interpretuje sytuację i kieruje na właściwe tory. Serdecznie polecam Panią Kamilę przy wyborze terapeuty.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • J

    Empatyczna, ciepła i wyrozumiala terapeutka. Potrafi słuchać.A co najważniejsze potrafi problem zrozumieć, zgłębić i nadać mu wlasciwe proporcje. Tak że to co było na początku zbyt trudne zaczyna nabierać właściwych proporcji. Pomaga. Polecam bez żadnej wątpliwości

     • W innym miejscu •  • 

  • Byłem w terapii u p. Kamili przez okres kilku miesięcy. Byłem sceptyczny co do psychoterapii zanim sam rozpocząłem w niej uczestniczyć. Mimo trudniejszych momentów, kiedy zajmowaliśmy się bolesnymi sytuacjami w moim życiu, jestem zadowolony z przebiegu i efektów leczenia. Zawsze czułem się wysłuchany, otrzymałem wiele trafnych uwag i ostatecznie patrzę już inaczej na pewne kwestie. Udało mi się uporać z większością problemów i miło wspominam tamte spotkania.

     • W innym miejscu •  • 
  • A

    Pani Kamila potrafi słuchać i jest osobą dającą poczucie komfortu. Jak większość młodych kobiet przeszłam kilka nieudanych zwiazków/znajomości które sprawiły że nie czułam się dobrze z samą sobą. Pani Kamila pomogła mi zrozumieć moje zachowania i problem w relacjach z mężczyznami.Podczas spotkań nie wstydzę się opowiadać o moich sprawach i problemach. Rozmowy działają na mnie wyciszająco, dają więcej pewności siebie. Moim zdaniem Pani Kamila to dobry psycholog, a na pewno taki który nie ocenia a stara się zrozumieć i pomóc.

     • •  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

17 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Do końca Czerwca funkcjonowałem zupełnie normalnie. Potem zaczęły mi do głowy wchodzić myśli, że jestem gejem i od miesiąca mnie to trapi. Wcześniej absolutnie nie wykazywałem zainteresowania tą samą płcią, byłem nie jednokrotnie zakochany w dziewczynach, które mnie potem zresztą raniły. Jedną jeszcze w Czerwcu jak widziałem biło mi mocniej serce. Nie jestem aktualnie w związku, kiedyś wmawiałem sobie po odrzuceniach, że kobiety to zło i nie ma czegoś takiego jak miłość. Kiedy widziałem geji i czy społeczność LGBT cholernie mnie to obrzydzało i nie chciałem na to patrzeć bo się bałem że się taki stanę. Nigdy wcześniej nie miałem takich epizodów. Wiele w życiu przeszedłem, jestem zestresowanym człowiekiem, przez problem zdrowotny członka rodziny żyję w ciągłym napięciu. Sam jestem już po zabiegu wycięcia woreczka żółciowego w tym wieku, a nic na to nie wskazywało, prawdopodobnie mam nerwice bo w niektórych sytuacjach byle błachostka może mnie zdenerwować. Nie mam ochoty na nic. Chciałem otworzyć gabinet fizjo, albo zmienić pracę, trenuję piłkę nożną i od miesiąca chcę siedzieć tylko zamknięty w domu. Raz mam ciągle w głowie, że jestem gejem i żebym to powiedział, a raz na jakiś czas się to wyłącza zupełnie. Boję się że straciłem pociąg do kobiet, ale zastanawia mnie czy to wszystko mogło się tak skończyć w jednym momencie. Chciałem być ojcem, marzyłem żeby mieć rodzinę, a teraz już sam nie wiem. Jak widzę niektórych gości to mi serce bije mocniej nie podnieca mnie to ani nic, tylko tak serce zaczyna mocniej bić, a wcześniej tak nie miałem. Do tego jeden policzek mam cieplejszy, a drugi zimniejszy, nwm czy to coś w moim mózgowiu się zmieniło czy jak, ale mam momentami nawet myśli samobójcze od tego miesiąca. Wcześniej było wszystko idealnie.
Mam 27 lat.

Dzień dobry.
Odnoszę wrażenie, iż jest Pan w dużym pomieszaniu odnośnie własnej tożsamości oraz celów. Pana opis wskazuje na duży brak stabilności zarówno w kwestiach zawodowych jak i relacyjnych. Przebyte niepowodzenia w związkach wywołują obawy co do wchodzenia w kolejne relacje z kobietami, jednocześnie odzywają się potrzeby bliskości oraz chęć stworzenia rodziny. Lęk przed skłonnościami homoseksualnymi może mieć charakter nerwicowy i wpisywać się w ogólne poczucie zagubienia w momencie dylematów dotyczących decyzji jak pokierować swoim dorosłym życiem. Sugerowałabym podjęcie psychoterapii dla bardziej wnikliwego rozeznania pytań, które stoją przed Panem.
Pozdrawiam,
Kamila Zaleńska-Hajduk

mgr Kamila Zaleńska- Hajduk

Poszukuje pomocy (zapewne psychologicznej) w kwestii zbytniego skupienia na sercu. Zdarzają mi się nieliczne PVC odczuwalne niestety.
Wysiłek powoduje u mnie lęk.. ciągle monitoruj serce. Potrzebuje kogoś kto ma doświadczenie w tej kwestii. Jestem przebadany kardiologicznie i pod kontrolą.. Bardzo mnie ta sytuacja męczy. Warszawa i okolice..

Dzień dobry.
Opisany przez Pana objaw może mieć charakter psychosomatyczny. Zalecałabym konsultację psychoterapeutyczną rozeznającą szerzej Pana sytuację oraz kontekst pojawienia się objawu.
Pozdrawiam,
Kamila Zaleńska-Hajduk

mgr Kamila Zaleńska- Hajduk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Gabinet Psychoterapii Kamila Zaleńska-Hajduk

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Konsultacje online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać