mgr Justyna Terebus

Psycholog więcej

Wrocław 2 adresy

8 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nieustannie zaciekawia mnie człowiek, budząc zachwyt nad możliwościami ludzkiej psychiki oraz pokorę względem jej wrażliwości i ograniczeń. Od 19 lat wspieram w rozwoju, towarzysząc w odkrywaniu siebie, przechodzeniu przez kryzysy i trudne wydarzenia życiowe. Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej ADHD i psychoedukacji. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim, edukację kontynuowałam na Studiach Doktoranckich w Instytucie Psychologii UWr., gdzie pracowałam jako wykładowca. W 2010 r. ukończyłam Szkołę Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Gestalt we Wrocławiu oraz akredytowane szkolenie coachingu ICF (2015). Szkoliłam się min. w Dolnośląskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej we Wrocławiu (akredytacja Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej), w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie oraz wrocławskim DCP. Korzystam z moich doświadczeń dobierając metody pracy najlepiej dostosowane do potrzeb pacjenta (czerpię z psychologii Gestalt, psychoanalizy, nurtu CBT czy pracy z ciałem). Szczególnym obszarem zainteresowań jest tematyka stresu. Jestem autorką treningu radzenia sobie ze stresem, który realizowany był w Polsce (2013), w Norwegii (2014) oraz w Czechach (2014). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Główne obszary pomocy: trudności w związkach oraz relacjach rodzinnych, stres, niskie poczucie własnej wartości, lęki/nerwice, obniżenie nastroju, trudności w obszarze kobiecości, dolegliwości psychosomatyczne, brak poczucia satysfakcji i spełnienia, nieśmiałość, brak poczucia sensu, DDA. Zapewniam dyskrecję i empatyczne towarzyszenie w drodze ku pełni siebie.

więcej O mnie

O mnie

Nieustannie zaciekawia mnie człowiek, budząc zachwyt nad możliwościami ludzkiej psychiki oraz pokorę względem jej wrażliwości i ograniczeń. Od 19 lat wspieram w rozwoju, towarzysząc w odkrywaniu siebie, przechodzeniu przez kryzysy i trudne wydarzenia życiowe. Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej ADHD i psychoedukacji. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim, edukację kontynuowałam na Studiach Doktoranckich w Instytucie Psychologii UWr., gdzie pracowałam jako wykładowca. W 2010 r. ukończyłam Szkołę Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Gestalt we Wrocławiu oraz akredytowane szkolenie coachingu ICF (2015). Szkoliłam się min. w Dolnośląskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej we Wrocławiu (akredytacja Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej), w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie oraz wrocławskim DCP. Korzystam z moich doświadczeń dobierając metody pracy najlepiej dostosowane do potrzeb pacjenta (czerpię z psychologii Gestalt, psychoanalizy, nurtu CBT czy pracy z ciałem). Szczególnym obszarem zainteresowań jest tematyka stresu. Jestem autorką treningu radzenia sobie ze stresem, który realizowany był w Polsce (2013), w Norwegii (2014) oraz w Czechach (2014). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Główne obszary pomocy: trudności w związkach oraz relacjach rodzinnych, stres, niskie poczucie własnej wartości, lęki/nerwice, obniżenie nastroju, trudności w obszarze kobiecości, dolegliwości psychosomatyczne, brak poczucia satysfakcji i spełnienia, nieśmiałość, brak poczucia sensu, DDA. Zapewniam dyskrecję i empatyczne towarzyszenie w drodze ku pełni siebie.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Justyna Terebus

psycholog

8 opinii

Choroby

  • ADHD
  • Zaburzenia emocjonalne
  • Stres
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Kryzys życiowy
  • Kryzys emocjonalny
  • Lęki
  • Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
  • Zaburzenia nastroju
Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • -

Edukacja

  • Psychologia, Uniwersytet Wrocławski
  • Szkoła Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Gestalt we Wrocławiu
  • Coaching ICF

Nagrody i wyróżnienia

  • -

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii ALMA

Lelewela 10/2, Stare Miasto, 53-505 Wrocław

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 5253049849

Adres firmy: Trębacka 4, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Telefon

507 12...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

507 123 243

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

660 40...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

660 408 945

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Szczegóły prawne

NIP: 5253049849

Adres firmy: Trębacka 4, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii

Przestrzenna 29/4, Krzyki, 50-534 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    Od 600 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    160 zł

  • Konsultacja online

    160 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    160 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    160 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Pani Justyna jest ciepłą i kompetentną osobą, serdecznie polecam jeśli ktoś szuka dobrego psychologa

