Kraków 1 adres
psycholog, psychoterapeuta
Krakusa 1a/12, 30-535 Kraków
"Terapeuta stara się pomóc pacjentowi, aby odważył się być sobą, aby odważył się mieć wystarczająco szacunku do samego siebie i swojej osobowości, aby nią po prostu być"
W. Bion
29/11/2024
Krakusa 1a/12, 30-535 Kraków
"Terapeuta stara się pomóc pacjentowi, aby odważył się być sobą, aby odważył się mieć wystarczająco szacunku do samego siebie i swojej osobowości, aby nią po prostu być"
W. Bion
29/11/2024
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
4,5-letnią psychoterapię u Pani Kamili zakończyłem z poczuciem głębokiej satysfakcji. Przez cały ten czas proces przebiegał spokojnie i przewidywalnie, a ja zawsze mogłem liczyć na pełne zaangażowanie i profesjonalizm terapeutki.
Największą wartością tej współpracy był dla mnie realny rozwój – nauczyłem się przeżywać emocje w bardziej dojrzały sposób i zyskałem wgląd w mechanizmy, które dotąd nieświadomie ograniczały moją satysfakcję z życia oraz mój potencjał.
Panią Kamilę wspominam bardzo dobrze i z pełnym przekonaniem polecam ją każdemu, kto rozważa podjęcie psychoterapii.
mgr Kamila Zaleńska- Hajduk
Panie Łukaszu, dziękuję za zaufanie i zaangażowanie w ten proces rozwoju, który, mam nadzieję, będzie trwał nadal po zakończeniu terapii. Towarzyszenie Panu w nim było cennym doświadczeniem. Wszystkiego dobrego.
Kilkuletnie terapia pozwoliła zwrócić uwagę na swoje mocne strony, odnaleźć siebie i stanąć na nogi. Wielogodzinne rozmowy pomogły zrozumieć mechanizmy własnych lęków, co pozwoliło łatwiej sie z nimi uporać i dalej łatwiej reagować, odnajdywać rozwiązania. Po tych kilku latach świat się zmienił.
mgr Kamila Zaleńska- Hajduk
Dziękuję za opinię i wspólną pracę. Życzę powodzenia.
Jestem ogromnie wdzięczna Pani Kamili za ogromne zrozumienie, niezwykła empatię, autentyczność. Za mnóstwo godzin, które pozwoliły mi odkrywać siebie.
Z całego serca dziękuje za profesjonalizm, za ogromny pokład cierpliwości i zrozumienia.
Dziękuje
mgr Kamila Zaleńska- Hajduk
Pani Paulino, dziękuję za podzielenie się opinią. Ten wspólny czas był wzbogacającym i inspirującym doświadczeniem także dla mnie. Wszystkiego dobrego!
Pani Kamila jest bardzo empatyczną osobą, która w bardzo delikatny ale zarazem skuteczny sposób pomaga w zrozumieniu problemu i znalezieniu jego przyczyny. Wykazuje się ogromnym taktem, nigdy nie narzuca swoich przemyśleń. Pomaga uporządkować myśli i nakierować je na dobre tory. Jestem bardzo zadowolona z terapii u Pani Kamili
mgr Kamila Zaleńska- Hajduk
Pani Aleksandro, dziękuję za wyrażenie opinii i wspólną pracę. Życzę powodzenia.
Niesztampowe i kompleksowe podejście do człowieka. Pani Kamila umie słuchać, jest spokojna, konkretna, pomocna, uprzejma, diagnozuje wnikliwie, zaleciła odpowiednią dla mnie terapię, ma bardzo rozległą wiedzę i klasę. Polecam!
W trakcie spotkań pani Kamila tworzy w gabinecie bezpieczną, komfortową atmosferę, która pozwala się otworzyć bez lęku bycia poddawanym ocenie. Potrafi słuchać, analizować i przedstawiać trafne, choć nie zawsze „wygodne”, spostrzeżenia. Kilkumiesięczna terapia pozwoliła mi lepiej poznać siebie, zrozumieć pewne modele zachowań oraz ich źródło. Uważam, że pani Kamila jest bardzo dobrym terapeutą.
Do Pani Kamili trafiłam kilka miesięcy temu, do dzisiaj jestem w terapii i na co dzień obserwuję jej pozytywne efekty. To co cenię u Pani Kamili najbardziej to umiejętność stworzenia dobrej i bezpiecznej atmosfery. Potrafi wysłuchać pacjenta, nie ocenia, a pomaga zrozumieć. Trafnie interpretuje sytuację i kieruje na właściwe tory. Serdecznie polecam Panią Kamilę przy wyborze terapeuty.
Empatyczna, ciepła i wyrozumiala terapeutka. Potrafi słuchać.A co najważniejsze potrafi problem zrozumieć, zgłębić i nadać mu wlasciwe proporcje. Tak że to co było na początku zbyt trudne zaczyna nabierać właściwych proporcji. Pomaga. Polecam bez żadnej wątpliwości
Byłem w terapii u p. Kamili przez okres kilku miesięcy. Byłem sceptyczny co do psychoterapii zanim sam rozpocząłem w niej uczestniczyć. Mimo trudniejszych momentów, kiedy zajmowaliśmy się bolesnymi sytuacjami w moim życiu, jestem zadowolony z przebiegu i efektów leczenia. Zawsze czułem się wysłuchany, otrzymałem wiele trafnych uwag i ostatecznie patrzę już inaczej na pewne kwestie. Udało mi się uporać z większością problemów i miło wspominam tamte spotkania.
Pani Kamila potrafi słuchać i jest osobą dającą poczucie komfortu. Jak większość młodych kobiet przeszłam kilka nieudanych zwiazków/znajomości które sprawiły że nie czułam się dobrze z samą sobą. Pani Kamila pomogła mi zrozumieć moje zachowania i problem w relacjach z mężczyznami.Podczas spotkań nie wstydzę się opowiadać o moich sprawach i problemach. Rozmowy działają na mnie wyciszająco, dają więcej pewności siebie. Moim zdaniem Pani Kamila to dobry psycholog, a na pewno taki który nie ocenia a stara się zrozumieć i pomóc.
16 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam!
Ostatnio męczy mnie pewien problem – obawiam się, że zrobię się czerwona w sytuacjach społecznych. Gdziekolwiek się pojawię, niemal za każdym razem odczuwam to zjawisko, co staje się dla mnie coraz bardziej uciążliwe. Nie wiem, skąd to się wzięło, ponieważ kiedyś nie miałam takich trudności.
Coraz częściej przed wyjściem zadaję sobie pytania: „Czy dam radę tam pójść?”, „Co jeśli znowu zrobię się czerwona?”. Mam 20 lat, studiuję i pracuję, a mimo to, nawet podczas zwykłej rozmowy, zaczynam się czerwienić. W takich chwilach czuję się zażenowana, mam wrażenie, że wszyscy na mnie patrzą i oceniają.
Z tego powodu coraz częściej unikam spotkań towarzyskich i rodzinnych, a wizyty u rodziny mojego chłopaka są dla mnie szczególnie stresujące. Problem ten się nasila – ostatnio nawet podczas zakupów, gdy sprzedawca zadał mi proste pytanie, poczułam znajome uczucie i ponownie zrobiłam się czerwona.
Utrudnia mi to codzienne funkcjonowanie, dlatego bardzo chciałabym się tego pozbyć. Czy istnieją sposoby, by to kontrolować?
Dzień dobry.
Proponuję konsultację/ terapię u psychoterapeuty, która być może pomoże przyjrzeć się bliżej znaczeniu reakcji Pani ciała. Warto byłoby zbadać jakie myśli, przekonania i uczucia kryją się pod tą reakcją oraz porozmawiać o jej wpływie na interakcje z innymi, tym samym oswoić temat, a być może zniwelować ten objaw, aby mogła się Pani poczuć swobodniej.
Pozdrawiam,
Kamila Zaleńska- Hajduk
Poszukuje pomocy (zapewne psychologicznej) w kwestii zbytniego skupienia na sercu. Zdarzają mi się nieliczne PVC odczuwalne niestety.
Wysiłek powoduje u mnie lęk.. ciągle monitoruj serce. Potrzebuje kogoś kto ma doświadczenie w tej kwestii. Jestem przebadany kardiologicznie i pod kontrolą.. Bardzo mnie ta sytuacja męczy. Warszawa i okolice..
Dzień dobry.
Opisany przez Pana objaw może mieć charakter psychosomatyczny. Zalecałabym konsultację psychoterapeutyczną rozeznającą szerzej Pana sytuację oraz kontekst pojawienia się objawu.
Pozdrawiam,
Kamila Zaleńska-Hajduk
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Gabinet Psychoterapii Kamila Zaleńska-Hajduk
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