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Justyna Terebus

    Serdecznie dziękuję za te miłe słowa i okazane mi zaufanie. Pozdrawiam, JT

  • F

    Wizyta u Pani Justyny przebiegła w atmosferze bardzo profesjonalnej i jednocześnie otwartej. Rzadko kiedy osoba świetnie merytorycznie przygotowana ma w sobie na tyle silny pierwiastek humanistyczny, żeby pacjent czuł się w pełni zaopiekowany i uważał, że więcej wynieść ze swojej wizyty nie mógł, a jednak Pani Justynie się to udało. Gorąco polecam wizytę u Pani Justyny, to naprawdę świetna specjalistka i widać tutaj potężny warsztat psychologiczny poparty doświadczeniem.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Justyna Terebus

    Bardzo dziękuję za te miłe słowa :) Cieszę się, że spotkanie w gabinecie było dla Pana tak dobrym doświadczeniem.
    Pozdrawiam, JT

  • A

    Serdeczna, empatyczna i bardzo kompetentna osoba. Pani Psycholog potrafi stworzyć atmosferę spokoju i zaufania – czułam się zaopiekowany i zrozumiany. Dziękuję za uważność, oraz cierpliwość. Zdecydowanie wrócę – polecam z całego serca!

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Justyna Terebus

    Panie Adamie,
    serdecznie dziękuję za te miłe słowa :) Cieszę się, że poczuł się Pan dobrze zaopiekowany.
    W razie potrzeby, zapraszam do kontaktu.
    Pozdrawiam, JT

  • D

    Gdy rozpoczynałam terapię z Panią Justyną byłam w wypaleniu zawodowym, w poczuciu głębokiej frustracji życiem i agresji, którą kierowałam na partnera. Pani Justyna pomogła mi przetrwać ten trudny czas i była ogromnym wsparciem w budowaniu nowej rzeczywistości. Podczas sesji jest zawsze bardzo empatyczna (również gdy zdarza mi się reagować agresywnie) i ja czuję się zauważona i zrozumiana. Jestem już prawie 3 lata w procesie terapeutycznym i dzięki wspólnej pracy jakość mojego życia zmieniła się ogromnie, pomimo, że wiele czynników pozostało niezmiennych od lat. Moje spojrzenie się zmieniło i to jak podchodzę do samej siebie.
    Bardzo polecam Panią Justynę jako terapeutkę.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 
  • A

    Bardzo intensywne i ważne doświadczenie dla mnie. Odkrywanie i nazywanie emocji, które wcześniej były tłumione i nieświadome. Praca z Panią Justyna, pokazała mi, jak traumy, mechanizmy mogą wpłynąć na życie i rozwój. Na początku spotkań miałam wielki chaos w głowie. Mówiłam wszystko na raz. Brakowało mi skupienia i uważności. Z czasem nauczyłam się bardziej skupiać i nie reagować tak emocjonalnie. Nauczyłam się nazywać swoje emocje. Dzięki pracy z Panią Justyna przerobiłam ciężkie i ciągnące się od lat tematy. Czasem się wściekałam i chciałam trzasnąć drzwiami i odejść. Właśnie dzięki pracy na sesjach nauczyłam się nie reagować impulsywnie i nie zrywać relacji z powodu wściekłości. Nauczyłam się mówić o swoich potrzebach i coraz umiejętniej stawiam granice. Polecam całym sercem sesje i terapie.

     • Gabinet Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
  • A

    Pani Justyna w czasie sesji tworzy bezpieczną przestrzeń i zawsze jest otwarta na to, co mówię. W czasie terapii uczę się poznawać i nazywać to, co czuję, co bardzo pomaga mi w radzeniu sobie z codziennymi trudnościami. Pani Justyna ma mnóstwo cierpliwości i dzięki niej mogę się rozwijać i odkrywać siebie w obszarach, o których nie miałam wcześniej pojęcia. Serdecznie polecam

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • P

    Jestem bardzo zadowolona z terapii w której jestem od ponad roku, jej pozytywne efekty obserwuje na codzień. Spotkania z Panią Justyną są przepełnione empatia i zrozumieniem. Serdecznie polecam

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 
  • D

    Bardzo polecam panią Justynę! Chodzę do niej na terapię już ponad 2 lata i nie wyobrażam jak bym sobie poradziła bez jej pomocy. Przechodziłam przez trudny okres w moim życiu, miałam pełno lęków, nie mogłam przestać myśleć o tym co inni o mnie pomyślą, nie pozwalałam sobie na popełnianie błędów. Stres, który odczuwałam codziennie, powodował u mnie tiki mięśniowe. Bałam się że będzie tylko gorzej i gorzej, dlatego zdecydowałam się na terapię. Podczas terapii czułam się bezpiecznie, poczułam że zostałam wysłuchana i że jest miejsce, gdzie mogę wyrazić to, co tak naprawdę czuje. Terapia pomogła mi zbudować zupełnie nowe, zdrowsze postrzeganie siebie i sytuacji.
    Jeśli ktoś czuje się podobnie to polecam chociaż spróbować pomocy pani Justyny.

     • Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Centrum Terapii ALMA

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Centrum Terapii ALMA

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać